イベント・ピックアップ
期間：2019年1月1日〜1月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】今年の願掛けは開運イベントで！
お寺や神社、パワースポットを巡る開運イベントへ出かけてみましょう！
年初めに運気アップ！気持ちも新たに、フルマラソンシーズンに向けて準備していきましょう。
「初詣ランWithもうやんカレー」
2019年どんな年にしたいでしょうか？ 1年のはじめに今年の目標を意識することで結果に近づくはずです。 特にランナーの皆様はそれぞれの目標を スポーツ信仰の神、亀戸 香取神社（http://katorijinja.jp/）に...
東京都 (港区)
パワースポット古峯ヶ原古峯神社へ・天狗御朱印ラン
祭神にヤマトタケルノミコトを祀る神社。天狗信仰があることから天狗の社とも呼ばれています。天狗御朱印を戴きに御参りランしてみてはいかがでしょうか？
栃木県 (鹿沼市)
リスタート湘南七福神RUN
リスタート湘南イベント～新春鎌倉七福神RUN。 サブ4!!コーチの片岡純子、メインコーチの高橋良がサポートいたします。 鎌倉七福神巡り＋αコースをのんびり走ります。 予定コース(変更あり)：御霊神社(福禄寿)→長...
神奈川県 (鎌倉市)
ご朱印巡りRUN＠延寿寺＆東京大神宮
健康や縁結びなど縁起がいいとされるお寺や神社をランニングしながら巡ってみませんか？今回はランナーなら願いたい健脚にご利益のある延寿寺、縁結びにご利益のある東京大神宮を巡ります。ナビゲーターはご朱印男の...
東京都 (千代田区)
ジョイラン北陸 3２th ランで旅する「金沢・宇田須神社節分祭＆心の道と東山界隈をめぐる」
金沢・心の道をご存知ですか？ 知らない特別な場所など、街をラン＆ウォーク。楽しくランしましょう。 金沢の観光をしながら、テーマは「食べて走って元気になる」美味しい和菓子の店や洋菓子のお店、たまにはドジ...
石川県 (金沢市)
【1月26日(土)】新春企画！高山不動尊トレイルランセミナー
新春企画！埼玉奥武蔵の大人気寺院、国宝でもある高山不動尊への初詣を兼ねたトレイルランセミナーです。1年の願掛けに！トレイルランを楽しみましょう！！
埼玉県 (飯能市)
30km走イベント、まだ間に合います！
フルマラソン前に一度は走っておきたい30km走。
各地で実施されている「30Kシリーズ」ならペース毎にペーサーを設置しているので、自分の走力にあった集団で、フルマラソンを走りきる脚づくりや
目標タイムのペース感覚を養う充実した走り込みが可能です！
東京30K冬 レイトエントリー
フルマラソンを完走・快走するためには、30km以降に訪れる疲労状態を疑似体験しておくことが重要です。そこで行っておきたいのが30km走。しかし、1人で30km走を行うのは、走力のある人でも大変。 アールビーズスポー...
東京都 (江東区)
兵庫・加古川30K レイトエントリー
フルマラソンを目標とするランナーにとって、30km走は必須のトレーニング。2月、3月の春のマラソンシーズンで「自己ベスト更新」、「初完走」を狙う人のための「脚づくり」と「レースペース体得」を目的とした大会で...
兵庫県 (加古川市)
「佐賀30K」レイトエントリー
2019年2月3日（日）開催の「佐賀30K」のレイトエントリーを実施します。 通常エントリーは終了しましたが、参加希望のお問い合わせが多数ありましたので、エントリーを忘れてしまっていた方、予定が変更となり参加...
佐賀県 (神埼郡吉野ヶ里町)
高知30K レイトエントリー
フルマラソンを完走・快走するためには、30km以降に訪れる疲労状態を疑似体験しておくことが重要です。そこで行っておきたいのが30km走。しかし、1人で30km走を行うのは、走力のある人でも大変……。 アールビーズスポ...
高知県 (土佐市)
「鹿児島30K」レイトエントリー
2019年1月27日（日）開催の「鹿児島30K」のレイトエントリーを実施します。 通常エントリーは終了しましたが、参加希望のお問い合わせが多数ありましたので、エントリーを忘れてしまっていた方、予定が変更となり参...
鹿児島県 (霧島市)
バリエーション豊富なイベントが盛りだくさん、皇居ラン
仕事帰りや休日のトレーニングに皇居ランイベントを活用してみませんか？
近所トレーニングがマンネリになっている方にも、オススメです。
第82回UP RUN皇居マラソン大会◎計測タグ有
ランニングを習慣としている方、民間の大会などで他の方と一緒に走ってみたい方などを集めてランナーではお馴染みの皇居外周にてマラソン大会を開催します。走るには丁度いい勾配と素敵な景観の中で日頃の成果を発揮...
東京都 (千代田区)
1,800円～ 第4回 皇居ハッピースマイルマラソン ゲスト:【大島めぐみさん】
ハッピーマラソンの特長【①嬉しいゲスト】【②豪華な景品】【③お得な参加賞】みんながハッピーになれるようなマラソン大会を皇居で開催します！！ 第4回大会は、ゲストに大島めぐみさんを迎え、景品は骨伝導ワイヤレ...
東京都 (千代田区)
目指せサブ4！30km走＠皇居
フルマラソン4時間切り（サブ4）を目指しているランナーの方におすすめの30km走練習会です。一人では、30kmも走るのはココロもカラダも疲れます。そう感じてる方には、安心して練習できるきっかけや環境が必要です。...
東京都 (千代田区)
第40回スポーツメイトラン皇居マラソン
日本の観光名所皇居を走ろう！ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で楽しく走る方、記録を目指す方も大歓迎！ 種目は親子5km,5km,10km,15km,20km,20kmリレーの6部門! もちろん自動計測...
東京都 (千代田区)
第6回 皇居スマイルマラソン＆ウォーク
★土曜日！余裕のある気持ちで、そして新鮮な気持ちになるこの時期、朝の皇居に集合！ ランニングとウォークを笑顔で楽しもう！いい一日、いい一週間が始まります！ 皇居でどんなレベルのランナーもウォーカーも笑...
東京都 (千代田区)
第36回 ピーエスエス皇居健康ランニング
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 バリバリに記録を更新したい方、大きな大会に向けての調整に、お腹が出てきた方、新しいウエアを買ったから見せたい...
東京都 (千代田区)
エイドにはイチゴやチョコレート、ゴール後にはワインや山ごはんなど...食も楽しみなイベント♪
チョコラン 2019東京大会 ～チョコレートを愛する人のラン～
チョコランみんなで美味しいチョコを食べながら楽しく走る、世界で唯一のランイベント。お子様や初心者の方でも楽しんでいただけるワクワクな仕掛けが盛りだくさんです。なんとコース上には、給水所ならぬ「給チョコ...
東京都 (立川市)
第1回 真岡いちごウオーク
日本一の“いちごの街”真岡市で開催の記念すべき第1回のウオーキングイベント。真岡の歴史を物語る史跡を歩いてめぐり、甘いいちごを補給しながら真岡市を堪能しよう！また、5km、12kmコースでは、「全国いちごサミッ...
栃木県 (真岡市)
はだのde山ごはん倶楽部 〜おいしいトレイルランのはじめかた〜
地元在住のトレイルランナーがガイドする丹沢ローカルトレイルランツアー。走り終わったあとは、ダッチオーブンで作る山ごはんを食べるという新しい山の楽しみ方を提案。託児サービスも有り
神奈川県 (秦野市)
年の始めにフォームの基礎を見直し、昨年の自分を超えてみませんか？
【大阪】ゼロベースランニング道場
「マラソン後半の急激なペースダウンを解消したい」「ランニングによる故障を走りながら改善したい」「走る時間がなかなか確保できない」そんなあなたのためのメソッドが「ゼロベースランニング」。このイベントでは...
大阪府 (大阪市中央区)
【満員御礼】完全個別指導ランニングフォーム診断カイゼン/KAIZEN（名古屋：白川公園）
４年で３００人以上が受講。ランニングフォーム診断「カイゼン」 は、マンツーマンで走り方を教わるコーチサービスです。練習ペースや補給計画の見直しまで総合アドバイス、フォームの撮影ではトレーニングする前と...
愛知県 (名古屋市中区)
東京、名古屋ウィメンズマラソンスクール8回目レース当日のウォーミングアップと15kmペースラン皇居
フルマラソンタイム問わずご参加いただけます。この教室ではランニングフォームをチェックし、効率的、楽で安全な走りを身につけるためのトレーニングを中心に行います。
東京都 (千代田区)
2/17(日) ランニング講習会「ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障対策、食事管理」
より楽に、より速く、無駄の無いランニングフォームの基本要素を、動画撮影とレビュー・解説を交えて、6名以下の少人数制で指導します。腰 高、前傾、腕振り、フォアフット…これらの概念も解説・指導いたします。ま...
東京都 (江東区)
smileマラソン参加割引特典付き ミズノ & RUNCUBE 春季大会へ向けたラントレ講座
【春季大会へ向けたラントレ講座】 【インターバルトレーニング+LSD編】 走ったり休んだりを繰り返すインターバルトレーニングは心肺機能向上と乳酸に耐えうる体を作り上げます！
東京都 (千代田区)
家族、仲間の絆を深めて、思い出の写真もいっぱいフォトロゲイニング
第１回おもちゃのまちＤＥ観光ロゲイニング
観光ロゲイニングとは、地図を片手にチェックポイントの写真を撮りながらまわり、得点を競うスポーツです。 競技開始前に、地図の読み方やルール説明をさせていただきますので、はじめての方も安心して参加すること...
栃木県 (下都賀郡壬生町)
のせ 電車でロゲイニング ２０１９ ～能勢街道周遊ロゲイニング～
連続テレビ小説「まんぷく」の舞台地である池田から妙見山に至る参詣道である能勢街道は、古くから酒や木、丹波の農産物や銀銅などの物資の運搬要路としても大いに賑わいました。満開の桜に導かれ、街道沿いに配置さ...
兵庫県 (川西市)
フォトロゲイニング in舞鶴～西舞鶴・田辺城下編～
舞鶴市は東地区に赤れんがパークを中心とする日本遺産の文化遺産が集積し、西地区に田辺城を中心とする城下町の文化遺産が集積する都市です。 今回は2020年のＮＨＫ大河ドラマで『麒麟がくる』（主人公：明智光秀...
京都府 (舞鶴市)
YAMADERA TERA ロゲ 3時間
まだまだ知らない山寺を楽しみつくそう！ 家族でお仲間と是非お楽しみ下さい！ ※ロゲ(ロゲイニング)=地図をみながらチェックポイントを周り合計点数を競うスポーツです。
山形県 (山形市)
WakuWaku Navigation in Ogawa ～ルートさんのわくわくナビ遊び～
正しいコンパスと地図の使い方・等高線の読み取りポイント・スタンプラリーによるゲーム・実践練習（ドリル）の４本立てでお届けする＜わくわくナビ＞。初級編向けに充実したカリキュラムをご用意しました。楽しみな...
埼玉県 (比企郡小川町)
新着おすすめピックアップ
市民ランナー向け中距離練習会＆タイムトライアル「MDC FIRSTLAP（MDCファーストラップ）」
昨年大好評だった、月刊ランナーズと日本トップの中距離チームTWOLAPSによる、市民ランナー向けのスペシャル練習会を今年も開催！ ※「MDC ADVANCE Kanto2026」と同会場・同時開催。本番レースの熱気を感じながら100...
東京都 (世田谷区)
オーバーナイト 初心者向け 山手線1周ウォーク 約10 21 30 40 42キロ 時速3～4キロ
山手線を東京駅から時計回りに1周します。深夜なので日焼けを気にせずロングを歩けます。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。歩きながら、東京観光が出来ます。歩く前に効果的なストレ...
東京都 (中央区)
【ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 11 【日本陸連公認】
日本陸連公認レース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン 全10のグループでペーサー付き！
東京都 (江東区)
＊7/24まで早割【9/5-6マラソン合宿2026】走動作効率化×走り込み＠神戸しあわせの村
本気でマラソン効率化を目指すオンラインサロンも、おかげさまで6周年。 昨年に続き、神戸合宿で中部･関西メンバー中心にみっちり指導します！ 2026年トレーニングキャンプのテーマは【心も身体もクリアな走りに】...
兵庫県 (神戸市北区)
10/25(日)ペーサー付き30km走練習会＠HAT神戸(おかやま、神戸、福知山マラソン等に向けて)
フルマラソンに向けての30km走の練習会です。 サブ3.5(キロ5分)ペース、サブ3.75(5分20秒)、サブ4(5分40秒)ペース、サブ4.5(6分20秒)の4ペースで開催します。暑さを考慮して設定ペースを落とす可能性もございますの...
兵庫県 (神戸市中央区)
【サブ4向け！】二重橋サタデーナイトインターバル 3km+2km+1km
フルマラソンサブ4時間切りを目指す方向けのインターバルトレーニングです。夏の厳しい季節ですが秋シーズンに向けてはこの時期が大事になってきます。比較的涼しい時間を使って短時間でピリッ！とした刺激を与えて...
東京都 (千代田区)
第101回・赤羽トライアル（5km/10km/15km/HALF/30km/フルの部）
フラットコース！赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 5km/10km /15km/ HALFの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定に...
東京都 (北区)
森と水辺のリゾートラン in ベルナティオ スペシャルゲスト野口みずきさん
自然豊かなベルナティオの森や水辺を舞台に、野口みずきさんをスペシャルゲストに迎えるランニングイベントです。速さを競うのではなく、景色や仲間との時間を楽しみながら走るので初心者も大歓迎。ランニングの後は...
新潟県 (十日町市)
フォームチェック付き！少しでもレースを楽に走るためのフォーム改善クリニックbyマラソン日本代表
次の秋冬に出場するマラソン大会に向けて、不安を解消！！ 少しでも楽に速く走るためにフォームを改善。 フォームのポイントをわかりやすく説明、理想の走りに繋がる動き作りを行います。走力レベルに関係なく誰もが...
広島県 (広島市中区)
✨ 一人参加多数 ✨東京都【新宿・土18:30～】「夜景×散策×交流」ウォーキング
こちらのイベントは、軽い運動やスポーツを目的とした企画です。 「夜景×散策×交流」＋ウォーキングというテーマを通じて、道中で色々な話題を語りながら、軽い運動と夜景などの景観を楽しむ企画となっています♪
東京都 (渋谷区)
ムサコ丸子橋リバーサイドマラソン
人気の東横線を利用しての会場（丸子橋付近）となります。 丸子橋河川敷内では様々な催しを行うエリアに生まれ変わりました。 走ってよし、河川内のアトラクションを体験してもよし、駅周辺を利用してのアフターも...
神奈川県 (川崎市中原区)
■ナベラン【秋マラソン足づくり2部練│木曜8時＋9時半】サブ3.5～サブ4前後【単発】
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、効率的な「2部練」でスタミナを強化しませんか？ 8:00からちょっとがんばるトレー...
東京都 (千代田区)
8/29 800m x 20本@皇居外苑 インターバル走
アイアンマンやハーフトライアスロンのランパートに向けて、スピード持久力・ペース感覚+精神力強化のインターバルトレーニング。
東京都 (千代田区)
5名様限定 フォームチェックのパーソナルレッスンby元マラソン日本代表
フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。 そんな方に手軽にお試し頂けるグループレッスンです。 1人ずつ、フォームチェックとアドバイスを行いますが、自...
広島県 (広島市中区)
7/30(木)【チームガチキタ連習会＠3,000mタイムトライアル】
ガチキタ連習会を開催します (連はつながりの意味を込めて) お店近くの深北公園周回コースを使用した ランニング連習会です メニューは月末恒例のタイムトライアル 暑さあるので3,000で開催します！
大阪府 (大東市)
ナベラン│秋マラソンに向けた足づくり【サブ3.5～5向け・ごしょれん20km】
秋のマラソンシーズンに向けてじっくり足づくり。起伏のある赤坂御所3.3kmの周回のコースでじっくり走ります。都内ランニングスポットの1つ「赤坂御所」。1周の方は全部で約14km、2周の方は約17km、3周の方は約20km...
東京都 (千代田区)
9/27(日)ペーサー付き30km走練習会＠HAT神戸(金沢、淀川、神戸マラソン等に向けて)
フルマラソンに向けての30km走の練習会です。 サブ3.5(キロ5分)ペース、サブ3.75(5分20秒)、サブ4(5分40秒)ペース、サブ4.5(6分20秒)の4ペースで開催します。暑さを考慮して設定ペースを落とす可能性もございますの...
兵庫県 (神戸市中央区)
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月4日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
みんなのリレマラ第2回八尾シティリレーマラソン（ファミリー10Km）
八尾市は久宝寺緑地陸上競技場にて開催いたします。 第2回八尾シティリレーマラソンは、陸上競技場内を周回コースとなります。 観覧席からは生駒山を綺麗に眺めることができてチームメイトが走る姿も一望できますよ...
大阪府 (八尾市)
【火曜の夜にトラック練！】アミノバリュートラッククラブ2026
夏場の「アミノバリュートラッククラブ」略してアミトラは、8月、9月、10月の3ヶ月間、火曜日の夜に開催いたします。秋冬のマラソンに挑むために、夏にスピードを出しやすくする身体の養成、スピードに対して余裕度...
神奈川県 (大和市)
がんばれゆうすけ20K走（4分15秒・45秒・5分00秒・15秒）サブエガ～サブ3.5
サブエガ～サブ3.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分15秒JP※...
東京都 (渋谷区)
三瓶ダブルアイリス32km走2026
～ダブルアイリスからシーズンin！～ 島根県太田市の三瓶山の周りをまわるアイリスロードでフルマラソンに向けて力試し！ 走った後は温泉とジンギスカンでリカバリー！！
島根県 (大田市)
〔8/6〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【8月休館：8/5,11,12,19,26,30】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなん...
東京都 (千代田区)
わぴあ 手持ち花火de遊ぼう！inぼうけん広場
毎年大好評の企画、「手持ち花火de遊ぼうinぼうけん広場」 今年も開催が決定しました♪ この夏の楽しい想い出を児童センターでつくりませんか？
埼玉県 (和光市)
呼吸を深めるリラックスヨガ｜OSHMAN'S RUN&FITNESS 京都店
9月の第2・第4木曜日は、初めての方にも安心してご参加いただける「呼吸を深めるリラックスヨガ」をテーマにクラスを行います。一日の疲れや緊張をやさしくほぐしながら、呼吸を深めて心と身体を整えるクラスです。...
京都府 (京都市中京区)
学べる通えるマラソン練習会月4回開講 静岡市駿府城公園 扁平足等に効くセルフケア+LSDor変化走
～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。丁寧なストレッチ、フォーム指導に定評があります。 ご参加、ご入会の際、走力は完...
静岡県 (静岡市葵区)
第33回UPRUN赤羽荒川マラソン～全種目ver～★計測チップ有り
★種目は・フル・30km・ハーフ・10km・5km・3km・3km親子の全7部門★記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測です！ ランナーに人気の荒川！ フラットな走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめる大会と...
東京都 (北区)
初心者向け 山手線1周ラン 約10 21 30 37 41 42キロ キロ約7～8分
山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて走れた方多いです。多くの人が１人参加。走る前にランニングレ...
東京都 (千代田区)
【秩父札所午歳総開帳】巡礼ウォーク コース６（札所三十一番〜三十二番）
前半日程を終えた秩父札所巡礼ウォークは夏季のお休みを経て９月に再開します。 １１月３０日の最終日までの３か月間に約３０回の開催を予定しています。 全長約１００ｋｍを７回に分けてガイドと一緒に古地図を見た...
埼玉県 (秩父市)
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（大船初級コース）１５ｋ
里山中心の、静かでアップダウンも少ない初級コースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県 (鎌倉市)
ケガをしない走り方講習会
月刊ランナーズで「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなっ...
東京都 (世田谷区)
【AMINO SAURUS presents】フードバレーとかちマラソン 第2回 対策練習会
＼嬉しい参加賞付き！／ 9/23(水・祝）第2回フードバレーとかちマラソン対策練習会のお知らせ 補給ミニレクチャー付き！参加費無料！ 第2回テーマは 「本番想定！ジェルの摂り方を走りながらマスター！」 スタート...
北海道 (札幌市中央区)
第27回UPRUN二子新地ハーフマラソン★計測チップ有り
種目は◆ハーフ◆10km◆5km◆3km◆3km親子の5部門★記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です★ ランニングを習慣としている方、他のランナーと一緒に走ってみたい方などを集めて競いあいましょう。 多摩川河川...
神奈川県 (川崎市高津区)
夜のリセットヨガ｜OSHMAN'S RUN&FITNESS 京都店
8月の第2・第4 火曜日は、初めての方にも安心してご参加いただける「夜のリセットヨガ」をテーマにヨガクラスを行います。1日頑張った身体を、本来の心地よい状態へ整えていくクラスです。前半深い呼吸と共に筋肉を...
京都府 (京都市中京区)
たかおかスポーツロゲイニング
地図上に設定されたチェックポイントを期限時間内で巡り、スポーツ体験や写真を撮って 得点を集めるスポーツです！ 今年は制限時間３時間クラスに加え、５時間クラスを設け、高岡市の魅力をさらに発信します！ 今年...
富山県 (高岡市)
9/18(金朝)【サブ5/初心者向け】中野トレーナーのマラソン練習会 1km×5本
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイ...
東京都 (千代田区)
〔7/30〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【7月休館：7/1,8,15,20,22,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだ...
東京都 (千代田区)