登山、ハイキング

滋賀県(草津市)

こんぜ(金勝)を登る・小アドベンチャー・四足歩行で突き進む・ハイキング旅 受付終了

~29人
イベント主催者

*途中ロープを持って登る所、降りる所あり 滋賀県の金勝山を巡ります。トレッキングシューズ、滑り止めの軍手必需。絶景から、癒しの景色まで楽しむ幅も広いです。

  • 開催日
    2019/10/19(土) 受付開始 09:15 ~
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  • 申込受付期間
    2019/9/12(木)11:04~ 2019/10/19(土)00:00
  • 会場
    JR草津駅、改札出たところ
  • 開催場所
    〒525-0026 滋賀県草津市渋川1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ピノスメンバー :
      2,000円
    一般の方 :
      2,500円

イベント主催者への過去のレビュー

jin1104

4.33

質の高い練習

個々のスキルに合った練習ができ、コーチ自ら引っ張ってくれる時もあり、楽しみながら普段やらないようなきつめの練習ができます。動画を取ってくれたり、写真撮影し...

ひとっさん

5.00

辛い練習メニューでも楽しい。

沖コーチのトレイルイベントは参加者全員が同時にスタートし、途中で走力差ができた時でも順次全てのグループに併走しながら指導してもらえるのが特徴。また、参加者...

たっちゃん529

5.00

楽しく、成長を実感できる。

一人ではなかなかできないトレーニングを皆と一緒に楽しく、時にはチャレンジもしながらできて有意義でした。動画で自分のフォームを確認でき、しかもアドバイスも頂...

ジジ

5.00

自分に足りない部分を分かりやすく指導‼️

動画で個々の姿勢など細かく見ていただいたり、ストレッチやリリースではどこをどのようにすると良いなど心細かく見ていただいたりとモチベーションもあがり、雰囲気...

まめ太

5.00

良いトレーニング

軒並みマラソン大会が中止になる中、セミナーを開催してくださってありがとうございます。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
登山、ハイキング
イベント種別
-
規模
~29人
レベル
-
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
オキランニングクラブ(担当:オキ)
okikazuhikof@gmail.com 、 090-6203-2243
イベントID
E0033895
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

はじめまして、二ヶ月に一度ハイキングのイベントを行なっている沖です。

今回は10月19日に滋賀県の草津と大津の間に位置する
金勝山を巡りたいと思います。

距離としては7.7kmほどですが、さまざまな地形を歩くので全身をフルに活用して進むことになりますので、最低でも週に一、二回以上運動している方がおススメのイベントになります。

 

*持ち物 ( 装備品 )

滑らないグリップ力のシューズ

(トレイルシューズ、トレッキングシューズなど)

滑りづらい軍手や手袋 
( 途中ロープを使って登るところ、ほロープを使って後ろ向きになって降りる所が数カ所あります)

水分
最寄りのバス停にはトイレや自販機ありますが一度山に登るともう水分を購入するところはないので最低でも1Lほどは水分( 特にミネラルを含む飲み物)を持参またはそのほかの軽食を多めにしてください。

ランチ& 軽食 
昼ごはん と軽食は各自でご用意ください。
食べなさすぎて動けなくならない様に。

【みどころ 】
①山を登った先から見渡す大津南東部から南西部の景色
非常に綺麗で、ユニークな岩たちが景色を更に引き立てています。普段、山に登らない人からすれば少し異様な景色かも?

②広大で、様々な顔を持った金勝山の景色
沖縄の様なエメラルドグリーンの川、堤防、キノコ、岩の形、地形。まるで、豪華な定食の様です。
ウナギの蒲焼きと、ステーキと、デザートにケーキ、そしてそのほか、、という贅沢に五感を楽しめますよ!

③アドベンチャー感
いろんな山にはロープを持って降りるところもあります。今回もロープを使って降りる所、登るところが出てきます。そんな姿を私はアドベンチャーな感じと解釈しました。日頃のハイキングではあまり意識しないかもしれない手のありがたみや四足歩行で進むことで、気づく体の使い方、自分の運動能力。

安全第一ですが、いつもと違う、体をコントロールして、進んでいく楽しさを見出しましょう。


【スケジュール】
9:15〜9:45 JR草津駅 改札口出たところ集合
10:00 金勝山行きのバスに乗車 
10:35 山、登り口へ到着( バス下車 )・トイレ
10:45〜 挨拶 & 登り講習 
10:50〜スタート
*途中、途中休憩をいれますの入れます。
*天狗岩というところ辺りで昼ご飯を食べます。
*前半2km程ははなだらかな道が続きます。
*段々と草や木が生い茂って、しまいには岩を登ったりします。が、安全に行けば大丈夫です。

15:50 ごろ スタート地点に戻ってくる(ゴール)

*16:23のバスで草津駅まで戻る予定です。
17:00ごろ JR 草津駅到着 (予定) & 解散


【参加料金】
ピノスメンバー 2000円
一般の方 2500円

【定員】 
15名 *キャンセル待ち設けます。

【キャンセルポリシー】
7日前以降のキャンセルは参加料金の50%の支払いをお願いします。

又、3日前以降のキャンセルの場合は参加料金の全額支払いをお願いします。


【そのほか】
中止の際は連絡を事前にいれます。

不安がある方や、行けるかどうか悩まれている方は一度問い合わせください。その際に10.19ハイキングイベントについてとお伝えくださいませ。
okikazuhikof@gmail.com ( 担当: オキ )

090-6203-2243 ( 担当 :オキ )

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イベント主催者

はじめまして。京都・神戸を中心に活動させて頂いております

OKI Runnig Club(以下ORC)代表の 沖 和彦 と申します。

私の志(ココロザシ)は
①走ると笑いを通じて皆さんの人生を豊かにすることです。

②走ることを通じて偏見のない世界を築いていくことです。

③未来のために走る。正しいと思うことを信じる大切さ尊さをランを通じて未来へ伝えていきます。

今年度の目標は日本全国に沖ランニングクラブの愛好家がいて、日本各地でランニング指導をすることです。

2016年度07月よりランニング事業をスタートしました。

練習会や、イベント内容、ランニングクラブの詳細は記載のHP(URL)から確認下さい

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