イベント・ピックアップ
期間:2019年7月1日〜7月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します!
【★今月のイチオシ】夏こそおすすめしたい、朝ランの活用!
梅雨から本格的な夏に変わっていくこれからの季節。
この時期は蒸し暑さに身体が慣れておらず、すぐバテてしまったり、身体が重かったりとトレーニングが億劫になりますよね。
そんな夏は、一日の中でももっとも過ごしやすく、気持ちよく汗をかける「朝」の時間帯を使ってのトレーニングをおすすめします!
夏こそ、朝ランを活用して効果的にレベルアップを目指しましょう。
7/20(土) 練習会「夏の早朝練習会in木場公園」
木場公園内に3kmの周回コースを設定。同じペースのグループで走ったり、ビルドアップやインターバル、ジョグ・・・、走り方はフリー。最長1時間30分、涼しい時間帯に気持ち良く、しっかり走りましょう!
東京都 (江東区)
7.28【おのみち朝ラン】早朝2時間ロード走~ラン仲間と一緒に作るトレーニング・ランニングイベント~
「マラソン大会に向けての脚づくりに」時間のない方も、距離と時間の練習をしっかりと積みたい方も、早朝に行えばより良いランニングを行うことができます。おのみち朝ランは、集団ロード走「1時間30分~2時間走」で...
広島県 (尾道市)
グッドモーニングランin 播磨中央公園サイクルランド
蒸し暑い夏は早朝に限る!! 播磨中央公園「ふじいでんこう さいくるらんど」を使用した周回コースのマラソン大会です。
兵庫県 (加東市)
【東京30K連動イベント】夏こそ朝ラン! 朝ランin小金井公園 ボランティア募集
2019年7月28日(日)に開催するロング走の練習会イベントです。当日のコース管理(コース誘導)、給水、受付・参加賞配布をお手伝いいただけるボランティアスタッフを募集します。メイン会場・コースは小金井公園 ...
東京都 (小金井市)
大高緑地サマーモーニングラン2019
朝8時半スタートのモーニングラン 早起きをして楽しく朝活!!!モーニングチケット付きで走った後はモーニングを食べてエネルギー回復!!!
愛知県 (名古屋市緑区)
朝は苦手...という方には、夜ランも!
ミニナイト・手賀沼の花火 10Km 団体歩行
東日本大地震の影響で一時中断するも、3年後には「柏・我孫子花火大会in手賀沼」として復活、市民の間に夜空の華として定着している。県内最大級となる1万3500発が打ち上げられる。 1dayウオーク】
千葉県 (柏市)
東京サマーナイトRUN
東京港区の観光スポットを巡る観光RUNです。日テレからくり時計、竹芝客船ターミナル、東京タワーなど、イルミネーションで輝いている夜の東京都心をランニングします。ゆっくりペース(1km/7分)で走りますので、...
東京都 (千代田区)
第3回・TAMAサンセット
特典付き!(当方主催のレース招待券を全ての皆様に贈呈です♪) 夏時期限定・夕方からの河川敷レースです。 5km・10km・15kmの種目となり、気温が下がりだす15分30分スタートと となります。 気軽に参加し、サ...
神奈川県 (川崎市高津区)
【7/27(土)夕方・駒沢公園開催!初心者大歓迎!】ソレイユ ランニングクラブ 練習会(女性限定)
メインコーチは青山学院大学・陸上競技部出身者! newbalance社他各種メーカー、新宿医療専門学校が活動をサポート。 都内各所で練習会を開催いたします。
東京都 (世田谷区)
【人気あとわずか】万燈籠とはじめての若草山ナイトトレイルラン
「幻想的な万燈篭」を見に行こう。奈良県・奈良市でナイトトレイルランツアーを開催。ゴ ール後は春日大社の3,000基にも及ぶ万燈籠を鑑賞します。上りはハイキング中心でみんなで走りますので、トレイルランが初めて...
奈良県 (奈良市)
この夏、トライアスロンにもチャレンジしてみませんか?
オフロードトライアスロンin菖蒲谷
泳いで、漕いで、走って、トライアスロンのダート版(未舗装)です。 スイムは、池を泳ぎます。バイクはマウンテンバイクを使用。RUNはトレイルランニング。大自然を駆けずり回るレースです。お試しにライトクラス...
兵庫県 (たつの市)
第2回横浜・海の公園アクアスロン大会
東京のお隣、横浜で2回目のアクアスロン大会の開催です!海の公園は横浜で唯一海水浴場を持つ公園です。夏の海水浴シーズンには多くの人が集まる場所です。普段はウォーキングやランニングを楽しむ人が集まっていま...
神奈川県 (横浜市金沢区)
第30回記念赤穂トライアスロン大会
赤穂海浜公園内の特設コース。 スイムは海水の湖で波や流れがなく、安全性が高いコースです。 初めて参加される方も安心してチャレンジ出来ます。 注:IDカードをお持ちの方は参加料が1,000円引きとなりますが、...
兵庫県 (赤穂市)
海に川に滝に...涼を求めて水辺ラン!
夏だ!山を越えて海へ行こう@逗子海岸への20km旅RUN
夏がやって来ました、こんな暑い季節は避暑地へラントリップ!横浜・磯子駅をスタートし、自然の森を越え、横浜を一望できる大丸山をプチトレイル。そして、海辺の町、逗子の街ランを楽しみながら目指すはどこまでも...
神奈川県 (横浜市磯子区)
海水浴ラン 約23キロ キロ約7分 2000円 supported by WINZONE
海を目指して走ろう!ゴールは、海なのでじゃぼんとアイシング。走った後だから、最高ですよ。ランと海水浴と鎌倉観光のよくばりプランです。Foreigners are also welcome. 知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠...
神奈川県 (鎌倉市)
【人気満員】川ドボン!はじめての奈良室生寺トレイルラン
夏場は風が涼しい山や川でリフレッシュしよう!奈良でトレイルランツアーを開催!ランニングを楽しみながら、コースの途中では冷たい天然プールと岩の滑り台で涼みませんか?が国内外のさまざまな水鉄砲レンタルを無...
奈良県 (宇陀市)
第8回・季節の彩湖ハーフマラソン
冷水・かぶり水・氷り配給パトローラーと夏仕様で開催。 見晴らしの良い彩湖の舞台で走りませんか?多少のアップダウンがありますが慣れると思わぬ好結果も期待出来るコースです。リレーから30kmの部と幅広い部門...
埼玉県 (戸田市)
納涼RUN@等々力渓谷
世田谷区にある等々力渓谷は東京23区内にあるで唯一の渓谷です。東京都の名勝に指定されている自然豊かな場所であり、美しい湧水は訪れる人のオーラを清め、心の汚濁を洗い流してくれます。最奥の弁天堂明王台には、...
東京都 (世田谷区)
意外と近いよ!淡路島でラン&海水浴!7.21
三宮からバスで1時間、バスターミナルの目の前がビーチ。 海水浴場をスタート&ゴールに、淡路島の観光ランを楽しんだ後は海でクールダウン!Fan Run Fan Time!
兵庫県 (淡路市)
新着おすすめピックアップ
【LIMITS|身体能力開発ランクラブ】LIMITS FESTIVAL
夢の島陸上競技場を貸し切って 『LIMITS運動会』を行います! 楽しく全力で爽やかな汗を流しましょう!
東京都 (江東区)
【走り方改革】非効率を削ぎ落とす!フォーム最適化トレーニング①重心ポジション最適化
"その場で終わらず、走りの中で使える形まで" 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない東京練習会" 進化し続けて、7年目。 今年は例年以上...
東京都 (千代田区)
昭和記念公園クロスカントリー【クロカン大会】
初夏の昭和記念公園でクロスカントリーの大会を開催します。みんなの原っぱに1.5キロのコースを設営。アップダウンが少ない芝生のコースです。みんなでクロカンを走ろう。
東京都 (立川市)
ユックリ記録会2026 ~トラックチャレンジ byハイテクタウン~
走る楽しさを体感し、家族みんなで楽しめるイベントが開催されます! 400mトラックを舞台に5000mなどの記録会を実施。 小学生を対象とした50mチャレンジもあります(※レースではありません)。 午後はみんなで参加でき...
東京都 (足立区)
ランニングの基礎作り!ウィンドスプリント走
100m×10セットのウィンドスプリント走を行います。ランニングの基礎となる骨盤や股関節を使った脚運びの機能を向上させる為の講座です。
神奈川県 (横浜市港北区)
第235回UP RUN皇居マラソン◎計測タグ有◎
種目はリレー20km・20km・15km・10km・5km・5km親子の6部門!★★記録証即時発行!計測タグを使用した自動計測となります!★★ランニングを習慣としている方、民間の大会などで他の方と一緒に走ってみたい方などを集め...
東京都 (千代田区)
【ランニング初心者さん〜サブ3】先着200名 10kmペース走@真駒内公園~ペーサー・エイド有り!~
北海道の皆さ〜ん!(*''▽'')/ 洞爺湖マラソン1週間前に、本番を意識した10kmペース走しませんか? 洞爺湖マラソン出ない方も大大大歓迎です! ランニング初心者さん~サブ3ランナーまで、 幅広いペース設定をご...
北海道 (札幌市南区)
ネコみたいに気ままに。新緑の下町とネコ雑貨を巡るゆるポタ旅「隅田川よりみち散⾛ inことまちベース」
東京都・押上駅から徒歩すぐの「ことまちベース」にて、ネコみたいにゆったり気ままに走るサイクリングツアー「隅田川よりみち散走」を開催します! このツアーでは、隅田川沿いのエリアをのんびりと走りながら、ネ...
東京都 (墨田区)
【4月開催】怪我をしないための筋力アップ教室
・毎回膝が痛くなって楽しく走れない… ・かっこいいダイナミックなフォームで走りたい 走りの中で正しいフォームに改善するのは思ったよりも難しいんです! 複雑なランニング動作の要素を分解し細かく修正していき...
石川県 (金沢市)
滋賀・武奈ヶ岳絶景トレイルラン
比良山系最高峰の武奈ヶ岳へ!滋賀県で経験者向けトレイルランニングツアー開催。標高1,214mの山頂からは、360度の大パノラマが広がります。大迫力の滝、美しい湿原、爽快な稜線、そしてスリル満点の岩場など、変化...
滋賀県 (高島市)
5月3日(日)東京タワーベストアメニティピックルボールコート貸出
10:00~11:59までTOKYO TOWERの外階段を使用したイベントを実施するため、ご予約いただけません。申し訳ございません。ご了承をお願いいたします。
東京都 (港区)
海で泳ぐテクニックを習得しよう!![うみおんな]と材木座海練 初・中級編 7/11
材木座海岸で、海で泳ぐテクニックを習得しよう! 足のつくところで海慣れ、OWS(オープンウォータースイミング)テクニックを練習後、ブイをつかい周回練習を行います! ・海で泳ぐのが初めての方 ・海のレー...
神奈川県 (鎌倉市)
埼玉県トライアスロン連合(STU)海スイム座学 4/26 (日) 朝・初心者講習
主催:埼玉県トライアスロン連合 後援:公益財団法人日本水泳連盟 オープンウォーター環境での水慣れや、恐怖心を減少させる練習を行う。トライアスロンのスイムパートやOWSの競技力を向上するためのトレーニング...
神奈川県 (鎌倉市)
第3回鎌倉BEER&RUN presented by鎌倉ビール
湘南の海沿いを走って鎌倉ビールで乾杯! ゆったりペースでおしゃべりをしながらランニング 走った後はみんなでビールと邦栄堂さんの美味しい焼きそばを楽しみませんか?
神奈川県 (鎌倉市)
【大阪】初マラソン完走&記録更新へ!1対1パーソナルランニング『カイゼン』
「初マラソンを完走できるかな?」「自己ベストが伸びない…」そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消!動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。マラソン・トレイル・ウルトラ・トライア...
大阪府 (豊中市)
【第4回】ふくやま夕焼けマラソン
2026年7月4日(土)福山市芦田川緑地でマラソン大会を開催します!今回は暑さの中でも走りやすい日没前の時間を使って実施するマラソン大会。だれでも参加しやすい10km・10km(駅伝)・5km・2km・1kmで開催となります。
広島県 (福山市)
第8回淀川モーニングマラソン
気温が高くなる夏場、涼しい早朝より淀川河川敷を駆け抜けて爽快感を味わう淀川モーニングマラソンを開催いたします。 アクセス便利で気軽に参加できるモーニングマラソンへ是非ともご参加ください。 熱中症対策と...
大阪府 (大阪市淀川区)
jogsukeランニング部
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
神奈川県 (横浜市港北区)
「よっしーとカッコよく走ろう♪フォームは大事!目指せサブ4&4.5」4-6月期 単発(3)
ランナーも利用できる自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)を拠点に、定期で開催する練習会です。 ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。 吉原譲コーチ(よっ...
東京都 (千代田区)
トシ練 4月23日(木) インターバル走400m×15本@大和なでしこスタジアム
KARC (カナガワ アスレティックス ランニング クラブ) 青木 利文がコーチを務め、フルマラソンでサブエガ(2:50切り)〜サブ4を目指し、主に大和なでしこスタジアムや新横浜公園や相模原公園クロスカントリーなど...
神奈川県 (大和市)
【かまくRUN】鎌倉トレイルツアー(大船おまかせコース)20k
コースは当日スタッフのおまかせ、尾根道の多い走りやすいコースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中1時間に1回程度休憩をいたします。
神奈川県 (鎌倉市)
シューズ選び講座【シューズアドバイザー 藤原のお買いものツアー】in 平塚
販売20年以上、ラン歴40年、"Runtrip" "Runnet ランナーズ新・厚底の会" "BS日テレ・サブ4"でもおなじみフルマラソンを2時間34分台で走る!シューズアドバイザー藤原岳久が直伝!あなたのランニングシューズのお買い...
神奈川県 (平塚市)
オーバーナイト 夜景 ディズニー台場ラン 約55 49 37 13キロ キロ7~8分 3800円
レインボーブリッジ、ディズニーランド夜景が凄い綺麗です。お台場でガンダム、自由の女神、ディズニーランドの裏側、朝、築地を走ります。多くの方が1人参加で、途中離脱可能です。脚力に自信がない方は短い種目に...
東京都 (千代田区)
【4/22 19:30~】Yokohama Night RUNS with YMB
幻想的な夜の横浜ベイサイドエリアを走って非日常ランを一緒にたのしみませんか? 初心者向けなので、フォトスポットを巡りながらゆっくり走ります。走って、夜景を写真におさめて、おしゃべりして、新たな仲間...
神奈川県 (横浜市中区)
目指せサブ4!20km走@皇居
フルマラソン4時間切り(サブ4)を目指す方を対象にした20km走です。皇居1周5kmを4周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km/5分35秒~40秒ペースです。きつくなったら、マ...
東京都 (千代田区)
Emi Running Club 「Emi練 横浜」@新横浜公園 2月・3月・4月
2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます! こちらは新横浜公園で活動するEmi練 横浜のページです! 40分ほどたっぷりと動き作りを行い、効率...
神奈川県 (横浜市港北区)
第14回マリンポートかごしまミニマラソン
大型観光船が接岸できるマリンポートかごしまにて錦江湾や桜島の雄大な景観を眺める事ができるマリンポートかごしまミニマラソンを開催いたします。 走り終えた後は、公園管理事務所内にある無料シャワー室を利用し...
鹿児島県 (鹿児島市)
【ハーフ・フルマラソン完走目標3か月スクール】金曜9:30@神田ジム
「初めてマラソン大会に申し込んでみたい」「いつかはハーフマラソン」など、不安な方も一緒に走ってみましょう!ペースはおしゃべりしながらのんびりペースです。 都内のバラエティに富んだ地形やいろいろな場所を...
東京都 (千代田区)
初心者も安心、通える学べるマラソン練習会 神戸みなとのもり公園 サーキットトレーニング+LSD
サニエスリンクは、全国11県主要都市でマラソン向けの教室兼練習会を開催しています。ビギナーランナーも安心して参加しやすい周回コースを使用しています。身体の仕組みをうまく使った効果的なストレッチやエクササ...
兵庫県 (神戸市中央区)
第7回マリンポートかごしまサンセットマラソン
大型観光船が接岸できるマリンポートかごしまにて夕焼けに染まる錦江湾や桜島の雄大な景観を眺める事ができるマリンポートかごしまサンセットマラソンを開催いたします。
鹿児島県 (鹿児島市)
4/19(日)|乗れた!の感動を一緒に「親子で楽しく学べる自転車教室 in プレイアトレ土浦」
JR土浦駅直結・プレイアトレ土浦にて、「親子で楽しく学べる自転車教室」を開催します! この教室は、まだ自転車に乗れないお子さまがスムーズに乗れるようになることを目指す教室です。また、親御様にも一緒にご参...
茨城県 (土浦市)
体験会(無料) 広島壮年走ろう会
はじめまして 1970年に設立された広島市内を中心に活動する歴史あるランニングクラブです。 1993年には「第6回ランナーズ賞」を受賞するなど、ランニングクラブの草分けとなります。 会員数約150名、正式名称は 広...
広島県 (広島市安佐南区)
材木座アクアスロン&湘南平バイクライド&BBQパーティー
GWスペシャル「材木座アクアスロン!!」 ビーチラン500m×オーシャンスイム1500m×ラン5000mのタイムトライアルイベント! 午後からは湘南平50kmライドをぶっ飛ばし、終了後はクラブハウス屋上でBBQパーティー!! GW...
神奈川県 (鎌倉市)
第15回三木総合防災公園クロスカントリー大会
三木総合防災公園の自然を生かした1周5㌔の周回コース。坂道・階段・芝生など、変化に富んだクロスカントリーランにチャレンジしてみませんか?高低差60mでトレイルランの練習にもピッタリ。 ※参加料を見直しま...
兵庫県 (三木市)