イベント・ピックアップ
期間:2019年10月1日〜10月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します!
【★今月のイチオシ】30km走トレーニングで準備万端!
この時期、フルマラソンを目標にするランナーにとって、30km走は必須トレーニング。
必要とは分かりながらも、「1人ではなかなか30km走ができない・・・」「自分の適正ペースがわからない・・・」という方も多いのでは?
そんな方には、モシコムの「30km走」イベント参加をオススメします!
目標タイムに応じたペースランナーが出走するものも多く、レースシミュレーションの場として活用できること間違いなし!
自信をもって目標レースに臨めるよう、ぜひ「30km走」イベントにご参加ください!
目指せサブ4!30km走@皇居
皇居にて30km走を開催します。皇居1周5kmを6周し、1周ごとに水分補給、休憩を行います。きつくなったら、マイペースに切り替えてもOKですし、途中リタイアもOKです。インストラクターが1km/5分40秒ペース(フルマラ...
東京都 (千代田区)
栃木30K【レイトエントリー受付】
10月20日(日)、今年も真岡市/井頭公園で、栃木30Kを開催いたします!今年もペーサー15分刻み、無料参加可能なスポーツフェスタなど、進化を続けております!!
栃木県 (真岡市)
ランナーズ 滋賀30K レイトエントリー
フルマラソンを完走・快走するためには、30km以降に訪れる疲労状態を疑似体験しておくことが重要です。そこで行っておきたいのが30km走。しかし、1人で30km走を行うのは、走力のある人でも大変……。 アールビーズスポ...
滋賀県 (野洲市)
京都30K走・目標タイム別ペーサー&コーチサポート有【NEWTONランニング】
半日で30K走破とランニング指導が受けられる充実のセミナー!秋から冬にかけてのフルマラソンレース前に「30Kの壁」を乗り越える。そんな思いを抱えた、目標 SUB3.0~SUB4.5ランナー向けのイベントです。
京都府 (京都市中京区)
第1回 秋の深北緑地リレーマラソン 42.195kmリレー・30km・20km・10km・2km親子
各種目2kmの周回コース リレーマラソン 195m+42km 21周回 30km 15周回 20km 10周回 10km 5周回 2km親子 1周回 若干アップダウンのあるロケーション抜群の走りやすいコース!! タイムを狙ってガ...
大阪府 (大東市)
第5回・赤羽トライアル(10km / HALF / 30km / フル)
赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 10km / HALF / 30km / フルの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です! コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定にしました。
東京都 (北区)
秋を感じるイベント参加で「小さい秋見ぃつけた!」
第26回/奈良観光ラン~祝令和、万葉ゆかりの地を巡ろう!(飛鳥京・藤原京編)
「エンジョイランニング」はタイムを競うのではなく、みんなで楽しく一緒に走る観光ラン・イベントです。奈良の魅力を堪能できるコース作成で、古代の建造物や文化を見て、のどかな景色と空気を感じ、五感いっぱい楽...
奈良県 (高市郡明日香村)
Wingleオトナ遠足ラン【みんなで小江戸川越マラニック】
ランナーのための川越日帰りトリップ♪ 11月24日開催の第10回小江戸川越ハーフマラソンコースの一部も走りながら、城下町の面影を残す小江戸、風光明媚な川越市をみんなでのんびり楽しく走りましょう! 観光名所が...
埼玉県 (川越市)
赤目四十八滝と香落渓 紅葉トレイル 約25km (名張の湯 入浴券付き)
今回のメインテーマは紅葉の初期の「赤目四十八滝」と「香落渓」です。 夏の清涼トレイルとは異なった爽快感を味わっていただきたいと希望します!!
三重県 (名張市)
ゆっくりウォーク 萩園ファームガーデンのコスモス
茅ヶ崎の萩園の澄みきった秋空の下、今年も畑一面にコスモスが咲き誇ることでしょう。この秋を探しにコスモス畑に行きませんか。ゆっくり歩きます。
神奈川県 (茅ヶ崎市)
この秋はじめるトレイルラン♪初心者・女性にオススメのイベントも!
UTMFフレンドシップレース みのぶ自然の里トレイルラン&ウォーク2019
身延町合併15周年記念の新イベント。身延町にある「みのぶ自然の里 自然観察路」を使った、トレイルラン講座&ミニレースのイベントです。
山梨県 (南巨摩郡身延町)
走り応え満点のプチ縦走トレラン!/初級者向けトレイルランニングツアー(栃木県)
山の中を17km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる技術...
栃木県 (栃木市)
女性のための入門トレイルランニング@丹沢
初心者の女性を対象にしたトレイルランニングです。まずは山に入るための基礎知識として、トレランに必要なもの、補給の仕方、山のマナーをお伝えします。少人数制にしてますので、女性ならではの悩みなどご質問にも...
神奈川県 (秦野市)
【かまくRUN】箱根紅葉トレイルツアー
紅葉と滝をみながら、箱根の隠れトレイルをご案内いたします。ゴール後希望者でBBQも!!スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。また、ゴール地点まで荷物を搬送いたしますので、身軽に走る...
神奈川県 (足柄下郡箱根町)
家族、仲間とロゲイニング!スマロゲ対応アプリ”FUN RUNNET”を使用したイベントも!
【ハロウィンver】10/12お寺&史跡めぐりFUNJOG in むさし村山
楽しく街を散策したり走り回るロゲイニング! 今回の舞台はむさし村山。10月はハロウィンを楽しみながらフォトジェニックなスポットやオブジェはもちろん、建造物や史跡・旧跡を、歩いて、走って、探しましょう!
東京都 (武蔵村山市)
第2回足利学び舎観光ロゲイニング
観光ロゲイニングとは、地図を片手にチェックポイントの写真を撮りながらまわり、得点を競うスポーツです。 競技開始前に、地図の読み方やルール説明をさせていただきますので、はじめての方も安心して参加すること...
栃木県 (足利市)
トレイルジャム ファミ“リース“ラン in 御殿場
トレイルジャムが新たなチャレンジとして開催する親子向けロゲイニングイベント。 親子でチェックポイントを巡りながらリース作りを行います。より多くのチェックポイントを時間内に巡って、素敵なオリジナルのリー...
静岡県 (御殿場市)
トレイルジャム Beer アドベンチャーラン in 御殿場
トレイルジャムが新たなチャレンジとして開催するロゲイニングイベント。時之栖を中心に御殿場の町と山々を巡り、競技・観光・キャンプ・グルメを組み合わせたリラックスして楽しめるアウトドアイベントです。 チェ...
静岡県 (御殿場市)
奈良マラソンロゲイニング~コースの魅力を再発見しよう~
奈良マラソンコース近辺のチェックポイント巡っていただきます。古都奈良ならではの魅力的なスポットや今まで気づかなかった発見もあるかも!? 【有料イベント】 下記チケットは無料となっていますが、オプショ...
奈良県 (奈良市)
【参加無料】 アベノ・天王寺 街ロゲイニング
アベノ・天王寺エリアの魅力を「点」ではなく「面」でとらえ、「歴史」「緑の環境・文化」「暮らし」を再発見するとともに、その魅力に触れるロゲイニングです。
大阪府 (大阪市阿倍野区)
新着おすすめピックアップ
ユックリ記録会2026 ~トラックチャレンジ byハイテクタウン~
走る楽しさを体感し、家族みんなで楽しめるイベントが開催されます! 400mトラックを舞台に5000mなどの記録会を実施。 小学生を対象とした50mチャレンジもあります(※レースではありません)。 午後はみんなで参加でき...
東京都 (足立区)
昭和記念公園クロスカントリー【クロカン大会】
初夏の昭和記念公園でクロスカントリーの大会を開催します。みんなの原っぱに1.5キロのコースを設営。アップダウンが少ない芝生のコースです。みんなでクロカンを走ろう。
東京都 (立川市)
【LIMITS|身体能力開発ランクラブ】LIMITS FESTIVAL
夢の島陸上競技場を貸し切って 『LIMITS運動会』を行います! 楽しく全力で爽やかな汗を流しましょう!
東京都 (江東区)
【走り方改革】非効率を削ぎ落とす!フォーム最適化トレーニング①重心ポジション最適化
"その場で終わらず、走りの中で使える形まで" 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない東京練習会" 進化し続けて、7年目。 今年は例年以上...
東京都 (千代田区)
【5/16(土)】"東京下町約15km"街ランLSD~鶯谷↔東京スカイツリー方面
台東区鶯谷駅近くの萩の湯さんをスタート・ゴール地点に、隅田川や東京スカイツリー方面を巡る、約15km街ランLSD!途中お店に立ち寄って食べたり、公園で楽しくトレーニングも行います♪
東京都 (台東区)
皇居3周ペース走(キロ5分&5分半)5月:ランステ®公認練習会@ヒビヤライド
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。 皇居をキロ約5分ペースと5分半ペースの2組に分かれて最大3周走ります。1周目が終了した時点でペースを...
東京都 (千代田区)
【ハーフ・フルマラソン完走目標スクール】火曜9:30@神田ジム【単発】
「初めてマラソン大会に申し込んでみたい」「いつかはハーフマラソン」など、不安な方も一緒に走ってみましょう!ペースはおしゃべりしながらのんびりペースです。 都内のバラエティに富んだ地形やいろいろな場所を...
東京都 (千代田区)
初心者向け マラソンコース体験ラン イン東京 約10 21 30 42キロ キロ約7~8分
今年1年ありがとうございました。本番前に1度は走っておきましょう。同じ目的の方が多く参加する為、情報交換もできます。新宿、浅草、門前仲町、銀座など東京観光もできるので大会に出ない方にもオススメです。走...
東京都 (新宿区)
タフなトレイルは走りきった後の達成感もひとしお!/初級者向けトレイルランニングツアー(東京都)
山の中を17km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる技術...
東京都 (八王子市)
第8回マリンポートかごしまサンセットマラソン
大型観光船が接岸できるマリンポートかごしまにて錦江湾や桜島の雄大な景観を眺める事ができるマリンポートかごしまサンセットマラソンを開催いたします。
鹿児島県 (鹿児島市)
フォーミング練習会 in インドア50
50mプールでフォーミング練習会を開催します。 場所は代々木国立競技場室内プールのインドア50で行います。 綺麗に泳ぎたい方、楽に泳ぎたい方、ぜひ一緒に練習しましょう。
東京都 (渋谷区)
富士登山競走練【小川ミーナ×えもと塾】五合目まで
富士登山競走山頂3回優勝の小川ミーナ選手、富士登山競走山頂の部入賞11回の大ベテラン江本英卓コーチがレクチャー致します。 トップクラスのレッスンを通して達成するまたとないチャンス!富士登山競走の制限時間内...
山梨県 (富士吉田市)
≪ランde観光≫竹内街道で行く歴史の舞台!二上山から當麻寺(ぼたん祭り)【レベル4】観光トレラン
1300年前から存在する古道「竹内街道」。この道を辿ってダイヤモンドトレイルでもおなじみの二上山を越え、當麻寺を目指します。二上山は、大阪と奈良を見渡せる雌岳、奈良時代の悲劇のヒーロー大津皇子のお墓のある...
大阪府 (羽曳野市)
【4/19 日】ランコレ20km走 in 東京臨海広域防災公園
マラソンの基礎持久力を養うための距離走練習会です(^^)/ レースペースで距離走することで本番で戦える走力を養います。 4月は20㎞走を行います。
東京都 (江東区)
100kmウォーク講習会&TXW100試歩「 みなとみらい~有明35km」
東京エクストリームウォーク100に向けて、 みなとみらいからゴールの有明まで徹夜で歩いてみませんか? 東京エクストリームをトップゴールした経験を踏まえコース解説しながらアテンドいたします。 東京エクスト...
神奈川県 (横浜市中区)
初心者も安心、通える学べるマラソン練習会 福岡市大濠公園 前傾姿勢+ ペース走
サニエスリンクは全国11県主要都市でマラソン向けの教室兼練習会を開催しています。ビギナーランナーも安心して参加しやすい周回コースを使用しています。身体の仕組みをうまく使った効果的なストレッチやエクササイ...
福岡県 (福岡市中央区)
いわて雫石トライアスロン大会ご家族さん同伴者さん限定ボランティア募集3000円割※ジュニア部門不可
ご家族や同伴者様がボランティア参加で、一緒に大会を楽しみましょう!業務内容は交通整理、エイド補給、準備片付け等、初心者さんでも安心の軽作業 時間は7:00~12:30の間の3~5時間 ★エントリーの流れ★...
岩手県 (岩手郡雫石町)
2026.4 自由自在に動く身体をつくるオンライントレーニング
いつまでも若々しい身体づくりをしたい方や、ランニング等を故障せず走り続けたい方向けに、体幹、肩甲骨、骨盤、股関節等を中心した自宅で簡単に参加可能なトレーニングプログラムです。
京都府 (京都市北区)
クロカン20km走@代々木公園
秋のマラソンの大会に向けて、今の時期から準備していきましょう。クロカンとは森や丘、あるいは公園内の芝生エリアなど、自然な起伏のある不整地を走ることを言います。こういった不整地を走ることで足がグラついた...
東京都 (渋谷区)
93%が自己ベスト更新!黒部名水マラソン攻略〜意識ではなく機能から変える2ヶ月集中プログラム〜
今年こそ、黒部で結果を。自己ベスト達成率93%、平均18分短縮の実績を誇るRUNCAMPの黒部名水マラソン攻略プログラム。根性論ではなく、身体の機能を整え無意識に効率的なフォームを維持できる走りを伝授します。身...
富山県 (富山市)
★第67回「伊予峠巡走」(えひめ森林公園編)※上り対策オプション教室あり
伊予の峠で、マラソン脚づくり。脚力強化とともに、スタミナ養成、そしてスピード強化にも。とっても効果高く、とっても効率良いのが <峠走>。ご褒美の絶景眺望も満喫しつつ、みんなでご機嫌にちょいとヒィハァ。...
愛媛県 (伊予市)
【周回トレイル】春の見影山弘法大師ぐるぐるトレイルラン
2026年4月19日(日)開催 秋の見影山弘法大師ぐるぐるトレイルラン コース:見影山山頂まで 約1km D+110m トレイル率100%の 山頂周回コースです。 低山ですが、トトロがお出迎えしてくれたり 山頂から三河湾が一望で...
愛知県 (西尾市)
大阪・長居公園|フルマラソン完走&サブ4〜4.5を目指すランニング練習会|40代50代・女性歓迎
生徒募集中!走ることに不安がある初心者や女性でも、安心して参加できるランニング練習会です。男女比率は半々。多くは40代以降で、約7割が50代。同世代が中心のため、初参加でも気後れせずに走れます。健康維持か...
大阪府 (大阪市東住吉区)
ウルトラマラソン練習会40km
ウルトラマンマラソンのシーズンがやってきました。ウルトラマラソンで大切なことは、一定のペースで走る、食べる、楽しむことです!今回は皇居30km(1km7分ペース、10kmごと休憩)を走った後、街に出ておやつを食べて...
東京都 (千代田区)
【大阪】初マラソン完走&記録更新へ!1対1パーソナルランニング『カイゼン』
「初マラソンを完走できるかな?」「自己ベストが伸びない…」そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消!動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。マラソン・トレイル・ウルトラ・トライア...
大阪府 (豊中市)
コラボ 平日昼間 新緑 初心者向け 高尾~陣馬往復トレラン14 28キロ 2900円
この日は、江崎グリコさんとのコラボイベントです。パワースポットの高尾山で走って運気を上げよう、今は新緑が凄いです。ロード、ウルトラランナーにもオススメ。ついていけなくなったら、折り返したり、ロープウェ...
東京都 (八王子市)
マラソントレーニングvol.97 in 庄内緑地
2026/5/10(日)「マラトレ vol.97」庄内緑地で開催! ハーフ・10km・5kmの3種目を実施。フラットで走りやすいコースなので、初心者から記録狙いのランナーまで幅広く参加いただけます。完走証は当日発行予定。
愛知県 (名古屋市西区)
第29回大阪淀川ナイトマラソン
【夏に走るならスポーツワンしかない!】 昨年8,000人以上が参加して大好評だったナイトマラソンがさらにグレードアップ! ★ペーサーの幅をさらに拡充! ★かぶり水、給水スポンジで充実した暑さ対策! ★だれで...
大阪府 (大阪市淀川区)
【ハーフ・フルマラソン完走目標スクール】金曜9:30@神田ジム【単発】
「初めてマラソン大会に申し込んでみたい」「いつかはハーフマラソン」など、不安な方も一緒に走ってみましょう!ペースはおしゃべりしながらのんびりペースです。 都内のバラエティに富んだ地形やいろいろな場所を...
東京都 (千代田区)
≪ランde観光≫[京都]都と古墳と竹林と!乙訓周遊(キリシマツツジ)【レベル4】観光ラン
乙訓(おとくに)とは古事記や日本書紀にも記載のある名称で、現在の向日市、長岡京市、大山崎町に相当する地域のことです。 国の史跡に指定されている長岡京をはじめ、由緒ある神社や古墳群を楽しみながら、観光地...
京都府 (長岡京市)
OneASICS ポイント利用限定イベント 4月
OneASICS ポイントをご利用いただくことで参加可能な特別イベント4月分です。当日は、店舗レジにてランステ利用料¥1100に加えて、イベント参加費として500ポイントをご利用いただいてのご参加となります。
東京都 (千代田区)
4/25(土)★B募集★当日決済★@代々木公園(2部制) 猫ひろしRUNCLUB
2023年9月設立。(昨年参加者…1200人超。) 30歳からウォーキング~ジョギング~マラソンと走る楽しさを知った猫ひろし 33歳の時、フルマラソンで3時間切りを達成 アラフォーでオリンピック出場。昨年45歳で自己ベスト2時間27分02秒...
東京都 (渋谷区)
GARMIN CYCLING CLUB、ガーミンを用いたバイクのスキルアップセミナー@大阪
Garmin公式サイクリングクラブ「Garmin CYCLING Club(GCC)」 大阪開催。本イベントでは、Garminデバイス(Edge、Rally、Forrunner、Tacx Neoなど)の多彩な機能を活用し、月1回様々なテーマで講習会&ライドを実施...
大阪府 (大阪市都島区)
【新横浜】ランニングフォーム改良練習会
この練習会では、「骨盤」と「胸郭」の使い方を学び、脚の負担を軽減しつつ、一歩の推進力を高める走り方をレクチャーしています。初めての方も大歓迎! 走力は関係ありません。 「脚の痛みを改善したい」、「...
神奈川県 (横浜市港北区)
ASICS Running Lab東京_4月予約枠
トップアスリートを対象に行われていた「ランニング能力測定」を一般のランナーへ。 アシックスのスポーツ工学に関する知見と技術を生かし、「あなたが目指す目標やゴール」をサポート。 ランナーの特長を科学的に...
東京都 (中央区)
★早割中★【7/12(日)】大高緑地ビートラン
鼓動を打ち鳴らせ!大高緑地にてビートランを開催!種目は、ハーフマラソン・クォーターマラソン・3.5kmレースと、3.5kmグループラン(ファミリーやカップルでどうぞ♪)参加者には当日、「かき氷チケット」を配布...
愛知県 (名古屋市緑区)
海で泳ぐテクニックを習得しよう!![うみおんな]と材木座海練 初・中級編 7/11
材木座海岸で、海で泳ぐテクニックを習得しよう! 足のつくところで海慣れ、OWS(オープンウォータースイミング)テクニックを練習後、ブイをつかい周回練習を行います! ・海で泳ぐのが初めての方 ・海のレー...
神奈川県 (鎌倉市)