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鹿児島県(大島郡喜界町)

東経130度喜界島マラソン

【コース序盤】市街地や観光ビーチ、空港・滑走路周辺を走ります。タイミングが合えば飛行機の離着陸を見ることができます。【中　　　盤】ロケ地や撮影ポイントにもなるサトウキビの一本道やサトウ　キビ畑に囲まれた南国らしいコースです。【終　　　盤】サンゴの石垣が多く残る集落など様々な集落を通過するコースとなっています。集落の人たちからパワーをもらって走り抜けてください。

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ロード片道信号機が少ない緑が多い景色がきれい

静岡県(藤枝市)

朝比奈ドラゴンコース

起伏のある1周7㎞の周回コースです。

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ロード周回起伏がある信号機が少ない緑が多い景色がきれい

鳥取県(境港市)

nishimura akifumi

中海干拓地の片道5kmコースを3回走ります。

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ロード往復景色がきれい

静岡県(沼津市)

沼津狩野川ViewLine（往復約3kmコース）

沼津には狩野川という大きい川が縦断してます。その狩野川沿いに沼津オリジナルのコースがあります。狩野川を横断するように渡っている7つの橋の下を潜る「アンダーパス」と呼ばれる道があるため、信号で止まることなく安全に走ることができます。（往復約8.5㎞コース） ※一部信号あり

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ロード往復信号機が少ない景色がきれいランナーが多い

静岡県(沼津市)

沼津狩野川ViewLine

沼津には狩野川という大きい川が縦断してます。その狩野川沿いに沼津オリジナルのコースがあります。狩野川を横断するように渡っている7つの橋の下を潜る「アンダーパス」と呼ばれる道があるため、信号で止まることなく安全に走ることができます。（往復約8.5㎞コース） ※一部信号あり

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ロード往復信号機が少ない景色がきれいランナーが多い

秋田県(由利本荘市)

クロスカントリー4kmコース

水林陸上競技場をスタート~県道~公園周辺の遊歩道（未舗装）~競技場でゴールとなります。非常にアップダウンの多いコースです。 8kmの種目は、4kmコースを２周します。コースは雪解け間もないため、路面状況が悪い場合もありますので、競技中は充分にご注意ください。

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クロカン

兵庫県(加古川市)

加古川みなもロード

日本陸連公認コース 1kmごとに標示あり。ほぼフラット。加古川マラソン使用コース。

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ロード往復緑が多い景色がきれいランナーが多い

奈良県(高市郡明日香村)

飛鳥多武峰桜花ラン約23km

●「飛鳥」駅 → 欽明天皇陵 → 甘樫丘 → 飛鳥市街 → 石舞台古墳 → 上居[第1エイド] ● 御破裂山 → 多武峰 → 今井 [第2エイド] ● 九頭神社 → 聖林寺 → 安倍小学校 → 万葉の丘スポーツ広場 → 天の香久山 → あすかの湯 [ゴール]

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クロカントレイル片道起伏がある信号機が少ない緑が多い景色がきれい

神奈川県(横浜市港北区)

みちくさ31kmつるみ川マラソン

舗装された河川敷を走る、フラットなコースです。往復コースとなり、往路と復路は共通したエイド設営点となっています。

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ロード往復緑が多い景色がきれい

山梨県(富士吉田市)

Mt.富士ヒルクライムコース

スタート：富士北麓公園（計測開始地点：料金所手前）フィニッシュ：富士山五合目距離：25km（計測部分24km）標高差：1,270m（計測部分1,255m）勾配：平均5.2%、最大7.8%

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ロード起伏がある

栃木県(日光市)

アクティブリフレッシュ！ウォーキングコース

藤野倶楽部・百笑の台所から芸術の道を通り、藤野倶楽部・安心農園までのウォーキングコースです。

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ロード起伏がある信号機が少ない緑が多い景色がきれい

神奈川県(横浜市港南区)

トレイルランニング初心者用コース１

港南台駅前集合～港南台中央公園～一心堂広場～大丸山～太平山～高野台～北鎌倉～源氏山公園～大仏裏ハイキングコース～長谷貯水池～月影地蔵～極楽寺裏～稲村が崎公園解散　※異なる場所のツアーに振替可距離・行動時間：参加者のレベルに応じて、３キロ、６キロ、１０キロ、最長20キロ（約5時間）まで集合場所・時間：JR 港南台駅前9時集合解散場所・時間：稲村が崎公園 15時解散

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トレイル片道起伏がある信号機が少ない緑が多い景色がきれい

高知県(土佐市)

肥前街道《佐世保諫早路》ジョグトリップ

「こんな道を古の人は行き来してたのか！」と感激！ところどころに道標や説明書きがあって雰囲気抜群！山ばかりかと思いきや意外とワープもしやすいです！

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片道起伏がある緑が多い景色がきれい

熊本県(天草市)

多島海に浮かぶ御所浦島と牧島をめぐるハーフコース。御所浦島の御所浦港(本郷港)付近を起点として、海沿いを南下する大浦までの往復約８㎞、北上する嵐口（あらくち）までの往復約６㎞、橋を渡った隣の島、牧島の長浦までの往復約１０㎞と、４か所の折り返し地点との往復をつないだコース。ジオパークにも認定された海岸沿いの地形を楽しめる。ランニング後は、しま山100選にも認定された島一番のビュースポット「烏峠(からすとうげ)」もおすすめ。

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ロード信号機が少ない景色がきれい

長崎県(島原市)