身体の理を知れば、人生はもっと長く、速くなる。
・動画解析による走行・競技メカニズムの再設計。
・運動連鎖を最適化し、故障を未然に防ぎます。
【CPEメソッド】
・フィジカル・リエンジニアリング
C 徒手療法による構造的アライメント調整
P マットピラティスによる運動制御の再習得
E 左右非対称性を是正する統合トレーニング
【適応】
慢性的な膝・足底・股関節の痛み、アキレス腱炎・シンスプリント等の慢性的障害の根本解決。
及び、トライアスロンやトレイル、スキー、バレエにおける技術と動作の壁。
代表：元町康一
・ConditioningTrainer歴22年
（目黒区11年→金沢11年・25年体型不変）
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッター認定
・フルPB 3:03:50
「フォーム指導」の先へ。医学×物理学×バイオメカニクスを融合し、骨格レベルで動作エラーをデバッグする。あなたの身体資産を最適化する、唯一無二のハイブリッド・エンジニアリング。
トライアスロン目標達成の絶対条件は、故障リスクを排した合理的動作の習得。物理工学でバイク・ランの癖をデバッグし負担を最小限に抑えたフォームを確立。痛みなく完走するための「身体の再設計」が進化の鍵。
CPEメソッドで非効率な動きを特定し「左右非対称トレーニング」で個々の癖をデバッグ。動作の偏りを整えることが、理想のフォームへの最短ルートです。努力を負債にしない、一生モノの身体の再設計。
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- エリア
- 石川県、福井県、富山県
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- スポーツ
- ランニング、トライアスロン、スキー、クロスカントリー
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- 営業時間
- 完全予約制1日3名・金土日9時〜17時【時間外は応相談】
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- 定休日
- 月～木・その他
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- 住所
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