はじめまして。沖と申します。

子供のかけっこ教室やトレラン教室、更には大人のランニング教室等開催しています。

今回は子供のかけっこ教室や子供の個別ランニング指導についてのご案内です。

子供のかけっこ教室
主に運動会で走るような50mや80m更には100mを速く走れるようになる練習を行います。
それ以外にもゆっくり長く走る練習で1kmや3kmなどもレベルに応じて速く走れるようにサポートします。

勿論走る練習だけでなく、速く走ることに必要なお話や走り以外のトレーニングなども実施しています。

教室のご案内

①亀岡かけっこ教室
毎週金曜日　19:30〜21:00
@亀岡駅北口のサンガ広場　
定員10名前後
在籍:小学2〜中学生まで

②山科かけっこ教室
第1〜第3月曜　19:00〜20:20
@勧修寺公園
定員10名前後　
在籍: 小学2年生〜6年生

③その他個別指導など
場所は京都市内や大阪城公園(※大阪は火曜のみ)

ex) 水曜17:30〜19:00梅小路公園
　　木曜19:30〜西京極運動公園
1〜2人での参加可能となっております。
個別指導の場合は1人¥3000-で実施承っています。※中学生の個別指導も行っております。

④その他トレランや教室
トレイルランイベントは土曜日や日曜日の日中に開催しております。それに関してはモシコムに掲載しています。

その他教室
ピノス洛西口教室
大津・皇子山教室
週末土日、皇子山でのトレーニングも実施中です。

コーチ
沖和彦　(プロランニングコーチ)
短距離は専門ではないですがスプリントとランニングの違いを理解しかつ体の解剖学等はフィットネスクラブで専門知識を学び、子どもにあったコーディネートトレーニングやクイックネス、アジリティトレーニングなど駆使しながら子供の運動能力を高めることに取り組む。

また中・長距離、およびトレイルランに関しては自身の経験値等も含めて指導。
わかりやすく、楽しめる、結果を出す教室を目指しています。
2022年度戦績　トレラン大会　3戦3勝
1kmベスト　2'40

お問い合わせや質問に関して

okikazuhikof@gmail.com

大きな地図で見る

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

違反報告

自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。

<blockquote class="moshicom-widget">【京都・子供かけっこ教室】体験会 - ①亀岡教室②山科勧修寺教室③それ以外の単発個別教室
の募集ページです。時間帯や場所などご自身にマッチする場所をお選びください。<a href="https://moshicom.com/77853/" target="_blank">https://moshicom.com/77853/</a></blockquote>
<script async src="https://moshicom.com/assets/js/widget.js" charset="utf-8"></script>

主催者へ問い合わせ

イベント情報ダウンロード