イベント・ピックアップ
期間：2018年4月1日～4月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】GWのおすすめイベント!空いた時間でお近くのイベントに参加してみては？
もう少しで、待ちに待ったゴールデンウィークに突入！今年のゴールデンウィークは最大9連休の方もいらっしゃるとか。
旅行やイベント、もしくは家でのんびり過ごしたりと、ご予定は決まりましたか？「まだ何も決まってない･･･」という方もまだ間に合います！
新緑の眩しいこの時期、バラエティ豊かなイベントがモシコムには盛りだくさん！初夏のすがすがしい季節をイベント参加で満喫してはいかがでしょう。
家族でも、お友達同士でもおひとりでも。あなたのプランにあったイベントを探してみてください。
ディズニーランド～恵比寿の名店もつ鍋屋へGO！！...
今回は、ディズニーランドをスタートとし、 皇居～赤坂御所～恵比寿の黄金屋を目指します。（約３０ｋ） ペースは、６分ペースを目安にゆっくり話しながら走りたいと思います。 ３０ｋ走れない方は途中で電車で向かうなど、距離を調整してください。 スタッフは、元実業団選手や箱根駅伝優勝経験者など経験豊富なスタッフ陣が皆さんのサポートをさせていただきます。
千葉県（浦安市）
トレイルラン＆温泉でリフレッシュ！／入門者向けト...
山の中を13km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下さい。トレイルランニングのご経験者で「ゆっくりペースで楽しみたい」という方 にもオススメです。
神奈川県（秦野市）
GWのロング走は【 山手線一周 】 ラン 201...
GWもあちこち走りに行きたい方も多い事でしょう。今年のGWも開催します「 山手線一周 」。連休でないと長いのは走れないって方も是非ご参加を！
東京都（千代田区）
トナリノ758駅伝
名城公園でゴールデンウィークに走りませんか？tonarinoを拠点にチーム対抗の駅伝大会を開催いたします。当日はアテネオリンピック女子マラソン金メダリスト 野口みずき名誉館長も来場。スペシャルチームを結成して出場予定。皆様、是非ふるってご参加ください
愛知県（名古屋市北区）
【人気キャンセル待ち】秘境ピッツア店へ！はじめて...
奈良県の生駒市でトレイルラン入門講習会を開催！生駒山の中でも最大級の180度大絶景が楽しめます。解散後の自由参加のランチ交流会では、チーズとろ～り「山の上の秘境ピザ」をみんなで色んな味をシェアしませんか？
奈良県（生駒市）
シーズン前に備え、体つくり。フォーム改善。トレーニングで今シーズンを変えよう！
今シーズンが本格的に始まる前に、フォーム改善してみませんか？
フォーム動画分析を行ってくれるイベントもあります！目標達成のため、最適な自分フォームをみつけましょう。
走り方の癖を改善する☆完全個別ランニング指導・動...
ランニング初心者からフルマラソンを走っているあなたの走り方を丁寧に指導いたします。動画撮影を行いますので短時間でも自分の癖が明確になり何をすればよいかがわかります。 指導時間は７：００～１８：００でご希望日時を教えて下さい。お申込み時に第２希望までお伝えください。
石川県（金沢市）
10キロタイムトライアル＆フォーム動画分析
最長10㎞のタイムトライアルとフォーム動画分析を行います。 現状の体力チェックとフォームの改善ポイントをご説明致します。
神奈川県（横浜市港北区）
![[満員御礼]動画で確認できる！姿勢意識と機能性を見直すランニングフォーム改善セミナー](https://static.moshicom.com/2017/06/tmb_207637143fb3bb5f5580580b57985464b9192bb1.jpg)
[満員御礼]動画で確認できる！姿勢意識と機能性を...
フォームは形だけでは改善できません。特徴に合わせた改善に必要なトレーニングやストレッチを実践して、フォーム修正のポイントを掴まないと変化を出すことはできません。そのポイントを学んで実践してから走ってみませんか？
岡山県（岡山市北区）
PB更新は新生フォームで！ ★世田谷校3名 自分...
今シーズンの目標達成は、新生フォームで！（PB更新、歩かず完走など）自身の更なる飛躍へ向け、し続けておくべきはフォーム改善、そしてブラッシュアップ。 練習の成果を活かすも殺すもも、それはあなたのフォーム次第。自分最適フォームあってこそ、ですよ。新シーズンへ、いざスタート！！
東京都（世田谷区）
Reebok Running：長居マラソン・トレ...
Reebok Fitness Running。女性に人気！2012年から6年連続開催。「ケガの少ない、効率の 良いランニングフォームを身につけ長く走り続けたい」方は、ぜひ一度遊びにいらしてください。
大阪府（大阪市東住吉区）
暑い夏になる前に、やっぱり観光ＲＵＮで楽しもう！ゴール後は自分へご褒美。
シーズンが終わった今こそ、気軽に観光RUN♪
新緑の眩しいこの季節、最適なイベントが目白押しです。
≪ランde観光≫桜シリーズ３［奈良］建国の地より...
観光ランから山岳ラン！歴史・文化・自然を走って再発見。関西を中心に様々なコースと快適な空間をご提供、ガイドレシオに基づいた少人数制のガイドランニングです。
奈良県（橿原市）
4/29(日) 春のお台場・レインボーブリッジ2...
春の恒例30km走。見晴らしがよく、走りやすい東京港・埠頭の臨海エリアとレインボーブリッジの往復を、平地約7分/1kmの速さで休憩を交えながら走ります途中上がりもOK。
東京都（江東区）
第5回横浜観光ロゲイニング※小学生以下無料！！
地図を片手にチェックポイントの写真を撮りながらまわり、得点を競うスポーツです。表彰は上位3位までに加え、今回より特別ルール、まわった番号によるオリジナルビンゴ大会も予定しておりますので、運がよければ賞品ゲットも！ 競技開始前に、地図の読み方やルール説明をさせていただきますので、はじめての方も安心して参加することが出来ます。小学生以下は無料となっていますので、ご家族での参加もお待ちしています。
神奈川県（横浜市中区）
5/3奈良春日大社砂ずりの藤鑑賞＆奥山世界遺産コ...
GWの5月3日、奈良の観光名所、春日大社の砂ずりの藤を鑑賞、そして奈良奥山、若草山山頂から二月堂、奈良鴻池競技場を経て近鉄奈良駅に戻る全長約20kmのマラニックです。途中美味しいパンを買って若草山で食べる軽食休憩タイムあり！
奈良県（奈良市）
「伏見名水めぐりと献血」 観光マラニック（集団走...
京都伏見で催される「伏見名水スタンプラリー」を楽しみながら名水10ヶ所をめぐります。 昼食は各自購入し、公園ですませます。 スーパー銭湯で汗を流した後、献血をします。
京都府（京都市伏見区）
旧東海道散策!!和菓子屋巡りラン 初心者も安心♪
ランナーズでもおなじみ「シューズアドバイザー藤原」と一緒にシューズを使いこなすフォームを意識しながら、ゆっくりと東海道和菓子屋巡りランニングをします
神奈川県（平塚市）
暖かくなってきたこの時期からはナイトラン！
朝起きるのがどうしても苦手・・・日中は暑くて練習が億劫・・・な方にはオススメのナイトラン。
【初心者向けレッスン】女性限定☆ナイトラン
『女性限定☆ナイトラン』は、これからランニングを始めたい方が対象です。何事もやはり基本ははずせません！まずは基本を教わって、長くランニングを楽しんでいきましょう。
愛知県（名古屋市東区）
サタデーナイト☆皇居ラン☆【無料】練習会
【初心者・経験者・ウォーキングの方でも参加OK】・（不定期の土曜日） 皇居の竹橋駅付近の集合場所にお集まり下さい。解散の集合はありません。ご自身のペースと、好きな距離を走るか、歩くいてください。もちろん参加したメンバーの中で同じ位のペースで走る方がいたらご一緒に走りましょう。コンセプトは『走るきっかけ！モチベーションUP!』です。
東京都（千代田区）
![まるトラックナイト[木曜夜定期開催]](https://static.moshicom.com/2017/11/tmb_a450be17460575d2b936361fcd60ba2162304759.jpeg)
ランステ公認練習会：理恵コーチとがんばろう！サブ...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。一緒に楽しく走りましょう！
東京都（千代田区）
新着おすすめピックアップ
【日本陸連公認】THE DISTANCE GAM...
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5kmで開催 全8のグループでペーサー付き
東京都（板橋区）
【一般募集】超スポーツクラブ！ファンランリレー※...
日頃トレーニングを楽しむスポーツクラブ会員の皆さんと共に、4時間リレーで競走します。舞台は来年秋世界大会が開催される国立競技場。ランニングを愛する皆さんも参加できます。仲間と一緒に走って気分を高め、日頃の練習成果を発揮しませんか。
東京都（新宿区）
はじめての高槻トレイルラン入門
大阪駅から約25分。基礎から学べる！大阪で初心者向けトレイルランニングツアーを開催。高槻で人気のハイキングコースを縦走。展望スポットからは、宇治・木津・桂が合わさり、淀川の三川合流が望めます。トレイルランをはじめるにあたっての「服装や装備」「マナー」「走り方」基礎が学べます。休憩を交えながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？
大阪府（高槻市）
～シーズン最後の大型マラソン大会～なにわ淀川マラ...
毎年シーズン最後の大型大会として多くの方にご参加いただいている「なにわ淀川マラソン」を2025年も開催します！ 3/29(土)開催【5kmの部,10kmの部、ハーフの部】のエントリーページです。
大阪府（大阪市淀川区）
がんがら火祭りの夜景と池田五月山ナイトラン
人生一度はがんがら火祭り！大阪が誇る「100万ドル夜景」の魅力。大阪の池田市で初心者向けナイトランツアーを開催。ライトの明かりを頼りに探検気分で暗闇の山のなかを進みます。下山後は毎年8月24日限定で行われる大阪の火祭り「がんがら火祭り」を見学します。ナイトランがはじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか？
大阪府（池田市）
箱根大観山椿ラインヒルクライムとダウンヒル 35...
湯河原駅発着、ガイドが先導する箱根大観山ヒルクライムとダウンヒル。 箱根大観山チャレンジ、フィットネスにも最適。 ヒルクライムだけ楽しみたい方はぜひどうぞ！
神奈川県（足柄下郡湯河原町）
12/7（土)三日月山・立花山トレラン練習会8k...
福岡市内のトレイルを走ります。初めてトレイルランをされる方もお気軽にご参加下さい。 トレイルの走り方、山に必要な装備や基本的なマナーなどもお伝えします。 休憩を交えながら走りますので、はじめてでも大丈夫です。
福岡県（福岡市東区）
★1月度 水曜朝9:20 道後集合！「ごきげん走...
★ 重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！ ★ ラクになってヘルシーに上達し、楽しくご機嫌に走るを満喫。応援し合いっこもしながら、あなたの望むサクセスランニングライフの実現を目的とした練習会。道後公園を発着地とし、園内はもちろん、山へ川へ景勝地へ、街中へ、時には美食を求め、ゆったりまったり駆け巡る。初心者大歓迎！ 脱力ズボラ系の応援が得意な私が、しかとサポートいたします。ぜひご体験へ。
愛媛県（松山市）
箱根ランフェス2025
【2025年4月19日（土）開催！】 箱根ランフェス2025は、エキスパートからビギナーまで楽しめる、Scenic（風光明媚で） Freedom Run（自由なランニング）イベントです。 富士山を望む絶景”芦ノ湖スカイライン”を封鎖し、標高差200m以上のジェットコースターコースを、タイム計測なし制限時間５時間のファンランとして走れる唯一の大会です！
神奈川県（足柄下郡箱根町）
【12/7(土)】PBアシスト練習会 in 長居...
24-25年のマラソンシーズンがスタートするにあたり、ランコレクションが、アナタのマラソンのベストタイム更新に向けた練習会を開催(^^)/ペース設定は８段階で、幅広いランナーさんに対応！本命レースに向けた質の高い練習にもってこいです(^^)/ご参加お待ちしております☆
大阪府（大阪市東住吉区）
精神障害の方向けラン＆ウォーククラス新設！体験会...
サニエスリンクでは精神障害を持っている方向けのラン＆ウォーククラスを開講しました。 公認心理師や心理職経験者がランニングコーチを担当して精神障害の方がチャレンジしやすいプログラムとしました。 仲間と一緒に、心と体をリフレッシュしませんか？ ランニング未経験も大歓迎です！ 一歩を踏み出してみませんか？
東京都（世田谷区）
TW新春まちロゲ2025
新年の走り初めをお楽しみください。今回のエリアは品川区周辺エリアです。歴史遺産や下町情緒漂う路地から近代的な建物まで多彩な顔をもつ品川区の街並みをご堪能ください。通常のロゲイニングとは一味違う、地図読みだけではポイントは見つけられないトレニック流のまちロゲをお楽しみに！！友達を誘ったり家族と一緒に、2～5名のグループでチームを作ってご参加ください。個人参加の場合は当日組み合わせてチーム編成します。
東京都（品川区）
第5回 加波山登山競争
コースの特徴 前半は岩瀬駅からスタートして御嶽山〜雨引山まではなだらかに登りが続きます。後半の雨引山〜燕山までは綺麗なトレイルを気持ちよく走りながら、最後の約１kmは地獄坂と言われる勾配のある坂を登るコースとなっております。全長8.5km（前半１kmはアスファルト）
茨城県（桜川市）
第82回スポーツメイトラン新横浜鶴見川マラソン【...
種目は◎フル◎30km◎ハーフ◎10kmの4部門！ ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります。 人気の新横浜鶴見川マラソン！！ 沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。初心者から上級者まで多くの方々に楽しんで頂いてます。
神奈川県（横浜市港北区）
第53回走遊Labタイムトライアル@加古川・両荘
子どもからシニアまで、レベル問わず楽しくチャレンジ、走ることができます。気軽にご参加ください！ ○ランニングの基本スピードを養成・把握 ○レースが少ない中での刺激作り ○目標設定を継続的に ○生涯スポーツとしてどの世代も楽しめる
兵庫県（加古川市）
Re.Ra.Ku PRO朝活皇居ロングRUN 〜...
竹橋・永田町エリアのランニングステーション 「Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)」が主催するランニングイベントです♪ 初めての30キロ・20キロにチャレンジしてみたい！ 大会に向けて足づくりをしたい！ 充実した週末を過ごしたい！そんな方にお勧めです♪
東京都（千代田区）
変化に富んだトレイルは山の魅力がいっぱい！入門者...
山の中を14km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下さい。トレイルランニングのご経験者で「ゆっくりペースで楽しみたい」という方 にもオススメです。 ※平地の10kmを1時間15分以内で走れる方が対象となります。
埼玉県（日高市）
Emi Running Club 「Emi練 東...
2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！ こちらは光が丘公園をメインに活動するEmi練 不定期練習会のページです！ 40分ほどたっぷりと動き作りを行い、効率の良いフォームを作れる状態を作ってからラントレーニングを行っています！
東京都（練馬区）
12.24【陸上練習会（300+30*3set）...
日ごろの当クラブのレッスンを親子で一緒に体験できます。 走る・跳ぶ・投げるの運動を楽しむ中で、身体能力の向上と心身の成長に欠かせないトレーニングを実施します。 はじめて参加される保護者向けにレッスンを進めていきますので、一つ一つ丁寧に説明をして運動の目的を理解できるような指導を心がけます。 子どもだけの参加、大人だけの参加ももちろんOKです！
広島県（尾道市）
健康ランニング塾 11月の体験セッション
11月やっと秋らしくなりました。土曜はランニングのセッション、金曜はウォーキングのセッションをセットしました。無料。ラン未経験者でもウォーキングから指導いたします ◎11/2・9・16・30（土） 10時～12時 ランニングスタートアップ教室 ◎11/1・8・15・22・29（金） ウォーキング教室 10時～12時 ＊楽しく、体力に応じてご案内します。
埼玉県（川口市）
サンドイッチ練（サブ4.5）＠皇居
サンドイッチ練とは最初にスピードを出して、中間でマラソンorハーフマラソンペースでスピード持久を磨きます。そして、最後にスピードを出して、スタミナの限界突破！スピード、スピード持久、スタミナ全てを網羅出来るスペシャルメニューです。このメニューをこなせばPB更新間違いなしです！時短でフルマラソン後半のきつさを体感して、マラソンシーズンを攻略しましょう。
東京都（千代田区）
はじめての六甲トレイルラン入門（岡本）
神秘的な池に岩場のお立ち台、六甲のカッパドキア。大迫力の風景に感動。六甲の絶景スポットを一挙ご紹介。神戸の六甲でトレイルランニングツアーを開催。基礎から学べる！「山のマナーは？」「山を走るときの服装と装備は？」「山を歩くのが速くなる歩き方は？」「ひざに負担の少ない下りの走り方は？」休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか？
兵庫県（神戸市東灘区）
runDAM サブ4チャレンジ
愛媛マラソンなどの春のマラソンをサブ4(4時間以内)を目指した練習会を12月1日(日)、8日(日)、15日(日)、22日(日)の4日間にかけて開催致します。1人ではむずかしい練習をご一緒にいかがでしょうか。 目指せサブ4
愛媛県（松山市）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（鎌倉初級コー...
入門では物足りないけど、通常の20ｋｍコースはちょっと・・・という方のための走りやすい尾根道中心のルートです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（鎌倉市）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（平日限定スイ...
地元のインストラクターおまかせ、平日のすいている山の中をご案内します。 途中、地元で人気のスイーツ屋さんに立ち寄ります。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（鎌倉市）
第８７回ｅＡさいたま浦和マラソン教室
e-Athletes（ｅＡ）がさいたま付近で行うランニング教室です。マラソン完走〜記録更新を目指して、土台作りからゴールまで、小さなステップアップを大事にしながら一つ一つトレーニングを進めていきます。
埼玉県（さいたま市桜区）
平日昼間 初心者向け 静岡マラソン試走会ラン 約...
静岡マラソンの試走会イベントはこの日だけです。静岡の方へ、普段は東京近辺でマラソンイベントをやっている、さぬがと申します。本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能で多くの方が１人参加。走る前にランニングレッスンします。(好評)
静岡県（静岡市葵区）
第3回歴史国道「大口筋白銀坂バーティカルレース」
「白銀坂」は、鹿児島県姶良市脇元から鹿児島市宮之浦町の山間部を抜ける石畳の峠道です。 江戸時代に整備されたと考えられる白銀坂は、薩摩藩の主要街道（街道を筋と呼ぶ）です。 「大口筋」の一部で、藩内随一の難所として知られていました。 藩内随一の難所「国史跡大口筋白銀坂」を麓より山頂まで駆け上がるバーティカルレース（登山競走）を開催します。 屈強なチャレンジャーをお待ち申し上げております！
鹿児島県（姶良市）
【目指せサブ4】5~30kmペース走(km/5:...
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
東京都（目黒区）
富士登山競走試走会 山頂まで 約15キロ 21キ...
1日でも早く富士山いっておいた方が良いです。富士山は標高高いので試走して気圧になれる事が重要です。スタート前にランニングレッスンします。富士登山競争対策伝授します。ロード・ウルトラランナーにもおすすめです！途中からゆっくりマイペース枠作りました。知り合いと一緒に参加は2800円です。
静岡県（富士宮市）
初心者向け 新潟シティマラソン試走会ラン 約28...
本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングレッスンします。参加すれば必ず気付きがあります。
新潟県（新潟市中央区）
12月17日(火) 限定45名【初級】ＣＲＣ(き...
コーチと一緒に大阪城公園内ランニングするクラスです！ フルマラソンサブ3.5～4.5を目指したい方向け。 練習の距離を伸ばしていきたい方、体力をつけたい方、大会に向けて練習中の方等にオススメの練習会です。 約8km～10kmです。(メニューによって変動あり) ランニングに必要なストレッチやトレーニングも行います。
大阪府（大阪市中央区）
第２4回忠敬江戸入りフォーデーウオーク４日目 ２...
今年で２３回目になります。伊能忠敬が日本全図を作るために江戸に出てきました。富岡八幡宮にある伊能忠敬銅像がゴールの４日間のコースです。１日ごとの参加も可能ですので是非ご参加ください
千葉県（市川市）
謎の福袋RUN～2025年新年最初の20キロ走！...
RUN JOURNEYから須磨寺の往復20キロをみんなで ワイワイ走り、須磨寺で折返し ゴールでは謎の福袋をGET！ 中身は謎です
兵庫県（神戸市中央区）
【少人数制】TopGear式ランニングフォーム改...
無駄のないランニングフォームを身につけて、走力アップや故障予防しましょう！ レベル問わず個別の課題を確認しながら着実にステップアップしましょう 講師 ・白方健一(トップギアランニングクラブ代表 NASM-PES 体育学修士)
神奈川県（横浜市港北区）
