イベント・ピックアップ
期間：2025年3月1日～3月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
3月のイベントピックアップ
【朝ごパンRun】第15回渋谷・表参道 Wome...
3/1（土）、3/8（土）、3/9（日）、3/15（土）開催 朝7時45分にJR原宿駅の表参道改札口を出たところにある「NewDays原宿」前にて集合・受付し、キロ7分前後のペースで渋谷・表参道 Women’s Runコースを走るランイベントです（明治神宮内など一部区間を除きます）。ほぼ全員が初参加！！本イベント主催者は大会当日ボランティアで参加予定☆彡
東京都（渋谷区）
第14回OSAKAキャッスルマラソン
大阪のシンボルのひとつでもある大阪城公園を走る。 アクセスも良くコースもフラットでビギナーのランナーでも走りやすいコースです。 大会前の調整や日々一人では中々できない長距離走を無理せず目標に向かってチャレンジするイベントです。
大阪府（大阪市中央区）
第5回福富ダム【健康マラソン】フェスタ（東広島市...
広島県の中央【福富町】にて第5回目のマラソン大会を開催します。【1人と親子マラソンの部】ハーフ・10㎞・5㎞・3㎞・子供1㎞・親子1㎞ 【仲間とリレーマラソンの部】20㎞種目を選べます。 卒業・引っ越しなど、家族や仲間との思い出つくりにご活用ください。
広島県（東広島市）
第2回 愛知西浦温泉夕空絶景マラソン大会
夕空絶景のパームビーチ海辺を走って温泉に浸かろう 第2回 愛知西浦温泉夕空絶景マラソン大会今大会は、“ランニング競技”と“夕空絶景を楽しむ”ことを融合したFUNイベントを兼ね合わせたレースで地域イベントでもあります。
愛知県（蒲郡市）
GONTEX 二子玉川リレーマラソン2025
今回２回目となる大会！二子玉川河川敷(川崎方面)を往復2Kの平坦で走りやすい周回コース！アットホームな雰囲気の中ランニング仲間やお友達、ファミリーで参加しませんか? タスキで絆(キズナ)も深めましょう。ラン初心者、仮装ランナーも歓迎！ 後援：川崎市・川崎市のスポーツ活動の推進や発展のため収益の一部を川崎市スポーツ振興基金に寄付します！
神奈川県（川崎市高津区）
宇治の神社仏閣などをめぐる 春のお散歩ロゲイニン...
ロゲイニングというゲームを通じ、春の宇治市の見所を広く紹介。 歴史と自然の魅力を感じていただくとともに『ふるまいポイント』を設置する施設における交流ができる大会を目指しています。 参加賞は、3300円のIDATENふくらはぎサポーターです。 3月18日(火）まで受付を延長しています。
京都府（宇治市）
✿お花見ランニング特集✿
3月下旬を中心に、桜と一緒にお楽しいただけるランニングイベントをご紹介します。
桃色に色づく桜たちにぜひ癒されましょう♡
【3/20(祝・木)】春分☆花より団子ラン(赤坂...
東京の桜は3月下旬から4月にかけて開花の予感♪ 桜の名所とおいしい和菓子を巡るプチ旅ラン ペースは7:00～8:00/㎞とゆっくりめ。途中、靖国神社「えびや」の桜饅頭、「塩野」の塩豆大福、「とらや」の桜もちなど、東京のおいしい和菓子屋さんを巡ります
東京都（千代田区）
さくらレインボーエキデンin新豊洲2025
桜シーズンの楽しい駅伝大会です♪ 競技は5km×3名 お花見をしながらレインボーブリッジを望む運河沿いを気持ちよく走ります！小学生から出れる短い距離の設定もございます！ご家族でも是非ご参加ください。
東京都（江東区）
京都レトロ名建築とお花見フォトラリー
京都には 明治、大正、昭和時代に欧米文化の影響を受けたレトロモダンな建物や建造物が数多く残っています。このフォトラリーは、そのような歴史を感じるレトロモダンな建物と桜を楽しみながら、京都の春を満喫していただく観光ロゲイニングです。ランニングやウォーキング＋公共交通機関を利用して広範囲を巡るのもOKです。お一人様はもちろん、グループやご家族で春の京都探検の一日を楽しんでください。
京都府（京都市下京区）
ふくおか桜マラニック2025（特製弁当付き）
福岡市内のお花見名所を巡り、桜満開の福岡の街並みを楽しみます！選べる距離（30km・20km）初心者のための20kmジョグの部（休憩多め）もあり、走力に応じた組み分けを行います！花見スポットでの休憩・給水もあり、途中走れなくなった場合はサポートカーでゴールまで運びますので安心して参加できます。ゴール後は晴天時は百道中央公園で薬院の人気CAFE「ABEEY」特製弁当を食べながら花見交流会を行います！
福岡県（福岡市早良区）
よっしーのお気楽LSD 3月「お花見ラン」30キ...
月刊ランナーズでもおなじみ。吉原コーチとともにゆっくり楽しく走るLSDです。性別・年齢・レベルを問いません。キロ7分程度で歩道を安全に走ります。
東京都（千代田区）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（桜並木コース...
この時期限定コース！静かな平日に、桜並木の下でトレイルを楽しみます。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（鎌倉市）
暖かい日差しの中を歩こう！ウォーキングイベント特集
厳しい寒さが終わり、日本では春を迎えようとしています。
暖かくなってお外に出やすくなったこの機会に、のんびりと自分のペースで身体を動かしてみてはいかがでしょうか？
第1回 福井_ザウルスウォーキング
福井県を山里から海まで約100kmを歩くイベントです。福井のトレードマークである恐竜、北陸の小京都である大野、曹洞宗の大本山である永平寺、そして東尋坊を巡ります。 ゴールはあわら温泉街なので、ゆっくりお湯に浸かることも出来ます スタート、ゴールは北陸新幹線の駅近くなので、県外からのアクセスもOK！ これをきっかけに福井に来てみて下さい
福井県（福井市）
【スポーツ庁後援】第4回全国速歩競技大会(エント...
⭐︎★スポーツ庁・品川区後援★⭐︎ 「速歩」の第4回全国競技大会です！ 100mから10000mの5種目を「走らずに歩く」というシンプルなルールで歩く速さを競う競技会で、老若男女を問わず気軽に参加できます。 途中にイベント「成瀬先生と歩いてみよう」(仮称)を予定しています。
東京都（品川区）
第4回 三浦半島ウルトラウォーキング2025
三浦半島は、太平洋に向けて突き出し、東京湾と相模湾とを分け、横浜市の円海山から藤沢市片瀬にいたる線を北限とし、円海山の北麓で多摩丘陵に接続しています。 半島東端の観音崎は東京湾の南限であり、浦賀水道を隔てて東の房総半島とともに東京湾を囲み、また、半島の西には伊豆半島が眺望できる風光明媚なウォーキングコースとなっています。
神奈川県（横浜市西区）
第19回 下総・江戸川ツーデーマーチ
特産の「市川の梨」の花が咲き誇る、市川の名所旧跡を歩く「下総・江戸川ツーデーマーチ」を開催します。スタート会場の市川市スポーツセンターでは、模擬店や市民の方のステージ発表なども開催し、イベントを盛り上げます。皆さまのご参加をお待ちしております。【ツーデーマーチ/オールジャパンウオーキングカップ/国際・日本市民スポーツ連盟認定大会】
千葉県（市川市）
第１２回 東京湾絶景ウォーキング大会
絶景な東京を歩いて巡る10ｋｍ・６ｋｍ・4ｋｍの3つのウォークコース～『聖火台』が設置された夢の大橋！そしてレインボーブリッジからの東京湾岸風景は絶景です！見どころ満載の東京臨海地域でウォークをお楽しみください。
東京都（江東区）
新着おすすめピックアップ
【4月開校】たくプロDOJO ～オンライン化で全...
たくプロDOJO（ドージョウ）名古屋で開校していたたくプロ道場をオンライン化しました！日本全国、海外在住の方もご受講頂けます（すべて録画/見逃しアーカイブURL配信あり）
愛知県（名古屋市北区）
ADIDAS TOKYO CITY RUN 20...
最速や自己ベストを目指すランナーも、ただ気持ちよく駆け抜けたいランナーも、はじめて大会に挑戦したいランナーも。 何のために走るかは、人それぞれ。 ADIDAS TOKYO CITY RUNは、あらゆるランナーが自分の可能性にチャレンジできるロードレース。
東京都（新宿区）
早割！第１２回枚方エコマラソン
環境を守って、体鍛えてエコマラソン！今回はハーフ、１０キロと親子ファンラン５キロで開催されます。初心者の方、自己ベストを狙う方にもオススメです。
大阪府（枚方市）
THE DISTANCE GAMES YOKOH...
気軽にチャレンジできるマラソン大会！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全6のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
信州峰街道ウルトラオリエンテーリング
＊ 2025年は「信州峰街道」＊ 長野市善光寺（北国街道）と大町市大黒町追分（千国街道）を結ぶ「峰街道」。 街道沿いには小規模ながら多くの集落があり、善光寺・戸隠への参詣の道として多くの人々に利用されていました。
長野県（長野市）
ゼロから始めるマラソン教室「カイゼン」長居公園
リピート多数！現役ランナーでプロコーチと学校の部活動のように楽しく一緒に運動をします。女性が多く、年齢層も30代から60代までと幅広い。「ランニング時の正しい姿勢って？」「なぜランナーにはなわとびがおすすめ？」「ピッチやストライドを高めるためには？」ぜひ一度体験参加ください。
大阪府（大阪市東住吉区）
第66回スポーツメイトラン堀切水辺公園マラソン【...
種目は◆フル◆30km◆ハーフ◆10km◆5km◆3km◆3km親子の7部門。記録証即時発行◎計測チップを使用した自動計測となります！ 人気の堀切！スカイツリーを見ながら走ろう！葛飾区主催のマラソン大会にも使用されているフラットなコースです。ご参加、お待ちしています！
東京都（葛飾区）
【天満屋百貨店100周年記念】リレーマラソン
百貨店100周年を迎える天満屋が記念イベントとして、リレーマラソンを開催します。マラソン女子日本記録の時間内にどのくらいの距離を走れるか挑戦してください。チームが組めなければ個人エントリー、事務局がメンバーマッチングしてチームを作ります！天満屋女子陸上競技部OGも登場！！
岡山県（岡山市北区）
AVID Trail Run 高尾タイムトライア...
Spartan Race上位入賞者で構成されたコーチ陣が運営するトレーニングチーム「AVID」のトレラン練習会です！
東京都（八王子市）
ランステ公認練習会：よっしーのヨーイドン♪ケガな...
ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。喜びや故障した辛さなど、分かち合ってがんばりましょう。 年齢・性別・レベルは問いません。吉原譲コーチ（よっしー）と楽しく！やる気のある人集まれー♪
東京都（千代田区）
【個人エントリー専用】せとうちジャーニーウォーク...
尾道市から瀬戸内沿岸を通り広島市までの120kmを歩く大会を初開催！！瀬戸内海を見ながら市町を巡り感動のゴールを目指しましょう。マラソンとは違いタイムを競うものではなく、疲れたら休みながら歩けます。自分の限界に挑み、120km歩くことで自分と向き合え普段忙しい日常では見つけることが出来なかった自分を見つけることができるかもしれません。同時開催で呉市から広島市までの30kmを歩くコースもあります！
広島県（尾道市）
【MJ20】真夏の文珠山耐久20時間 2025
MJ20】真夏の文殊山20時間耐久 ～真夏の短パン物語～ 今年も熱いMJの時期がやってきました！ 秋の為の体力づくりと文殊山への寄付のチャレンジイベント『MJ20』。MJ＝文殊山 20＝20時間 8年目のMJ！！よろしくおねがいします！！ 更新情報はSNSイベントページにて。
福井県（福井市）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（大船鎌倉ラウ...
大船～鎌倉をぐるっとまわる新コースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（鎌倉市）
4/1【森ノ宮/火曜ナイト/練習会】はしりびと実...
『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの９要素」を磨く１２の練習パターン】をお伝え指導する＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プログラム”を開催します。
大阪府（大阪市中央区）
【T3練習会】サブ3.5＆サブ3.75クラス
T3とは、初心者のためのランニングチームです。4月から練習会をスタートし、一年間を通じて無理なく継続的に行います。練習会の開催場所は皇居です。このクラスの目標はサブ3.5(フルマラソン3時間30分切り)、サブ3.75(フルマラソン3時間45分切り)を目指します。
東京都（千代田区）
5/31(土）四日市中央トラックタイムトライアル...
2025年はトラックでのタイムトライアルに果敢に挑戦してみませんか！？スピードがつきますよ(^^)/種目は5000ｍ・3000ｍ・1500m。5000ｍにはペーサーが付きます。この日の午前中は、同会場で『四日市ランナーズトライアル』(ハーフマラソン等）を開催（お申し込みはランネットで）充実のRUNイベントをぜひお楽しみください！！
三重県（四日市市）
ラフィネ＆PTC 夢の島競技場 インターバル走...
練習の効率を上げるためにインターバルトレーニングでスピードを磨いていきましょう！！一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう。 インターバルトレーニング スピードトレーニング 高負荷トレーニング PTC
東京都（江東区）
【早割】二子玉エコマラソン２０２５雨ニモ負ケズス...
体鍛えて環境守ってエコマラソン ! フラットコースで記録も 狙えるコース。梅雨の時期ですが、雨が降っても楽しく多摩川河川敷を走りましょう。
神奈川県（川崎市高津区）
「よっしーとカッコよく走ろう♪フォームは大事！目...
ランナーも利用できる自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）を拠点に、定期で開催する練習会です。 ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。 吉原譲コーチ（よっしー）と一緒に喜びや故障した辛さなどを分かち合ってがんばりましょう！
東京都（千代田区）
皇居3周 ペース走(キロ5分半＆6分) 4月：ラ...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とする、ランステの公認の練習会です。 皇居（1周5km）を周回して、15キロ前後の距離を走ります。 ペースはキロ5分半と6分の2グループに分かれます。
東京都（千代田区）
今年も走ってください！！毎月開催 長距離タイムト...
今年も４月から毎月開催します。計測チップを使用した長距離記録会なので、全員の記録を出します。種目は３種目です。秋からの大会のスピード練習として、ぜひ活用してください。昨年毎月のように参加して頂いたランナーの方より、秋からの大会で調子がよかったなどのうれしい声も頂いております。ぜひ今年もこの記録会を活用して秋からの大会でＰＢをだしてください。
大分県（大分市）
ASICS RUN TOKYO MARUNOUC...
ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHIで開催されるランニングイベント4月分【平日夜】のご予約ページです。アシックスランニングクラブコーチが、さまざまなレベルや内容のイベントを開催。ストレッチから丁寧に行いますので、運動やイベント経験の無い方でも気軽に参加いただけます。
東京都（千代田区）
大濠公園 オフシーズンこそ20kmペース走！！
マラソンシーズンが終わり、気持ちが切れてませんか？？ 継続こそが次のシーズンで飛躍できる秘訣です！ オフシーズンだからこそ、仲間とともに20kmを走り、心も体も鍛え直しましょう。 走る楽しさを再確認し、早朝からいい汗を流しましょう。
福岡県（福岡市中央区）
3月28日（金）開催！【ぬまラン】ぬまづ乾杯ラン...
初めての方も大歓迎！沼津でマラソン大会を開催しているスマイルマラソンが、グループランイベントを実施します！！今回は絶賛企画中！！沼津中央公園を起点とし、おしゃべりしながら約5～7kmのランニングをしたあとは、みんなでプチ打ち上げしましょう♪（supported by スマイルマラソン）
静岡県（沼津市）
ランニングフォームについて知る・学ぶ＠皇居
実際に今までのレッスンの中で参加者の方から圧倒的に質問や相談が多いのはランニングフォームについてです。走っていると膝が痛くなるからフォームが悪いのではないか、練習しているのに走力が上がらないのはフォームが原因ではないか、自己流で走っているけど自分に合ったフォームなのかなど。このレッスンでそんなお悩みを解消いたします。
東京都（千代田区）
目指せサブ4！30km走＠皇居
フルマラソン4時間切り（サブ4）を目指す方を対象にした30km走です。皇居1周5kmを6周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km／5分40秒ペースです。きつくなったら、マイペースに切り替えてもOKですし、途中リタイアもOKです。ランニング後はゆっくりストレッチを行います。この機会にチャレンジしてみましょう。
東京都（千代田区）
ｅ-Athletes「メールサポート」＜3月度開...
20年以上の歴史を持つｅ-Athletesの「メールサポート」（専任コーチによるトレーニングのマンツーマン指導）3月度開始のスタートアップ会員を募集します。
タフなトレイルは走りきった後の達成感もひとしお！...
山の中を17km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※初級の中ではハードな行程になりますので、平地の20km程度を無理なく走れる方（10km1時間以内が目安）が対象になります。
東京都（八王子市）
四季折々の自然を感じに御岳山へ！初級者向けトレイ...
トレイルランニングの初級ツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※ロード（平地）の10kmを1時間10分以内で走れる方が対象になります。
東京都（西多摩郡奥多摩町）
みんなのリレマラ第4回淀川リレーマラソン（42K...
淀川河川敷西中島地区にて開催いたします。 第4回淀川リレーマラソンは、アクセス便利で梅田のビル群を眺めながらフラットなコースをチームの仲間と共に完走目指して頑張りましょう！ BBQ施設（有料）もあるので完走後の打ち上げは、みんなでBBQも良いかもしれませんね。
大阪府（大阪市淀川区）
平日9:30 ジム開催★春とスコーンとコーヒーラ...
TOKYOの新しい魅力をゆるジョグでキロ7-8分くらいでおやつ休憩を取りながら楽しく走りましょう。神田のジム集合解散です。初心者や初めての方大歓迎です。初心者・サブ6～5のマラソン完走トレーニングにも最適です。お一人での初参加でも大丈夫です。
東京都（千代田区）
星降る夜のナイトクルージング!! with か...
夜空に光る星と煌々と光る街の灯が最高に綺麗な夜の高尾。 かんちゃんとYutaが真夜中の高尾をアテンドする、オーバーナイトイベントです。 今回は、メダリストのカフェインジェル付き。
東京都（八王子市）
かんちゃんと行く！山手線ぐるっと1周の巻！
JR山手線の各駅を回りながら、ぐるっと1周するロングランイベントになります。距離は約42km。 約10km毎にもぐもぐ休憩を挟みながら、1キロ6分半〜7分で走ります。みんなで楽しく走る、FUNイベントです。
東京都（千代田区）
川越監督から学ぶ8キロビルドアップ走
〜マラソン練習に重要なLT走を体感しましょう！〜 このイベントでは、日本女子マラソン界で多数のトップランナーを育成した川越学氏（MAB）を指導者に迎え、市民ランナーや陸上競技者にトレーニングの場を提供いたします。 4月はLT値におけるビルドアップ走です。
東京都（江東区）
〔3/27〕低酸素（高地）トレーニングで走力アッ...
【3月休館：3/2,5,12,19,20,26】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだろう。そんな方に専属コーチがやさしく丁寧に！がんばりすぎなくても効果大！自転車もあります！神田駅、大手町駅、皇居から徒歩5分！
東京都（千代田区）
第５回福岡タイムトライアル
「瞳明るいスポーツマン・・・」より大会名を変更して第５回大会を開催いたします。 距離は大野城総合公園(まどかパーク)内にある多目的グランドの全天候型400ｍトラックを利用しての5000ｍです。 計測はセイコーシステムストップウォッチ等を使用して行う手動計測。 この大会は営利目的ではなく経費を差し引いた利益の全額を寄付をするチャリティー大会として開催します。
福岡県（大野城市）
プチパーソナルレッスンin駒沢公園4/25(金)...
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 駒沢公園で皆さんのお悩みを解決します！ スピード&スタミナUP、持久力UP、フォームチェックなど様々な練習ができます。 プチパーソナルレッスンをして成果につなげましょう！
東京都（目黒区）
Leaps & Boundsチームメンバ...
【2025-2026年シーズンに向けて新規メンバー募集】 2024年4月に発足したランニンチームです。 怪我なく走力を上げて目標に向かって一緒に頑張りましょう。 若干名ですが、メンバー追加募集します。 【ターゲットタイム】 男性：サブ2.5～サブ3.0 女性：サブ3.0～サブ3.5
東京都（千代田区）
Almost “MIUICHI” Miura P...
横須賀発着、浦賀の船舶風景、オーシャンビュー神社で安全祈願。 三浦半島田園アップダウンをたのしみ、城ヶ島で海の幸を味わいます。 ラストは大楠山のヒルクライム！ ガイド帯同みういち第３弾！Almost “MIUICHI” Miura Peninsula loop 70km。
神奈川県（藤沢市）
