京都府(乙訓郡大山崎町)
秀吉!太閤の道・ロード& 315〜不整地(トレイル)ランニング〜山崎から高槻の巻〜 受付終了
- イベント主催者
トレイルコースを走りますが、山の中の最初の上りと最後の下り以外は気持ちよく走れるコースです。気持ちの良い季節に山の中を巡り程よく心肺機能を高めるイベントです。315〜(さいこう)と表記しているのは、気持ちよく走れると言う意味と、若山の標高が315mという意味です。高槻ランチもお楽しみに
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- 開催日
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2020/11/15(日) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/11/1(日)21:42~ 2020/11/15(日)00:00
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- 会場
- JR山崎駅改札口出たところ
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- メンバー :
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2,500円
- 一般 :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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オキランニングクラブ(担当:沖和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243 - イベントID
- E0047503
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
はじめまして関西を拠点にランニング指導をしています沖と申します。
今回は低山トレイルの旅& 高槻マニアランチというイベントを開催します。
今回のコースの特徴
・トータル13kmほどの行程です。
・最初の山への上りと下り以外の区間はサクサク走れて気持ちが良い
・7km前後のトレイル区間で気持ちよく最後までこなせられる。
・ロード区間も最初に3km(上り基調)、山を降りてから3km(下り基調)あります。
・どちらかと言うと、山が苦手な人でも走れるマラソンランナー向けのコースです。ガッツリ、標高が1000m前後の山ではありませんのでご注意下さい。
【コースのガイド】
沖和彦
【ランチについて】
混み具合などにもよりますが候補としては
カレー系のお店を複数候補としてあげています。
お店の名前はヴァスコダガマやタージマハルです。
どちらも難しい場合はイタリアンにします。
※参加は任意ですので申し込み時にコメント欄に参加するかどうか記載下さい。
【持ち物や装備について】
山の中を走るので、各自長袖、ロングパンツ、もしくは、半袖、半パンの方は腕にアームカバーや、膝下にカーフガードを装着するなどして身を守ってください。
あとはバフなどがあると汗を吹いたり、髪の毛が目に入らなかったりで重宝できますのでご検討ください。
リュックは、ランニング用のリュック(ザック)などを装備して、その中にタオルや着替え、補給食など入れても良いと思います。
※途中休憩します。
【スケジュール】
9:30〜10:00 JR山崎駅の改札口出た所
10:05〜スタート
13時ごろまでに高槻駅辺りにてゴール
13:30〜45くらいからランチの予定
15:00までに解散
【キャンセルポリシー】
当日及び前日のキャンセルは参加料金の支払いをお願いします。
【その他】
中止の場合は事前にご連絡致します。
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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