イベント・ピックアップ
期間:2019年7月1日〜7月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します!
【★今月のイチオシ】夏こそおすすめしたい、朝ランの活用!
梅雨から本格的な夏に変わっていくこれからの季節。
この時期は蒸し暑さに身体が慣れておらず、すぐバテてしまったり、身体が重かったりとトレーニングが億劫になりますよね。
そんな夏は、一日の中でももっとも過ごしやすく、気持ちよく汗をかける「朝」の時間帯を使ってのトレーニングをおすすめします!
夏こそ、朝ランを活用して効果的にレベルアップを目指しましょう。
7/20(土) 練習会「夏の早朝練習会in木場公園」
木場公園内に3kmの周回コースを設定。同じペースのグループで走ったり、ビルドアップやインターバル、ジョグ・・・、走り方はフリー。最長1時間30分、涼しい時間帯に気持ち良く、しっかり走りましょう!
東京都 (江東区)
7.28【おのみち朝ラン】早朝2時間ロード走~ラン仲間と一緒に作るトレーニング・ランニングイベント~
「マラソン大会に向けての脚づくりに」時間のない方も、距離と時間の練習をしっかりと積みたい方も、早朝に行えばより良いランニングを行うことができます。おのみち朝ランは、集団ロード走「1時間30分~2時間走」で...
広島県 (尾道市)
グッドモーニングランin 播磨中央公園サイクルランド
蒸し暑い夏は早朝に限る!! 播磨中央公園「ふじいでんこう さいくるらんど」を使用した周回コースのマラソン大会です。
兵庫県 (加東市)
【東京30K連動イベント】夏こそ朝ラン! 朝ランin小金井公園 ボランティア募集
2019年7月28日(日)に開催するロング走の練習会イベントです。当日のコース管理(コース誘導)、給水、受付・参加賞配布をお手伝いいただけるボランティアスタッフを募集します。メイン会場・コースは小金井公園 ...
東京都 (小金井市)
大高緑地サマーモーニングラン2019
朝8時半スタートのモーニングラン 早起きをして楽しく朝活!!!モーニングチケット付きで走った後はモーニングを食べてエネルギー回復!!!
愛知県 (名古屋市緑区)
朝は苦手...という方には、夜ランも!
ミニナイト・手賀沼の花火 10Km 団体歩行
東日本大地震の影響で一時中断するも、3年後には「柏・我孫子花火大会in手賀沼」として復活、市民の間に夜空の華として定着している。県内最大級となる1万3500発が打ち上げられる。 1dayウオーク】
千葉県 (柏市)
東京サマーナイトRUN
東京港区の観光スポットを巡る観光RUNです。日テレからくり時計、竹芝客船ターミナル、東京タワーなど、イルミネーションで輝いている夜の東京都心をランニングします。ゆっくりペース(1km/7分)で走りますので、...
東京都 (千代田区)
第3回・TAMAサンセット
特典付き!(当方主催のレース招待券を全ての皆様に贈呈です♪) 夏時期限定・夕方からの河川敷レースです。 5km・10km・15kmの種目となり、気温が下がりだす15分30分スタートと となります。 気軽に参加し、サ...
神奈川県 (川崎市高津区)
【7/27(土)夕方・駒沢公園開催!初心者大歓迎!】ソレイユ ランニングクラブ 練習会(女性限定)
メインコーチは青山学院大学・陸上競技部出身者! newbalance社他各種メーカー、新宿医療専門学校が活動をサポート。 都内各所で練習会を開催いたします。
東京都 (世田谷区)
【人気あとわずか】万燈籠とはじめての若草山ナイトトレイルラン
「幻想的な万燈篭」を見に行こう。奈良県・奈良市でナイトトレイルランツアーを開催。ゴ ール後は春日大社の3,000基にも及ぶ万燈籠を鑑賞します。上りはハイキング中心でみんなで走りますので、トレイルランが初めて...
奈良県 (奈良市)
この夏、トライアスロンにもチャレンジしてみませんか?
オフロードトライアスロンin菖蒲谷
泳いで、漕いで、走って、トライアスロンのダート版(未舗装)です。 スイムは、池を泳ぎます。バイクはマウンテンバイクを使用。RUNはトレイルランニング。大自然を駆けずり回るレースです。お試しにライトクラス...
兵庫県 (たつの市)
第2回横浜・海の公園アクアスロン大会
東京のお隣、横浜で2回目のアクアスロン大会の開催です!海の公園は横浜で唯一海水浴場を持つ公園です。夏の海水浴シーズンには多くの人が集まる場所です。普段はウォーキングやランニングを楽しむ人が集まっていま...
神奈川県 (横浜市金沢区)
第30回記念赤穂トライアスロン大会
赤穂海浜公園内の特設コース。 スイムは海水の湖で波や流れがなく、安全性が高いコースです。 初めて参加される方も安心してチャレンジ出来ます。 注:IDカードをお持ちの方は参加料が1,000円引きとなりますが、...
兵庫県 (赤穂市)
海に川に滝に...涼を求めて水辺ラン!
夏だ!山を越えて海へ行こう@逗子海岸への20km旅RUN
夏がやって来ました、こんな暑い季節は避暑地へラントリップ!横浜・磯子駅をスタートし、自然の森を越え、横浜を一望できる大丸山をプチトレイル。そして、海辺の町、逗子の街ランを楽しみながら目指すはどこまでも...
神奈川県 (横浜市磯子区)
海水浴ラン 約23キロ キロ約7分 2000円 supported by WINZONE
海を目指して走ろう!ゴールは、海なのでじゃぼんとアイシング。走った後だから、最高ですよ。ランと海水浴と鎌倉観光のよくばりプランです。Foreigners are also welcome. 知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠...
神奈川県 (鎌倉市)
【人気満員】川ドボン!はじめての奈良室生寺トレイルラン
夏場は風が涼しい山や川でリフレッシュしよう!奈良でトレイルランツアーを開催!ランニングを楽しみながら、コースの途中では冷たい天然プールと岩の滑り台で涼みませんか?が国内外のさまざまな水鉄砲レンタルを無...
奈良県 (宇陀市)
第8回・季節の彩湖ハーフマラソン
冷水・かぶり水・氷り配給パトローラーと夏仕様で開催。 見晴らしの良い彩湖の舞台で走りませんか?多少のアップダウンがありますが慣れると思わぬ好結果も期待出来るコースです。リレーから30kmの部と幅広い部門...
埼玉県 (戸田市)
納涼RUN@等々力渓谷
世田谷区にある等々力渓谷は東京23区内にあるで唯一の渓谷です。東京都の名勝に指定されている自然豊かな場所であり、美しい湧水は訪れる人のオーラを清め、心の汚濁を洗い流してくれます。最奥の弁天堂明王台には、...
東京都 (世田谷区)
意外と近いよ!淡路島でラン&海水浴!7.21
三宮からバスで1時間、バスターミナルの目の前がビーチ。 海水浴場をスタート&ゴールに、淡路島の観光ランを楽しんだ後は海でクールダウン!Fan Run Fan Time!
兵庫県 (淡路市)
新着おすすめピックアップ
【途中参加OK】鎌倉・逗子を走るランツアー!!希望者はゴール後に小町通りで散策・食べ歩きをしよう☆彡
朝7時45分にJR北鎌倉駅西口から徒歩1分のところにあるローソン・スリーエフ 北鎌倉店の前で集合・受付し、鎌倉・逗子エリア約10~21キロをキロ6分半前後のペースで走るランニングイベントです。途中、約10キロ地点で...
神奈川県 (鎌倉市)
オーバーナイト 夜景 ディズニー台場ラン 約55 49 37 13キロ キロ7~8分 3800円
レインボーブリッジ、ディズニーランド夜景が凄い綺麗です。お台場でガンダム、自由の女神、ディズニーランドの裏側、朝、築地を走ります。多くの方が1人参加で、途中離脱可能です。脚力に自信がない方は短い種目に...
東京都 (千代田区)
【神戸ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE KOBE 2【日本陸連公認】
神戸で開催の日本陸連公認のナイトラン! ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全10のグループでペーサー付き!
兵庫県 (神戸市中央区)
【ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 7 【日本陸連公認】
日本陸連公認レース! 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン 全10のグループでペーサー付き!
東京都 (江東区)
海で泳ぐテクニックを習得しよう!![うみおんな]と材木座海練 初・中級編 7/11
材木座海岸で、海で泳ぐテクニックを習得しよう! 足のつくところで海慣れ、OWS(オープンウォータースイミング)テクニックを練習後、ブイをつかい周回練習を行います! ・海で泳ぐのが初めての方 ・海のレー...
神奈川県 (鎌倉市)
【初フル完走を目指す方向け】はじめてのフルマラソン完走プロジェクト(体験レッスン)
2026年秋(10~12月)に開催のフルマラソンに初挑戦する方向けの4か月間短期集中講座が2026年7月スタート!! フルマラソン完走を目指して!!この夏一緒にチャレンジしませんか! 本講座にご参加いただく前に、是非一度...
東京都 (千代田区)
第54回スポーツメイトラン北千住荒川ハーフマラソン【計測チップ有り】
種目は・ハーフ・10km・5km・親子の4部門! ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります! ランナーに人気の荒川! フラットな走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめる大会となっております...
東京都 (足立区)
走行率の高いクロスカントリー的トレイルを爽快に!/初級者向けトレイルランニングツアー(埼玉県)
山の中を20km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる技術...
埼玉県 (飯能市)
5/24(日)東京MAB【ボス練】1000m10本インターバル走@中野区平和の森公園
日本女子マラソン界で多数のトップランナーを育成した故川越学氏(MAB)監修のメソッドとメニューを、教え子の嶋原清子新監督の監修のもと、MABリーダーが市民ランナーに提供する練習会です。
東京都 (中野区)
【名古屋】初マラソン完走&記録更新へ!1対1パーソナルランニング『カイゼン』
「初マラソンを完走できるかな?」「自己ベストが伸びない…」そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消!動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。マラソン・トレイル・ウルトラ・トライア...
愛知県 (名古屋市昭和区)
5/23(土)開催 【ミドルレベル向け】天上ヶ岳チャレンジ
箕面の森を駆け上がり、標高 499m の天上ヶ岳を目指す約 15km のトレイルラン。 走れるトレイルはリズムよく走り、急な登りは歩きながら山頂へ挑戦。達成感あふれるコースを 走った後は、森の中で呼吸瞑想とハンモッ...
大阪府 (箕面市)
カラダとアシの使い方
リズムトレーニングやPNFストレッチ,骨盤調整でカラダの使い方を講習。 複数メーカー最新ランニングシューズ試し履き, 足型測定をして自分に合ったインソール試着。 シャトルラン大会やストレッチポール体験、物販...
福島県 (いわき市)
カムイスポットを巡る北海道一周自転車旅2026「寿都〜積丹〜札幌209Km」
寿都・積丹・余市・小樽そして札幌 道庁赤れんが庁舎にてフィニッシュする・秋の209km2Daysサイクリングツアー!荷物の運搬はサポートカーにお任せを。スタッフはサイクリングマネージャーとしてタイムキープを行い...
北海道 (寿都郡寿都町)
Leaps & Bounds 東京チームメンバー募集(26-27シーズン)
2024年4月に発足したランニンチームです。 怪我なく走力を上げて目標に向かって一緒に頑張りましょう。 若干名ですが、メンバー追加募集します。 【ターゲットタイム】 2時間20分~4時間 チーム体験希望者、入会希...
東京都 (千代田区)
彩湖で距離走!初心者ランナーに優しい!周回コースで安心して脚づくり
~全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける~ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。彩湖距離走は、距離を選べて、ほぼ平坦で走りやすい!初心者にも優しい距離走です...
埼玉県 (戸田市)
大阪・長居公園|フルマラソン完走&サブ4〜4.5を目指すランニング練習会|40代50代・女性歓迎
生徒募集中!走ることに不安がある初心者や女性でも、安心して参加できるランニング練習会です。男女比率は半々。多くは40代以降で、約7割が50代。同世代が中心のため、初参加でも気後れせずに走れます。健康維持か...
大阪府 (大阪市東住吉区)
◆ 定員24名 ◆8/22(土)18:30東京都・新宿「夜景」ウォーキング交流会33
「夜景×ウォーキング」というテーマを通じて、道中で色々な話題を語りながら、軽い運動と夜景などの景観を楽しむ企画となっています♪ ナイトウォーキングには想いの近い人・同じ共通点の方が集まります★趣味や活動の...
東京都 (渋谷区)
中山廃線トンネル冒険トレイルラン
野山を走り抜け、下山後は廃線敷をハイキング。闇に包まれたトンネルや鉄橋、渓谷の絶景をめぐりながら、まるで小さな旅をしているようなコースです。休憩をとりながらゆっくり進みますので、トレイルランが初めての...
兵庫県 (宝塚市)
初心者向け 人気ハーフマラソン試走会ラン イン東京 約10 21キロ キロ約7~8分
スタート時間変更しました!国立競技場発着の人気大会の試走会イベントです。本番前にコースを走って予習しましょう!本番がより楽しめます。暑いので休憩長めにします。走る前に、効果的なストレッチ、理想的なラン...
東京都 (新宿区)
【かまくRUN・MERRELLシューズ試し履き】鎌倉トレイルツアー(大船入門コース)10k
里山中心の、初めての方でも安心な入門コースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中1時間に1回程度休憩をいたします。走り方等のワンポイントレッスン...
神奈川県 (鎌倉市)
佐藤文机子 OceanSwimSchool 2026【ビジター参加】
今年で6年目を迎える「佐藤文机子 OceanSwimSchool 」 ライフセービング競技 元日本代表選手/元日本代表コーチ・監督を務めた、佐藤文机子。 ライフセービング競技を通じ世界中の海を泳ぎ、海を知り尽くしたライフ...
神奈川県 (鎌倉市)
5/24(日)【サエもん 初夏の高野山トレイルツアー】
Run Sparkアスリート、惠中彩恵(えなかさえ)さんアテンドで 初夏の高野山トレイルを楽しみましょう~
和歌山県 (伊都郡九度山町)
【公式】フードバレーとかちマラソン練習会|完走がラクになる「走り方の基本」&コース試走
大会本番まで約3ヶ月前に「完走できるか不安」「いつも膝や腰が痛くなる」というランナーの悩みを解決する、ステップアップ練習会を開催します! ただ走るだけでなく、「疲れない体の使い方」を座学と実践で学び、実...
北海道 (帯広市)
超初心者向け 山手線1周ラン&ウォーク 約10 21 30 37 41 42キロ キロ約7~8分
山手線を東京駅から時計回りに1周します。休憩ごと(約4キロ)に走り歩きを繰り返します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。ウォークがあるので回復します。多くの人が1人参加。走る前...
東京都 (千代田区)
四季折々の自然を感じに御岳山へ!初級者向けトレイルランニングツアー(東京都)
トレイルランニングの初級ツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる...
東京都 (西多摩郡奥多摩町)
6月12日(金)東京タワーベストアメニティピックルボールコート貸出
予約システムをe-moshicomから変更いたします。新予約システムのURLは下記です。ご予約は下記URLからお願いいたします。 新予約システム URL https://reserva.be/tokyotowerpickleball
東京都 (港区)
【子育て支援講座】こどもが伸びる褒め方・叱り方~効果的な対応と声掛け~
【子育て支援講座】 費用:無料 日時:6月12日(金)10:15~11:15 対象:子育て中の保護者様 場所:れんげじスマイルホールスポーツゾーン お子様連れOK
静岡県 (藤枝市)
【初級者~中級者マラソンスクール】木曜8時@皇居【単発】
平日8時のマラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから朝から時短トレーニングで走力アップ。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎!何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよ...
東京都 (千代田区)
伊勢志摩・里海トライアスロン大会直前!コース試走&スキルアップ講習会
伊勢志摩・里海トライアスロン大会にエントリーしたものの、「初めての海泳ぎ(OWS)が不安」「実際のコースのアップダウンや危険箇所がわからない」という初心者(ビギナー)の不安を解消します。安全に完走するた...
三重県 (志摩市)
いわて盛岡シティマラソン2026(ランドリーバック)
いわて盛岡シティマラソン2026の参加記念品オプション(大会オリジナル ランドリーバック)を販売いたします。 受取方法に制約がございますので必ずイベント詳細をご確認ください。
岩手県 (盛岡市)
ランステ®公認練習会:よっしーのヨーイドン♪ケガなく・故障せず・楽しく走ろう!6-8月 単発(5)
ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。喜びや故障した辛さなど、分かち合ってがんばりましょう。 年齢・性別・レベルは問いません。吉原譲コーチ(よっしー)と楽しく!...
東京都 (千代田区)
6/29(月)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
東京都 (千代田区)
スピード&15kmペース走@駒沢公園 6/17(水)7:30~
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
東京都 (目黒区)
学べる通えるマラソン練習会月2回 皇居(1.15km周回)歩幅を伸ばす走り+インターバル
~全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける~ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。丁寧なストレッチ、フォーム指導に定評があります。 ご参加、ご入会の際、走力は完...
東京都 (千代田区)
5/30(土)代々木公園クロカン部・20km走
クロカンコースで20kmをペーサーリードのもと走ります。 不整地でのロング走で、脚筋力・持久力強化、フォーム改善! フルマラソン3時間15分~4時間目標の4グループ。 走る前のウォームアップエクササイズも行い...
東京都 (渋谷区)
◆ 女性主催 ◆7/18(土)18:30神奈川県・横浜「夜景」ウォーキング交流会32
「夜景×ウォーキング」というテーマを通じて、道中で色々な話題を語りながら、軽い運動と夜景などの景観を楽しむ企画となっています♪ ナイトウォーキングには想いの近い人・同じ共通点の方が集まります★趣味や活動の...
神奈川県 (横浜市西区)