徳島県(徳島市)
徳島マラソン前日、当日にパフォーマンスを、あげる指導 受付終了
- イベント主催者
次の日のマラソンや日々のパフォーマンスを、あげるために、眠った体を起こす
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- 開催日
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2018/3/24(土) 受付開始 13:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/3/10(土)17:37~ 2018/3/24(土)00:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 徳島20分指導 :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://oki-kazuhiko.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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沖ランニングクラブ(担当:沖和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243
〒520-0112 滋賀県大津市日吉台2-31-4 - イベントID
- E0015575
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
はじめまして。沖ランニングクラブの沖と申します。
前日に体が軽く、楽にマラソンを走る指導@徳島(3.24)を行います。沖ランニングクラブの沖と申します。
私自身も今回の徳島マラソンを走ります(3回目です) 少しでも皆さんが良い走りや、楽に走れるように前日は指導できればと考えています。
自分自身も沢山の人に支えられ、お教えられ、パフォーマンスアップしてもらいたいという経緯があり今回徳島でマラソン前に指導しようと思いました。
また、徳島マラソンに出た経緯は自分のランニングクラブのメンバーが徳島にいるという事と、定期的に徳島でランニング指導をしているので、出ようと思いました。
来て欲しい人・・
「少しでも体を軽くして走りたい」
「少しでもタイムを速くしたい」
「少しでも足にかかるリスク少なく走りたい」
という方は是非お越しくださればと。
《内容》
体に過度な負担をかけずに走る戦略とその動き
体のチューニング
楽に走る方法伝授
《効果》
体が軽くなる
足が上がりやすくなる
これからのランニングのイメージが変わる
今回は20分コースでご用意させて頂きます。
*20分以上希望の方は応相談ください。
金額は 20分 2,000円です
《指導者》
マラソンランナー兼 プロランニングコーチング
沖 和彦 (沖ランニングクラブ代表)
最近の成績(2018年)
台北マラソン 3位
沖縄マラソン 4位
《スケジュール》
@徳島城公園鷲門広場前
*参加者には事前に詳しい場所送ります。
▫️10:00〜10:20
▫️10:30〜10:50
▫️11:00〜11:20
▫️11:30〜11:50
<その他>
中止の際は前日中に参加者へ連絡させて頂きます。
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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