イベント・ピックアップ
期間：2018年4月1日～4月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】GWのおすすめイベント!空いた時間でお近くのイベントに参加してみては？
もう少しで、待ちに待ったゴールデンウィークに突入！今年のゴールデンウィークは最大9連休の方もいらっしゃるとか。
旅行やイベント、もしくは家でのんびり過ごしたりと、ご予定は決まりましたか？「まだ何も決まってない･･･」という方もまだ間に合います！
新緑の眩しいこの時期、バラエティ豊かなイベントがモシコムには盛りだくさん！初夏のすがすがしい季節をイベント参加で満喫してはいかがでしょう。
家族でも、お友達同士でもおひとりでも。あなたのプランにあったイベントを探してみてください。
ディズニーランド～恵比寿の名店もつ鍋屋へGO！！...
今回は、ディズニーランドをスタートとし、 皇居～赤坂御所～恵比寿の黄金屋を目指します。（約３０ｋ） ペースは、６分ペースを目安にゆっくり話しながら走りたいと思います。 ３０ｋ走れない方は途中で電車で向かうなど、距離を調整してください。 スタッフは、元実業団選手や箱根駅伝優勝経験者など経験豊富なスタッフ陣が皆さんのサポートをさせていただきます。
千葉県（浦安市）
トレイルラン＆温泉でリフレッシュ！／入門者向けト...
山の中を13km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下さい。トレイルランニングのご経験者で「ゆっくりペースで楽しみたい」という方 にもオススメです。
神奈川県（秦野市）
GWのロング走は【 山手線一周 】 ラン 201...
GWもあちこち走りに行きたい方も多い事でしょう。今年のGWも開催します「 山手線一周 」。連休でないと長いのは走れないって方も是非ご参加を！
東京都（千代田区）
トナリノ758駅伝
名城公園でゴールデンウィークに走りませんか？tonarinoを拠点にチーム対抗の駅伝大会を開催いたします。当日はアテネオリンピック女子マラソン金メダリスト 野口みずき名誉館長も来場。スペシャルチームを結成して出場予定。皆様、是非ふるってご参加ください
愛知県（名古屋市北区）
【人気キャンセル待ち】秘境ピッツア店へ！はじめて...
奈良県の生駒市でトレイルラン入門講習会を開催！生駒山の中でも最大級の180度大絶景が楽しめます。解散後の自由参加のランチ交流会では、チーズとろ～り「山の上の秘境ピザ」をみんなで色んな味をシェアしませんか？
奈良県（生駒市）
シーズン前に備え、体つくり。フォーム改善。トレーニングで今シーズンを変えよう！
今シーズンが本格的に始まる前に、フォーム改善してみませんか？
フォーム動画分析を行ってくれるイベントもあります！目標達成のため、最適な自分フォームをみつけましょう。
走り方の癖を改善する☆完全個別ランニング指導・動...
ランニング初心者からフルマラソンを走っているあなたの走り方を丁寧に指導いたします。動画撮影を行いますので短時間でも自分の癖が明確になり何をすればよいかがわかります。 指導時間は７：００～１８：００でご希望日時を教えて下さい。お申込み時に第２希望までお伝えください。
石川県（金沢市）
10キロタイムトライアル＆フォーム動画分析
最長10㎞のタイムトライアルとフォーム動画分析を行います。 現状の体力チェックとフォームの改善ポイントをご説明致します。
神奈川県（横浜市港北区）
![[満員御礼]動画で確認できる！姿勢意識と機能性を見直すランニングフォーム改善セミナー](https://static.moshicom.com/2017/06/tmb_207637143fb3bb5f5580580b57985464b9192bb1.jpg)
[満員御礼]動画で確認できる！姿勢意識と機能性を...
フォームは形だけでは改善できません。特徴に合わせた改善に必要なトレーニングやストレッチを実践して、フォーム修正のポイントを掴まないと変化を出すことはできません。そのポイントを学んで実践してから走ってみませんか？
岡山県（岡山市北区）
PB更新は新生フォームで！ ★世田谷校3名 自分...
今シーズンの目標達成は、新生フォームで！（PB更新、歩かず完走など）自身の更なる飛躍へ向け、し続けておくべきはフォーム改善、そしてブラッシュアップ。 練習の成果を活かすも殺すもも、それはあなたのフォーム次第。自分最適フォームあってこそ、ですよ。新シーズンへ、いざスタート！！
東京都（世田谷区）
Reebok Running：長居マラソン・トレ...
Reebok Fitness Running。女性に人気！2012年から6年連続開催。「ケガの少ない、効率の 良いランニングフォームを身につけ長く走り続けたい」方は、ぜひ一度遊びにいらしてください。
大阪府（大阪市東住吉区）
暑い夏になる前に、やっぱり観光ＲＵＮで楽しもう！ゴール後は自分へご褒美。
シーズンが終わった今こそ、気軽に観光RUN♪
新緑の眩しいこの季節、最適なイベントが目白押しです。
≪ランde観光≫桜シリーズ３［奈良］建国の地より...
観光ランから山岳ラン！歴史・文化・自然を走って再発見。関西を中心に様々なコースと快適な空間をご提供、ガイドレシオに基づいた少人数制のガイドランニングです。
奈良県（橿原市）
4/29(日) 春のお台場・レインボーブリッジ2...
春の恒例30km走。見晴らしがよく、走りやすい東京港・埠頭の臨海エリアとレインボーブリッジの往復を、平地約7分/1kmの速さで休憩を交えながら走ります途中上がりもOK。
東京都（江東区）
第5回横浜観光ロゲイニング※小学生以下無料！！
地図を片手にチェックポイントの写真を撮りながらまわり、得点を競うスポーツです。表彰は上位3位までに加え、今回より特別ルール、まわった番号によるオリジナルビンゴ大会も予定しておりますので、運がよければ賞品ゲットも！ 競技開始前に、地図の読み方やルール説明をさせていただきますので、はじめての方も安心して参加することが出来ます。小学生以下は無料となっていますので、ご家族での参加もお待ちしています。
神奈川県（横浜市中区）
5/3奈良春日大社砂ずりの藤鑑賞＆奥山世界遺産コ...
GWの5月3日、奈良の観光名所、春日大社の砂ずりの藤を鑑賞、そして奈良奥山、若草山山頂から二月堂、奈良鴻池競技場を経て近鉄奈良駅に戻る全長約20kmのマラニックです。途中美味しいパンを買って若草山で食べる軽食休憩タイムあり！
奈良県（奈良市）
「伏見名水めぐりと献血」 観光マラニック（集団走...
京都伏見で催される「伏見名水スタンプラリー」を楽しみながら名水10ヶ所をめぐります。 昼食は各自購入し、公園ですませます。 スーパー銭湯で汗を流した後、献血をします。
京都府（京都市伏見区）
旧東海道散策!!和菓子屋巡りラン 初心者も安心♪
ランナーズでもおなじみ「シューズアドバイザー藤原」と一緒にシューズを使いこなすフォームを意識しながら、ゆっくりと東海道和菓子屋巡りランニングをします
神奈川県（平塚市）
暖かくなってきたこの時期からはナイトラン！
朝起きるのがどうしても苦手・・・日中は暑くて練習が億劫・・・な方にはオススメのナイトラン。
【初心者向けレッスン】女性限定☆ナイトラン
『女性限定☆ナイトラン』は、これからランニングを始めたい方が対象です。何事もやはり基本ははずせません！まずは基本を教わって、長くランニングを楽しんでいきましょう。
愛知県（名古屋市東区）
サタデーナイト☆皇居ラン☆【無料】練習会
【初心者・経験者・ウォーキングの方でも参加OK】・（不定期の土曜日） 皇居の竹橋駅付近の集合場所にお集まり下さい。解散の集合はありません。ご自身のペースと、好きな距離を走るか、歩くいてください。もちろん参加したメンバーの中で同じ位のペースで走る方がいたらご一緒に走りましょう。コンセプトは『走るきっかけ！モチベーションUP!』です。
東京都（千代田区）
![まるトラックナイト[木曜夜定期開催]](https://static.moshicom.com/2017/11/tmb_a450be17460575d2b936361fcd60ba2162304759.jpeg)
ランステ公認練習会：理恵コーチとがんばろう！サブ...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。一緒に楽しく走りましょう！
東京都（千代田区）
新着おすすめピックアップ
【福岡開催】目指せ10社参り！ゴールは温泉 初詣...
今回で５回目の大人気イベントです！筥崎宮（福岡市東区）からスタートし、福岡市内10箇所の神社を走って巡り、ゴール地点の温泉「ふくの湯早良店」を目指す全21km。年初めに縁起のいいコースです！全て回ると10社参りを達成したことになります。10社参りを達成した後は、ゴールの温泉でリフレッシュ！新年祈願、ランニング、ロング走、温泉、グルメと楽しさ盛り沢山の神企画です。
福岡県（福岡市東区）
【初日の出】横浜みなとみらい～鎌倉～江の島まで年...
大晦日の夜22時00分にJR桜木町駅の北改札前（CIAL紅葉坂ギャラリー入口、Soup Stock Tokyo が目印）に集合して、キロ7分前後のペースで横浜みなとみらいから江の島まで約10～35キロの道のりを走る年越しランニングイベントです。最後まで無理なく走り切れるように途中5キロ（40分前後）に1度のペースで休憩を入れ、ゴール後に希望者は初日の出を見ながら乾杯！！
神奈川県（横浜市中区）
羽田空港を巡る「肉汁餃子のダンダダン」ラン！！約...
朝7時45分にJR蒲田駅西口にあるセブンイレブン東急プラザ蒲田店前（蒲田駅西口交番と現金300円コインロッカーが目印）に集合して、キロ7分前後のペースで羽田空港を巡る約15キロの道のりを走るランニングイベントです。ゴール後に希望者は「肉汁餃子のダンダダン蒲田西口店」で乾杯！
東京都（大田区）
第37回恵庭クロスカントリースキー大会
自衛隊の演習場内をコースに設定し、大自然の中での滑走を楽しめます。職場仲間、友人と一緒に楽しめるリレーの部もオススメです！高低差の少ないコースレイアウトとなっております。
北海道（恵庭市）
まなゆうレッスン水曜朝練＠ヒビヤライド 11-1...
ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！ 初めてのスピード練習の方、サブ3をめざす方、レベルを問わずどなたでもご参加いただけます。一緒に練習して高めあいましょう！
東京都（千代田区）
【第６回】善通寺五岳山 空海トレイル 2025
善通寺五岳山 空海トレイルの舞台は、善通寺市の西側に屏風のように連なる５つの美しい山々。それらの山々を総称して五岳山と呼び、弘法大師空海が修行をした場所とのいわれがあります。
香川県（善通寺市）
くだまつ笠戸島アイランドトレイル2025 FAM...
山岳救助隊、各地のトレラン大会で救護責任者として活躍する坂本元太氏を講師にお迎えし、座学、実習を通してトレイルにおける自助・共助の向上を図るために必要な救急法の知識と技術を救命の連鎖に基づきわかりやすく解説いただきます。
山口県（下松市）
初心者向け 福岡マラソン試走会ラン 約14 42...
本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。スタート地点とゴールが違います。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングフォームなどのレッスンします。
福岡県（福岡市中央区）
ほぼみういち110km 開運ロングライド #2
湘南鵠沼海岸から逗子葉山をぬけ横須賀へ。馬堀海岸から観音崎、たたら浜を経由し造船のまち、浦賀へ。 三浦半島ほぼ一周ライド中盤は定番の宮川公園の風車と三浦マグロ大根オブジェで記念撮影、海の幸たっぷりのごほうびランチを楽しみましょう。 帰路も海岸線を走ったり、三戸浜、ソレイユの丘、荒崎海岸、長者ヶ崎、稲村ヶ崎をめぐりながら。 三浦半島を走りつくしてみてくださいね。
神奈川県（藤沢市）
別海アイスマラソン Betsukai IceMa...
日本初！陸地を一度も走らない氷上マラソン！ マイナス20℃の世界で走るというアドベンチャー体験！ 人間はどこまでタフになれるのか!? 新たな挑戦をしてみよう！！ Japan's first! An ice marathon that never runs on land! Let's try new challenges!
北海道（野付郡別海町）
第65回UPRUN府中多摩川風の道マラソン★計測...
●種目は◆フル◆30km◆ハーフ◆10kmの4部門●記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です●人気の府中風の道マラソン！！東京都内でありながら、駅から近く、沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。 フラットな走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめる大会となっております。
東京都（府中市）
第34回スポーツメイトラン府中多摩川風の道マラソ...
★種目はフル・30km・ハーフ・10kmの4部門！★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！★ランナーに人気の府中！普段走り慣れてる方の自己ベスト更新や最近走り始めた方のランニング練習にご活用ください。
東京都（府中市）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（逗子初級コー...
スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（逗子市）
1/21【森ノ宮/火曜ナイト/練習会】はしりびと...
『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの９要素」を磨く１２の練習パターン】をお伝え指導する＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プログラム”を開催します。
大阪府（大阪市中央区）
【1/13（祝）】SHINJUKUシティハーフ下...
【ラフィネランニングスタイル神田店】で受付と支払いです。1/26開催の新宿シティハーフのコースをざっくり下見しながらのんびりジョギングペース（㌔7分-8分くらい）で走ります。 信号ストップやコンビニで休憩をとりながら走りましょう。初心者の方のマラソン練習にもおすすめです。【新宿シティハーフマラソン 街ラン 試走】
東京都（千代田区）
第82回・板橋月例チャレンジ
1k/1k/5k/10km 全ての種目に参加出来ます。（2000円・1種目のみの参加も勿論OK）走力向上以外に健康目的やファンランも大歓迎です。毎月開催するアットフォームな月例大会です。フラットコースで安心、ご応募お待ちしております。※初回参加時のみ、永久ゼッケンを贈呈します。2回目の参加からエントリー不要、参加されたい日に永久ゼッケン持参で、直接会場でのお手続きとなります。
東京都（板橋区）
スノーデュアスロン北海道2025 第12回 札幌...
雪上サイクリングとクロスカントリースキーの冬季デュアスロン大会「スノーデュアスロン北海道」札幌滝野公園大会は、国営滝野すずらん丘陵公園を舞台に２Days開催！レンタルファットバイク＆初心者用クロスカントリースキーセットあり！この冬は雪上自転車＆クロスカントリースキーで雪原を駆け抜けよう！参加者には北海道の美味しい参加賞プレゼント♪
北海道（札幌市南区）
おだわら戦国自転車旅60km 小田原城と石垣山一...
茅ヶ崎から太平洋岸自転車道ポタリング。東海道で平塚、大磯、小田原、箱根口へ。石垣山一夜城ヒルクライム、小田原城趾公園を見学する60km。
神奈川県（茅ヶ崎市）
湘南平塚ヒルクライムレッスン60km #3 石垣...
茅ヶ崎発着、平塚エリアで実施するヒルクライムレッスン系プログラム総合版、Level3。石垣山一夜城スイーツヒルクライムチャレンジ60km。
神奈川県（茅ヶ崎市）
みなとの森WIND 休日版ロング走【マラソン対策...
神戸/三宮「みなとのもり公園」でのランニング練習会(ペース走)です。 【参加費無料、服装自由、距離自由】 参加者の半数以上が女性で、年齢層も幅広い練習会ですので、初心者の方も気軽にご参加ください。
兵庫県（神戸市中央区）
高尾モーニングラン＆ウォーク
ホワイトリボンラン2025東京八王子拠点プレイベント 毎週土曜日朝９時スタート 主催「やま施術院」による超初心者向けランニング＆ウォーキングイベント
東京都（八王子市）
【1月開催】フライデーナイトラン♪
「怪我をしにくい正しい走り方を知り、運動を続ける習慣を身に付けよう！」 ランニング初心者のための、ランニング仲間と共に楽しく継続できるランニングレッスン＆皇居ゆるランです♪
東京都（千代田区）
とちぎチャレンジマラソン2025
どなたでも参加できるトラックでのオープン記録会です。中学生以上の方は、複数種目エントリーできますので、ぜひチャレンジしてみてください。 栃トレゼッケン＆チップをお持ちの方はそちらを利用し、お持ちでない方は、貸出用チップを利用し測定いたします。
栃木県（宇都宮市）
スピード持久力アップ練習会/テンポ走（フル~ハー...
ハーフマラソンのペース程度でやや呼吸を乱しながら走ると、【スピード持久力】＝マラソンペースに対する呼吸と脚の余裕度が向上していきます。普段1人ではペースの設定など走り方がわからない、息が上がって続かない・・・このトレーニングを周りのランナーを刺激にもしながら頑張ってみませんか？決してハーハーゼーゼーの全力走ではありませんので、走力に関係なく走習慣のある方ならどなたでも参加できます。
大阪府（大阪市中央区）
【サブ4向け】1km×10本インターバル！（4”...
フルマラソン4時間切りを目指す方向けのインターバル練習会です。 サブ４レベルになるとインターバルなどのスピードは必須になってきます。 一人での実施はなかなか難しい練習は皆さんで集まって頑張りましょう！ 全てついていけるか不安な方はイケるところまでの参加もOK！ お気軽にご参加ください♪♪
東京都（千代田区）
シューズ選び講座【シューズアドバイザー 藤原のお...
販売20年以上、ラン歴40年、"Runtrip" "Runnet ランナーズ新・厚底の会" "BS日テレ・サブ4"でもおなじみフルマラソンを2時間34分台で走る！シューズアドバイザー藤原岳久が直伝！あなたのランニングシューズのお買い物をトータルプロデュース！
神奈川県（平塚市）
第11回しまなみ海道ウルトラウォーキング2025
風光明美な瀬戸内海をさわやかな潮風とともに歩くコース。 従来の75kmコースと昨年から新設された100kmコースがあります。
広島県（尾道市）
12/26(木)【チームガチキタ連習会＠深北緑地...
ソトアソ連習会を開催します (連はつながりの意味を込めて) いいもり店近くの深北公園周回コースを使用した ランニング連習会です 一人ではできない連習でも 皆と一緒ならきっと頑張れる！？ 息が弾むペースで走る習慣をつけて 走る楽しさの幅を広げましょう！！
大阪府（大東市）
年忘れ！年末走り納め練習会「150分LSD@庄内...
庄内緑地公園でスタミナ強化を目的とした、年忘れ走り納め練習会を開催します。 ランアップ年内最後のイベントです。楽しく走り納めて、新年を迎えましょう！
愛知県（名古屋市西区）
第19回 BEER RUN YUKI (結城七福...
第19回 BEER RUN YUKIは結城七福神巡りRUNになります。 七福神を走ってめぐって2025年の幸福をつかみ取りに行きませんか。 お休みの日の午前に軽く運動して、おいしいクラフトビールを飲みたい方、是非ご参加下さい。 ランニングのレベルは問いません。 約５キロ走った後は少量ですがサービスビール（結城麦酒さんのご厚意により）で乾杯します。 イベント参加は無料です。
茨城県（結城市）
![しらとり練【チャレンジサブ3・3:15・3.5】1/25(土) 2km×4本 [皇居/二重橋]](https://static.moshicom.com/www/2024/10/tmb_673f168292f04305447286b70215b67094bb5d3e.jpg)
しらとり練【チャレンジサブ3・3:15・3.5】...
毎週土曜日8:00開催！フルマラソン「サブ3」「サブ3:15」「サブ3.5」を目指す練習会です！メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます。メイン練習は3チームに分かれ、それぞれペーサーが付きます。
東京都（千代田区）
★2月度 水曜朝9:15 道後集合！「ごきげん走...
★ 重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！ ★ ラクになってヘルシーに上達し、楽しくご機嫌に走るを満喫。応援し合いっこもしながら、あなたの望むサクセスランニングライフの実現を目的とした練習会。道後公園を発着地とし、園内はもちろん、山へ川へ景勝地へ、街中へ、時には美食を求め、ゆったりまったり駆け巡る。初心者大歓迎！ 脱力ズボラ系の応援が得意な私が、しかとサポートいたします。ぜひご体験へ。
愛媛県（松山市）
第28回 京都一周トレイルラン（東山コース）20...
山科の毘沙門堂をスタートし、大文字山、比叡山、大原と春の京都トレイルを満喫できるコースです。 山科から静原まで一気に駆け抜けるコースを設定しました。多くの方の挑戦をお待ちしています。
京都府（京都市山科区）
【ボランティア募集】第12回奥飛騨トレイルラン
岐阜県奥飛騨の雄大な自然を満喫し、景観を楽しむトレイルランの大会にて、当日の大会運営にご協力いただけるボランティアスタッフを募集しています。アットホームな雰囲気も魅力の大会です、ご応募をお待ちしています！
岐阜県（飛騨市）
がんばれゆうすけ20K走(5分30秒・5分45秒...
サブ3.5サブ４.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.785Kのコースを11周＋400m走ります。計20.035K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 ●1K5分30秒(がんばれゆうすけ） ●1K5分45秒(森野麻美さん）
東京都（渋谷区）
