イベント・ピックアップ
期間：2018年3月1日〜3月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】春のおすすめはやっぱりお花見ラン！桜を見ながらのランニングで気分もUP♪
「三寒四温」という言葉の通り、まだまだ寒い日もありますが、少しずつ春を感じる場面が多くなってきた今日この頃。
ぽかぽかと暖かい日は外に出て体を動かしたくなりますね！
いよいよ桜の季節！ということで、今月は春を感じながら楽しめるおすすめイベントをご紹介します！
『お花見マラニック』奈良・桜の回廊を走る
延々と続く桜並木を走って、お花見ランニングをしませんか？お弁当をもって、目的地で昼食を食べて、のんびりまったりマラニックを楽しみます♪
奈良県 (奈良市)
［JoyRun☆ 921st］花も団子も！春のうららかSAKURA & SWEETS deラン
ジョイランとは「食べて、走って、元気になる」テーマのあるランニングイベントです。一人では走りづらい長い距離を、ゆっくりとおしゃべりしながら様々なスポットを巡ります。勿論一人参加もOKです！すぐ友達になれ...
東京都 (世田谷区)
横浜「三渓園」夜桜RUN
石川町から横浜の桜の名所である「三渓園」まで走ります！（往復10㎞） この時期だけのライトアップされた夜桜は必見です！ 走った後は、銭湯で汗を流して、気持ち良く帰りましょう(^^)/
神奈川県 (横浜市中区)
京都 まちなか桜めぐりマラニック 2018
西京極、嵐山、嵯峨野を駆け抜け、西陣、二条、壬生へと洛中を通り抜けます。途中 御室八十八ヶ所霊場のお山を巡るなど春の京都を満喫できるお花見マラニックです。交通ルールを順守し、お渡しするコースマップを見...
京都府 (京都市下京区)
≪ランde観光≫桜シリーズ２［滋賀］桜舞う！戦国の山城から北国脇往還へ【中級】 観光・トレラン
観光ランから山岳ラン！歴史・文化・自然を走って再発見。関西を中心に様々なコースと快適な空間をご提供、ガイドレシオに基づいた少人数制のガイドランニングです。
滋賀県 (長浜市)
花のお江戸をマラニック「走る楽しさ、走る喜び」を考える with 山西哲郎
今回は２部構成です。マラニックとはマラソンとピクニックを合わせた言葉です。第１部では「楽しく走ること」をテーマに２つの講演会です。講演会の一つ目はランニング伝道師山西哲郎先生が「走る楽しさ」を伝えます...
東京都 (江東区)
坂道トレーニングで苦手を克服しよう！
脚力、心肺機能アップに有効な坂道トレーニング。
負荷の大きなしんどい練習も、みんなと一緒にトライすれば頑張れます！
4/1(日)坂道インターバル走＠yoyogipark
今年もやります！坂道インターバル！代々木公園内の坂道を使った１ｋｍのインターバル走。 上り坂、下り坂を使い、脚力と心肺を強化できる効率良いトレーニングです。今回はMAX10本。大阪マラソン、東京マラソンに向...
東京都 (渋谷区)
【Specialイベント】（足柄峠坂道トレーニング～金時山往復）
足柄峠で坂道トレーニング！金時山で折り返します。途中、給水サービスあり。また、さくらの湯をスタートゴールにして、更衣室をご用意してありますので、着替え・荷物保管が出来ます。
神奈川県 (足柄上郡山北町)
★坂道入門編！ 第60回 「世田谷地獄坂巡走」（地獄坂キング＆クイーン年間王者決定戦つき）
『坂道は、嫌いでも得意になれる。 がんばるフリして走れば、坂道は攻略できる。』 坂道に特化した120分間のLSD。 「がんばるフリ」がモットーのランナーズμのウリである坂道トレーニングの入門編。
東京都 (世田谷区)
【現在19名参加】4/21(土)ランニングに活かせるラン筋トレ＋坂道インターバル練習会
力強いフォームとスピードは的確なフォームコントロールができる機能的な可動域と筋力が必要です。ランニングに使える体幹トレーニングと動的トレーニングを行い、感覚を生かせるうちに坂道を使ったインターバルでう...
東京都 (渋谷区)
ランクリニック＆坂道走＆インターバル走練習会【午後雨天につき8：00~10：00に変更】
参加レベルは問いません！クリニックと坂道走、インターバル走を行います。リピーター、フォーム改善、タイムアップしたい方におススメです。走り方がタイムを変えます！前半はフォーム改善をメインに短い距離を走り...
富山県 (富山市)
初心者さんでも安心！ラン友づくりにも！ランニングメンバー募集
これから心機一転、新たな環境で生活を始める方も多い春。
この時期に新しい仲間と一緒に走りはじめませんか？
RUNNING CLUB ［Finishers］クラブメンバー募集
楽しみながら目標達成！ハーフ完走～サブ４を目指そう！ ［Finishers］は自分で設定した目標にチャレンジし、みんなが目標の達成者（フィニッシャー）になることを目指すランニングクラブです。新しい仲間と楽しく走...
【マラソン】東京ドMランナーズ 【トレラン】
皇居を中心に活動しているランニングサークル『東京ドMランナーズ 』通称 Mランです。 ハーフマラソンやフルマラソンに興味がある方。 早くなりたい方。 トレランに興味がある方など走るのが好きな人大歓迎です。
東京都 (千代田区)
RUNP～ランプ～ ランニングを出会いの場に ランニング×婚活
滋賀を拠点とするランニング婚活イベント！ スポーツ、ランニングという趣味を持つ男女が集まる場所。 ランニング×婚活
滋賀県 (米原市)
本気でタイムを縮めたいあなたに！ランニングメンバー募集
今シーズン最終レースを終えた方も多い時期。
さあ！次のシーズンは走力アップを目指して、ステップアップしてみませんか？
★アスリートμメンバー募集！ スピード養成練習会（主に木曜夜と最終日曜午前中）
月4回（木曜夜（19:30-21:00） 3回、および日曜(9:30-12:00) 1回）。初回体験は無料。いつでも体験OK! テーマは、「自立と依存を融合し、チームで前進成長！ そして、ハレて卒業、次なるステージへ。」市民ランナ...
東京都 (世田谷区)
【会員募集】神戸AC ＊ 私たちと共に走りませんか？
神戸、兵庫県を中心に活動中のランニングクラブ神戸えーしー (神戸AC)です。1秒でも速く走りたい‼ と願うあなたの為に、練習会や勉強会の企画しています！成長できる環境を提供します。
兵庫県 (神戸市中央区)
【メンバー募集】【RunField】クラブレギュラーメンバー！！
ランニングクラブRunField。一緒にランニングを楽しみ、チャレンジしていくメンバーを募集しています。
東京都 (世田谷区)
半年に一度のFUNCOMEメンバー募集☆
指導者と仲間のいる環境で練習しませんか？ オリンピアン志水がヘッドコーチを務め、実業団・箱根を経験したコーチ陣が指導するランニングクラブです。 駒沢の部（駒沢オリンピック公園） 新横浜の部（新横浜公園）...
サブ4.5～3.0クラス火曜定期練習会(毎月4回火曜日開催)
毎週火曜日に開催するクーリア定期練習会のご案内です！本レッスンはコーチが設定したメニューにあわせて必要なプログラムデザインを一緒に考えて自ら取り組んでいく自立型の練習会です。走行中のフォーム改善や結果...
東京都 (渋谷区)
新着おすすめピックアップ
【北海道・札幌】THE CHALLENGE RACE SAPPORO 1【日本陸連公認】
北海道・札幌で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！
北海道 (札幌市南区)
MDC CHALLENGERS in 福岡 supported by ランナーズ
日本を代表する中距離チーム『TWOLAPS』と月刊ランナーズがタッグを組んだ中距離レースイベント「MDC CHALLENGERS」が今年も開催！ トップ選手から市民ランナー、学生までが同じトラックに集い、熱いレースを繰り広...
福岡県 (北九州市戸畑区)
MDC CHALLENGERS in三重・伊勢 supported by ランナーズ
本大会は、中距離ランナーNo.1決定戦『 The Fastest 1K』の予選レースです。カテゴリー別で1位になった方は、10月25日（日）東京・駒沢オリンピック運動公園で開催される『MDC FINAL』への出場権が与えられます。伊...
三重県 (伊勢市)
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月5日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
第2回 寄り道して箱根越えウォーキング
箱根越えウォーキングでは旧東海道を通り、小田原から三島までの箱根八里を歩き、途中箱根では寄り道をして芦ノ湖を一周します。コースには石畳や箱根関所、畑宿など歴史の面影が多数残っており江戸時代の箱根越えを...
神奈川県 (小田原市)
皇居/都内ランコミュニティ メンバー募集 【milé tokyo runners】
⭐︎ランニングメンバー募集中⭐︎ コミュニティ名: milé tokyo runners (ミレ) 立ち上げたばかりです。 初期メンバーになりませんか？ 週1で平日、休日を交互に開催しています！ 平日: 皇居1〜2周（6:00〜6:30/km）...
【初級者～中級者マラソンスクール】木曜8時@皇居【単発】
平日8時のマラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから朝から時短トレーニングで走力アップ。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎！何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよ...
東京都 (千代田区)
大文字山裸足ウォーク・初級編
木々に囲まれた自然豊かな山道を、裸足で大地を感じながら歩きます。普段の山歩きでは味わえない特別な体験です。集中力が高まり、心身ともに驚くほどリフレッシュできます。
京都府 (京都市左京区)
7/5(日)【チームガチキタ＠葛城山⇔金剛山 トレイルツアー】
7月のガチキタトレイルは葛城山⇔金剛山ツアー 約23k、累積2,000ⅿの行程を楽しみましょう～ 「特別ゲスト」とガッツが皆さんをサポートします！
奈良県 (御所市)
第35回大阪淀川ナイトマラソン
【夏に走るならスポーツワンしかない！】 昨年8,000人以上が参加して大好評だったナイトマラソンがさらにグレードアップ！ ★ペーサーの幅をさらに拡充！ ★かぶり水、給水スポンジで充実した暑さ対策！ ★だれで...
大阪府 (大阪市淀川区)
珊瑚の楽園 宮古島一周ウォーキング (110km)
世界に誇る素晴らしい海を楽しむことが出来る宮古島を一周するウォーキングイベント。 伊良部大橋をはじめ、17ENDや与那覇前浜、東平安名崎、瀬底海岸などの名所を巡り歩きます。 コースは110kmと45kmの2コースを設...
沖縄県 (宮古島市)
【早割】第１９回富田林エコマラソン
歴史ある富田林の町で、環境を守って、体鍛えてエコマラソン！今回は１０キロとファンラン５キロ（ソロの部・親子の部）で開催されます。石川のせせらぎに耳を傾け、金剛葛城二上の山々を見ながら走れる平坦なコース...
大阪府 (富田林市)
えもと塾主催【避暑地でポイント練＆走り込み】in野辺山
酷暑対策での走り込みです。マラソンシーズンに向け対策をしましょう。 内容はインターバル、時間走、補強運動ボリュームあるメニューで設定、詳細をご覧ください。 ついでに自家用車でドライブでの参加や、最高駅ま...
長野県 (南佐久郡南牧村)
庄内緑地グリーンランニング（20km10km5km）2607 夕方開催
周回情報を32インチディスプレイに速報表示するのでご自身の残り周回を走行中に確認できます。周回毎ラップタイム入りWEB完走証は即時表示。万が一中止の場合は次回以降の同大会に無料でエントリーいただけます
愛知県 (名古屋市西区)
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月19日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
【かまくＲＵＮ・MERRELLシューズ試し履き】鎌倉トレイルツアー（大船おまかせコース）２０ｋ
コースは当日スタッフのおまかせ、尾根道の多い走りやすいコースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県 (鎌倉市)
【30Kの部】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月24日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
【6.28日曜】保津峡ミドルラン練習〜1ウェイコースで目指せ日吉ダム〜
今回はワンウェイコースで保津峡駅からスプリング日吉です。上り、下りが続くコースですが景色の変化もあり楽しいロングラン練習となります。 オフシーズンにある程度走って、10・11月のマラソンやウルトラに向けて...
京都府 (亀岡市)
耳納連山練習会(久留米)
久留米市、耳納連山でトレイルラン練習会を開催します。 約15km／1,000m上昇のコースを走ります。 ペースは会話できるゆっくり進行で、トレラン未経験でも参加OK。ロードで10km走れる方を目安とします。無理なく楽し...
福岡県 (久留米市)
【ワラーチデビュー】日本酒BARで「走れるサンダル」ワークショップ
お酒を飲みながら、楽しくモノづくり！ 走る人も、走らない人も。鎌倉の隠れ家BARで「ワラーチ」を作ろう。
神奈川県 (鎌倉市)
SHARKS ロングラン練習会 in 駒沢（ハーフ21km）
プロランナーチームSHARKSが主催する市民ランナー向けロングラン練習会。会場は駒沢オリンピック公園。サブ3.5・サブ4の2グループにペーサーが付き、給水完備で最大21km走れます。全部走らなくてもOK。参加者全員に...
東京都 (世田谷区)
川ドボン！裏湖南アルプストレイルラン｜チャレンジコース
びわ湖の絶景。滋賀県でトレイルランニングツアーを開催。渡渉に岩登り、スピード感ある下り、そして滝行と変化に富んだトレイル。きつい登りは歩き、適宜休憩を入れながらのペースで進みますので安心です。自然を楽...
滋賀県 (大津市)
稲毛海浜公園で距離走練習会！完全フラット5km周回コースで初心者に優しい！30km6分30秒/km
～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。稲毛距離走は距離を選べて、ペースはだいたい6分30秒/km程度でコーチが先導し一緒...
千葉県 (千葉市美浜区)
第198回スポーツメイトラン皇居マラソン≪計測タグ有≫
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で...
東京都 (千代田区)
■ナベラン【秋マラソン足づくり練│火曜19:30】サブ4.5～サブ5前後向け【単発】
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、夜の時間を使って効率的なトレーニングでスピードとスタミナを強化しませんか？
東京都 (千代田区)
第115回・季節の荒川ハーフマラソン
リーズナブルな価格で！ 幅広い種目をご用意させて頂きました！ 駅チカ、高架下会場なので雨凌ぎもＯＫでフルフラットコースです。 10才刻み部門を設置、部門1位は次戦無料の招待権利付与、ポイントカードも発行...
東京都 (江東区)
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】6/23(火夜) 3km×3本［皇居/二重橋］
毎週火曜日19:00スタート！フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にも時間をかけて実施...
東京都 (千代田区)
★第60回「お好みマラソン（150分間）」※東温市ダム湖畔コース
お好みが一番！ あなたのお好きにお好きなだけ、ご機嫌にいっちゃってくださいな。今回のお好み最長時間は150分間。気ままお好み走、あなたの目的に応じて、とにかくマイペースで存分にお愉しみください。参加者限...
愛媛県 (東温市)
Overnight ジャングルぐるぐるMAX 試走会
緑豊かな奥武蔵の里山を舞台に、10月開催「第6回 ジャングルぐるぐるMAX」の公式コース（約43.2km）を夜間スタートで試走します。ヘッドライトの明かりを頼りに踏み出す最初の一歩、静けさに包まれた夜から鳥の声と...
埼玉県 (入間郡越生町)
【無料体験】マイペース大歓迎！大人のランニングクラブ「広島壮年走ろう会」
はじめまして 1970年に設立された広島市内を中心に活動しています。 1993年に「第6回ランナーズ賞」を受賞するなど、市民クラブの草分け。 会員数約150名、走ることによって体力づくり、健康の維持増進と会員間...
広島県 (広島市中区)
第102回・赤羽トライアル（5km/10km/15km/HALF/30km/フルの部）
フラットコース！赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 5km/10km /15km/ HALFの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定に...
東京都 (北区)
【新横浜】ランニングフォーム改良練習会
この練習会では、「骨盤」と「胸郭」の使い方を学び、脚の負担を軽減しつつ、一歩の推進力を高める走り方をレクチャーしています。初めての方も大歓迎！ 走力は関係ありません。 「脚の痛みを改善したい」、「...
神奈川県 (横浜市港北区)
7/5(日)sub4~sub3.5向けロング走＠大阪城公園 日陰多め周回コース
6:10/kmから5:20/kmまで6km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最後の5:20/kmは3kmで終了。最初から最後まで走るとトータル33kmになります。目標タイムに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。...
大阪府 (大阪市中央区)
まなゆうレッスン水曜朝練＠ヒビヤライド 5-7月期 単発(13)
ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！初めてのスピード練習の方、サブ3をめざす方、レベルを問わずどなたでもご参...
東京都 (千代田区)