ランニング

東京都(渋谷区)

サブ4.5~3.0クラス火曜定期練習会(毎月4回火曜日開催) 受付終了

定例イベントの募集(回数券など) 30人~49人 中級者向け、上級者向け
5.00
イベント主催者

毎週火曜日に開催するクーリア定期練習会のご案内です!本レッスンはコーチが設定したメニューにあわせて必要なプログラムデザインを一緒に考えて自ら取り組んでいく自立型の練習会です。走行中のフォーム改善や結果に対するフィードバックで結果へと結びつけます。

  • 有効期間
    毎月自動更新
    Googleカレンダーに登録
  • 募集期間
    2017/10/2(月)19:03~ 2018/6/18(月)11:57
  • 会場
    代々木公園陸上競技場(通称: 織田フィールド)
  • 開催場所
    〒150-0041 東京都渋谷区神南2-3-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い
  • 代理申込
  • 参加費
    【火曜】マンスリーメンバー :
      5,400円
    【火曜】月1メンバー(ビジター参加) :
      2,160円
    【火曜】初回のみ(体験参加) :
      1,080円
受付終了

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募集詳細

支払い方法
クレジットカード払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:ハーフ、その他、フル )
プラン種別
定例イベントの募集(回数券など)
規模
30人~49人
レベル
中級者向け、上級者向け
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
KULIA AC(担当:田中康二)
kulia.ac@gmail.com、070-6947-1450
プランID
E0011183
主催者規約
詳細はこちら
自分の力を知って適切に磨く練習
火曜日練習会では主に設定されたメニュープログラムに対して環境やコンディションなどを考慮し、適切な設定や目標をコーチと一緒に考えて実践する自立型のプログラムです。

基本、ペーサーなどはついたりしませんが、参加者同士やご自身の感覚で今できる最善のプログラムを自分でも形になるように対話して対応していきます。

また練習前にはトレーナー指導のもと「体幹トレーニング」を開催しています。任意参加ですが、継続参加した方は怪我が減ったり、パフォーマンスをアップへとつながっています。

マラソン大会経験者を推奨していますが、基本はマイペースに取り組むレッスンのため、どなたでも参加が可能です。不安な方はお問い合わせください。

担当講師:
KULIA AC代表 田中康二
・東京目黒区を中心に活動するパーソナルトレーナー兼ランニングコーチ。自身の競技経験とトレーナーとしての確かな知識で皆さんのアスリートライフを応援します。
[競技実績]
2016プーケット国際マラソン優勝
2015ダナン国際マラソン優勝
[HP]http://kulia-ac.com

対象者:フルマラソン・ハーフマラソン経験者
(※5時間以内~3時間まで)

実施時間:
[18:50-19:10]競技場内で体幹トレーニング
[19:10-19:30]ウォームアップレッスン
[19:30-20:30]シーズンレッスン 
開催場所:こちらをご確認ください
参加費:初回体験料1000円(初回参加者はメールでご連絡ください)
2回目以降
■月1会員 2000円+消費税
■月2会員 3600円+消費税
■月4会員 5000円+消費税
参加には事前の決済と引き落とし手続きが必要です。
回数の上限を超えての参加の場合は会員の方は2000円となります。
ビジター参加でご継続の方は3000円開始時にお支払いください。

募集人数:30名
参加応募:本エントリーページからお願いします

《注意事項》
競技場内のランナーには十分に注意してから中に入ってください。横断する方のためにランナーは止まりませんので、左右を確認すること、事故なくお越し下さい。
お飲み物などは各自でご用意ください。

《施設利用について》
競技場内の無料の更衣室があります。各自ご利用ください。ロッカーがいっぱいで使えない場合があります。その際は外の有料ロッカーに入れるか、着替えだけして集合場所にお持ちください。

《イベントに関する問合せ》
KULIAまでご連絡ください。
本イベントについて施設にお問い合わせしないようにお願いします。
kulia.ac@gmail.com

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イベント主催者

東京都目黒区を中心にランニングクラブとしてセミナーやイベントを提供しているクーリアアスリートクラブです。KULIAとはハワイ語から取った言葉で「自分の出来る最高の努力をしよう」という言葉の単語を切り取ったものになります。
自分が掲げる目標とする自分のためにいまできる最高の努力と想いを仲間とともに叶えてみませんか?

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