ランニング

2018/4/1(日)

東京都（渋谷区）

4/1(日)坂道インターバル走＠yoyogipark 受付終了

イベント、練習会 30人～49人初心者OK、レベル問わず

5.00

イベント主催者

きのしたゆみこ

4.86

648

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

今年もやります！坂道インターバル！代々木公園内の坂道を使った１ｋｍのインターバル走。上り坂、下り坂を使い、脚力と心肺を強化できる効率良いトレーニングです。今回はMAX10本。大阪マラソン、東京マラソンに向けて木下裕美子が行ったトレーニングです。

開催日

2018/4/1(日) 受付開始 08:00 ～
申込受付期間

2018/3/6(火)19:37 ～ 2018/4/1(日)23:45
会場

代々木公園原宿門
開催場所

〒151-0052 東京都渋谷区東京都渋谷区代々木公園原宿門
支払方法

会場払い
参加費
~~4/1(日)坂道インターバル走~~ :
2,000円

Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者OK、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 木下裕美子
event@kinoshitayumiko.jp、090-5551-1448
イベントID: E0015434
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

4/1(日)代々木公園内の坂道を使った１ｋｍのインターバル走イベントを開催します！
上り坂、下り坂を使い、脚力と心肺を強化できる効率良いトレーニングです。
今回はMAX10本。大阪マラソン、東京マラソンに向けて木下裕美子が行ったトレーニングです。
※もちろん１０本やらなくてもＯＫ！ご自身の体調に合わせて調整していただけます。

■対象：走力問わず、坂道トレーニングに興味のある方ならどなたでも

■開催日時：２０１８年４月１日（日）８：１５～１１：００　　※８：００～受付

■内容：
＞ランニングフォーム改善のための動き作り
＞上り坂下り坂の走り方レクチャー
＞公園内の上り坂・下り坂を使った１ｋｍのインターバル走３～10本
※走るペース、距離は調整可能ですので、どなたでもご参加いただけます

■集合場所：代々木公園原宿門　こちら

■参加費(税込)：２，０００円

■定員：４０名（先着）

■その他：
※花見の季節となります。コース状況によっては内容が変更となる場合があります
※お近くのコインロッカー等に荷物をお預けの上ご参加ください
※給水は各自でご準備ください
※貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに木下裕美子のブログに掲載します

【コインロッカー情報】
明治神宮駅、代々木公園駅、NHKホール横
代々木公園陸上競技場出口すぐ(織田フィールド前)

■担当コーチ：

木下　裕美子（きのした　ゆみこ）
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、ＳＷＡＣ選手を経てプロランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。
＜主な実績＞
2015年東京マラソン10位（日本人3位）
2017年大阪マラソン優勝
＜ベストタイム＞
フルマラソン　2時間34分38秒
ハーフマラソン　1時間12分52秒

■問合先：担当：木下、大角
Ｍａｉｌ：event@kinoshitayumiko.jp
当日連絡先：090-5551-1448

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