イベント・ピックアップ
期間：2019年7月1日〜7月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】夏こそおすすめしたい、朝ランの活用！
梅雨から本格的な夏に変わっていくこれからの季節。
この時期は蒸し暑さに身体が慣れておらず、すぐバテてしまったり、身体が重かったりとトレーニングが億劫になりますよね。
そんな夏は、一日の中でももっとも過ごしやすく、気持ちよく汗をかける「朝」の時間帯を使ってのトレーニングをおすすめします！
夏こそ、朝ランを活用して効果的にレベルアップを目指しましょう。
7/20(土) 練習会「夏の早朝練習会in木場公園」
木場公園内に3kmの周回コースを設定。同じペースのグループで走ったり、ビルドアップやインターバル、ジョグ・・・、走り方はフリー。最長1時間30分、涼しい時間帯に気持ち良く、しっかり走りましょう！
東京都 (江東区)
7.28【おのみち朝ラン】早朝2時間ロード走～ラン仲間と一緒に作るトレーニング・ランニングイベント～
「マラソン大会に向けての脚づくりに」時間のない方も、距離と時間の練習をしっかりと積みたい方も、早朝に行えばより良いランニングを行うことができます。おのみち朝ランは、集団ロード走「1時間30分~2時間走」で...
広島県 (尾道市)
真夏の2時間走
王寺ランナーズ恒例の夏のイベント フルマラソンの後半の失速対策にイイね！ 変態ランナーからファンランナーまでみんなで走って盛り上がりましょう！ 王寺エイドで完走をサポートします！
奈良県 (北葛城郡王寺町)
グッドモーニングランin 播磨中央公園サイクルランド
蒸し暑い夏は早朝に限る!! 播磨中央公園「ふじいでんこう さいくるらんど」を使用した周回コースのマラソン大会です。
兵庫県 (加東市)
【東京30K連動イベント】夏こそ朝ラン！ 朝ランin小金井公園 ボランティア募集
2019年7月28日（日）に開催するロング走の練習会イベントです。当日のコース管理（コース誘導）、給水、受付・参加賞配布をお手伝いいただけるボランティアスタッフを募集します。メイン会場・コースは小金井公園 ...
東京都 (小金井市)
大高緑地サマーモーニングラン2019
朝8時半スタートのモーニングラン 早起きをして楽しく朝活！！！モーニングチケット付きで走った後はモーニングを食べてエネルギー回復！！！
愛知県 (名古屋市緑区)
朝は苦手...という方には、夜ランも！
ミニナイト・手賀沼の花火 10Km 団体歩行
東日本大地震の影響で一時中断するも、３年後には「柏・我孫子花火大会ｉｎ手賀沼」として復活、市民の間に夜空の華として定着している。県内最大級となる１万３５００発が打ち上げられる。 1dayウオーク】
千葉県 (柏市)
東京サマーナイトRUN
東京港区の観光スポットを巡る観光RUNです。日テレからくり時計、竹芝客船ターミナル、東京タワーなど、イルミネーションで輝いている夜の東京都心をランニングします。ゆっくりペース（1km／7分）で走りますので、...
東京都 (千代田区)
第3回・TAMAサンセット
特典付き！（当方主催のレース招待券を全ての皆様に贈呈です♪） 夏時期限定・夕方からの河川敷レースです。 5km・10km・15kmの種目となり、気温が下がりだす15分30分スタートと となります。 気軽に参加し、サ...
神奈川県 (川崎市高津区)
【７/27(土)夕方・駒沢公園開催！初心者大歓迎！】ソレイユ ランニングクラブ 練習会(女性限定)
メインコーチは青山学院大学・陸上競技部出身者！ newbalance社他各種メーカー、新宿医療専門学校が活動をサポート。 都内各所で練習会を開催いたします。
東京都 (世田谷区)
【人気あとわずか】万燈籠とはじめての若草山ナイトトレイルラン
「幻想的な万燈篭」を見に行こう。奈良県・奈良市でナイトトレイルランツアーを開催。ゴ ール後は春日大社の3,000基にも及ぶ万燈籠を鑑賞します。上りはハイキング中心でみんなで走りますので、トレイルランが初めて...
奈良県 (奈良市)
この夏、トライアスロンにもチャレンジしてみませんか？
オフロードトライアスロンin菖蒲谷
泳いで、漕いで、走って、トライアスロンのダート版（未舗装）です。 スイムは、池を泳ぎます。バイクはマウンテンバイクを使用。RUNはトレイルランニング。大自然を駆けずり回るレースです。お試しにライトクラス...
兵庫県 (たつの市)
第2回横浜・海の公園アクアスロン大会
東京のお隣、横浜で２回目のアクアスロン大会の開催です！海の公園は横浜で唯一海水浴場を持つ公園です。夏の海水浴シーズンには多くの人が集まる場所です。普段はウォーキングやランニングを楽しむ人が集まっていま...
神奈川県 (横浜市金沢区)
第30回記念赤穂トライアスロン大会
赤穂海浜公園内の特設コース。 スイムは海水の湖で波や流れがなく、安全性が高いコースです。 初めて参加される方も安心してチャレンジ出来ます。 注：IDカードをお持ちの方は参加料が1,000円引きとなりますが、...
兵庫県 (赤穂市)
海に川に滝に...涼を求めて水辺ラン！
夏だ！山を越えて海へ行こう＠逗子海岸への20km旅RUN
夏がやって来ました、こんな暑い季節は避暑地へラントリップ！横浜・磯子駅をスタートし、自然の森を越え、横浜を一望できる大丸山をプチトレイル。そして、海辺の町、逗子の街ランを楽しみながら目指すはどこまでも...
神奈川県 (横浜市磯子区)
海水浴ラン 約23キロ キロ約7分 2000円 supported by WINZONE
海を目指して走ろう！ゴールは、海なのでじゃぼんとアイシング。走った後だから、最高ですよ。ランと海水浴と鎌倉観光のよくばりプランです。Foreigners are also welcome. 知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠...
神奈川県 (鎌倉市)
川ドボン！はじめての奈良大和トレイルラン
室生口大野から室生寺を目指す避暑ランへ。コースの途中では冷たい天然プールと岩の滑り台で涼みませんか？休憩を交えながら進み、登りは歩きます。トレイルランニングが初めての方も安心して参加できる、毎年恒例の...
奈良県 (宇陀市)
第8回・季節の彩湖ハーフマラソン
冷水・かぶり水・氷り配給パトローラーと夏仕様で開催。 見晴らしの良い彩湖の舞台で走りませんか？多少のアップダウンがありますが慣れると思わぬ好結果も期待出来るコースです。リレーから30kmの部と幅広い部門...
埼玉県 (戸田市)
納涼RUN＠等々力渓谷
世田谷区にある等々力渓谷は東京23区内にあるで唯一の渓谷です。東京都の名勝に指定されている自然豊かな場所であり、美しい湧水は訪れる人のオーラを清め、心の汚濁を洗い流してくれます。最奥の弁天堂明王台には、...
東京都 (世田谷区)
意外と近いよ！淡路島でラン＆海水浴！7.21
三宮からバスで１時間、バスターミナルの目の前がビーチ。 海水浴場をスタート＆ゴールに、淡路島の観光ランを楽しんだ後は海でクールダウン！Fan Run Fan Time！
兵庫県 (淡路市)
新着おすすめピックアップ
ADIZERO 5K TOKYO CHALLENGE
参加条件は、「一秒でも速く走りたい」という想いだけ。 その挑戦を、アディダスが全力でサポート。 自分の可能性を解き放つ一日。9月27日、開催。
東京都 (新宿区)
【北海道・札幌】THE CHALLENGE RACE SAPPORO 1【日本陸連公認】
北海道・札幌で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！
北海道 (札幌市南区)
苗場クロスカントリーハーフマラソン【クロカン大会】
クロカンハーフマラソン、6キロ、キッズ、みんなで楽しめるクロカン大会です。冬はスノーボードやスキーで賑わう苗場スキー場。程よいアップダウンの1周2kmの特設コースを設営しました。 9月の都市部は残暑が厳しい...
新潟県 (南魚沼郡湯沢町)
【時間走：リレー＆個人】走る＋アフリカ支援 第9回 AFRICA パートナーシップラン in 稲城
子どもから大人まで一緒に楽しめる、みんなでタスキをつなぐリレーと個人走の大会です。 国際協力の日を目前に、楽しく走ってアフリカの未来に貢献出来る機会です。 参加費から経費を差し引いた余剰金と、参加者や賛...
東京都 (稲城市)
【青学出身・箱根優勝ランナーが直接指導】怪我なく走るためのパーソナルレッスン
青学出身・箱根駅伝メンバー、フルマラソン自己記録『2時間8分29秒』の中村祐紀が、みなさまの目標に向けてマンツーマンでレクチャー！ ケガなく、より速くなるためのアドバイスをいたします！ 【こんな方にオスス...
大阪府 (大阪市中央区)
【LIMITS｜身体能力開発ランクラブ】8月練習会（インターバル：サブ2:40-5:00）
限界を突き破る感動を 身体能力開発と科学的トレーニングアプローチで 最速で目標到達
東京都 (千代田区)
★9月度 シン・楽走練習会（城山公園）※毎月第１・第３木曜18:30開催（9/3,9/17）
楽走に特化した練習会。真（シン）の楽走を身につけ、走りを進（シン）化。あなたの自分最適となる新（シン）ランニングスタイルを確立。そして、皆で応援し合いっこもしながら、あなたの新ランニングライフをご機嫌...
愛媛県 (松山市)
学べる通えるマラソン練習会月4回新横浜公園股関節を動かすコツ＋インターバル
～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。丁寧なストレッチ、フォーム指導に定評があります。 ご参加、ご入会の際、走力は完...
神奈川県 (横浜市港北区)
第２３回やおつ人道の丘ジョギング大会
当町出身の元外交官・杉原千畝氏の人道精神を称え開催するジョギング大会は、町の一大イベントです。 ８Km・５Km・３Kmに分かれ、自然豊かなコースを走ります。 大会終了後には、特産品の八百津煎餅や豚汁でお腹を...
岐阜県 (加茂郡八百津町)
走り納めがんばれゆうすけ20K走※サブ4〜初マラソン挑戦の方向け
初マラソンに向けて、サブ５、サブ４の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジで...
東京都 (渋谷区)
8/29(土) 9時 PROGRESS RUNNING CLUB×KARHU SOCIAL RUN
ファッションとランニングを横断する新しいカルチャームーブメントを発信するロンドンの「PROGRESS RUNNING CLUB」とフィンランド発のシューズブランド「KARHU」のコラボアイテム発売リリース記念のSOCIAL RUNを開催...
東京都 (渋谷区)
ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
東京都 (千代田区)
第91回エンジョイヘイジツマラソン
暑い夏だからこそ「朝」に走ろう！ 第91回 朝活エンジョイヘイジツマラソンを2026年9月29日（火）に開催！ 種目は10km・5kmの2種目。 朝7:00スタートで、涼しい時間帯にしっかり走れるのが魅力！ 休日の予定が合わな...
愛知県 (名古屋市西区)
丹沢ループス2026
2026年も、参加者それぞれの挑戦の形で、 “共に”走るイベント『丹沢LOOPS（ループス）』を開催します。 本イベントは、順位や記録を競うレースではなく、 自分自身の目標に挑むセルフチャレンジ型イベントです。 同...
神奈川県 (秦野市)
ナベラン【サブ3～サブ5向け】マラソン足づくり・ごしょれん20km
秋冬のマラソンシーズンに向けてじっくり足づくり。起伏のある赤坂御所3.3kmの周回のコースでじっくり走ります。都内ランニングスポットの1つ「赤坂御所」。1周の方は全部で約14km、2周の方は約17km、3周の方は約20k...
東京都 (千代田区)
【年末特別】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年12月20日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
11/4（水） RUN ＋ 料理教室 でおいしく美しく！ 『おひさまEEJ』
みんなでわいわい楽しくゆっくり「RUN」。着替えて「料理教室」。 身体を動かした後の食事は、いつもよりおいしい。悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり！ また明日から頑張れそう！
神奈川県 (川崎市中原区)
丹沢ループス〜順走前半コース練習会〜【丹沢ステップス②】
「丹沢ステップス」スタート！丹沢ループス攻略セミナーをはじめ、丹沢エリアをフィールドに、楽しく安全に走り続けるためのステップとなる企画をお届けしていきます。
神奈川県 (秦野市)
【30Kの部】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年12月20日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
【26年8月開催】「タコスギルドR.C.」～楽に羽ばたくように走る「走り方改革」をサポート～
駒沢公園西口にあるJAM RUNTRIP BASE KOMAZAWA内で営業している沖縄タコス専門店「TacosGuild駒沢」のランニングクラブです。 「走り方改革ランニングトレーナー」黒川遼氏をメインコーチとして招き入れ、ビギナーラ...
東京都 (世田谷区)
ロゲイニングスポーツ体験会 ~熊谷別府編~
新聞記事で目にした "ロゲイニング"。少し興味はあるけれど自分に出来るのかな？ 大会に一人で参加するのも勇気がいるなぁ～。そう思っている方の一歩になればと企画した、熊谷エリア初の体験会です。紙地図とあわせ...
埼玉県 (熊谷市)
マッツーコーチの「ファンランナー向けステップアップ塾」街ラン15キロ 9月(飛鳥山方面）
皇居ランナーにもアクセスのよい自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。 初心者～ファンラン希望者向けの練習会。月に1回、日曜日にポイント練習とキロ7分の街ランを実施...
東京都 (北区)
第３回奥津泉山スカイレース
岡山県北部、鏡野町奥津地域に位置する標高 1209m の泉山(いずみやま、いずみがせん)を中心とし、急峻な登山道をコースとする第３回開催のスカイランニングレース!! 10km、21km、25kmの３カテゴリーを準備して皆様...
岡山県 (苫田郡鏡野町)
歩いて探索！秀吉の京都の城郭「おどい」ウォーキング(約15km)
今から400年ほど前、天下統一を成し遂げた豊臣秀吉によって突然⁉堀と土手で城壁が造られ、京都の町はぐるっと囲まれてしまいました。この城壁のことを御土居(おどい)といいます。今回は約23kmといわれている御土居の...
京都府 (京都市下京区)
ランニング基礎トレーニング(昭和記念公園ParkFitness)
姿勢作りや動き作りなどランニングの基礎を学べるプログラムです。 初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。 昭和記念公園ふれあい広場集合です。 ランニングは1周2.5K～2周5Kで行いま...
東京都 (立川市)
第155回FunTrailsらんランRUN:名栗・棒ノ折山ゆっくりトレイルラン
ランニングアドバイザー『まつたく』こと松本卓也が、らんランRUNご案内！ 今回は名栗湖を経て棒ノ折山まで行く、ゆっくりトレイルランを開催します。 追い込むより、ゆっくり楽しくらんランRun♪ 仲間と一緒に楽し...
埼玉県 (飯能市)
大会シミュレーション！30KチャレンジRUN（初級編）
マラソン大会に合わせた30㎞走を行います！走るペースは1㎞7分～7分半、マラソン完走や5時間切りを目指す方にオススメの練習会です。ただ走るだけではなく、効率的な走り方やペース配分、補給食のポイントなども解説...
神奈川県 (横浜市港北区)
【非公認の部】一生青春 (アオハル) 部活対抗リレー（10/11）リレフェス2026
文化系・運動系、学校・企業は問いません！ 陸上部以外の部活動・サークルならどなたでも参加OK！ 自慢のユニフォームで国立競技場を駆け抜け、仲間と忘れられない青春の1ページを作ろう！ ※陸上部出身・所属の方は...
東京都 (新宿区)
8/29(土) sub3.5~sub3向けロング走＠平磯緑地公園 日陰多めコース
夏場は日陰が多く涼しいコース(1往復約2.7km)を利用して走り込みます。適度なアップダウンがあり効率的に持久力が鍛えることができます。5'30ペースからスタートして2周毎にビルドアップして4'40ペース最大12往復ま...
兵庫県 (神戸市垂水区)
NEMO SLEEP OUT 妙高・笹ヶ峰
テント泊未経験〜これからテント泊を始めたい方を対象とした、1泊2日のテント泊体験イベントです。 実際に山を歩き、テントを設営し、自炊をして、テントで一晩過ごします。 テント泊に必要な道具の使い方やパッキ...
新潟県 (妙高市)
かけっこ教室（グリーンリボンランニングフェスティバル）
10月12日(月・祝）に駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場にて5歳～小学6年生を対象としたかけっこ教室を実施します。 講師は元110mハードル選手で2007年世界陸上大阪大会日本代表の八幡賢司さんが務めます。
東京都 (世田谷区)
*RunHive*【秩父札所午歳総開帳記念】秩父札所巡礼ラン（札所二十六番〜三十番）
秩父札所にとって、十二年に一度の「午歳総開帳」の特別な年。 札所一番から三十四番までをランニングで巡る特別イベントを開催します！ 秩父の歴史・文化・自然を感じながら、走って巡る体感型の札所巡礼ランです。...
埼玉県 (秩父市)
よっしーの「木曜日の夜・大人の部活！めざせサブ4&4.5」＠ヒビヤライド 9-11月 単発(2)
「ヒビヤライド」を主たる拠点として開催する、ランステ®の公認練習会です。 年齢・性別・走力は問いません！月刊ランナーズでもおなじみ吉原譲コーチ（よっしー）と一緒に明るく・楽しく・愉快にもがきましょう♪
東京都 (千代田区)
学べる通えるマラソン練習会月2回岡山県総合グラウンド脚作りミニサーキット+ビルドアップ
～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。丁寧なストレッチ、フォーム指導に定評があります。 ご参加、ご入会の際、走力は完...
岡山県 (岡山市北区)
秋冬レースに向けての基礎づくり ピラティスサーキットランby元マラソン日本代表
★元マラソン日本代表・市河麻由美が伝授します★ 秋冬のレースをもっとラクに速く走れたらと思っていませんか？ 市民ランナーも、柔軟性をアップさせて、体幹を強化していけば、無駄のない効率の良いフォームを身につ...
愛知県 (名古屋市北区)