石川県(金沢市)
【期間・人数限定】金沢・富山で『失速』した方へ。プロの眼で「サボリ筋」と「勘違いフォーム」を解明 受付中
- イベント主催者
☑金沢や富山マラソンで30キロ以降に「失速」した
☑ラン練習で「ひざやふくらはぎ」などを痛めてしまった
☑マンツーマンで「フォーム」を習ったことがない
☑身体の「左右の癖」を知らない
この「限定枠」で身体とフォーム癖をリセットし、「失速や慢性痛」を卒業し、我流の迷走を『春の疾走』に変えましょう。
フォーム撮影と筋トレメニューにより、遠方の方も効率的に学べます。
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- 開催日
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2026/10/30(金) ~ 2026/12/6 (日) 受付開始 00:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/10/23(金)00:00~2026/12/4(金)15:59
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- 申込者/定員
- 2 / 9人
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- 会場
- イディアル金沢(プライベートスタジオ)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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【11月1日10時〜12時】単発120分個別指導チケット: -
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16,000円
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【11月1日15時〜17時】単発120分個別指導チケット: -
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16,000円
- 【11月14日13時30分~15時30分】単発120分個別指導チケット :
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16,000円
- 【11月21日13時~15時】単発120分個別指導チケット :
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16,000円
- 【11月22日10時30分〜12時30分】単発120分個別指導チケット :
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16,000円
- 【11月29日13時〜15時】単発120分個別指導チケット :
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16,000円
- 【12月6日12時〜14時】単発120分個別指導チケット :
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16,000円
- 【木曜または金曜・9時~17時・期間11月5日~12月4日で日時応相談】120分個別指導チケット :
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16,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他)
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、その他
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
- 主催者連絡先
- RunGrow|CPE Physical Engineering(担当:元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735 - イベントID
- E0151229
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
秋の反省点を踏まえながら、ふくい桜マラソンなど、春の目標に向けての期間限定の単発プランです。
あなたは、こんな悩みありませんか?
・「走ると、ふくらはぎ膝周りなどが痛くなる」
・「大会で失速する癖がある」
・「フォームの左右バランスが悪い気がする」
・「腰が落ちる」「足音が大きい」
・「腕振り」が理解できていない
・「整骨院に通うが、その場しのぎで根本的に治っていない」
・「私が履いている厚底シューズは本当にはあっている」?
・「すねや足裏が痛くなりやすい」
・実は、本来あなたに備わっているはずの素晴らしい身体機能が、職業動作や「我流」のランニングフォームにより「楽に走れることを忘れている」のです。
・この時期に、春へ向けてフォームと身体を見直し、改善する絶好の期間です。
・フォーム系YouTubeを100時間見ても、人には様々なフォームの癖があり自分ができているかどうかは全く理解不可能で「多大な時間の損失」です。
我流で迷走して貴重な1年を棒に振る前に、賢く身体を整え、迷走を「疾走」にかえ、春こそ「歓喜のゴール」にしましょう!
もっとも良い「実例」
【実録・雨の金沢マラソン2026/40歳女性】30キロ以降「失速」なしのビルドアップで自己ベスト更新の理由
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2026/10/26/071727
イメージ図


これまで多くのお客様がマラソン大会で「歓喜」のゴールテープを切り、目標達成をしてきました。
今あなたがつまづいているなら、少しの「身体動作のコツ」を掴み、「1日5分の筋トレ」を継続することで人生の「歓喜の瞬間」を受け取ることができるでしょう。

【120分のスペシャルプログラム】
問診で現状の身体、練習状況等をお聞かせください(約15分)
スタジオ内で約55分→外でのランニングフォーム撮影指導で約50分
・体力に自信がなくても楽に前に進める「疲れにくい」フォームを構築します。
・関節の歪みや、前後左右の「筋肉バランス」を見極め、走るための的確なストレッチと自体重トレーニングを提案します。
・現在の実際の走行フォームを、外ランニングまたはランニングマシンで「撮影・分析」します。
【雨天時はランニングマシンになります】
・撮影したデータを公式LINEへ「アドバイス付き」で送信します。
・エクササイズを振り返りながら自宅でできるメニューを提供します。
・春に向けての大まかなマラソンメニュー相談も可能です。

マラソンは、練習の前に我流のフォームと身体の癖を修正することが、
・慢性的な膝蓋靱帯炎・鵞足炎・足底筋膜炎
・股関節の痛み・アキレス腱炎・シンスプリント等
の根本解決につながります。


お申込み前に、ご質問や内容等を相談したい場合は、下記の公式LINEからお問い合わせください。
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イディアル金沢 金沢市野田2-89
※隣県からもアクセスの良い立地
【開催日時】
・ご希望日時のチケットをご確認いただき選択ください。
選択後、日時変更は空きがあれば可能です。
・無理に通わせるような営業はいっさい致しません。
・あなたのために、今後やるべき「1日5分〜10分」で出来る自宅ケアやトレーニングを、プロとして優しい言葉で、しかし「明確」にお伝えします。
・既存のクライアント様の予約枠を優先している関係上、新規のお客様は1日【限定1名様】のみの受付となります。
私が向き合っているのは常に、目の前の一人ひとりのお客様の、『人生の喜び』『不安や痛み』や『悔しさ』です。
賢く現状を変えたい方なら、今のレベルやタイムは全く関係ありません。
どうぞ安心してお越しください。
プロフィール
RunGrow 元町康一
・石川県出身、体育学部卒
・ConditioningTrainer(歴22年・体形25年不変)
・2006年〜2016年 目黒区で全国大手スポーツクラブに所属。フリーランストレーナーとして年間売上を店舗内9年間トップ、全国3位を獲得
・2016年〜現在 金沢市で「北陸初」のランニング・コンディショニング事業を構築
これまで延べ数千人の動作解析を行い、
・都内では、ランニングやトライアスロンなどのスポーツをされるお客様、
華道家、日本舞踊師範、医師、看護師、CA、ヘアメイク、バレエ講師、俳優、小説家など
・金沢では、多くの市民ランナーとトライアスリート、陶芸家、着付け師範のさまざまな故障を根本解決に導いてきました。
資格等
・FNCパーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッターマスター(足とシューズの専門家)
・174㎝62㎏、体脂肪率9%
・フル2回目でサブ35達成(2017加賀温泉郷)
・フルPB 3:03:50(2018黒部名水)
・2016朝倉トレイル22K 6位
・2018勝山クロカン10K 年代別3位
・スキー歴34年(準指導員、八方尾根でインストラクター歴)
・金沢市スポーツ事業団マラソン教室講師 2016年
・砺波青少年の家主催ランニング講師 2022年〜2025年
イベント主催者
身体の理を知れば、人生はもっと長く、速くなる。
・動画解析による走行・競技メカニズムの再設計。
・運動連鎖を最適化し、故障を未然に防ぎます。
【CPEメソッド】
・フィジカル・リエンジニアリング
C 徒手療法による構造的アライメント調整
P マットピラティスによる運動制御の再習得
E 左右非対称性を是正する統合トレーニング
【適応】
慢性的な膝・足底・股関節の痛み、アキレス腱炎・シンスプリント等の慢性的障害の根本解決。
及び、トライアスロンやトレイルにおける技術と動作の壁。
代表:元町康一
・ConditioningTrainer歴22年
(目黒区11年→金沢11年・25年体型不変)
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッター認定
・フルPB 3:03:50
この主催者の他のイベント
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11月イベント!秋の1000×20-30本!
石川県金沢市大和町1‐1
【満員御礼!】ワンストップ解決で春のマラソン目標達成へ!初フル完走〜サブ4対象・5~6ヶ月コース
石川県金沢市野田2-89
【11/22(日)開催】『Chasing South』フィルム上映会&トークショー
石川県金沢市野町3丁目11-1
注目のイベント
PR2027 TWOLAPSファン感謝祭
東京都中央区
第3回 多摩川120分耐久リレーマラソンと酒の会
東京都狛江市
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