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【火曜の夜にトラック練！】アミノバリュートラッククラブ2026
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第６回鴨川ゆっくり裸足ラン大会2026年11月1日
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みんな台湾サンダルマラソン2026 in 大阪城公園
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barefoot challenge 200 5th
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【数量限定】Sunrise to Sunset Walk 2026 オフィシャルグッズ販売！
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月１回開催！　平尾台で裸足 & ランチ懇親会 in ひつじcafé HIRAODAI
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【被災地支援イベント】走って、歩いて、熊本へ。 熊本地震支援チャリティラン＆ウォークinフジスポ
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つくばマラソン練習会　＝Road to TSUKUBA＝
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第8回東和棚田のんびりRun
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国立競技場リレーマラソン（ハーフリレー）
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みんな台湾サンダルマラソン2026 in 大阪城公園
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5.00

ウルトラダイトレイベント2回目参加

今回ダイトレイベント2回目の参加で、距離を伸ばして76キロ走りました。先のレースを考えて、ヘッデンつけての初夜ナイト。百戦錬磨の安井さんをはじめツヨツヨスタッフの方々からアドバイスやコツをいただきいろんなシーンを想定しての体験も参考になりました。雰囲気も温かく、スタッフの方々がフレンドリーで、なによりエイドの充実度はどのイベントよりも勝るおもてなしにほんと頭が下がります。タフなコースもありしっかり鍛えられました！3回目は全行程走りますので、次回開催もよろしくお願いします！！

第2回 ウルトラダイトレ縦走ツアー2026 with TSS安井(TJAR2026参加予定)

4.67

ペース走練習に最適な練習会

ペーサーの方のレベルが高く、安心して走れます。20km走の場合、4または5km毎に給水をとりながらなので、無理なく走れます。1周1kmのコースなので、自分の調子に合わせて距離を調整できるので、気楽に参加できます。

がんばれゆうすけ20K走（5分30秒・45秒・6分00秒）サブ3.5～サブ４

5.00

練習には、もってこいの距離と累積標高

適宜、休憩をはさんでトイレやコースの案内を的確にしていただき、ストレスなく楽しく走ることができました。

かんちゃん練！August！

4.00

遊園地は最高！

閉園後の遊園地を走る非日常は最高でした。コースもアップダウン激しく、良いトレーニングにもになりました。

【モニター企画】 グリーンランド　トワイライト・マラソン2026

4.67

真夏のリレーマラソン

ナイトマラソンとはいえ16時スタートなので、猛暑。運営さんは、水分補給を呼びかけておられ、スタート前から水やスポドリが飲めるようにしておられた。16時スタートはまだまだ暑い。ナイトの文字が滝汗の向こうに霞んで見えた。

第3回大阪淀川ナイトリレーマラソン

3.67

105キロは長いけど

序盤の32kmまでエイドがないのはしんどいけど 55kmまで行くとカップラーメンだったりおにぎりなど エイドが段々充実している印象 完歩したら後日送られる文集に順位と写真が載ります

第15回佐世保ー島原ウルトラウォークラリー

5.00

3000scの種目も実施

障害種目の実施もして頂ける貴重な機会。運営は通常の記録会通り、運営の方々の対応は温かく、試合の緊張感とエントリーしやすさが魅力。

【陸連公認の部】第23回GENJO打破

5.00

マラソンシーズンに向けよいトレーニングに

1000m×5本(10分刻み)のインターバルでした。目標ペースと当日の気象状況、自分の体調を踏まえてペースを決め、これを維持し、最後は上げて終われたので、とてもよい練習になりました。スポーツドリンクの提供、ありがとうございました。

【こわだ君教える】ひたちシーサイドマラソン事前練習会④

5.00

監督、コーチ、ペーサーや皆さんに感謝！

TTともなるとやはり練習とは違った緊張感あって身がピリッとしますね。暑い中でもPBを更新される方も沢山おられて、その頑張りから次回の練習に向けてのエネルギー戴きました。 監督やコーチの声掛けや引っ張って下さったペーサーや一緒に走れた皆さんに感謝します。条件は揃わなくても頑張れる自分がいればハナマルですね。緊張の後のリレーも気分が和んで、思ったよりも走れたりもします（笑） 今週も有り難うございました。秋からのレースに向けてまずはTTを一本を走ってみて良かったです。

8/22(土)東京MAB【嶋原清子監督練】5000mMAB記録会＠中野区平和の森公園

5.00

「走りを変える、身体の使い方」

今回、初回レッスンで教えていただいた内容を2か月間練習して、2回目のパーソナルレッスンを受けてきました。 今回は、 ①正しい立ち姿勢 ②足の指・足裏の使い方 ③接地時の重心移動 について、細かく丁寧に教えていただきました。 靴を脱いで、実際に身体の感覚を確かめながらの指導もあり、今回もとても内容の濃い60分でした。 普段何気なく立っている姿勢や、足裏・足指の使い方が、走ることにつながっていることを改めて実感。 まずは日常生活の中でも正しい立ち姿勢を意識して、身体の使い方を少しずつ身につけていきたいと思います。 教えていただいたことをしっかり練習に落とし込み、次回のレッスンにつなげていきます！

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