クーリアアスリートクラブさんのレビュー一覧

焼き豚

4.33

初心者OKとありましたが、、、

先生はかなり感じが良くて、参加者も含めて雰囲気良かったです。
ただ、これからマラソンに挑もうかなって勉強不足でまるっきりの未経験者には、初っぱなの骨盤がどうのこうのって話から残念ながら理解できませんでした。
今の自分がどう悪いのか、どこに気をつけたら良いかを覚えられずに終わったのは自業自得です。
あの先生で初心者オンリーのセミナーがあったら是非受講したいです。

tetsu_0230

1.33

体幹トレメインのフォーム講座

フォームセミナーとのタイトルでしたが、基本は動きを意識した体幹トレによってフォームを改善するアプローチがメインでした。
実績と知識が豊富なだけに、説明はたいへん分かりやすかったです。

一方元々期待していたフォームチェックは一切なく、当日フォーム関連の質問をした際にはぐらかされた回答に留まり、また後日問い合わせの際に受けた回答でも人数の関係で個別のフォームチェックはしていない旨を受けました。

概要などから想起される内容とはギャップが少なからずあり、過去に別の主催団体のフォームセミナーと比較して不足を感じましたので厳しめの評価とさせていただきました。

気になるセミナーについては主催の方に事前に詳細も問い合わせるのが望ましいという事を学ばせていただきました。
また、説明内容そのものは本来のニーズとは異なりましたが勉強にはなりました。

campnou

5.00

自分のトレーニングの見直しに最適

きつい中にも楽しさあり、非常に有意義なセミナーありがとうございました。
自分だけでは気付かないポイント、見直すべきことを気付かせて頂きました。
体幹、股関節、姿勢を意識して今後も練習頑張っていきます。

じんlove

5.00

ランニングフォームセミナー

股関節やおしりを使って走るとはどうすればいいのかというのがやっとわかりリズムよく走ると楽に走れるということをセミナーで教えてもらいその通りに走ったら本当に楽に走れるし足も上がるようになってました。
本当に素晴らしいセミナーです。しかもこの値段は安すぎるぐらいです。また行きたいです。

Mora

4.00

勉強になりました!

田中先生は丁寧、分かりやすいでした。
教えた走りフォーム意識して練習します

Saku03

4.00

ランニング初心者にもオススメ

初めての参加でしたが、非常に楽しかったです。また、長野県での開催よろしくお願いします。

あべふぁ

4.67

動き作りの重要性

ありがとうございました。丁寧なご指導で動き作りの大切さがわかりました。

ありがとうございました。

じみーちゃん

5.00

練習時の意識の仕方と練習方法

今回、たなーさんが新潟でセミナーをすると聞いた時すぐにこのイベントに申し込みました。

マラソンを始めて何をどのように練習したらいいか分からずたなーさんの動画を参考に練習してましたが、直接指導を受けられると聞いて嬉しかったです

実際、セミナーを受けてたなーさんの親切丁寧な指導は分かりやすく参考になる事ばかりで分からない事を聞いても適切にアドレスをしてもらい大変うれしく今後の練習方法に取り入れて行こうと思いました。

また新潟にも遊びに来てくださいね

ツカシン

5.00

レベルに合わせた全ての人にわかりやすい

初めてランニングセミナーに参加させて頂きました。
まずはこのセミナーに参加して良かったと言わせて下さい

挑戦女子バク

4.67

3つのポイントでフォーム改善!

夫婦で参加しました。
私は、走ることに挑戦したばかりですが、とてもわかりやすく指導していただき参加して良かったです。
楽に走る為の姿勢を教えて貰い、練習にも取り入れています。
常に言われた事を意識し、途中途中で再確認しながら練習しています。
旦那さんも、フォーム改善に繋がり楽に走れるようになったと喜んでいます。
はじめは、レベルの違う二人で参加して大丈夫かと心配でしたが、その方に応じたアドバイスと指導を個別で伝えて貰え、無理なく楽しいランニングセミナーとなりました。
挑戦女子として、少しずつ走るイベントに参加していきたいと思います。
ありがとうございました(^-^)

aki142k

5.00

体の使い方が変わりました

ランニングフォームの基本的な姿勢、体幹を意識した体の使い方、トレーニング方法を丁寧に教えていただきました。最後のペース走ではたなーさんが並走してくれランニングフォームを直していたただいたのでとても良かったです。まだランニングを初めて2か月ですが、翌日ハーフマラソン練習にて目標の110分を切ることができました。たなーさん有難うございました。

ウルトラハッピー

5.00

筋肉を意識するってことが学べる!

いままで、フォームは気にしたり、接地とか気にかけていましたが、一つ一つの筋肉を意識して使う!ことを学べて良かったです。
お手軽な価格で、こんなに充実した時間を過ごせて、大満足です!
チャンスがあれば、また参加させて頂きたいです。
ありがとうございました。

aki142k

4.67

ランニングフォームが変わりました

ランニングフォームの考え方、正しい体の使い方、体幹トレーニングの方法、ランニング前のドリルを教わりました。目的を説明していただきながら実際にランニングをするのでとても勉強になりました。教わったランニングフォームで走るとあまり力を入れていないのにスピードは出るし、疲労感が少なくなりました。今後も教わったことを実践しながら怪我無くランニングを楽しんでいこうと思います。たなーさん有難うございました。

air-nautique

4.67

ランニングホーム改善

もっと楽に走れるようなりたく、参加させて頂きました。なかなか自分1人での改善は思うように出来なく、どうして良いか分かりませんでした。
でも、参加させて頂き、色々な事を教えて頂けるうちに、自分のランニングホームの欠点?弱点?が分かるようになりました。参加中には、改善は出来ませんでしたけど、今後の連絡の課題にして行こうと思います。大変勉強になりました。ありがとうございました。

o-hiro

5.00

初心者でも楽しく参加でき勉強になった

これまで、走り方を教わったことが無かったので、自分の感覚だけで走っていたのですが、腰が引けて足で走っているということを教えていただき凄く勉強になりました。
インターバル中にフォームの修正は出来ませんでしたが、前半のトレーニングとドリルで良い走り方を感じることが出来たので、これからその感覚を忘れずにフォームの改善に取り組んでいきたいと思います。

x_xokayux_x

5.00

勉強になりました

今までひたすら一人でトレーニングしていたので参加をしてみました。
もともと運動はあまり得意ではなく体を動かす感覚が鈍い方と自覚していて、
セミナー当日も「?」みたいなところは正直たくさんありました。
しばらく教わったことを意識してフォーム改善に努めていたら
ハーフの練習で自己ベストを3分ほど更新した上に走り終えた後も余裕がありました。
生憎目標にしていた大会は中止になってしまいましたが
今後も継続してフォーム改善に取り組めばどんどん速くなれるかもしれないと感じました。
ありがとうございます。

ゲキカラ

5.00

フォームの見直し、目からうろこ

本当に基本的なランニングフォームをわかりやすく教えていただき、最後のジョグでその効果を凄く実感することが出来ました。

Kaori

5.00

自分の欠点がわかった。

自分の欠点を教えて頂き、これからどう改善したらよいのか、分かりやすく説明して頂きました。ぼっち参加でしたが、たなーさんの明るい雰囲気で自然と周りの方々と話したり、楽しくてあっという間の充実したセミナーでした。たなーさん、ありがとうございました。また参加したいです。

E経理マン

5.00

姿勢が大事

今まで姿勢を気にせず走ったり、筋トレを行ってきたので
もっと早くから聞いておきたかったと思いました。

姿勢を正しく走れば、少ないエネルギーで長く走れて
身体にも優しいことが分かったので
教えて頂いたことを実践していきます。

また、サブスリーランナーの方と一緒に走る機会が
設けて頂けたことがプラスアルファでよかったです。

今後も目標高く走っていけそうです。
ありがとうございました。

たまこさん

5.00

ランニングの基本的なフォームその他

ただ走るだけでなく、ランに必要な体幹トレや筋肉の動き、総じて効率的に成長できる内容がとても良かったです。その証拠に、最後に実施したインターバル走では、いつもよりタイムが簡単に上がってました。それだけ無駄なく効率的な走りになったと思います。
今後とも、けが防止のためにも学習したことを意識して、「苦痛」よりも「楽しみ」を優先して走りたいです。
本当に有難うございました。