石川県（金沢市）
【金沢・単発開催】秋のフルマラソン戦略。マンツーマンで「痛まない、失速しない走り」を構築 受付中
- イベント主催者
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自己流の練習で、大会で失速癖があったり、膝や足を痛めていませんか？
このセッションは、完走〜サブ35を目指す完全個別指導です。
フォームの撮影とLINEアドバイスより、遠方の方も効率的に学べます。秋に向けてあなたの挑戦を、2日間の特別枠(日時限定)で行います。
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- 開催日
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2026/6/6(土) ・ 2026/6/7 (日) 受付開始 00:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/5/30(土)00:00 ～ 2026/6/5(金)15:59
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- 申込者/定員
- 0 / 2人
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- 6月6日7:00〜8:30 個別指導チケット :
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13,000円
- 6月7日7:30〜9:00 個別指導チケット :
-
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13,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、その他)
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、その他
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
- 主催者連絡先
- RunGrow｜CPE Physical Engineering（担当:Physical Engineer 元町康一）
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735 - イベントID
- E0147657
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
・自分なりに走ってみたけれど、膝や足に痛みが出たりする、一人でで黙々と練習を積み重ねている「真面目なランナー」のあなたへ
・サークルや大人数の練習会は、自分のペースが乱されるから苦手だ。
・でも、今の自己流の練習が本当に合っているのか、実は不安がある。
そんな風に、お一人で真摯にランニングに向き合っている方のための、完全個別指導です。
35歳前後からのマラソンにおいて、独学の努力が「故障」に繋がってしまうのは非常にもったいないことです。
本プログラムは、完走〜サブ35を目指すランナーのための完全個別指導です。
限られた枠だからこそ、お一人ずつに寄り添った指導をお約束します。
あなた専用の「痛まない」フォーム作り
体力に自信がなくても楽に前に進める「疲れにくいフォーム」を一緒に作ります。
実際の走行フォームを撮影・分析します。
左右バランスを改善するエクササイズで癖を修正して、「走りの動作」に直結させます。
【対象となる方】
レベル：サブ35～完走を目指す方
悩み: 「走るとどこかが痛くなる」「大会で失速する」「フォームを良くして一生走りたい」「運動経験が少なく不安」
【開催場所】
犀川河川敷法島地区
※隣県からもアクセスの良い立地
【開催日時】
6月6日〜7日
6日 7:00〜8:30
7日 7:30〜9:00
マラソンは、ただ「苦しいもの」ではありません。正しいフォームと知識さえあれば、笑顔でゴールテープを切ることができます。
一生役立つ、故障しない「正しい走り方」を、この機会に学んでみませんか？
【雨天中止の場合】
振替で6月末または、7月中旬まででスケジュールをお聞きして行います。
RunGrow
Physical Engineer 元町康一
・体育学部卒
・Physical Engineer（歴21年・体形25年不変）
・2006年〜2016年 目黒区でフリーランスのコンディショニングトレーナー、ピラティスインストラクターとして活躍
・2016年〜現在 金沢市でランニング・コンディショニング事業
これまで延べ数千人の動作解析を行い、
・都内では、ランニングやトライアスロンなど様々なスポーツをされるお客様、
華道家、医師、看護師、CA、ヘアメイク、セラピスト、日本舞踊師範、ピアノ教師、バレエ講師、俳優、小説家、歯科助手
・金沢では、多くの市民ランナーとトライアスリート、
美容師、陶芸家、着付け師範のさまざまな故障を根本解決に導いてきました。
資格等
・FNC パーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッターマスター（足とシューズの専門家）
・174㎝60㎏、体脂肪率８%、ウエスト70cm
・フルマラソン２回目でサブ35達成（2017加賀温泉郷）
・フルPB 3:03:50（2018黒部名水）
・2016朝倉トレイル22K 6位
・2018勝山クロカン10Ｋ 年代別3位
・スキー歴34年 継続中（準指導員、八方尾根でインストラクター歴）
・筋トレ歴31年 継続中
・ランニング歴21年 継続中
・金沢市スポーツ事業団マラソン教室講師 2016年
・アマンリゾートランニングスクール講師 2017年〜2018年
・砺波青少年の家主催ランニング講師 2022年〜現在
私が向き合っているのは常に、
目の前の一人ひとりのお客様の『人生の喜び』『痛み』や『悔しさ』です。
28年間、私は一度も自分の探求を止めたことはありません。
本気で走りを変えたい方なら、今のレベルやタイムは関係ありません。
安心してお越しください。
イベント主催者
身体の理を知れば、人生はもっと長く、速くなる。
指導歴21年の臨床知見に基づき、単なる「走り方」を超えた「動作の再構築」を提供。
身体に潜む「動作エラー」を特定し、根本からデバッグします。
【CPEメソッド】
・フィジカル・リエンジニアリング
C 徒手療法による構造的アライメント調整
P ピラティスによる運動制御の再習得
E 左右非対称性を是正する統合トレーニング
・動作解析・パフォーマンスデザイン
動画解析による走行・競技メカニズムの再設計。運動連鎖を最適化し3競技の出力を最大化します。
【適応】 ランニング・トライアスロン・トレイルの慢性的障害の解決/動作改善。
代表：元町康一
・Physical Engineer（歴21年・25年体型不変）
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・フルPB 3:03:50
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