イベント・ピックアップ
期間：2018年7月1日〜7月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】暑さが厳しい日中を避けた朝夕開催イベント
いよいよ本格的な夏が到来します！日中は気温も高くなり、雨が降るとムシムシ・・・。
この時期のトレーニングは、呼吸があがってすぐにバテてしまったり、疲れやすかったりで、なかなかモチベーションも上がらない・・・。
そんな方には、暑さが厳しい日中を避け、涼しい朝や夕方に開催しているイベント参加でトレーニングすることをおススメします♪
この夏は、朝活、夜活を始めませんか？
［JoyRun☆977th］ランで旅する ＜金沢ナイトラン・夏の夜のライトアップな街＞
車中心で動く金沢市内を自分の身丈目線で見てみよう。 違った景色がきっと現れるはず。 地元でも街を走ったことのない方、転勤で金沢に来たばかりの方、旅行ガイドブック片手の旅行者の方、週末出張の延長で滞在され...
石川県 (金沢市)
大阪城公園 早朝ランニング練習会 Viento Running Club
「走る」から「ランニング」へ正しい知識を提供する練習会です。マラソンに向けた基礎体力の養成とフォームの構築を目指します。この夏は30〜60分個別のレベルに合わせたランニングです。素敵なランニングライフを送...
大阪府 (大阪市中央区)
朝活で一日気分爽快！～基礎トレ偏～
元実業団経験者のランニングコーチが教える「ランニングフォームの見直しとスピードトレ」を開催いたします。この時期にしっかりとランニングフォームの癖を知り理想的なランニングフォームを習得しませんか？ランニ...
東京都 (港区)
ランステ：真夏の夕涼み街ラン 28km 8月(1) お台場コース
レースの少ない夏にもまとまった距離を走っておきたい方に。キロ7分弱のLSDです。暑い時間を避けて夕方スタート。夜景も楽しめるコースをガイドランナーのリードで安心して走れますよ。
東京都 (千代田区)
高負荷・低負担なクロカン走もオススメ！
暑い時期はロード走よりも高負荷・低負担と言われるクロカン走で効果的なトレーニングを行うのもおすすめです！
【7月】木下裕美子の代々木公園クロカン部
夏の大好評イベント！朝の時間を使ってクロカントレーニングで短い時間で朝の短時間で効率よいレベルアップ、 効率よいランニングフォームを目指しましょう♪ ドリルや走り方のアドバイスも行います。
東京都 (渋谷区)
★足に優しく脚にクる！ 第18回 「世田谷クロカンV坂トレーニング」
極める一歩！ バランス感覚に優れ、フレキシブルに対応できる走力を磨き、総合力の高い最強ランナーへ。小刻みなアップダウンを繰り返す林間および芝生の不整地、および上り下りのロードV字坂も取り入れながら、様...
東京都 (世田谷区)
平日コソ練☆クロカン走にチャレンジｉｎ相模原 コアランニングスクール
効果的な練習をしたいあなたに「クロカン走をやってみたい」「パフォーマンスをあげたい」「ひとりではなかなかとりくまない練習」「故障しづらいカラダ本来の動きって？」「週末は家族がいるとつい遠慮しちゃう」「...
神奈川県 (相模原市南区)
DAC上野公園クロカン部～朝活＆朝風呂でスッキリ～
毎年この時期から都心部はジメジメ、ムシムシ。そんな暑い時期こそ朝活が一番！まだ涼しい時間帯を利用して効率よく「クロカン走やインターバル走、ファルトレクトレーニング」でポイント練習を取り入れましょう！...
東京都 (台東区)
ヨガやピラティスで柔軟性アップ！
スポーツや普段の生活でもカラダの痛みを感じる方、柔軟性をアップしてみてはいかがでしょう？
カラダが柔らかくなることで、基礎代謝アップ、肩こりや腰痛の改善、ケガ予防などいいことずくめ！
7/22（日）Yoga & Cooking
「Yoga」着替えて「料理教室」。Yogaは日常に活かせる簡単なポーズや呼吸法から、気持ちよいストレッチを加えたポーズまで。リフレッシュできるひと時を過ごしましょう。 身体を動かした後の食事は、いつもよりおい...
神奈川県 (川崎市中原区)
ナイトアロマヨガ教室 横浜開催 メンバー募集
運動イベントコミュニティのリンクフィットネスです。横浜駅徒歩7分のスタジオで開催。仕事帰り、休日にはアロマヨガで心身のケア、コンディショニングを。
神奈川県 (横浜市神奈川区)
【ヨガ】渋谷de朝活Yoga
朝活YOGA－SHIBUYA ＊かんたんスッキリヨガ＊ 例年ご好評頂いておりますアディダスフットサルパーク渋谷で実施している『ヨガ』 ぜひこの機会に渋谷の屋上を満喫しながらヨガをしてみませんか。 皆様のご...
東京都 (渋谷区)
【ヨガ】お寺deヨガ
お寺deヨガ－池上本門寺 東急池上線池上駅より徒歩10分の所にある池上本門寺の中で、ヨガと写経体験を実施します。 ヨガが初めての方も、安心してご参加いただけます。 この機会に、ご家族・ご友人をお誘い...
東京都 (大田区)
涼を求めて水辺をランニング！
暑い日は涼を求めて、たっぷりのマイナスイオンを浴びに水辺へでかけませんか？
水のせせらぎを耳にしながら木漏れ日の中をランニングすると、癒し効果抜群です！
【満員】川でそうめん！はじめての京都西山トレイルラン（清滝～嵐山）
夏場は風が涼しい山や高原でリフレッシュしよう！川の水で冷えたそうめんを食す！川でそうめん体験は子どもから大人までみんなに人気です。ラン後は嵐山観光や温泉入浴も楽しめます。
京都府 (京都市中京区)
大人チャレンジ 嵐山ーポンポン山トレイル 涼しい川辺でBBQ
トレイルランニングはそんなにやったことがないんだけど、ロードランニングは、やっている。 暑いし走るのも気分が乗らない 一人ではできないけど挑戦してみたい。 そんな人に準備しました。 終われば冷たい...
京都府 (京都市下京区)
納涼RUN＠等々力渓谷
世田谷区にある等々力渓谷は東京23区内にあるで唯一の渓谷です。東京都の名勝に指定されている自然豊かな場所であり、美しい湧水は訪れる人のオーラを清め、心の汚濁を洗い流してくれます。最奥の弁天堂明王台には、...
東京都 (世田谷区)
新着おすすめピックアップ
広大な花畑と緑豊かな森を駆け抜ける！「第2回八ヶ岳農業大学校マラソン」
八ヶ岳の自然を楽しむファンランイベント。第2回は赤白のサルビアなどが咲く10haの花畑「YATZ GARDEN（ヤッツガーデン）」や森林トレイルを走るコースです。ゴール後には八ヶ岳農業大学校こだわりの「特製コーンスー...
長野県 (諏訪郡原村)
【ロゲなご2026】第9回ロゲイニングinなごや2026
日本最大級!!「1000人ロゲ」 スポーツしながら名古屋を観光しよう♪ ロゲイニングとは？ 一人またはチームで行う野外スポーツで、地図を使い多数設置されているチェックポイントを巡るスポーツです。得点を獲得しな...
愛知県 (名古屋市港区)
【横浜】THE CHALLENGE RACE YOKOHAMA 10｜日本陸連公認
横浜で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！
神奈川県 (横浜市港北区)
【9/23名古屋】非効率を削ぎ落とす。走りのポテンシャルを引き出すフォーム最適化トレーニング
“その場で終わらず、 走りの中で使える形まで” 【走り方改革セッション】 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない練習会" 進化し続けて、7...
愛知県 (名古屋市西区)
9/22(火祝)8:00スタート【朝活！～残夏の早朝トレイルラン～】ゆっくり＆ながめ
朝活でトレイルラン！ 早朝からいいもり山のフィールドを満喫しましょう！ 残夏のトレイルを楽しんでください～
大阪府 (大東市)
【9/18(金)】皇居朝RUN ラフィネ利用者:レンタルシューズ&タオル無料
皇居ぐるっとor二重橋前でインターバルトレーニング！? 日比谷公園で鬼ごっこなどお楽しみゲームで追い込む事もあります(^^) 毎回メニューはお楽しみ！ 初心者さんからベテランさんまで一緒に楽しめます！ 日比谷駅...
東京都 (千代田区)
第100回・板橋月例チャレンジ
板橋月例チャレンジが100回目の催事を迎えます。毎月開催の計測付きランイベントで、参加費2,000円で当日実施の全種目（1km/5km/10km/ハーフ）に参加可能です。1kmの部はエントリー不要・当日無料で、初回参加者には...
東京都 (板橋区)
【ご褒美ラン】京都北山トレイルラン21km｜山奥ハンバーグ交流会
京都を“走って観光する”新しいランニング体験！名所・嵐山から清滝川沿い、高雄を巡る約21kmのコースは、まるで旅気分。途中の昼食休憩では、山奥にある老舗洋食店のふんわりジューシーな絶品ハンバーグを食べながら...
京都府 (京都市西京区)
年納め！令和赤羽マラソン
参加賞はオリジナルグッズを用意しております。 超フラットコース！年末最後の締めとして走りませんか？ ファンランからエリートの方まで、お気軽にご応募ください。 お待ちしております。
東京都 (北区)
GARMIN RUN CLUB in 沖縄
Garmin公式ランニングクラブ「GRC」沖縄にて開催！ランニングウォッチの機能を活用して、パフォーマンス向上につなげます！座学にて基本操作や各種設定方法をご説明し、ラントレーニングを行いながら活用方法を試し...
沖縄県 (那覇市)
第6回 信州須坂ロゲイニング
～フルーツと蔵のまちを駆け抜ける！～ 長野県須坂市には、豊富な自然や観光スポット、美味しいフルーツがあり、その魅力を知る機会、地域の魅力再発見、新たな交流の場を目的として「信州須坂ロゲイニング」を開催...
長野県 (須坂市)
＜e-Athletes＞湘南Well-beingランニングベース 会員募集！
ランニング指導に25年の実績があるe-Athletesが、2025年より湘南地区で新たに展開する初心者・中高年ランナー向けのサポートプログラムです。
神奈川県 (藤沢市)
【アップダウン対策！】1km6分45秒！赤坂御所アップダウン10km〜30km走
赤阪御所周回コース（約3.3km）での起伏あるアップダウン10〜30km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。どのマラソン大会にもアップダウンは付き物。練習で走り込...
東京都 (千代田区)
【2月27日】日本一の大氷壁「米子不動滝」とパワースポットを巡るスノーシューハイク
落差95m 、それ自体が御神体でもある「不動滝」の完全結氷した姿を間近で望むことができるガイドツアーです。 雪上車に搭乗して50分、寒さを感じずに白銀の林道を眺めながら登山口へ。下車後はスノーシューを履き約3...
長野県 (須坂市)
ラフィネ＆PTC 夢の島競技場 カットダウンインターバル走 貸切
練習の効率を上げるためにカットダウンインターバルトレーニングでスピードを磨いていきましょう！！一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう。 カットダウン...
東京都 (江東区)
年末走り納め耐久リレーマラソン2026＜東京豊洲会場＞
走って、笑って、一年を締めくくろう。 ランナー界隈の忘年会へようこそ！ 5km・10km・ハーフマラソンはこちらから https://moshicom.com/150952
東京都 (江東区)
第２０回 大阪鶴見緑地 あおぞらマラソン
鶴見緑地恒例 １１月 秋の大会です！ 楽しくランニングと自己目標に挑戦！！ 個人走からリレーマラソンまでご用意しました。人気の親子ランもあります。 コースは評判がいい1周１．５ｋｍのコース。（親子ランは１...
大阪府 (大阪市鶴見区)
［スポーツワン2026-2027関西大会］メディカルランナー募集
マラソン大会に参加できるメディカルランナーを大募集！ 医師、看護師、救急救命士のいずれかの資格をお持ちの方限定で 1大会【ワンコイン500円】でお申込み！！
湯河原熱海ー坂と絶景
湯河原駅を出発し途中山を2つ上り(下り)熱海に向かいます。伊豆の良い景色を見られるのと、そこそこの高低差のある坂とトレイルを楽しめます。30k累積1700mのコースになります。
神奈川県 (足柄下郡湯河原町)
ランステ®「9ホーム」と一緒に楽しく！ゆっくり皇居ラン(1～2周) 9月
「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。 初心者・お久しぶりの方、大歓迎！ 誰かと一緒に走りたいという方も！ 走力にあわせて、ゆっくりと皇居（1周5km）を1〜2周する練習会で...
東京都 (千代田区)
千波湖チャレンジマラソン2026冬(3k/6k/9k/12k/ﾊｰﾌ/30k)
千波湖湖畔1周3000ｍのコースで3k&6k&9k&12k&ﾊｰﾌ&30kを開催！陸連公認の珍しいコースで舗装された走路はほぼ平坦のアスファルトに100m毎の距離表示、500m毎の看板表示があります。 ﾊｰﾌ&30kは目標タイム別にグループ...
茨城県 (水戸市)
【サブ3～サブ5目標向け】皇居2時間走@ナベラン
秋冬のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげ...
東京都 (千代田区)
10/1(木)【ランスパ ガチキタ連＠7kペース走】
ガチキタ連習会を開催します (連はつながりの意味を込めて) Run Spark近くの深北公園周回コースを使用した ランニング連習会です メニューは7kペース走 フルマラソンペースより少し速いペースで走りましょう
大阪府 (大東市)
ラフィネ皇居15キロ ビルドアップ走 9/13(日)8:00
サブ3からサブ4を目指す方を対象に、キロ4分10秒からキロ5分40秒まで7グループに分かれて、皇居3周15㎞を走ります！ 15㎞走 ビルドアップ走 PTC
東京都 (千代田区)
駿東RC 6km〜ハーフ練習会 ※サブ40追加
フラットコース！信号、アップダウン無し！ 沼津千本浜の海岸線コースでベテランランナーがそれぞれの目標をサポートします！ サブ40（3'45"/km）からサブ4.5 （6'25"/km）までのペーサー付き練習会
静岡県 (沼津市)
【ランナー専門】鍼灸・マッサージ｜疲労回復・怪我予防・レース前調整 @神田
走るための身体を整える、ランナー専門ケア。 足の痛み・疲労回復・怪我予防・レース前のコンディショニングに。 年間約5,000名のランナーのケアやレッスンを担当するランニングコーチ・鍼灸師が、一人ひとりの身体...
東京都 (千代田区)
RDC OSAKA(大阪) ランニングクラブ練習会 参加者募集！！
大阪・大阪城公園を拠点とするランニングクラブ「RDC OSAKA」 動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ！
大阪府 (大阪市中央区)
20km走(6分ペース)＠皇居
フルマラソン4時間15分切り（サブ4.25）を目指す方を対象にした20km走です。皇居1周5kmを4周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km／6分ペースです。きつくなったら、マイペ...
東京都 (千代田区)
≪ランde観光≫［奈良］古代の道と馬見丘の古墳（コキア紅葉）【レベル3】観光ラン
斑鳩エリアでも、意外と知られていない歴史スポットをつなぎます。 前半は百人一首にも歌われている三室山や竜田川、聖徳太子にゆかりのある場所を訪れます。後半は、古墳や花の公園として整備されている馬見丘陵を...
奈良県 (生駒郡三郷町)
【はじめての方歓迎】大阪・高槻トレイルラン13km｜入門講習会
大阪・高槻で、トレイルラン体験ツアーを開催。三川（宇治川、桂川、木津川）が見える絶景に、絵本の世界の中みたい！山の中で見つけた庭園。きつい登りは歩き、休憩を入れながら進むので初心者も安心。「山に一人で...
大阪府 (高槻市)
30km走(5分40秒ペース)＠皇居
フルマラソン4時間切り（サブ4）を目指す方を対象にした30km走です。皇居1周5kmを6周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km／5分40秒ペースです。きつくなったら、マイペー...
東京都 (千代田区)
加古川麑松ランニングクラブ練習会@日岡山公園
兵庫県加古川市に拠点を置く、誰もが気軽に参加、楽しめるランニングクラブの月１練習会です。昨年から継続して参加される方も、初参加の方もサイトより入会書をダウンロード、記入頂き入会費を持参頂いて入会となり...
兵庫県 (加古川市)
目指せサブ4！インターバル走＠皇居
フルマラソン4時間切り（サブ4）を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォームが...
東京都 (千代田区)