• ロード

• 夏に冷水岳！ 高原ランを楽しむ大人の夏休み！ 【見どころ訪ねどころ】 ①西海国立公園内の冷水岳と長串山をめぐります ②森林浴で朝の新鮮な空気を思いっきり深呼吸 ③後半は涼し気な海沿いの道を通ります

投稿者：一般社団法人ジョグトリップ

• 起伏がある

• 平戸島を南へ下ったところにそれはあった！ 平戸夏果の聖地へ”ビエンヴェニード！”(スペイン語で”ようこそ！”) 見どころ訪ねどころ ①これぞ海の中道！「豊玉姫」を祀る淀姫神社！ ②天然塩で有名な「長崎慈眼堂」のオアシスで塩上げ体験(15:30~17:30)！直売あります。 ③平戸夏果の聖地「善果園」で絶景のマチュピチュ体験！直売あります。 ④〈宿泊の場合〉民宿での宴の翌日（海の日）は、海水浴・堤防釣り・クルージング（有料）で楽しめます。

投稿者：一般社団法人ジョグトリップ

• ロード

  往復

  周回

  信号機が少ない

  緑が多い

• 多摩川河川敷の片道5kmのコースを周回するコースです。10kmは1往復、ハーフは1周目のみ548.75mで折り返してスタートまで戻り、その後2往復します。

投稿者：二子玉川マラソン実行委員会

• ロード

  片道

  緑が多い

  景色がきれい

• 湘南-鎌倉から熱海まで相模湾の海岸線を海風を浴びながら。 鎌倉　鎌倉海浜公園由比ガ浜地区～熱海　長浜海浜公園（67.4㎞） 由比ガ浜《国道134号》大磯海水浴場《国道1号》小田原早川口交差点《国道135号》長浜海浜公園

投稿者：グッドスポーツ

• 往復

  信号機が少ない

  緑が多い

  景色がきれい

• ショートコースは、チェリーランドを出発し、寒河江川の川沿いをせせらぎを聞きながら歩き、国史跡慈恩寺へ向かいます。国史跡慈恩寺で参拝して頂いた後は、再度、寒河江川沿いを歩いてチェリーランドに戻るコースになります。 エイドは、道中1箇所で、寒河江名物を2品ご提供いたします。 国史跡慈恩寺へ向かう道に傾斜のある坂もございますが、自分のペースでゆったりと歩くにはちょうどよいコースです。ウォーキング初心者や、小さいお子様と歩く方にはおすすめです。 もちろん、ゴール後は寒河江生まれの高級品種「紅秀峰」の食べ放題がございます。

投稿者：寒河江四季のまつり実行委員会(共催 寒河江市)

• ロード

• 1周約600mのDT外苑周回コース

投稿者：test

• ロード

  景色がきれい

• ヒビヤライドをスタートゴールにして夜景のキレイなところを走る街ランです。 日比谷～日比谷交差点～桜田門～虎ノ門三丁目交差点～ホテルオークラ～ スペイン大使館～神谷町～赤羽橋～芝公園～芝三丁目交差点～新日出橋～ レインボーブリッジ～お台場海浜公園～青海北ふとう公園～青海南ふ頭公園 ～テレコムセンター～シンボルプロムナード～夢の大橋～有明駅～ 有明コロシアム～富士見橋～市場前駅～豊洲ぐるり公園～豊洲大橋～環二～汐留～新橋四丁目交差点～日比谷ゴール 25キロ

投稿者：ランステイベント・練習会 運営担当 株式会社ユアチーム

• トレイル

• 飯能中央公園を基点にグルッと1周50キロ。とっても走り応えのあるコースです！ また、絶景、美味しいエイド、寺社仏閣などなど、楽しみ処いっぱいです。

投稿者：FunTrails合同会社

• 信号機が少ない

  緑が多い

  景色がきれい

• ロングコースは、チェリーランドを出発し、寒河江川の川沿いを歩き、国史跡慈恩寺へ向かいます。国史跡慈恩寺で参拝して頂いた後は、眺めの良い坂を登り山王台公園を目指します。国史跡慈恩寺、山王台公園へ向かう道は、傾斜がきつい坂もございますが、山王台公園から見える寒河江市内が一望できる景色は絶景です。山王台公園からは、国史跡慈恩寺へ下り、本山慈恩寺三重塔、臥龍橋を通ってゴールのチェリーランドへ向かうコースとなります。道中は、奥羽山脈や月山、寒河江川など寒河江市の自然をお楽しみ頂けます。 エイドは道中4箇所設置しており、寒河江名物をご提供いたします。 ※寒河江名物を提供するエイドは3箇所になります。 ウォーキング中・上級者には、寒河江の歴史や自然を満喫できるロングコースがおすすめです。

投稿者：寒河江四季のまつり実行委員会(共催 寒河江市)

• 周回

  信号機が少ない

  緑が多い

  景色がきれい

  ランナーが多い

• 戸田陸上競技場周辺芝生広場～戸田橋～笹目橋（周回5kmを予定）

投稿者：UPRUN

• トレイル

• 38km　(約23.75mile)　トレイル比率９８％以上の本格的なトレイルコースです。 序盤の10kmは、青梅丘陵ハイキングコース。Bコースゴールの高源寺を過ぎると、高水三山～黒山を経て、眺望の良い棒ノ嶺。そこから標高1000m以上の登り基調の尾根を進み、ノコギリ尾根で有名な大ダワ、奥多摩三大急登の一つ、本仁田山を下ります。 青梅市永山公園～高水三山～棒の嶺～日向沢の峰～川苔山南側～舟井戸～大ダワ～本仁田山～案寺沢～奥多摩工業裏～氷川小正門～氷川小体育館前

投稿者：ＮＰＯ法人野外活動・自然体験・推進事業団　チャレンジャーズレース実行委員会

• ロード

  周回

  緑が多い

  景色がきれい

• このコースは見晴らしが良く、ジョギングやスピード練習にも適しています。 また、芝生を使ったクロカン走も行う事が可能です。フラットですが、海沿いで風が強い日が多いです。 ■距離表示：コースが３種類あり、それぞれの周回距離の記載の看板があり ■着替え場所：200Mほど近隣に柳島スポーツ公園があり、そこのクラブハウスの利用が可能です。（更衣室無料、シャワー３分100円） ■アクセス 駐車場あり 茅ヶ崎駅からの場合、柳島スポーツ公園行きのシャトルバス（無料）を使うと良いと思います https://www.ys-park.jp/facility/access/

投稿者：ラチエン通りのランニングアカデミー

• 信号機が少ない

  緑が多い

  景色がきれい

• 千住新橋高架下からスタートし堀切橋を折り返し、千住新橋高架下を直進。西新井橋折り返し、千住新橋高架下をゴールとし1周5kmの周回コースを予定

投稿者：一般社団法人スポーツメイト

• ロード

  クロカン

  トレイル

  片道

  起伏がある

  信号機が少ない

  緑が多い

  景色がきれい

• [註]　KMLのコースデータは、曽爾古道を反映していません。全線、今井林道になっています。GPSデータが正しく取得できましたら、更新していきます。 近鉄大阪線 赤目口駅駅前 → 極楽寺 → 赤目ハイキングコース → 赤目四十八滝 → 出合い茶屋 [エイド予定ポイント] 県道784号 → 曽爾古道 → 今井林道 → 青蓮寺湖西側湖畔 → 青蓮寺ダム [第2エイド予定ポイント] → R165号 → 天然温泉「名張の湯」【ゴール】

投稿者：ギザハウス ランニングクラブ

• ロード

  クロカン

  トレイル

  片道

  起伏がある

  信号機が少ない

  緑が多い

  景色がきれい

• ●長岡天満宮 → 西代里山公園 → 奥海印寺 → 釈迦岳 [631m] → ポンポン山 [679m] → 本山寺[エイド 10.5km] ●本山寺山門道 → 神峯山寺 → 新名神高速高架橋 → 原立石バス停 → 浄園寺前 → 摂津峡 → GOAL [祥風宛　美人の湯]

投稿者：ギザハウス ランニングクラブ

• 往復

  起伏がある

  信号機が少ない

  緑が多い

  景色がきれい

• 諏訪いこいの広場から等々力方面までの往復5キロ

投稿者：一般社団法人スポーツメイト

• ロード

  往復

• 長良橋下流側右岸の高橋尚子ロード（長良川公園）から忠節橋下流折返しの平坦な5kmコース。

投稿者：ぎふ長良川走ろう会

• トレイル

• トレイルランニングの入門コース。

投稿者：FunTrails合同会社

• ロード

  クロカン

  緑が多い

  景色がきれい

• 刈羽村源土運動広場特設のクロスカントリーコースです。 １周２ｋｍの中にロード、芝生、アスレチックエリアと走りごたえがあります。また、刈羽村ののどかな景色を楽しめるのも特徴です。

投稿者：刈羽村生涯学習センター『ラピカ』

• ロード

  周回

• あすリード主催で毎週木曜夜にに実施している周回コースです。 https://moshicom.com/user/61/

投稿者：あすリード