貴方に一生モノの『身体資産』を。
指導歴21年の臨床知見に基づき、単なる「走り方」を超えた「動作の再構築」を提供。
身体に潜む「動作エラー」を特定し、根本からデバッグします。
【CPEメソッド】
A.フィジカル・リエンジニアリング
①徒手療法による構造的アライメント調整
②ピラティスによる運動制御の再習得
③左右非対称性を是正する統合トレーニング
B.動作解析・パフォーマンスデザイン
動画解析による走行・競技メカニズムの再設計。運動連鎖を最適化し3競技の出力を最大化します。
【適応】 慢性的なランニング障害の解決、トライアスロン・トレイルの動作改善。
代表：元町康一
・Physical Solution Provider（歴21年・25年体型不変）
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・フルPB 3:03:50
「走り方」を教えるのではなく、あなたの身体を「再設計」。 医学×物理学×バイオメカニクス。動作エラーをデバッグする、唯一無二のハイブリッドコンディショニング
トライアスロンの目標達成には、故障リスクを排した合理的な動作の習得が不可欠です。痛みや変な癖のないバイク・ランフォームを確立し、身体への負担を最小限に抑えることが絶対条件となります。
CPEメソッドで、ランナーにとって非効率な動きを特定し、改善に不可欠な「左右非対称トレーニング」の重要性が明確になります。個々の癖を解消し、動作の偏りを整えることが、理想のフォームへの近道です。
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- エリア
- 富山県、石川県、福井県
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- スポーツ
- ランニング、トライアスロン、トレイル
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- 営業時間
- ・火曜〜金曜 ８時〜21時
・土曜・日曜・祝日 8時〜18時
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- 定休日
- 月曜・その他
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- 住所
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