イベント・ピックアップ
期間：2019年7月1日〜7月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】夏こそおすすめしたい、朝ランの活用！
梅雨から本格的な夏に変わっていくこれからの季節。
この時期は蒸し暑さに身体が慣れておらず、すぐバテてしまったり、身体が重かったりとトレーニングが億劫になりますよね。
そんな夏は、一日の中でももっとも過ごしやすく、気持ちよく汗をかける「朝」の時間帯を使ってのトレーニングをおすすめします！
夏こそ、朝ランを活用して効果的にレベルアップを目指しましょう。
7/20(土) 練習会「夏の早朝練習会in木場公園」
木場公園内に3kmの周回コースを設定。同じペースのグループで走ったり、ビルドアップやインターバル、ジョグ・・・、走り方はフリー。最長1時間30分、涼しい時間帯に気持ち良く、しっかり走りましょう！
東京都 (江東区)
7.28【おのみち朝ラン】早朝2時間ロード走～ラン仲間と一緒に作るトレーニング・ランニングイベント～
「マラソン大会に向けての脚づくりに」時間のない方も、距離と時間の練習をしっかりと積みたい方も、早朝に行えばより良いランニングを行うことができます。おのみち朝ランは、集団ロード走「1時間30分~2時間走」で...
広島県 (尾道市)
真夏の2時間走
王寺ランナーズ恒例の夏のイベント フルマラソンの後半の失速対策にイイね！ 変態ランナーからファンランナーまでみんなで走って盛り上がりましょう！ 王寺エイドで完走をサポートします！
奈良県 (北葛城郡王寺町)
グッドモーニングランin 播磨中央公園サイクルランド
蒸し暑い夏は早朝に限る!! 播磨中央公園「ふじいでんこう さいくるらんど」を使用した周回コースのマラソン大会です。
兵庫県 (加東市)
【東京30K連動イベント】夏こそ朝ラン！ 朝ランin小金井公園 ボランティア募集
2019年7月28日（日）に開催するロング走の練習会イベントです。当日のコース管理（コース誘導）、給水、受付・参加賞配布をお手伝いいただけるボランティアスタッフを募集します。メイン会場・コースは小金井公園 ...
東京都 (小金井市)
大高緑地サマーモーニングラン2019
朝8時半スタートのモーニングラン 早起きをして楽しく朝活！！！モーニングチケット付きで走った後はモーニングを食べてエネルギー回復！！！
愛知県 (名古屋市緑区)
朝は苦手...という方には、夜ランも！
ミニナイト・手賀沼の花火 10Km 団体歩行
東日本大地震の影響で一時中断するも、３年後には「柏・我孫子花火大会ｉｎ手賀沼」として復活、市民の間に夜空の華として定着している。県内最大級となる１万３５００発が打ち上げられる。 1dayウオーク】
千葉県 (柏市)
東京サマーナイトRUN
東京港区の観光スポットを巡る観光RUNです。日テレからくり時計、竹芝客船ターミナル、東京タワーなど、イルミネーションで輝いている夜の東京都心をランニングします。ゆっくりペース（1km／7分）で走りますので、...
東京都 (千代田区)
第3回・TAMAサンセット
特典付き！（当方主催のレース招待券を全ての皆様に贈呈です♪） 夏時期限定・夕方からの河川敷レースです。 5km・10km・15kmの種目となり、気温が下がりだす15分30分スタートと となります。 気軽に参加し、サ...
神奈川県 (川崎市高津区)
【７/27(土)夕方・駒沢公園開催！初心者大歓迎！】ソレイユ ランニングクラブ 練習会(女性限定)
メインコーチは青山学院大学・陸上競技部出身者！ newbalance社他各種メーカー、新宿医療専門学校が活動をサポート。 都内各所で練習会を開催いたします。
東京都 (世田谷区)
【人気あとわずか】万燈籠とはじめての若草山ナイトトレイルラン
「幻想的な万燈篭」を見に行こう。奈良県・奈良市でナイトトレイルランツアーを開催。ゴ ール後は春日大社の3,000基にも及ぶ万燈籠を鑑賞します。上りはハイキング中心でみんなで走りますので、トレイルランが初めて...
奈良県 (奈良市)
この夏、トライアスロンにもチャレンジしてみませんか？
オフロードトライアスロンin菖蒲谷
泳いで、漕いで、走って、トライアスロンのダート版（未舗装）です。 スイムは、池を泳ぎます。バイクはマウンテンバイクを使用。RUNはトレイルランニング。大自然を駆けずり回るレースです。お試しにライトクラス...
兵庫県 (たつの市)
第2回横浜・海の公園アクアスロン大会
東京のお隣、横浜で２回目のアクアスロン大会の開催です！海の公園は横浜で唯一海水浴場を持つ公園です。夏の海水浴シーズンには多くの人が集まる場所です。普段はウォーキングやランニングを楽しむ人が集まっていま...
神奈川県 (横浜市金沢区)
第30回記念赤穂トライアスロン大会
赤穂海浜公園内の特設コース。 スイムは海水の湖で波や流れがなく、安全性が高いコースです。 初めて参加される方も安心してチャレンジ出来ます。 注：IDカードをお持ちの方は参加料が1,000円引きとなりますが、...
兵庫県 (赤穂市)
海に川に滝に...涼を求めて水辺ラン！
夏だ！山を越えて海へ行こう＠逗子海岸への20km旅RUN
夏がやって来ました、こんな暑い季節は避暑地へラントリップ！横浜・磯子駅をスタートし、自然の森を越え、横浜を一望できる大丸山をプチトレイル。そして、海辺の町、逗子の街ランを楽しみながら目指すはどこまでも...
神奈川県 (横浜市磯子区)
海水浴ラン 約23キロ キロ約7分 2000円 supported by WINZONE
海を目指して走ろう！ゴールは、海なのでじゃぼんとアイシング。走った後だから、最高ですよ。ランと海水浴と鎌倉観光のよくばりプランです。Foreigners are also welcome. 知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠...
神奈川県 (鎌倉市)
川ドボン！はじめての奈良大和トレイルラン
室生口大野から室生寺を目指す避暑ランへ。コースの途中では冷たい天然プールと岩の滑り台で涼みませんか？休憩を交えながら進み、登りは歩きます。トレイルランニングが初めての方も安心して参加できる、毎年恒例の...
奈良県 (宇陀市)
第8回・季節の彩湖ハーフマラソン
冷水・かぶり水・氷り配給パトローラーと夏仕様で開催。 見晴らしの良い彩湖の舞台で走りませんか？多少のアップダウンがありますが慣れると思わぬ好結果も期待出来るコースです。リレーから30kmの部と幅広い部門...
埼玉県 (戸田市)
納涼RUN＠等々力渓谷
世田谷区にある等々力渓谷は東京23区内にあるで唯一の渓谷です。東京都の名勝に指定されている自然豊かな場所であり、美しい湧水は訪れる人のオーラを清め、心の汚濁を洗い流してくれます。最奥の弁天堂明王台には、...
東京都 (世田谷区)
意外と近いよ！淡路島でラン＆海水浴！7.21
三宮からバスで１時間、バスターミナルの目の前がビーチ。 海水浴場をスタート＆ゴールに、淡路島の観光ランを楽しんだ後は海でクールダウン！Fan Run Fan Time！
兵庫県 (淡路市)
新着おすすめピックアップ
【走り方改革】非効率を削ぎ落とす。フォーム最適化トレーニング ⑧ ランドリル基礎
"その場で終わらず、走りの中で使える形まで" 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない東京練習会" 進化し続けて、7年目。 今年は例年以上...
東京都 (新宿区)
【直前】海老名耐久リレーマラソン
仮装して街を歩くのもいいけれど、今年のハロウィンは仲間と一緒にタスキをつなぎ、心地よい汗を流しませんか？初心者からシリアスランナーまで主役になれる、絆を深めるための舞台です。
神奈川県 (海老名市)
早割・淀川エコマラソン２０２７新春スペシャル（フル・ハーフ・１０キロ・ファンラン５キロ））
走りながら環境を守る大会！エコマラソンのポリシー：先導車は自転車、使う電気は太陽光発電で、ナンバーカードはリユース！ 今回はフルマラソン、ハーフマラソン、１０キロ、ファンラン５キロのフルカテゴリーで開...
大阪府 (大阪市淀川区)
【東京・豊洲】THE CHALLENGE RACE TOYOSU 15 【日本陸連公認】
日本陸連公認レース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・30km・フルマラソン 全11のグループでペーサー付き！
東京都 (江東区)
【11月開催】初心者さんOK！ノルディックウォーキングで巡る東京散歩＆おやつ
「ノルディックウォーキング」は通常のウォーキングに比べて、上半身の筋肉も使用する全身運動、そして誰でも手軽に楽しめるバランスの良い健康運動です♪みんなで楽しくノルディックウォーキングをして、心も身体も...
東京都 (港区)
年の瀬に激坂を制せ。宇治川マラソン試走会 関西屈指の激坂コース 宇治川ハーフ【サトウ練習会】
限界を超えるサトウ練習会。関西屈指の激坂コース、宇治川マラソンのハーフ全コースを走る試走会です。コースのポイントを確認しながら、参加者一人一人のフォームや大会当日の走り方もアドバイスします。宇治川マラ...
京都府 (宇治市)
【10月会員募集】ASICS ASISATO RUNNING PROGRAM
ASICS ASISATO RUNNING PROGRAM 10月会員募集! ※前月から継続される方も応募が必要となります。 オンラインとリアルセッションを組み合わせた新たな1ヶ月単位のハイブリッド型プログラム！ Yuuコーチとアシさとク...
愛媛県 (今治市)
★水曜朝9:15 「ごきげん道後練習会」※11月度（11,18,25日）
「重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！」 そんな走り方もぼちぼち学びながら、平日の朝RUNを満喫。道後公園を発着地とし、園内はもちろん、山へ川へ景勝地へ、街中へ、ゆったりまったり駆け巡る。初心者...
愛媛県 (松山市)
スポーツの秋だ！紅葉を見に行こうよう！(熊本城マラソン後半試走&ご褒美ラン)
熊本城マラソンの抽選結果が分かりモチベーションも上がってきたところで、秋を探しながら熊本城周辺をランニングします。走り終わった後は、ご褒美を食べにいきましょう！
熊本県 (熊本市中央区)
ともか&かんちゃんと行く！！わくわくAutumnトレラン！！
ともか&かんちゃんのトレランイベント第三弾！！ 前回行けなったジェラート屋さん目指して、20km程山の中を走りましょう！
東京都 (八王子市)
5~30kmペース走(km/5:40)＠駒沢公園10/31(土)8:30~
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
東京都 (目黒区)
利根川沿いの自然を楽しむ 9ｋｍ 団体歩行
長禅寺を参拝後、利根川の雄大な流れを見ながら相野谷川親水公園でトイレ休憩、埋蔵文化財センター経由で香取神社(一筆啓上火の用心・・・)に寄り道、取手駅東口でゴールです。
茨城県 (取手市)
Emi Running Club 「Emi練 横浜」＠新横浜公園 8月・9月・10月
2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！ こちらは新横浜公園で活動するEmi練 横浜のページです！ 40分ほどたっぷりと動き作りを行い、効率...
神奈川県 (横浜市港北区)
奈良 石舞台100トレイルランニングレース2027 レイトエントリー
奈良県明日香村・あすか風舞台を拠点に開催するトレイルランニングレース「奈良 石舞台100」(2027/1/30〜31)のレイトエントリーページです。120km/100km/50km/25km/ファミリー2.6kmの5種目を受け付けます。
奈良県 (高市郡明日香村)
11月7日(土) AirFly TOKYO（エアフライ東京) Run イベント(皇居15km)
AirFly公式 ランニングクラブ です。 ランニング練習会(スポーツサングラスAirFly着用可)で実践確認し、パフォーマンス向上につなげていく内容となっております。
東京都 (千代田区)
【3,000円エントリー枠新設】11/29あいランドトレイル in 島田島（トレラン初の方歓迎）
＼参加しやすい3,000円エントリー枠を追加しました！／ 徳島県鳴門市、瀬戸内海に浮かぶ島田島。国立公園に指定されており、手つかずの自然と、昔ながらの農村、漁村風景をそのまま残した素朴な島で「リレートレイ...
徳島県 (鳴門市)
天地練#115 トレイルランニング練(中級★★☆)
日光市在住の山岳ランナー星野由香理が主催するランニング練習会です。初級者〜上級者まで、レベル別での練習会を行います。今回は中級レベル(★★☆/星ふたつ)です。
栃木県 (日光市)
第73回スポーツメイトラン松戸江戸川河川敷マラソン【計測チップ有り】
★種目はフル・30km・ハーフ・10kmの4部門！★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！★ランナーに人気の松戸！普段走り慣れてる方の自己ベスト更新や最近走り始めた方のランニング練習にご活用くだ...
千葉県 (松戸市)
第2回UPRUN綱島鶴見川ハーフマラソン☆計測チップ有☆
綱島駅近！種目は◆ハーフ◆10km◆5km◆5km親子の4部門★記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です★ ランナーに人気の江戸川！走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめる大会となっております。綱島駅より...
神奈川県 (横浜市港北区)
【名古屋】年末の走り納めに！東山・平和公園CROSS RUN 28K＆20K
年末の走り納めに、東山・平和公園の一万歩コースをつないで走る「CROSS RUN」。今回は28Kと20Kの2グループで開催します。木々に囲まれたアップダウンの多いコースを、それぞれのペースで走りながら、今年一年の走り...
愛知県 (名古屋市千種区)
≪L&C≫50代からの「走って（歩いて）、鍛えて、整える！（＋学ぶ）」（261105)
「走って（歩いて）、鍛えて、整える！（＋学ぶ）」は人生100年時代を見据えたトータルコンディショニングプログラムです。普段からある程度体を動かしている人向けで、ジョギング（またはパワーウォーク）を有酸素...
大阪府 (枚方市)
【ランナー専門】鍼灸・マッサージ｜疲労回復・怪我予防・レース前調整 @神田
走るための身体を整える、ランナー専門ケア。 足の痛み・疲労回復・怪我予防・レース前のコンディショニングに。 年間約5,000名のランナーのケアやレッスンを担当するランニングコーチ・鍼灸師が、一人ひとりの身体...
東京都 (千代田区)
皇居外苑 変化走 10月：ランステ®公認練習会@ヒビヤライド
皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。皇居外苑でビルドアップ要素を取り入れた変化走です。 皇居外苑で速いペースと遅いペースで30秒/kmア...
東京都 (千代田区)
大人になってはじめる クロスカントリースキー教室 in 滝野公園【スケーティング編】
クロスカントリースキーに初めて挑戦する方や始めたばかりの方を対象とした講習会。「楽しく10km滑りきる」技術を身につけることが目標のプログラム。1講師は長野・ソルトレイクシティ五輪日本代表 古澤緑さん（8sp...
北海道 (札幌市南区)
12/12（土）京都マラソン前半試走 1km7分ペース
スタートの西京極陸上競技場前からほぼコースなりに公道の歩道を走ります。一部車両専用道路の部分は迂回します。中間地点である北山駅まで1km7分ペースを目安に走ります。12/30(水)には後半試走を予定しております...
京都府 (京都市右京区)
OneASICS ポイント利用限定イベント 11月
OneASICS ポイントをご利用いただくことで参加可能な特別イベントです。当日は、店舗レジにてランステ利用料￥1100に加えて、イベント参加費として500ポイントをご利用いただいてのご参加となります。
東京都 (千代田区)
第105回・板橋月例チャレンジ
板橋月例チャレンジは、毎月開催の計測付きランイベントです。 当日は 1km→1km→5km→10kmまたはハーフ の順で実施。 参加費2,000円で全種目参加OK、1種目のみの参加も歓迎です。 1kmの部はエントリー不要・当日無...
東京都 (板橋区)
動ける身体をつくるピラティス｜OSHMAN'S RUN&FITNESS 京都店
10月からの第2・第4木曜日に、初めての方も安心して参加できるピラティスイベントを開催いたします！呼吸・姿勢・体幹を意識しながら、丁寧な動きで身体の使い方を整えます。運動習慣のある方は動きをよりスムーズに...
京都府 (京都市中京区)
〔10/30〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【10月休館：10/7,12,14,21,28,31】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じな...
東京都 (千代田区)
20km~15km走 in 新横浜公園 powerd by RDC RUN CLUB 11月
新横浜公園を拠点とするランニングクラブ「RDC YOKOHAMA」動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ！初心者〜上級者まで参加可能！
神奈川県 (横浜市港北区)
第50回スポーツメイトラン府中多摩川風の道マラソン【計測チップ有り】
★種目はフル・30km・ハーフ・10kmの4部門！★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！★ランナーに人気の府中！普段走り慣れてる方の自己ベスト更新や最近走り始めた方のランニング練習にご活用くだ...
東京都 (府中市)
【サブ3～サブ5向け】皇居2時間走@ナベラン
秋冬のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげ...
東京都 (千代田区)
【熊本開催】腰高フォームを習得の３ステップ！熊本マラソンに向けて！
大阪東京で大人気のプロランコーチが熊本に！マラソン完走•ベスト更新を目標とする市民ランナー必見！参加者の９割がランクリックに初参加！ランニングに必要な動きづくりを学ぼう！500名以上にお伝えした分かりやす...
熊本県 (熊本市中央区)
熊本地震支援チャリティー第１回アスリートファースト42.195福岡
福岡に2,000円フルマラソン誕生。熊本地震復興支援チャリティ「第1回アスリートファースト42.195km福岡」開催！ 春日公園1周1,600mの周回コースを走るフルマラソン大会です。「選手が主役」を掲げ、参加費2,000円で...
福岡県 (春日市)
