イベント・ピックアップ
期間:2018年11月1日〜11月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します!
【★今月のイチオシ】基本を学び、理想のランニングフォームへ!!
マラソン後半の膝や腰の痛み、激しい疲労に悩まされていませんか?
実はそれ、ランニングフォームの癖や乱れによるものかもしれません。
この秋冬に初フルマラソン完走を目指すあなたも、自己ベスト更新を目指すあなたも、一度初心に立ち返りランニングフォームを見直してみませんか?
理想のランニングフォームに近づき、本番大会での快走を目指しましょう!!
オリンピアン中村友梨香とスポーツトレーナーによるランニング教室
テーマは『楽に動ける姿勢で走ろう!!』 前半は室内で、川崎大介トレーナーによる身体能力向上ワーク。 後半は、大阪城公園で中村 友梨香によるパフォーマンスアップドリル。マラソン大会の調整練習としてもお...
大阪府 (大阪市中央区)
【11/17茨城(日立)開催】3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー
ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の変化をお伝えするセミナーとなっています。
茨城県 (日立市)
【フルマラソン直前対策】ランニング練習会&川内村特産物を使用したアスリートフレンチご飯を食べよう!
「フルマラソンのレースで失敗しないために行っておくこと」として、レース当日までの練習内容(調整方法)や、ランニングフォーム改善(動画撮影あり)も含めて当日は分かりやすくご指導いたします! トレーニング...
東京都 (渋谷区)
第4回トレーニングで自分を知ろう! スピードアップトレーニング &フォームチェック in 西京極
一人で走っていても途中で足が痛くなってしまう。 一人だとなかなかモチベーションが上がらない。 効率良いトレーニングを行いたい等ランニングのお悩み解決をサポート!! マラソンシーズン中のスピードトレーニ...
京都府 (京都市右京区)
この時期外せない!30km走イベント
フルマラソン前の必須トレーニング、30km走。
1人で行うのはなかなか難しい30km走ですが、30km走イベントに参加すればペースメーカーに引っ張ってもらって最後まで走りきることができます!
12/1(土)20~30kmロング走 (京都マラソン・姫路城マラソン、篠山マラソン等)
フルマラソンに向けての20~30kmロング走の練習会です。メインコーチは2017年大阪マラソン9位(部門別1位)、2017年神戸マラソンジャパントップ8(神戸マラソン招待選手)の楠本が務めます。
兵庫県 (神戸市中央区)
スマイリーエンジェル 30km走(島田大井川河川敷)
市民ランニングクラブ スマイリーエンジェルが主催する30kmイベントです!ペースメーカー有り!杏林堂薬局よりおみやげ有りです。5kmごとに給水を取るタイミングで、やめることもできます。マラソンシーズンにむけ...
静岡県 (島田市)
練習ボリュームアップ!ナイトランイベント活用のススメ
本番大会前なのに練習量が・・・とお悩みの方。
ナイトランイベントを利用してみるのがオススメです!
サタデーナイト☆皇居ラン☆【無料】練習会
【初心者・経験者・ウォーキングの方でも参加OK】・(不定期の土曜日) 皇居の竹橋駅付近の集合場所にお集まり下さい。解散の集合はありません。ご自身のペースと、好きな距離を走るか、歩くいてください。もちろん...
東京都 (千代田区)
トレイルランに最適な季節★晩秋の山々の美しい変化を体感しませんか?
この時期、トレイルランでリラックスするのもオススメです。
刻々と表情を変える森や山のなかで非日常の感覚を味わうのも、トレイルランのよさ。
お天気チェックをしながら、秋のトレイルを存分に楽みましょう!
山を駆けぬけ風になる☆宇都宮森林公園~古賀志山トレイルランニング♪
トレランの最大の魅力は自然の中を駆けぬける爽快感にある。木漏れ日が降り注ぐ緑いっぱいの森や紅葉に彩られた山肌……そんな景色の中で走る楽しさや開放感は街中では味わえないもの。トレイルランニングを始めたい方...
栃木県 (宇都宮市)
ORE TRAIL Vol.19 奥武蔵トレイル
ORE TRAIL とは,,,? ランニングはしているけどトレイルランって一人ではハードルが高くてなかなかできないって思っている方や最近始めたけどまだまだ練習したいという方向けに行っています。 OREはOriginal Runn...
埼玉県 (日高市)
展望抜群の里山で日だまりトレラン!初級者向けトレイルランニングツアー(埼玉県)
山の中を16km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる技術...
埼玉県 (大里郡寄居町)
はじめての奥武蔵伊豆ヶ岳トレイルラン
足腰の神様を拝みに行こう!埼玉・奥武蔵エリアでトレイルランツアーを開催!埼玉県西部にある伊豆ヶ岳を登ります。足腰の神様である「子の権現(ねのごんげん)」に参拝する人気のコースを縦走します。金の大わらじ...
埼玉県 (飯能市)
標高差650mを登りきったら展望抜群の山頂へ!初級者向けトレイルランニングツアー(埼玉県)
山の中を12km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫! トレイルランご経験者でさらなる技術...
埼玉県 (秩父郡横瀬町)
【Specialイベント】フラットトレイル!?御岳山~日の出山~ゴールは温泉で汗を流そう!!~
途中ハセツネコースを一部通りながら、走りやすい金比羅尾根を通り御岳山まで向かうコースをスタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。 ゴールは温泉になっており、荷物もこちらでお運びいたし...
東京都 (あきる野市)
新着おすすめピックアップ
2026東扇島アクアスロンチャレンジ in 川崎みなと祭り(川崎市制記念大会)
トライアスロン大会も開催される東扇島東公園。人工海浜「かわさきの浜」は防波堤に囲まれ、穏やかで安全です。川崎市内では機会の少ない海でのスイム講習会の後、アクアスロン(スイム・ラン)にチャレンジ! 港を...
神奈川県 (川崎市川崎区)
第63回 荒川スマイルマラソン 年末スペシャル supported by RUN.MEDIA
地区最安級ながら安心・充実のスマイルマラソン!30kmとハーフにはキロ4:15〜6:30まで6段階のペースメーカーを配置。走りやすい5km周回コースで初心者や練習にも最適です。講座や荷物預かりに加え、10km以上の種目に...
東京都 (江戸川区)
【大阪】TWOLAPS×On Long Run Session★横田真人から直接指導(女性シューズ)
⚠️こちらは女性用シューズのエントリーページです⚠️ ★秋の勝負レースに向けた16kmロングランセッション★ TWOLAPSとOnがタッグを組んだ特別企画を大阪・長居公園で開催!当日はOnの最新レーシングシューズの試し履き...
大阪府 (大阪市東住吉区)
【北海道・札幌】THE CHALLENGE RACE SAPPORO 1【日本陸連公認】
北海道・札幌で開催の日本陸連公認レース! フルマラソン・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全11のグループでペーサー付き!
北海道 (札幌市南区)
10月 キッズパークdeママリフレッシュ
大人気の本プログラム! 1歳~2歳のお子さまにおすすめです♪ あそびを通して、スポーツ能力を高めるためのヒントがたくさん!! 講師と気軽に話をしたり、保育士が常駐しているので子育て中の小さな心配ごとの相談...
埼玉県 (和光市)
【かまくRUN】鎌倉トレイルツアー(平日限定スイーツコース)距離:約20k
地元のインストラクターおまかせ、平日のすいている山の中をご案内します。 途中、地元で人気のスイーツ屋さんに立ち寄ります。走り続けるわけではなく、途中1時間に1回程度休憩をいたします。
神奈川県 (鎌倉市)
SUIさんと整える。大田原マラソン2026 前日コンディショニング
軽いジョギングとストレッチで身体を気持ちよく動かしながら、明日のレースに向けてコンディションを整えましょう! SUIさんとの交流も楽しみながら、ランナー同士で楽しい時間を過ごせる前日イベントです。 大会...
栃木県 (大田原市)
第5回福島空港公園ノルディックウォーキング大会
ノルディクウォーキングは、専用のポールを使うことで消費カロリーが向上し、気軽な全身運動が楽しめます。また、足腰への負担が軽減されるます。初心者の方も参加しやすいよう専用のポールを無料で貸し出ししますの...
福島県 (須賀川市)
デトックスヨガ|OSHMAN'S RUN&FITNESS 京都店
10月からの第1・第3・第5木曜日は、初めての方にも安心してご参加いただける「デトックスヨガ」をテーマにクラスを行います。呼吸と動きを連動させながら全身をしっかり動かす、アクティブなヨガクラスです。体幹を...
京都府 (京都市中京区)
【かまくRUN】スロージョギング®で行く!観光マラニック 境川を巡る②(善行~長後)
提唱者である田中宏曉先生(福岡大学名誉教授)談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの2倍の運動効力があります。
神奈川県 (藤沢市)
目指せサブ4!インターバル走@皇居
フルマラソン4時間切り(サブ4)を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォームが...
東京都 (千代田区)
動ける身体をつくるピラティス|OSHMAN'S RUN&FITNESS 京都店
10月からの第2・第4木曜日に、初めての方も安心して参加できるピラティスイベントを開催いたします!呼吸・姿勢・体幹を意識しながら、丁寧な動きで身体の使い方を整えます。運動習慣のある方は動きをよりスムーズに...
京都府 (京都市中京区)
平日昼間 4名様限定 サントリービール工場見学ラン 約20キロ キロ約7~8分 3200円
大人気の工場見学ランシリーズ。走って汗かいて、おいしい神泡ビールを飲もう。3種類のビールが飲めます。途中で走れなくなったら電車に乗って分倍河原駅で合流できます。走る前に効果的なストレッチ、ランニングフ...
東京都 (渋谷区)
JAPAN CRAFT Tシャツ × SIGHTSEEING RUN
予約開始日時:9/24(木)12:30~ JAPAN CRAFT Tシャツを着用した皆さんで、東京の街並みを観光しながら楽しく走りましょう!
東京都 (千代田区)
Garmin Run Club Kyoto 「入門編3マラソン前後の補給」
Garmin公式ランニングクラブの「入門編③マラソン前後の補給」と題してマラソンの補給について座学をして実地ではペース走をします。 Gaminランニングウォッチが初期設定のままになっていませんか? この「入門編...
京都府 (京都市下京区)
第206回スポーツメイトラン皇居マラソン
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行!計測チップを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で...
東京都 (千代田区)
第246回UP RUN皇居マラソン◎計測チップ有◎
種目はリレー20km・20km・15km・10km・5km・5km親子の6部門!★★記録証即時発行!計測チップを使用した自動計測となります!★★ランニングを習慣としている方、民間の大会などで他の方と一緒に走ってみたい方などを集...
東京都 (千代田区)
【初心者向け】美味しく楽しい東京冒険ラン10km@ナベラン神田ジム【単発】
【美味しく楽しい東京冒険ラン】でエンジョイランしましょう。 約2時間の皇居周辺や片道5km程度の約10kmの街ランです。行先は当日お伝えするアドベンチャーラン。ペースはゆっくりキロ8分ペースくらいです。 都内の...
東京都 (千代田区)
ウエルネスウォーキング【112899】
大阪の歴史や自然、文化などを学びながらウォーキングをした後は、天然温泉やサウナ、フィットネスジムなど多彩な施設が利用可能。半日ウェルネス体験ができるお得なプログラムです!
大阪府 (大阪市北区)
皇居3周ペース走(サブ4ペース)11月:ランステ®公認練習会@ヒビヤライド
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とする、ランステ®の公認の練習会です。 皇居をサブ4(1周約28分半)ペースで最大3周走ります。 1周や2周で終了されても結構です。給水は1周...
東京都 (千代田区)
狩野智也選手と走る!秋の上野村サイクリングツアー
群馬県出身のプロロードレーサーの狩野智也選手と一緒に秋の上野村をサイクリング! 神流川沿いの村内を巡るツアーで、上野村の自然と食を楽しみましょう。 会場は群馬県上野村 山岳サイクリストの聖地上野村を一緒...
群馬県 (多野郡上野村)
レースに向けてスタミナアップ&フォーム習得 拡大版ピラティスサーキットランby元マラソン日本代表
レースの感想でよく耳にする30キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。このレッスンでは、ランニングの中に”自分の身体を...
東京都 (千代田区)
本番前の下見&観光ラン!ランステ®の「TOKYO」のコース試走LSD(キロ6分半&7分超)(1)
毎冬恒例となっている、ランステ®の試走会。3月の本番に向けの下見として、東京の観光ランなど目的は色々OK。ガイドランナーとのグループ走。ペースは6分半と7分超に分けます。東京駅ゴール後、ヒビヤライドに戻って...
東京都 (新宿区)
第119回・季節の荒川ハーフマラソン
リーズナブルな価格で! 幅広い種目をご用意させて頂きました! 駅チカ、高架下会場なので雨凌ぎもOKでフルフラットコースです。 10才刻み部門を設置、部門1位は次戦無料の招待権利付与、ポイントカードも発行...
東京都 (江東区)
第2回ひろしまランソニックin広島市
2026年11月3日(火祝)、広島市にて【第2回 ひろしまランソニック】を開催いたします!広島市唯一の一般参加型のロードレース大会。エントリー層が参加しやすい起伏なし、シンプルなコースをみんなでチャレンジしまし...
広島県 (広島市西区)
【滝と絶景】宝塚・中山連山トレイルラン10km|初級講習会
宝塚・中山連山を縦走する、変化に富んだ絶景トレイルラン講習会を開催!スリリングな「宝塚ロックガーデン」や美しい滝を巡りながら、山のマナーや装備、下りの正しい走り方を基礎からじっくり学べます。「登りは無...
兵庫県 (宝塚市)
ラフィネ&PTC 舎人公園 ビルドアップ走 貸切
練習の効率を上げるためにビルドアップトレーニングでスピードを磨いていきましょう!!一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう。 ビルドアップトレーニング...
東京都 (足立区)
10月距離別体験会! 1キロ・3キロ・5キロラン&ウォークイベント
ラン未経験者、ビギナーランナー向けのイベントです。無料体験会。ウォーキングしてもOK! 埼玉県川口市青木公園の1キロ周回コースを利用します。 自己申告したその距離を体感してみましょう。途中歩いても、リタイ...
埼玉県 (川口市)
5㎞タイムトライアル&フォーム動画分析
5㎞のタイムトライアルを行ないます。その中でランニングフォームの動画を撮影して、タイムトライアル後にフォームの分析を行ないます。ご自身の走りの癖やペースを見て、今後どういうトレーニングをしていけば良い...
神奈川県 (横浜市港北区)
【期間限定】あなたの努力を成果へ。マラソン前のトータルコンディショニングケア
マラソン大会に参加される方におすすめの身体の最終調整「トータルコンディショニングケア」です。 本番の身体が万全でなければ、あなたのこれまでの努力は「水の泡」です。 初フルマラソン完走、記録更新、努力を最...
石川県 (金沢市)
走り納めがんばれゆうすけ30K(4分30秒・5分00秒)20K走(5分15秒・30秒・45秒)
サブエガ~サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20Kは20周。計20.36K。30Kは30周。30.54K。 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます...
東京都 (渋谷区)
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】10/13(火夜) 2km×4本[皇居/二重橋]
毎週火曜日19:00スタート!フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にも時間をかけて実施...
東京都 (千代田区)
【絶景と温泉】大阪・交野絶景トレイルラン14km|初級講習会
【大阪のエアーズロックへ!】360度の大パノラマが広がる絶景14kmトレイルラン!山での歩き方や下りのコツが学べる講習つき。長い激坂もありますが、休憩を交えて進むのでマラソンランナーやトレイル未経験者も安心...
大阪府 (交野市)
初心者向け マンツーマンレッスン 最大60分 5000円
最近、歩き始めた方や1人では追い込む練習が出来ない方に一緒に走ります。マンツーマンレッスンなので途中でペースを落としたり上げたりもできます。フォーム等を改善するものではありません。(フォームを見てアドバ...
東京都 (墨田区)
[スポーツワン2026-2027関西大会]メディカルランナー募集
マラソン大会に参加できるメディカルランナーを大募集! 医師、看護師、救急救命士のいずれかの資格をお持ちの方限定で 1大会【ワンコイン500円】でお申込み!!
【トレラン総合力】オンラインレース風イベント 近所の坂40 #Season20
【坂道トレ】がテーマのどこからでも参加可能なオンラインイベントです。 近所の坂や階段をルールに合わせて40分走り、ポイントを稼いで競う特殊レースとなります。インターバル等の高負荷な練習を1人でできない方...
北九州マラソン試走会②
北九州マラソンの試走会を実施します。午前の部、午後の部の2部制実施です。ペースは1㎞7分前後のペースで走ります。上級者の方もLSDとしてご活用できます。サポートカーあります。
福岡県 (北九州市小倉北区)
≪L&C≫50代からの「走って、学んで、整える!」(261029)
「走って、学んで、整える!」は人生100年時代を見据えたトータルコンディショニングプログラムです。普段からある程度体を動かしている人向けで、ランニング/ジョギングを有酸素運動のベースとしながら、筋トレや...
大阪府 (枚方市)
からぽん(唐澤)コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 11月(1)
皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。 東洋大学箱根経験者のからぽんコーチが、初心者から中級者まで、個々の走力に合わせたコーチングを...
東京都 (千代田区)