イベント・ピックアップ
期間：2018年12月1日～12月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】年末年始特集！ランイベント参加で気持ち良い一年の締めくくりを！
2018年も残りわずかとなりました。
街がキラキラに彩られたこの季節、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
年末年始、モシコムでは楽しいイベントが目白押しです！
クリスマス気分をランニングで満喫するもよし、開運願って神社巡りランもよし☆
12月は忘年会も多くなってきますので、食べた分だけ楽しく身体を動かしましょう♪
2018 サンタ de トレイル in 彩の国
クリスマストレイルを満喫できるイベントです。トレイル初心者大歓迎。サンタがトレイルにもやってきた。ラン＆ウオークでＯＫ。初心者はハイキングでもクリアできる制限時間になっています。トレイルをクリアしたあとは湯っくりのんびり。今年の疲れをお風呂で癒してリフレッ・ッ・ッシュ‼それと後夜祭ではキャンプファイアーを囲ってレッツダンスもあり⁉
埼玉県（入間郡越生町）
第2回 谷川真理クリスマスマラソン大会
東京都”有明”にある「東京臨海広域防災公園」で開催される、谷川真理プロデュースのクリスマスマラソン！ クリスマスを、恋人や家族、仲間達とマラソンしながらお祝いしよう！リレーマラソンも、ソロマラソンも、どちらでも参加できる楽しいマラソン大会！
東京都（江東区）
ジングルベルラン 1km
大人はサンタ帽、こどもはトナカイカチューシャ、クリスマス気分で1kmを走ろう！フィニッシュはスタジアム。タイム計測は大時計を用意 小学生以上の健康な老若男女、お友達同士、親子、カップル参加歓迎！ スィートマフィン、ホットチョコ、バナナ付き
神奈川県（中郡大磯町）
【定員】山手線1周ラン【～走り納め・忘年会～】
今年もやります！ 高田馬場駅が発着点！JR山手線沿線を反時計回りに山手線1周！ 休憩をいれながら、約7時間（43km）。 年末の走り納めに一緒に長い旅を楽しみましょう。
東京都（新宿区）
大阪城公園 煩悩108分ランニング Viento...
今年もやってきました！１年を締めくくる煩悩ラン！１年の反省を１０８分間思い出しながらの年忘れ走り込みとなります。
大阪府（大阪市中央区）
2018年の走り納めはロケーション抜群の三浦半島...
山の中を15km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。
神奈川県（横須賀市）
ゴールが温泉！リフレッシュできるイベント
気持ちよく体を動かした後は、あったかい温泉でリフレッシュ、、、。
お風呂の中で足ケアするのも◎です！
トレイルラン＆温泉でリフレッシュ！／入門者向けト...
山の中を13km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下さい。トレイルランニングのご経験者で「ゆっくりペースで楽しみたい」という方 にもオススメです。
神奈川県（秦野市）
はじめての有馬温泉と六甲山最高峰トレイルラン
有馬温泉街を観光！六甲山でトレイルラン入門ツアーを開催！平地の走り方から歩き方までゼロから学べます。六甲山の自然に港・神戸の街並み絶景が楽しめ、ランニング後は温泉街を観光でき有馬温泉「金の湯」で疲れを癒せます。
兵庫県（芦屋市）
第14回 花へんろ足摺温泉ジョン万ウオーク
高知県南西部に位置する足摺岬（あしずりみさき）を舞台に、花へんろ足摺温泉ジョン万ウオークを開催！足摺岬は高知県を代表する観光地の一つで、海岸線からは絶景を望むことができます。ウオークの後は足摺温泉で疲れた体を休め、土佐清水の海の幸グルメを心ゆくまで堪能してください！
高知県（土佐清水市）
京都東山トレイル 比叡山越え 厳冬偏 約24km...
平安神宮前より、インクライン 南禅寺 哲学の道を経て瓜生山から比叡山山頂を目指します。紀貫之墓所から無動寺坂を下り、坂本市街、琵琶湖畔を往きます。ゴールは「雄琴あがりゃんせ」温泉入浴サービスがあります。
京都府（京都市左京区）
【2枠のみ拡大募集！】12/16(日) ORE...
キリッと冷えた走れる鎌倉アルプス。 山と街と海をつなぐ低山トレイルで走って走って走りましょう！ ゴール後は海が目の前のオススメの天然温泉↓ 【稲村ケ崎温泉】 https://www.inamuragasaki-onsen.jp/
神奈川県（鎌倉市）
今こそ30km走イベント活用！
年明けに本番レースを控えている方、今こそ30km走で脚力アップに励みませんか？
30km走イベントを活用すれば快走につながるはず！
R×L年忘れ荒川30kチャレンジ2018
年末最後のフルマラソンにむけた３０km走のご案内です！ このランニング練習会はどなたでもご参加自由です。「10kmを１時間超える方」や「サブ３を目指す方」までどなたでもご参加可能です。年末最後にフルマラソンで自己の目標を達成するためにも、この３０kmを走り納めにしませんか？
東京都（北区）
大阪30K冬 レイトエントリー
フルマラソンを完走・快走するためには、30km以降に訪れる疲労状態を疑似体験しておくことが重要です。そこで行っておきたいのが30km走。しかし、1人で30km走を行うのは、走力のある人でも大変……。 アールビーズスポーツ財団の30Kシリーズは、信号のないコースで給水をとりながら走ることができるので、1人で行う自信がない人にはお勧めです。 30Kに出場すればフルマラソン本番での自信につながります!
大阪府（大阪市淀川区）
【第36回】MxK30km走in駒沢公園
ランニングの走力アップには長い距離を走ることが不可欠！「MxK30km走」では目標タイム別に経験豊富なペースメーカーが安定したペースでリードしていきます。マラソンシーズンに備え、ロング走で脚作りをしていきましょう。
東京都（世田谷区）
1/12土曜日開催！マラソンの仕上げに京都鴨川3...
フルマラソンまであと30日！仕上げしていきたいけど一人では30ｋ走とか無理！というあなたに送ります！ 本番のマラソン大会までは1か月～一人では走れないな！というあなたに30Ｋ走で足を作りましょう！ トレイルフェストランニングカンパニーでは皆様のフルマラソン応援企画といたしまして賀茂川30Ｋ走を開催いたします。
京都府（京都市上京区）
横浜30K【レイトエントリー】
1月や2月のフルマラソンでの目標達成を目指す方はもちろん、走りこみの 一環としての参加やハーフマラソンからのステップアップとして30kmに 挑戦という方も是非ご参加ください！
神奈川県（横浜市金沢区）
自分の走力に合ったインターバル練習会へ！
トレーニングのバリエーションを広げるには、自分の走力に合ったインターバル練習会がオススメ！
コーチや同レベルのランナーと一緒なら、キツイ練習も乗り越えられそう…
【初心者メニューあり】スピードアップのためのイン...
年末最後の刺激入れにみんなでインターバルをやりませんか？今回はコーチとしてもゲストランナーとしてyoutubeでも人気の講師やランナーでみんなで参加者のペーサーをしたり・レッスン指導をしたり、様々なペースでみなさんの年末最大に熱い気持ちで練習を一緒にしましょう！
東京都（渋谷区）
Wingle【2018みんなでどんだけ～インター...
2018の走り納めはやはりwingle名物「どんだけ〜インターバル500m×42本」！ マラソンに無くてはならないスピードトレーニングと持久力をミックスさせたトレーニング。みんなで走れば達成感倍増‼ マラソンレースに向けたトレーニング、レベルに応じたグループ分けも行いますので初心者の方も安心してご参加ください。もちろんｱｽﾘｰﾄレベルも対応いたします。自分の限界突破に向けた”ウルトラどM練!!
東京都（渋谷区）
ランステ公認：えもと練「効果抜群ロングインターバ...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点として開催する、ランステの公認の練習会です。
東京都（千代田区）
【平日定例】ラチエンAC ロングインターバル走練...
2018年3月末にOPENした、茅ヶ崎市柳島公園のトラック（又は外周ランニングコース）を使用した、スピード練習会
神奈川県（茅ヶ崎市）
皇子山・キッズランニング指導「走らないトレーニン...
小学生のお子さんをの足を速くしたい方におススメです。 1ｋｍや2ｋｍで速くなりたい子を中心にして指導します。 面白く・お子さんが楽しく成果が出ることを目指します。
滋賀県（大津市）
新着おすすめピックアップ
MDCチャレンジャーズ in 栃木 suppor...
■MDCチャレンジャーズ栃木開催■ 日本を代表する中距離チームTWOLAPSが主催する、中距離市民ランナーNo1決定戦『MDC The Fastest 1K』が10月5日（土）東京・駒沢オリンピック運動公園にて開催！既に開催が決まっている4つの予選会（神奈川・関西・福岡・福島）とは別に、2024年度は新たに各地で予選会が加わります。それが、『MDCチャレンジャーズ』
栃木県（栃木市）
THE DISTANCE GAMES YOKOH...
気軽にチャレンジできるマラソン大会！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全6のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
こりゃ多摩ラン20km10km5km in 8月
おかげ様で開催107回目となり、初心者から上級者まで、19,515名の方々に楽しんで頂いてます。WEB速報リザルトリスト及びWEB記録証を提供します。 万が一中止の場合は次回以降の同大会に無料でエントリーいただけます。
東京都（調布市）
表参道「美少女戦士セーラームーン」デザインマンホ...
午前10時30分に、東京メトロ表参道駅A3出口を出たところにある「ファミリーマート表参道駅前店」前にて集合・受付、初心者向けにキロ7分前後のペースで約12Km走るランイベントです。ほぼ全員が初参加！！
東京都（港区）
作並温泉トレイルランニングツアー2024
豊かな自然と歴史文化を感じる、作並周辺の山々をご案内します。 厳しくも面白いコースを存分に走り尽くしてください。 走った後は温泉で疲れた体を癒し、美味しい食事が待ってます！ 単独の参加も多いので、お一人でも安心してご参加ください。 もちろんグループでのご参加も大歓迎！共通の趣味を持った仲間と走るのは、楽しい時間になるはずです♪ 皆さまのお越しを、心よりお待ちしております。
宮城県（仙台市青葉区）
がんばれゆうすけ20K走（キロ5分30秒・40秒...
サブ3.5サブ４の方向けの練習会です。 代々木公園の1.785Kのコースを11周＋400m走ります。計20.035K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 ●1K5分30秒（がんばれゆうすけ） ●1K5分40秒（長谷川朋加さん） ●1K5分50秒（レイワ荘おのっちさん） ●1K6分00秒（宇佐美菜穂さん）
東京都（渋谷区）
トレイルランナーズカップ津南2024 in 無印...
標高差200mの山伏山とその周りの里山トレイルで夏の終わりを感じながら、ガンガン追い込むもよし、親子でハイキング気分でのんびり楽しむもよし。 3歳から楽しめる、日本一敷居の低いレースイベントです。 ＜前夜祭を開催します！＞ 無印良品キャンプ場で大会前日から楽しい時間を過ごしましょう。 詳細は大会ホームページ「最新イベント情報」をご覧ください。
新潟県（中魚沼郡津南町）
愛知県 第1回 IDATENチャレンジ 秋の30...
新しいスタイルのマラソン大会として、参加費の削減を目的とし自動計測を行わず、周回と距離の管理はご自身で。（完走証、表彰もありません） 1周回フラットな3キロ（一部対面あり） 参加賞は、国産IDATENソックス（サイズは選べます）。スタート前にエナジージェルの配布あり。 郵送による案内はございません。
愛知県（蒲郡市）
日光観光ロゲイニング2024～日光再発見～
観光ロゲイニングとは、地図を片手にチェックポイントの写真を撮りながらまわり、得点を競うスポーツです。 競技開始前に、地図の読み方やルール説明をさせていただきますので、はじめての方も安心して参加することが出来ます。
栃木県（日光市）
「RUNG★サマーナイトトレーニング！2024」
吉田香織(TEAM R×L)がプレゼンツする 「RUNG☆サマーナイトトレーニング！」 Running is good for your life！ by RUNG★ 皆んなでスピード練！2024年の夏もアツイ夏にしましょう！
東京都（千代田区）
第64回・赤羽トライアル（5km/10km/15...
フラットコース！赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 5km/10km /15km/ HALFの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定にしました。 ※スタンプカード贈呈中3個集めると１レース無料です。 ※近隣の銭湯「お玉湯」さんが営業開放されます。
東京都（北区）
第105回・TAMAハーフマラソン
ペーサー導入月となりました。 リーズナブルにそして駅チカ開催です。 川崎市後援の毎月開催イベントとなります。 参加特典：スタンプカード1つ贈呈（3つ貯めると無料参加権利付与） 入賞：次戦以降の無料招待権利 何方でも気軽に参加できるアットホームな大会です。 ご応募をお待ちしております。
神奈川県（川崎市高津区）
開運 高尾～陣馬山往復ハイキング14 28キロ ...
パワースポットの高尾山で歩いて運気を上げよう。ついていけなくなったら、折り返したり、ロープウェイがあるので気軽に参加できます。距離は少し長いですが、ペースゆっくりで休憩多めです。多くの方が１人参加。走力に自信がなければ、片道でエントリーして当日余裕があれば差額を払い延長も。オーバーナイト富士山ご来光ウォークの練習に最適。ランナーのリラックス目的にも！
東京都（八王子市）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（入門コース）...
初心者でも安心な入門コースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（鎌倉市）
【目指せマラソン完走】5~20kmペース走(km...
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
東京都（目黒区）
第155期(7/1～9/30)３ヶ月会員募集】ト...
しっかり走りこみたい方！！ ご都合にあわせて、毎週開催されるイベントにご参加いただき、 ３ヶ月の間で走力アップをめざしてみてはいかがですか！！
神奈川県（鎌倉市）
9/29(日)20～30km走練習会＠HAT神戸...
フルマラソンに向けての20～30km走の練習会です。25kmまではペースメーカーがリードし、last5kmはfreeペースでペースコントロール力を養います。5km毎に立ち止まって給水する時間を1分程度設けますので、ペースメーカーに置いていかれることなく走り続けることができます。
兵庫県（神戸市中央区）
【さやぴと行く！ZUMBA & RUN ...
踊って走って乾杯して！ リズム感？ダンス未経験？ランニング初心者？そんなことは関係なくみんなで気持ちよく体を動かして楽しんで、交流会でさらに輪を広げましょう＾＾
福岡県（福岡市博多区）
かごしま市歴史まち歩きロゲイニング
ロゲイニングとは、地図をみてチェックポイントを写真を撮りながらまわり、得点を競うスポーツです。 今回は歴史スポットの多い鹿児島市中心部で、まち歩きロゲイニングを開催します。走るのも大歓迎です。 上位入賞者には賞品もあります。 数々の歴史スポットや史跡、地元のお店をまわり、家族や友達との楽しい時間を過ごしましょう！
鹿児島県（鹿児島市）
【ランニングギルド主催】みんなで1000mタイム...
「ランニングギルド駒沢」イベント第2弾！ 8月、灼熱の大蔵陸上競技場のトラックで1000mのタイムトライアル＆お楽しみリレーで楽しみましょう！ 1000mは5本予定 1本頑張るもよし、5本走るもよし。みなさんの目的に合わせてチャレンジしてください！ 参加賞あり、お楽しみリレーは賞品もあります！
東京都（世田谷区）
ケガをしないり方講習会
月刊ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなった走り方なので、安全に長い距離を走れます。その結果、マラソンの好タイムにも繋がります。初心者のランナー、ケガの不安をお持ちのランナー、後半失速などの問題をお抱えのランナーの皆様ご参加お待ちしています。
東京都（渋谷区）
広島MAB練3ｋ→2ｋ→1ｋレペティション走ＤＡ...
川越メソッドに沿って行うマラソンの基礎的な練習会です。7月はレペティション走を行います。本練習はもちろんそれ以外の基礎的な知識や技術の習得も大事にしています。
広島県（東広島市）
【ロング走】RunField：21キロ走練習会（...
21キロ走を行って、夏のトレーニングを継続しましょう。 暑さもありますので、途中離脱も気にされず。できるところまで走ってみましょう。 ロング走で重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。
東京都（世田谷区）
8/4（日）8/24（土）サブ3.5＆サブ4プロ...
サブ3.5、サブ4目標の方対象！ インターバル走で秋以降のレースに向けて、スピード能力向上、スピード持久力強化を目指しましょう！ウォームアップから、フォームのレクチャー、インターバル走、クールダウンまでしっかりと行います！ 代々木公園のロードコースで行います。 ※対象レベル前後の方もアレンジで調整可能です
東京都（渋谷区）
【ハプラス鍼灸院主催】横浜deノルディックウォー...
横浜にありますハプラス鍼灸院もおすすめする「ノルディックウォーキング」は、誰でも手軽に楽しめるバランスの良い健康運動です♪ノルディックウォーキング未経験の方でも、最初にレクチャーがありますのでご安心ください(^^)ノルディックウォーキングで、心も身体もバランスを整えながら健康増進を目指しましょう！
神奈川県（横浜市神奈川区）
ランニングフォームについて知る・学ぶ＠皇居
実際に今までのレッスンの中で参加者の方から圧倒的に質問や相談が多いのはランニングフォームについてです。走っていると膝が痛くなるからフォームが悪いのではないか、練習しているのに走力が上がらないのはフォームが原因ではないか、自己流で走っているけど自分に合ったフォームなのかなど。このレッスンでそんなお悩みを解消いたします。
東京都（千代田区）
【第81回】MxKディスタンストライアルin世田...
世田谷陸上競技場にて非公認の大会として開催します！目標タイム別にペースメーカーをご用意するので、自己ベスト更新を目指すのに最適です！陸連登録やシューズの厚さ制限（25mm以下）などはなく、これまでの織田開催と同様のゼッケンやチップ計測となります。目標タイムが速く、公認記録をご希望の方は午後開催の公認の部へエントリーください。（https://moshicom.com/108825/）
東京都（世田谷区）
第160回スポーツメイトラン皇居マラソン≪計測タ...
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で楽しく走る方、記録を目指す方も大歓迎！
東京都（千代田区）
8/10（土） RUN ＆ Cooking『EE...
みんなでわいわい楽しく「RUN」着替えて「料理教室」 身体を動かした後の食事は、いつもよりおいしい。悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり！ また明日から頑張れそう。 学生時代のような仲間を作ろう！
神奈川県（川崎市中原区）
