イベント・ピックアップ
期間:2018年11月1日~11月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します!
【★今月のイチオシ】基本を学び、理想のランニングフォームへ!!
マラソン後半の膝や腰の痛み、激しい疲労に悩まされていませんか?
実はそれ、ランニングフォームの癖や乱れによるものかもしれません。
この秋冬に初フルマラソン完走を目指すあなたも、自己ベスト更新を目指すあなたも、一度初心に立ち返りランニングフォームを見直してみませんか?
理想のランニングフォームに近づき、本番大会での快走を目指しましょう!!
オリンピアン中村友梨香とスポーツトレーナーによる...
テーマは『楽に動ける姿勢で走ろう!!』 前半は室内で、川崎大介トレーナーによる身体能力向上ワーク。 後半は、大阪城公園で中村 友梨香によるパフォーマンスアップドリル。マラソン大会の調整練習としてもおススメの内容。
大阪府(大阪市中央区)
【11/17茨城(日立)開催】3つのポイントでフ...
ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の変化をお伝えするセミナーとなっています。
茨城県(日立市)
【フルマラソン直前対策】ランニング練習会&川内村...
「フルマラソンのレースで失敗しないために行っておくこと」として、レース当日までの練習内容(調整方法)や、ランニングフォーム改善(動画撮影あり)も含めて当日は分かりやすくご指導いたします! トレーニング後は川内村特産物を使用したアスリート向けフレンチご飯を堪能しましょう!
東京都(渋谷区)
第4回トレーニングで自分を知ろう! スピードアッ...
一人で走っていても途中で足が痛くなってしまう。 一人だとなかなかモチベーションが上がらない。 効率良いトレーニングを行いたい等ランニングのお悩み解決をサポート!! マラソンシーズン中のスピードトレーニングやフォーム修正にも最適です!
京都府(京都市右京区)
この時期外せない!30km走イベント
フルマラソン前の必須トレーニング、30km走。
1人で行うのはなかなか難しい30km走ですが、30km走イベントに参加すればペースメーカーに引っ張ってもらって最後まで走りきることができます!
12/1(土)20~30kmロング走 (京都マラ...
フルマラソンに向けての20~30kmロング走の練習会です。メインコーチは2017年大阪マラソン9位(部門別1位)、2017年神戸マラソンジャパントップ8(神戸マラソン招待選手)の楠本が務めます。
兵庫県(神戸市中央区)
スマイリーエンジェル 30km走(島田大井川河川...
市民ランニングクラブ スマイリーエンジェルが主催する30kmイベントです!ペースメーカー有り!杏林堂薬局よりおみやげ有りです。5kmごとに給水を取るタイミングで、やめることもできます。マラソンシーズンにむけて、一緒に走りましょう★
静岡県(島田市)
練習ボリュームアップ!ナイトランイベント活用のススメ
本番大会前なのに練習量が・・・とお悩みの方。
ナイトランイベントを利用してみるのがオススメです!
サタデーナイト☆皇居ラン☆【無料】練習会
【初心者・経験者・ウォーキングの方でも参加OK】・(不定期の土曜日) 皇居の竹橋駅付近の集合場所にお集まり下さい。解散の集合はありません。ご自身のペースと、好きな距離を走るか、歩くいてください。もちろん参加したメンバーの中で同じ位のペースで走る方がいたらご一緒に走りましょう。コンセプトは『走るきっかけ!モチベーションUP!』です。
東京都(千代田区)
トレイルランに最適な季節★晩秋の山々の美しい変化を体感しませんか?
この時期、トレイルランでリラックスするのもオススメです。
刻々と表情を変える森や山のなかで非日常の感覚を味わうのも、トレイルランのよさ。
お天気チェックをしながら、秋のトレイルを存分に楽みましょう!
山を駆けぬけ風になる☆宇都宮森林公園~古賀志山ト...
トレランの最大の魅力は自然の中を駆けぬける爽快感にある。木漏れ日が降り注ぐ緑いっぱいの森や紅葉に彩られた山肌……そんな景色の中で走る楽しさや開放感は街中では味わえないもの。トレイルランニングを始めたい方も参加できるのでこの機会にいかがでしょうか!
栃木県(宇都宮市)
ORE TRAIL Vol.19 奥武蔵トレイル
ORE TRAIL とは,,,? ランニングはしているけどトレイルランって一人ではハードルが高くてなかなかできないって思っている方や最近始めたけどまだまだ練習したいという方向けに行っています。 OREはOriginal Running Educationの頭文字をとってランニングを楽しく走ろうというコンセプトのもと開催しています。
埼玉県(日高市)
展望抜群の里山で日だまりトレラン!初級者向けトレ...
山の中を16km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。
埼玉県(大里郡寄居町)
はじめての奥武蔵伊豆ヶ岳トレイルラン
足腰の神様を拝みに行こう!埼玉・奥武蔵エリアでトレイルランツアーを開催!埼玉県西部にある伊豆ヶ岳を登ります。足腰の神様である「子の権現(ねのごんげん)」に参拝する人気のコースを縦走します。金の大わらじの前で記念撮影をしよう!みんなで一緒に走りラン仲間をつくりませんか?(この日は健脚者向きの中級コースです)
埼玉県(飯能市)
標高差650mを登りきったら展望抜群の山頂へ!初...
山の中を12km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。
埼玉県(秩父郡横瀬町)
【Specialイベント】フラットトレイル!?御...
途中ハセツネコースを一部通りながら、走りやすい金比羅尾根を通り御岳山まで向かうコースをスタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。 ゴールは温泉になっており、荷物もこちらでお運びいたしますので、身軽に走ることができます。走り続けるわけではなく、途中1時間に1回程度休憩をいたします。
東京都(あきる野市)
新着おすすめピックアップ
【福岡開催】目指せ10社参り!ゴールは温泉 初詣...
今回で5回目の大人気イベントです!筥崎宮(福岡市東区)からスタートし、福岡市内10箇所の神社を走って巡り、ゴール地点の温泉「ふくの湯早良店」を目指す全21km。年初めに縁起のいいコースです!全て回ると10社参りを達成したことになります。10社参りを達成した後は、ゴールの温泉でリフレッシュ!新年祈願、ランニング、ロング走、温泉、グルメと楽しさ盛り沢山の神企画です。
福岡県(福岡市東区)
【初日の出】横浜みなとみらい~鎌倉~江の島まで年...
大晦日の夜22時00分にJR桜木町駅の北改札前(CIAL紅葉坂ギャラリー入口、Soup Stock Tokyo が目印)に集合して、キロ7分前後のペースで横浜みなとみらいから江の島まで約10~35キロの道のりを走る年越しランニングイベントです。最後まで無理なく走り切れるように途中5キロ(40分前後)に1度のペースで休憩を入れ、ゴール後に希望者は初日の出を見ながら乾杯!!
神奈川県(横浜市中区)
羽田空港を巡る「肉汁餃子のダンダダン」ラン!!約...
朝7時45分にJR蒲田駅西口にあるセブンイレブン東急プラザ蒲田店前(蒲田駅西口交番と現金300円コインロッカーが目印)に集合して、キロ7分前後のペースで羽田空港を巡る約15キロの道のりを走るランニングイベントです。ゴール後に希望者は「肉汁餃子のダンダダン蒲田西口店」で乾杯!
東京都(大田区)
はじめてのかたの絶景トレイルラン
360度絶景パノラマと温泉。大阪でトレイルランニングツアーを開催。大阪のエアーズロック?交野山からのパノラマ展望に感動。「一人で山に行くのは不安…」「トレイルランをはじめたいけれども必要な持ちものも走り方もわからない…」そんな人におすすめです。休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか?解散後は温泉入浴を予定しています(自由参加)。
大阪府(交野市)
WHITE RIBBON RUN2025 渋谷区...
WHITE RIBBON RUN2025 渋谷区千駄ヶ谷拠点の決済ページです! *親子でエントリーされる場合はお手数ですが複数回のエントリーをお願い致します。(別チケットの同時決済はできません) 種目 ・5km
東京都(渋谷区)
WHITE RIBBON RUN2025 岐阜拠...
WHITE RIBBON RUN2025 岐阜拠点の決済ページです! *親子でエントリーされる場合はお手数ですが複数回のエントリーをお願い致します。(別チケットの同時決済はできません) 種目 ・3~5km
岐阜県(岐阜市)
照葉樹生い茂る自然豊かな森でトレイルラン!初級者...
山の中を12km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※ロード(平地)の10kmを1時間10分以内で走れる方が対象になります。
神奈川県(横須賀市)
1/26(日)ペーサー付き30km練習会@HAT...
フルマラソンに向けての30km走の練習会です。 サブ3.5(キロ5分)ペース、サブ3.75(5分20秒)ペース、サブ4(5分40秒)ペース、サブ4.5(6分20秒)の4ペースで開催します。 それぞれのペースにペーサーが付きますので、時計を気にせずに集中して走ることができます。
兵庫県(神戸市中央区)
2/8(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub3...
5:40/kmから4:10/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走り切ると50kmになります。目標タイムに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持していただいても構いません。どのように使うかはみなさん次第です。年間通してのロング走は必ずマラソンの土台となり活きてきますので、ゆとりのあるペースで行いましょう。
兵庫県(神戸市中央区)
ラフィネ皇居20キロ走 12/31(火)8:30
サブ2:45からサブ4.5を目指す方を対象に、キロ3分50秒からキロ6分00秒まで9グループに分かれて、皇居4周20㎞を走ります! 20㎞走 PTC
東京都(千代田区)
完全個別指導ランニングフォーム診断カイゼン/KA...
自分のランニングフォームに満足していますか?2時間で悩みすっきり!ランニングフォーム診断『カイゼン』 は、「①姿勢 ②腕振り ③足の接地」まで、プロコーチに基礎から楽に走るコツを教わるパーソナルトレーニングです。2015年からの9年間で全国25都道府県から500人以上の受講生がいます。ランニングフォーム撮影でビフォーアフターがその場でわかるのが大好評。ぜひコーチを活用ください。
愛知県(名古屋市昭和区)
はじめての六甲トレイルラン入門(岡本)
神秘的な池に岩場のお立ち台、六甲のカッパドキア。大迫力の風景に感動。六甲の絶景スポットを一挙ご紹介。神戸の六甲でトレイルランニングツアーを開催。「一人で山に行くのは不安…」「トレイルランをはじめたいけれども必要な持ちものも走り方もわからない…」そんな人におすすめです。休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか?
兵庫県(神戸市東灘区)
【2024年ラストマラニック】東京Wタワーマラニ...
東京の有名観光スポット、スカイツリーと東京タワーのWタワー巡り約21,5kmのマラニックです。 2024年最後はふたつのタワーを拝めて締めくくりましょう! 途中おやつ・スイーツも巡ります…♪ 初心者の方も是非お気軽にご参加ください。 1km7分00秒前後で走ります。
東京都(千代田区)
第95回・季節の荒川ハーフマラソン
リーズナブルな価格で! 幅広い種目をご用意させて頂きました! 駅チカ、高架下会場なので雨凌ぎもOKでフルフラットコースです。 10才刻み部門を設置、部門1位は次戦無料の招待権利付与、ポイントカードも発行中で3つ集めれば希望大会に参加可能♪どうぞご参加の程をお待ちしております!
東京都(江東区)
年末恒例!山手線一周ラン2024冬【内回りor外...
毎年恒例の人気企画、年末に皆で山手線をグルリと一周走りましょう!東京駅発着でペースはゆっくり、全30駅での記念撮影や休憩、ランチなどを挟んで夕方のゴールを目指します。従来通りの「内回り」で走るグループと反対の「外回り」で走るグループに分けてランニング予定。さあ一体どこですれ違うのか?途中離脱もOKですので個人や仲良しグループでぜひ気軽にご参加下さい♪
東京都(千代田区)
【12/28(土)10:00~】すごー練「サブ4...
ロードで「6km+4km+2km」のカットダウン! スピード持久力や心肺機能の向上が期待できます!! 一人ではきつい練習も、一緒に楽しく頑張りましょう^^
東京都(渋谷区)
えもと塾ペース走【30キロ走】in駒沢公園 4'...
ランニングチーム「えもと塾」主催30キロペース走のご案内です。 次のレースに向け走行距離を増やしましょう。 ペーサー付き練習会、本練習後は流れ解散です。ウォーミングアップでは、走りの基礎となる動き、ケガ予防のためのドリルをコーチが丁寧に指導します。
東京都(世田谷区)
平日昼間 初心者向け 高尾~陣馬往復トレラン14...
パワースポットの高尾山で走って運気を上げよう。ロード、ウルトラランナーにもオススメ。ついていけなくなったら、折り返したり、ロープウェイがあるので気軽に参加できます。距離は少し長いですが、ペースゆっくりで休憩多めです。多くの方が1人参加。走る前にランニングレッスンします。
東京都(八王子市)
1/10(金朝)【サブ5】中野トレーナーのマラソ...
毎週火曜&金曜9:45スタート!フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます!メイン練習にはペーサーが付きます。 #平日なかの練
東京都(千代田区)
【12月開催】MEDALIST ACADEMY ...
12月は全て火曜日開催です! ①12/3(火)19:00-21:00 【集合場所】日本トーターりょうまスタジアム(駐輪場付近) ②12/10(火)19:00-21:00 【集合場所】日本トーターりょうまスタジアム(駐輪場付近) ③12/17(火)19:00-21:00 【集合場所】日本トーターりょうまスタジアム(駐輪場付近)
高知県(高知市)
2025年新春今年もここから!〜新年走り始め練習...
よしおか温泉 サイクリングロードを利用したコースにて、10km、20kmの距離走またウォーキングの部に分かれて練習会をおこないます。
群馬県(北群馬郡吉岡町)
【1/2】箱根駅伝1区観戦ツアージョギング・初詣...
【ラフィネランニングスタイル神田店】で受付と支払いです。2025年の走り初めをランナーの聖地「皇居」から走りましょう。恒例の箱根駅伝1区のスタート直後を応援。神田店を出発しジョギングして神田店に戻ってきます。4年連続箱根駅伝5区を走った渡辺尚幹コーチから裏話が聞けるかも!?
東京都(千代田区)
オーバーナイト 富士山五合目ウォーク 約32キロ...
富士山山開き前なので、5合目まで行き下山します。5合目でも絶景です。(上り下り同じルート)夏に行う、オーバーナイトご来光ランの練習にも!富士山駅~富士吉田ルート~中野茶屋~馬返し~佐藤小屋(5合目)~5合目バス停~富士山駅 富士登山競争のコースで、ほぼワンウェーです。みんなでゆっくり歩きます。(みんなと離れマイペースで走るの可能)歩く前に効果的なストレッチします。下山後、温泉に入りましょう。
山梨県(富士吉田市)
マラソントレーニングvol.90 in 庄内緑地
ハーフマラソン・10km・5kmの3種目に加え、ウォーキング種目新設!★平坦で走りやすい緑豊かなコースです♪完走証は当日その場で発行予定。
愛知県(名古屋市西区)
ランニングフォームについて知る・学ぶ@皇居
実際に今までのレッスンの中で参加者の方から圧倒的に質問や相談が多いのはランニングフォームについてです。走っていると膝が痛くなるからフォームが悪いのではないか、練習しているのに走力が上がらないのはフォームが原因ではないか、自己流で走っているけど自分に合ったフォームなのかなど。このレッスンでそんなお悩みを解消いたします。
東京都(千代田区)
第11回しまなみ海道ウルトラウォーキング2025
風光明美な瀬戸内海をさわやかな潮風とともに歩くコース。 従来の75kmコースと昨年から新設された100kmコースがあります。
広島県(尾道市)
第6回 小豆島一周ウルトラウォーキング2025
瀬戸内海で2番目に大きな小豆島の海岸はリアス式で、南海岸は美しい曲線を描いています。その景観は地中海に似て、まさに瀬戸内海の真珠と言われてます。島の周辺には大小20以上の島が点在しており、グルメやオリーブ製品などの名産品のショッピングも楽しめます。
香川県(小豆郡小豆島町)
1/19(日)東京のマラソンコースを走ろう202...
3/2(日)に開催される東京マラソン2025のコースを一緒に走りましょう!見所やポイント、気を付けることなどを資料をお渡ししてアドバイスします。試走途中にはおやつタイムも! ゆっくりペースで走りますので、完走目標の方でもご参加可能!大会に出場しない方でもご参加いただけます。
東京都(台東区)
【初心者歓迎】宇都宮市白沢宿七福神めぐり♪ゆるラ...
七福神巡りは、室町時代から信仰されている七福神を祀る寺社を巡り、開運を祈る行事です。 七福神めぐりをすると七つの福運を受けられると言われています。
栃木県(宇都宮市)
2/4【森ノ宮/火曜ナイト/練習会】はしりびと実...
『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの9要素」を磨く12の練習パターン】をお伝え指導する<セミ個人指導塾>を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プログラム”を開催します。
大阪府(大阪市中央区)
天地練#102 プチトレラン(初級★☆☆)
日光市在住の山岳ランナー星野由香理が主催するランニング練習会です。初級者〜上級者まで、レベル別での練習会を行います。今回は初級レベル(★☆☆/星ひとつ)です。
栃木県(日光市)
しらとり練【チャレンジサブ3】1月14日(火朝)...
毎週火曜日9:30スタート!フルマラソン「サブ3」を目指す平日開催の練習会です!メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます!メイン練習はペーサーが付きます。
東京都(千代田区)
【幼児・小学生かけっこ教室】ダントツかけっこ塾・...
ダントツかけっこ塾は『走り方の教育』を目的とした1回完結型の走り方指導塾です。かけっこは勉強と同じように、正しく理解し練習すれば上達できる技能です。ダントツかけっこ塾ではプロの現場でも使われる『走りの理論』を子ども向けにアレンジし、子どもたちが走り方を正しく学習するための指導を行います。
東京都(江東区)
信越とっておきトレイルキャンプ/ローカルがオスス...
【ローカルがおもてなし。とっておきのトレイルを2日間ナビゲートします!】新緑の美しい斑尾コースと戸隠コースをご案内!ブナ新緑が美しい斑尾と北アルプスを眺めながら走ることができる戸隠でトレイルランニング♪
長野県(飯山市)
【女性限定・抽選】水上村の恋活 第2弾@上乃裏C...
純粋・素朴で人付き合いはちょっと奥手な水上村在住の男子と、お友だちになってください!女性限定の恋活(マッチング)イベントです。第2弾は熊本市・上の裏の上乃裏CIRCUSで開催!(申し込み多数の場合は抽選となります。予めご了承ください。)
熊本県(熊本市中央区)
1/11(土)商売繁盛!?【チームソトアソビ@十...
毎年100万人の参拝者が訪れる「十日戎」の参拝ツアーです。いいもり店を夕方にスタートし、今宮戎神社までゆっくりペースで走りましょう!1/11(土)は十日戎の最終日!です
大阪府(大東市)