お知らせ
注目の大会イベント
ランだけじゃない！人気のスポーツイベント
親切丁寧楽しいトレーニングとなりました！
熊の心配なく、参加できました。蚊がたくさんいましたが、事前にお知らせがあったので虫除け対策できました！
ランニングに向き合う時間
いつ止めてもいいという誘惑との戦い。試されるトレラン、ランニングへの姿勢。里山と侮るなかれ、かなりパンチ効いたコース。
練習の場と機会を探してる方に！
自分のターゲットタイムの◯◯秒固定で、グループダウンして臨みました。まぁまぁペースの安定性は良かったので、心拍数はハードとエキスパートゾーンを行き来できました！ 誘った会社の後輩も3セット目から、途切れ途切れでしたが、こういう練習かあるんだ！と感激しておりました。AからCとEグループペーサーさん、ありがとうございました。
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