イベント・ピックアップ
期間：2018年7月1日〜7月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】暑さが厳しい日中を避けた朝夕開催イベント
いよいよ本格的な夏が到来します！日中は気温も高くなり、雨が降るとムシムシ・・・。
この時期のトレーニングは、呼吸があがってすぐにバテてしまったり、疲れやすかったりで、なかなかモチベーションも上がらない・・・。
そんな方には、暑さが厳しい日中を避け、涼しい朝や夕方に開催しているイベント参加でトレーニングすることをおススメします♪
この夏は、朝活、夜活を始めませんか？
［JoyRun☆977th］ランで旅する ＜金沢ナイトラン・夏の夜のライトアップな街＞
車中心で動く金沢市内を自分の身丈目線で見てみよう。 違った景色がきっと現れるはず。 地元でも街を走ったことのない方、転勤で金沢に来たばかりの方、旅行ガイドブック片手の旅行者の方、週末出張の延長で滞在され...
石川県 (金沢市)
大阪城公園 早朝ランニング練習会 Viento Running Club
「走る」から「ランニング」へ正しい知識を提供する練習会です。マラソンに向けた基礎体力の養成とフォームの構築を目指します。この夏は30〜60分個別のレベルに合わせたランニングです。素敵なランニングライフを送...
大阪府 (大阪市中央区)
朝活で一日気分爽快！～基礎トレ偏～
元実業団経験者のランニングコーチが教える「ランニングフォームの見直しとスピードトレ」を開催いたします。この時期にしっかりとランニングフォームの癖を知り理想的なランニングフォームを習得しませんか？ランニ...
東京都 (港区)
ランステ：真夏の夕涼み街ラン 28km 8月(1) お台場コース
レースの少ない夏にもまとまった距離を走っておきたい方に。キロ7分弱のLSDです。暑い時間を避けて夕方スタート。夜景も楽しめるコースをガイドランナーのリードで安心して走れますよ。
東京都 (千代田区)
高負荷・低負担なクロカン走もオススメ！
暑い時期はロード走よりも高負荷・低負担と言われるクロカン走で効果的なトレーニングを行うのもおすすめです！
【7月】木下裕美子の代々木公園クロカン部
夏の大好評イベント！朝の時間を使ってクロカントレーニングで短い時間で朝の短時間で効率よいレベルアップ、 効率よいランニングフォームを目指しましょう♪ ドリルや走り方のアドバイスも行います。
東京都 (渋谷区)
★足に優しく脚にクる！ 第18回 「世田谷クロカンV坂トレーニング」
極める一歩！ バランス感覚に優れ、フレキシブルに対応できる走力を磨き、総合力の高い最強ランナーへ。小刻みなアップダウンを繰り返す林間および芝生の不整地、および上り下りのロードV字坂も取り入れながら、様...
東京都 (世田谷区)
平日コソ練☆クロカン走にチャレンジｉｎ相模原 コアランニングスクール
効果的な練習をしたいあなたに「クロカン走をやってみたい」「パフォーマンスをあげたい」「ひとりではなかなかとりくまない練習」「故障しづらいカラダ本来の動きって？」「週末は家族がいるとつい遠慮しちゃう」「...
神奈川県 (相模原市南区)
DAC上野公園クロカン部～朝活＆朝風呂でスッキリ～
毎年この時期から都心部はジメジメ、ムシムシ。そんな暑い時期こそ朝活が一番！まだ涼しい時間帯を利用して効率よく「クロカン走やインターバル走、ファルトレクトレーニング」でポイント練習を取り入れましょう！...
東京都 (台東区)
ヨガやピラティスで柔軟性アップ！
スポーツや普段の生活でもカラダの痛みを感じる方、柔軟性をアップしてみてはいかがでしょう？
カラダが柔らかくなることで、基礎代謝アップ、肩こりや腰痛の改善、ケガ予防などいいことずくめ！
7/22（日）Yoga & Cooking
「Yoga」着替えて「料理教室」。Yogaは日常に活かせる簡単なポーズや呼吸法から、気持ちよいストレッチを加えたポーズまで。リフレッシュできるひと時を過ごしましょう。 身体を動かした後の食事は、いつもよりおい...
神奈川県 (川崎市中原区)
ナイトアロマヨガ教室 横浜開催 メンバー募集
運動イベントコミュニティのリンクフィットネスです。横浜駅徒歩7分のスタジオで開催。仕事帰り、休日にはアロマヨガで心身のケア、コンディショニングを。
神奈川県 (横浜市神奈川区)
【ヨガ】渋谷de朝活Yoga
朝活YOGA－SHIBUYA ＊かんたんスッキリヨガ＊ 例年ご好評頂いておりますアディダスフットサルパーク渋谷で実施している『ヨガ』 ぜひこの機会に渋谷の屋上を満喫しながらヨガをしてみませんか。 皆様のご...
東京都 (渋谷区)
【ヨガ】お寺deヨガ
お寺deヨガ－池上本門寺 東急池上線池上駅より徒歩10分の所にある池上本門寺の中で、ヨガと写経体験を実施します。 ヨガが初めての方も、安心してご参加いただけます。 この機会に、ご家族・ご友人をお誘い...
東京都 (大田区)
涼を求めて水辺をランニング！
暑い日は涼を求めて、たっぷりのマイナスイオンを浴びに水辺へでかけませんか？
水のせせらぎを耳にしながら木漏れ日の中をランニングすると、癒し効果抜群です！
【満員】川でそうめん！はじめての京都西山トレイルラン（清滝～嵐山）
夏場は風が涼しい山や高原でリフレッシュしよう！川の水で冷えたそうめんを食す！川でそうめん体験は子どもから大人までみんなに人気です。ラン後は嵐山観光や温泉入浴も楽しめます。
京都府 (京都市中京区)
大人チャレンジ 嵐山ーポンポン山トレイル 涼しい川辺でBBQ
トレイルランニングはそんなにやったことがないんだけど、ロードランニングは、やっている。 暑いし走るのも気分が乗らない 一人ではできないけど挑戦してみたい。 そんな人に準備しました。 終われば冷たい...
京都府 (京都市下京区)
納涼RUN＠等々力渓谷
世田谷区にある等々力渓谷は東京23区内にあるで唯一の渓谷です。東京都の名勝に指定されている自然豊かな場所であり、美しい湧水は訪れる人のオーラを清め、心の汚濁を洗い流してくれます。最奥の弁天堂明王台には、...
東京都 (世田谷区)
新着おすすめピックアップ
【宮城・仙台】THE CHALLENGE RACE SENDAI 1【日本陸連公認】
宮城・仙台で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！
宮城県 (名取市)
【東京・豊洲】THE CHALLENGE RACE TOYOSU 15 【日本陸連公認】
日本陸連公認レース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・30km・フルマラソン 全11のグループでペーサー付き！
東京都 (江東区)
【走り方改革】非効率を削ぎ落とす。フォーム最適化トレーニング ⑧ ランドリル基礎
"その場で終わらず、走りの中で使える形まで" 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない東京練習会" 進化し続けて、7年目。 今年は例年以上...
東京都 (新宿区)
早割・淀川エコマラソン２０２７新春スペシャル（フル・ハーフ・１０キロ・ファンラン５キロ））
走りながら環境を守る大会！エコマラソンのポリシー：先導車は自転車、使う電気は太陽光発電で、ナンバーカードはリユース！ 今回はフルマラソン、ハーフマラソン、１０キロ、ファンラン５キロのフルカテゴリーで開...
大阪府 (大阪市淀川区)
【～岬町、阪南市、泉南市、田尻町、泉佐野市をつなぐ～】第6回阪南クロスカントリー＆ウォークトライアル
子供さんから中高齢者までの皆さんが楽しめる大会です！全国から参加をお待ちしています。 ランニング・ウォーキングの他、クラブの地元、せんなん里海公園にコースを設定し、手作りの大会（飲食ブース、ダンス観覧...
大阪府 (泉南郡岬町)
仙台広瀬川にてマラソン初心者向け脚づくり、3時間走！ サニエスリンクマラソン練習会
～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。仙台では月4回榴ヶ岡公園で練習会を開講。さらに月1回広瀬川で3時間走を定例開催し...
宮城県 (仙台市太白区)
フルマラソン4時間切りのためのインターバル走＠皇居
フルマラソン4時間切り(サブ4)を目指すランナーを対象にした、スピード強化のためのインターバル練習会です。サブ4を達成するためには、ただ長い距離を走るだけではなく、「速く走る力」を身につけることも重要です...
東京都 (千代田区)
11/21（土）【駒沢】ロングラン19〜25km｜全員フォーム添削・走行動画付き・給水＋補給つき
サブ3〜3.5を目指すランナーへ！タイ渡航に伴い11/3・11/7は開催中止。11月は11/9から全6回、3km＋6km、3km×3本、ロングラン19〜25km、1km＋400m×8本＋4kmを実施。全員フォーム添削・走行動画・給水＋補給・練習後フ...
東京都 (世田谷区)
【10~12月】秋の！マラソンサブ5を目指す練習会 ＃雅練
フルマラソン5時間切りを目標とした練習会です。 マラソンシーズンの秋。 レースに向けて走り込みたいけど、一人ではなかなか厳しい、続かない…。 そんな方こそ雅練！ 仲間と一緒に、大会に向けてキツくも楽しく走り...
東京都 (千代田区)
第212回スポーツメイトラン皇居マラソン
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で...
東京都 (千代田区)
【10/28(水)】舎人 陸上トラック練習会｜毎週水曜・夜開催
マラソン・中長距離ランナー向けのトラック練習会です。 サブエガ〜サブ4を目安に、動きづくり・筋力強化・スピード練習を一貫して行い、速く、崩れにくい走りを目指します。
東京都 (足立区)
わぴあ ベビースイミング 10月申込み
身体形成・人格形成において最も重要な幼少期。特に赤ちゃんの時間は短い！ 今この大切な時期でしかできないお子さまとのスキンシップを楽しむスクールです。 親子で参加型のクラスになります。 ぜひ皆さまのご参加...
埼玉県 (和光市)
otogawa Run and Bar 2026.11.06
11月6日 金曜日の仕事終わりに走って集まる、otogawa Run and BarがOPENします。場所は岡崎を代表するランニングスポット「乙川」近くの偶偶。 11月6日はゲストにMINATO RUNNING CLUBの皆さんを招いて、ランニング×...
愛知県 (岡崎市)
黒田清美さんの「初めてのトレランセミナー」 & テーピング講習会
これからトレランを始めてみたい方に向けた、基礎から学ぶトレランセミナーと、ニューハレのテーピング講座のセット。 山を走ってみたいと思ってもなかなか１人ではスタートできない、そんな方へ、山を楽しく走る基...
神奈川県 (鎌倉市)
第9回加波山登山競争
前半は岩瀬駅からスタートして御嶽山〜雨引山まではなだらかに登りが続きます。後半の雨引山〜燕山までは綺麗なトレイルを気持ちよく走りながら、最後の約１kmは地獄坂と言われる勾配のある坂を登るコースとなってお...
茨城県 (桜川市)
湘南国際マラソン＆湘南藤沢市民マラソン試走会約20km
湘南国際マラソン（12月）と湘南藤沢市民マラソン（1月） 両方の大会を兼ね備えた試走会です。 主に、両大会の重複部分を走行します。（一部例外あり） 更に、一部箱根駅伝のコース（3区＆8区）も走ることが出来ます...
神奈川県 (鎌倉市)
転ばぬ先の登山術：身体の使い方をマスターしよう！Vol.2〜登山の基本は“体幹”にあり！〜
「体幹を鍛えろとよく言われるけど、何をすれば…」そんな疑問、専門家が丁寧に解決します。登山の登り・下り・バランスを支える"使える体幹"を、少人数10名限定で個別チェック＆実践ワーク付きで習得。理学療法士×ア...
東京都 (八王子市)
マラソンに向けた怪我予防【30分ストレッチオンライン】@ナベラン
なかなか続かないストレッチとセルフケア。大事だとわかっていても「どうやっていいかわからない」「モチベーションがあがらない」などオンラインでみんなで一緒にストレッチしましょう。見て楽しむだけでもOKです。
東京都 (千代田区)
仕事帰り平日夜に効果的なトレーニングを！走力完全不問のランニングクラブ、サニエスリンク駒沢公園練習会
この練習会は毎週木曜19:30～21:00に月4回開催しています。 短時間だけど効果的に。しっかり走るのはもちろん、フォームや基礎づくりに関するミニレクチャーもテーマを変えながら入れています。参加しやすい会員プラ...
東京都 (世田谷区)
【JOGLIS17周年SP企画】皇居への感謝と愛をこめて～皇居 LOVE WALK
おかげさまで今年でJOGLISは17歳を迎えます！皇居ランと共に歩んできた17年に感謝して、まだ知らない皇居の魅力を発見するスペシャル『ウォーキング』イベントを開催いたします^^
東京都 (千代田区)
【10~12月】秋の！マラソンサブ4.5を目指す練習会 ＃雅練
フルマラソン4時間30分切りを目標とした練習会です。 マラソンシーズンの秋。 レースに向けて走り込みたいけど、一人ではなかなか厳しい、続かない…。 そんな方こそ雅練！ 仲間と一緒に、大会に向けてキツくも楽しく...
東京都 (千代田区)
10月31日（土） ロゲイニング・OMMに活きる｜地図読み初級＆スキルアップ講習 超実践編（大阪城
10月31日（土） 、大阪城公園にて「地図読み初級＆スキルアップ講習 超実践編」を開催します。 大阪城公園内の常設オリエンテーリングコースを使用し、決められた順番（1→2→3…）でチェックポイントを巡る【超】実...
大阪府 (大阪市中央区)
神流マウンテンラン&ウォーク整備ボランティア募集
群馬県神流町で2026年11月8日㈰開催の、「神流マウンテンラン&ウォーク」の大会に向けたコース整備のボランティアを募集しています。
群馬県 (多野郡神流町)
がんばれゆうすけ30K（4分15秒・他調整中）20K（5分30秒・他調整中）
サブエガ～初マラソン方向けです。 代々木公園の1.018Kのコースを20Kは20周計20.36K。30Kは30周 計30.54K。 周回コースなので途中で抜けたりしやすいコースです。 30K 4分15秒JP※山口純平さん 他調整中 20K 5分30秒...
東京都 (渋谷区)
えもと塾ペース走【30キロ走】in駒沢公園 4'15・4'30・5'00/km
ランニングチーム「えもと塾」主催、年末年始走り込みペース走のご案内です。 ペーサー付き練習会、本練習後は流れ解散です。ウォーミングアップでは、走りの基礎となる動き、ケガ予防のためのドリルをコーチが丁寧...
東京都 (世田谷区)
ランニングフォームの作り方と走れる身体の作り方【筋トレ編】
ランニングフォーム改善に向けたトレーニング方法をご提案致します。せっかく走るなら、カッコイイフォームで。
神奈川県 (横浜市港北区)
まなゆうレッスン水曜朝練＠ヒビヤライド 11-1月期 単発(4)
ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！初めてのスピード練習の方、サブ3をめざす方、レベルを問わずどなたでもご参...
東京都 (千代田区)
【ボランティア募集】第５回 亘理町長杯 わたりトレイルラン2026
第５回 「亘理町長杯 わたりトレイルラン2026」大会のボランティアスタッフを募集します。 内容は選手受付、コース誘導、エイドステーションなどです。一緒に大会を盛り上げましょう。
宮城県 (亘理郡亘理町)
【11/15（日）】ランコレクション 東京の名店を巡る！東京あんこRUN
どら焼き＆たい焼きを目指して、秋の東京を走りませんか？ 東京マラソンやレガシーハーフのコースの一部も通りながら、原宿から門前仲町へ。お買い物や食べ歩きの休憩を挟み、ゆったりペースで楽しむ街ランです！
東京都 (渋谷区)
HFM大運動会
離れていてもつながってる「HFMラン＆ウォークチャレンジ」から、大集合してリアルにつながる「HFM大運動会」にアップデート！ みんなで集まって みんなで楽しむ 大運動会☆ 広島FMの生放送番組パーソナリティも大集...
広島県 (広島市南区)
12月度タカヤマラソンRC福岡練習会
タカヤマラソンRCの福岡練習会を開催いたします！ 速くなりたいかた！サブ4やサブ3.5、サブ3を目指していきたい方はぜひ一緒に練習しましょう！
福岡県 (福岡市中央区)
【✨一人参加多数✨】東京都・上野【土18:30～】「夜景×散策×交流」ウォーキング
こちらのイベントは、軽い運動やスポーツを目的とした企画です。 「夜景×散策×交流」＋ウォーキングというテーマを通じて、道中で色々な話題を語りながら、軽い運動と夜景などの景観を楽しむ企画となっています♪
東京都 (台東区)
爆SHOW！おごオリンピック～ティラノサウルスレースと鬼ごっこ～
福岡県小郡市で行う『おごオリンピック』は3回目の開催。 ティラノサウルスレースと子どもたちが対象の「鬼ごっこ」を同時開催します。 ティラノサウルスレースの予選、決勝だけでなく玉入れなども実施。参加するの...
福岡県 (小郡市)
★水曜朝9:15 「ごきげん道後練習会」※12月度（2,9,16,23日）
「重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！」 そんな走り方もぼちぼち学びながら、平日の朝RUNを満喫。道後公園を発着地とし、園内はもちろん、山へ川へ景勝地へ、街中へ、ゆったりまったり駆け巡る。初心者...
愛媛県 (松山市)
11月度 大阪城公園練習会＠ヘルスエイドエアトラック
3時間45分～3時間00分切りを目標とされている方対象の練習会です。主催者がペースメイクいたしますので、時計を気にせず集中して走ることができます。
大阪府 (大阪市中央区)