神奈川県(藤沢市)
湘南国際マラソンで入賞確実のランナーが教える「9割の方が走らず走力UPするラン指導」 受付終了
- イベント主催者
日本中で走る本質を伝えているランニング講師が新しいランニング指導を江の島で!
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- 開催日
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2017/11/4(土) 受付開始 22:10 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/7/31(月)22:20~ 2017/10/22(日)23:59
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- 申込者/定員
- 2/20人
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- 会場
- 湘南公園サーフビレッジ
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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湘南ランニング指導3点セット(早割): -
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5,000円
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11/3限定個別指導(早割): -
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2,000円
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湘南個別指導 2点セット(早割): -
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4,500円
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湘南指導3点セット: -
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10,000円
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湘南指導 2点セット: -
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7,000円
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湘南個別指導(11/3限定): -
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3,000円
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練習会 or 座学チケット(単体申込): -
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3,500円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://oki-kazuhiko.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ )
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ~29人
- レベル
- 中級者向け
- 当日申込
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- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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OKI Runnig Club(担当:沖 和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243
〒520-0112 滋賀県大津市日吉台2-31-4 - イベントID
- E0009428
今回は4月15日に引き続いて2回目の湘南でのランニング指導を行います。
【参加対象者】
・今年のマラソン是が非でも去年よりも良い成績で完走したい方
・今まで独学でやってきたので、一度走りを見てもらいたい方
私も湘南国際マラソンに出て指導している身として理論を披露できればと思います。
【講師】
沖 和彦(プロランニングコーチ/フルマラソンランナー)
ワールドラン2015優勝沖ランニングクラブ代表
走る事を通じて偏見のない世界を創造すること・明日がわくわくする人を創造することを志として関西を拠点に、全国で活動しています。
【早割料金】9/1~9/30まで
①5,000円⦅11/3(金)の個別指導・11/4(土)練習会・午後からの座学代の3点セット⦆
②4,500円⦅11/4(土)練習会 + 11/3(金)個別指導 or 11/4(土)座学の2点セット⦆
③3,500円⦅11/4(土)練習会のみ or 11/4(土)座学のみ⦆
④2,000円 11/3(金)個別指導のみ
【通常料金】10/1~
①10,000円⦅11/3(金)の個別指導・11/4(土)練習会・午後からの座学代の3点セット⦆
②7,000円⦅11/4(土)練習会 + 11/3(金)個別指導 or 11/4(土)座学の2点セット⦆
③3,500円⦅11/4(土)練習会のみ or 11/4(土)座学のみ⦆
④3,000円 11/3(金)個別指導のみ
【スケジュール】
11/3(金・祝)
個別指導@江の島
1枠20分です。
フォームチェックや悩みに対する回答を致します。
18:30~18:50
19:00~19:20
19:30~19:50
20:00~20:20
20:30~20:50
21:10~21:30
21:40~22:00
11/4(土)個別指導@湘南サーフビレッジ
1枠20分です
7:30~7:50
7:55~8:15
8:20~8:40
11/4(土曜)
8:45〜受付(湘南公園サーフビレッジ)
※極力、公共の交通機関を利用ください。
9:00〜11:30 練習会(インターバル練習 & マラソンで成果を出す筋トレほか)
11:30〜12:30ランチ会
13:00~15:00 座学 @NEKTON 藤沢(13:00~15:00)
①マラソンで正しい無茶ができる理論講義『ピッチ と ストライド 』
②スーパーマラソンマインドワーク『世界観構築』
定員/最小遂行人数
20名 / 5名
その他
雨天の場合は前日の21時までに参加者へ連絡します。
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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