ランニング

石川県(金沢市)

【あと1名!】あなたの努力を成果へ。マラソン前のトータルコンディショニングケア 受付終了

イベント、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
女性向け シルバー向け 医療・リハビリ
イベント主催者

RunGrow|CPE Physical Engineering

4.80
192
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

マラソン大会に参加される方におすすめの身体の最終調整「トータルコンディショニングケア」です。
本番の身体が万全でなければ、あなたのこれまでの努力は「水の泡」です。
初フルマラソン完走、記録更新、努力を最高の成果にするために、
緊張した筋疲労を取り除き、固まった関節を元に戻し、「サボリ筋」にスイッチをいれます。
「肩甲骨」と「骨盤」が連動し楽に進める身体を構築します。

  • 開催日
    2026/10/10(土) ~ 2026/10/24 (土) 受付開始 00:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/9/21(月)00:00~2026/10/22(木)23:59
  • 会場
    イディアル金沢(プライベートスタジオ)
  • 開催場所
    〒921-8107 石川県金沢市野田2丁目89 【バス停から徒歩3分】
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    10月11日【10:00~11:30】90分conditioning・careチケット :
      13,000円
    10月12日祝【12:00~13:30】90分conditioning・careチケット :
      13,000円
    10月17日【14:00~15:30】90分conditioning・careチケット :
      13,000円
    10月24日【14:00~15:30】90分conditioning・careチケット :
      13,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

りんごっちゃま

5.00

客観的に先生に見てもらう事の大切さ

痛みの原因が分かると気持ちも一歩進めます。自分1人だけでランニングの練習をしても、身体に痛みが出たり出なかったり不安定な中、マンツーマンで指導を受けると集中しやすく、自分に必要な事が分かるので本当に駆...

さわもん

5.00

自分の弱点が良くわかります

募集イベント名のとおり、ふくい桜マラソンに参加して30kmで脚が止まり、走るフォームに問題があるとは感じていましたが、どのようにすれば改善できるのかを知りたくて、今回のイベントに参加をしました。マンツ...

フタギ

5.00

金沢・富山マラソンに向けた調整に最適

30キロ走の結果を見て、トレーナーさんが金沢・富山マラソンでの適切なペースを教えて下さいます。調整に活用されている参加者さんも大勢いらっしゃいました。

ぴん

3.67

雨の中で、よい練習になりました。

色々とご配慮いただきありがとうございました。先週先々週と30kや25kが続いた為、今回は20kで失礼しました。アスファルトの水たまりを避け意識的に芝生側を多く走ったことで不整地の練習にもなりました。 ...

フタギ

5.00

起伏走の大切さを感じた

上り下りのある道を走ることで、脚力と心肺を鍛えることができ、上り坂への抵抗感も軽くできたと思います。起伏走の大切さを感じました。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://meguropersonal.hatenablog.com/
年齢制限
12歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他)
イベント種別
イベント、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
可
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
主催者連絡先
RunGrow|CPE Physical Engineering(担当:元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
石川県金沢市
イベントID
E0154655
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら
ふくい桜、黒部名水マラソンの悔しさを胸に暑い中、練習を積み上げてきた石川・富山・福井のランナーの皆様。
秋のマラソンに向けて身体のコンディションはどうでしょうか?

・「実は、膝に違和感がある」→ 失速する確率大
・「サポーター・テーピングしている」→ 時間とともに効果なくなる
・「痛いから電気を当てる」→ 解決にならない
・「硬いからマッサージガンを当てる」→ 硬い部位が悪いわけではない


マラソン後半、30km過ぎに脚が止まる本当の理由は、「サボリ筋」にスイッチが入っておらず、部分的な筋疲労によって崩れたフォームを立て直せないからです。
マラソン前に、バイオメカニクス(動作解析)に基づき、あなたの身体を本番のマラソン仕様にするトータルな「コンディショニングケア」です。
 
90分の「トータルコンディショニング」で実施する3つのアプローチ
・癒着の改善と可動域の復元
練習の追い込みで張り付いた膝周り、ふくらはぎ、肩甲骨周りの「組織の癒着」をリリースします。
ストライドが自然に広がり、軽い力で前に進める状態に戻します。

・左右バランスの最終調整
人間には必ず「利き足」や「癖」があります。
そのわずかなズレが、フルマラソンでは数万回の衝撃となり、失速の原因、痙攣や大きな痛みへと変わります。
左右の出力バランスを整え、特定の部位(アキレス腱、膝など)への負担を分散させます。

・後半の失速を防ぐ「脳と体の連動」
疲れても腰が落ちない、腹圧が入った状態をキープできるよう、体幹のスイッチを入れ直します。「失速しない脚」は、マッサージではなく、動作教育で作るものです。

【初めてのお客様へ】
・無理に通わせるような「営業」はいっさい致しません。
・業界にありがちな、入会金・サプリやインソールなどの「物販」も一切ありません。
私が向き合っているのは常に、
目の前の一人ひとりのお客様の『人生の喜び』『痛み』や『悔しさ』です。
現状を変えたい方なら、今のレベルやタイムは全く関係ありません。
どうぞ安心してお越しください。


【日時】チケットから選択ください
10月24日【14:00~15:30】は、金沢マラソン前日で県外の方でも、ランナー受け付け前後におすすめです。
野田のバス停から徒歩4分程度です。(バス・金沢駅~野田まで約30分)

【費用】90分13,000円(エントリー手数料110円あり)


 私が「ワンストップ」に執念を燃やす理由
・整形外科で診断を受け
・接骨院で施術し
・ランニングスクールでフォームを習い
・ジムで筋トレをする。
このバラバラな「分断」が、あなたの悩みがいまだに解決しない根本原因です。
私は、施術と動作解析のエキスパートとして、
これらすべてを、私一人で完結させることに執念を持っています。

【解析】 21年のキャリアで培った眼で、痛みの「真犯人」を特定する。

【施術】 解析に基づき、その場で動ける身体へと「調律」する。

【解決】 最適化されたフォームを、脳と筋肉に直接覚え込ませる。

「揉むだけ」、我流フォームで「走るだけ」では、永遠に「身体」も「走り」も変わりません。
私は、解析からソリューション(解決)まで、一貫した「ロジック」であなたの身体を繋ぎ合わせます。
 

【場所】
プライベートstudio・イディアル金沢
金沢市野田2-89 
北鉄バス 金沢駅→野田下車 徒歩3~4分
https://maps.app.goo.gl/Mw6pXV8UESKnPNqU7

◉お車でお越しの方
高岡砺波スマートインターから約42分
富山インターから約54分
福井北インターから約72分
(Googleマップで検索)
駐車場・更衣室あり




日頃ご利用頂いている素敵なお客様
・ハーフ、フルマラソン完走〜サブ3、トレイルランナー、トライアスリート
・高校生~70代、男性7割・女性3割
・富山県、福井県のお客様も定期的にご利用頂いております。


RunGrow  元町康一
・石川県出身、体育学部卒
・ConditioningTrainer(歴22年・体形25年不変)
・2006年〜2016年 目黒区で全国大手スポーツクラブに所属。フリーランストレーナーとして年間売上を店舗内9回トップ、全国3位を獲得
・2016年〜現在 金沢市で北陸初のランニング・コンディショニング事業を構築

これまで延べ数千人の動作解析を行い、
・都内では、ランニングやトライアスロンなどのスポーツをされるお客様、
華道家、日本舞踊師範、医師、看護師、CA、ヘアメイク、バレエ講師、俳優、小説家など
・金沢では、多くの市民ランナーとトライアスリート、陶芸家、着付け師範のさまざまな故障を根本解決に導いてきました。

資格等
・FNCパーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッターマスター(足とシューズの専門家)
・174㎝62㎏、体脂肪率9%、ウエスト71cm
・フルマラソン2回目でサブ35達成(2017加賀温泉郷)
・フルPB 3:03:50(2018黒部名水)
・2016朝倉トレイル22K 6位
・2018勝山クロカン10K 年代別3位
・スキー歴34年(準指導員)
・金沢市スポーツ事業団マラソン教室講師 2016年
・砺波青少年の家主催ランニング講師 2022年〜2025年
 

イベント主催者

RunGrow|CPE Physical Engineering

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

身体の理を知れば、人生はもっと長く、速くなる。

・動画解析による走行・競技メカニズムの再設計。
・運動連鎖を最適化し、故障を未然に防ぎます。

【CPEメソッド】
・フィジカル・リエンジニアリング
C 徒手療法による構造的アライメント調整
P マットピラティスによる運動制御の再習得
E 左右非対称性を是正する統合トレーニング

【適応】
慢性的な膝・足底・股関節の痛み、アキレス腱炎・シンスプリント等の慢性的障害の根本解決。
及び、トライアスロンやトレイルにおける技術と動作の壁。

代表:元町康一
・ConditioningTrainer歴22年
(目黒区11年→金沢11年・25年体型不変)
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッター認定
・フルPB 3:03:50

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