京都府(京都市西京区)
【オンライン相談】沖コーチの目標達成の為のマラソン相談 受付終了
- イベント主催者
これは練習会ではなく、オンラインで行うマラソン相談、話し合いとなります。走ることの悩みやマラソンの攻略などについて細かくアドバイスをプロランニングコーチがすると言うものです。
1対1での話し合い、かつ、日時を決めてのオンライン上での話し合いとなります。
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- 開催日
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2023/12/25(月) ~ 2024/3/31(日) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/12/25(月)00:00~ 2024/3/31(日)23:59
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- オンラインアドバイス20分(LINE電話やzoomにて) :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://oki-kazuhiko.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ )
- イベント種別
- イベント、その他
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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沖ランニングクラブ(担当:沖和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243 - イベントID
- E0098158
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
初めまして。
ランニングコーチの沖と申します。
今回はマラソンを走る上で困っていることや
わからないことに関して
オンライン上で
その悩みや疑問にお答えすると言うものです。
オンラインマラソン悩み相談
的なものです。
時間は
20分間です。
予め質問の内容を考えた上で
当日の話し合いに参加ください。
1対1でのオンラインでの話し合いとなるので
家の中でも、そのたどこでもできる
事が最大のポイントです。
オンラインのツールはLINE電話か
ZOOMどちらかにて行います。
【質問内容の具体例】
私は○時間で走るためにはどんな練習したらいいですか?
初マラソンですがどんなことに気をつけて本番を走ったらいいですか?
フルマラソンの時の1日の流れはどんなふうに過ごしたらいいですか?
インターバルトレーニングはどんな風にすればよいですか?
走る前のストレッチはどんなことをすればよいですか?
筋トレはどんなことをすればよいですか?
週末しか走らないんですがどんな練習をすれば
フルマラソンを走り切れますか?
どんな服装で走ればよいですか?
シューズについて教えてほしいです。
私のレベルにあった走り方について教えて欲しいです。
など
相談役/ランニングコーチ
沖和彦 マラソン2'27'06
フルマラソンは2009年ごろから走り始める。
国内のレースから海外のレースまでフルマラソンを主に走ってきました。
トレイルランのレースやウルトラマラソンなども経験。
体の解剖や生理的な話など専門的な部分も可能。
マラソンを初めて走る方から、サブスリーや、2時間半切りを目指したいと言う方へのアドバイスも可能。
ぜひ一度試してみてください。
申し込み後の流れについて
申し込み後、メッセージを送らせて頂きます。
そこで話し合いの日、時間を決めて
後日、オンライン上での話し合いを実施
支払いは、事前決済となります。
申し込み後のキャンセルの際は
手数料差し引いた分をご返金致します。
*ただし当日、及び前日のキャンセルに関しては
スケジュール調整等行っている手前、返金なしとさせていただきますので予めご了承下さい。
その他質問ある場合は下記にお問い合わせ下さい。
okikazuhikof@gmaill.com
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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