ランニング始めたばかりだったけど最適かも知れません。
自分のランニングフォームって分からないから教えて頂けます。
和気藹々で楽しかったです。

練習で引き起こされる痛みの原因を知ることができました。自己流ではいけないと痛感しました。

いかに無駄なく効率良く走るかを、体のしくみから分かりやすく指導して頂き、とても勉強になりました。
翌日のレースでは、効果がバッチリ現れました。
その指導が、さらにもっとモノになるよう練習に励んで行きます！
今後がとても楽しみです！

非常に丁寧でわかりやすい指導でランニングについて深く学ぶ事が出来ました。You Tuberでも活躍している方なので、うまく場を和ませながら楽しく活動することが出来ました。また、岩手に来ることがあれば、ぜひ受けたいと思います。正直2000円でこの内容は安いと思いますが、あと、1000円プラスしても良いので、セミナー内容のまとめた簡単な資料か有料動画等あれば、見直す事が出来るのでありがたいですね。

初心者から中級者向けに非常に分かりやすい噛み砕いた、ランナーにとっての走り方の基本を教えていただいて、凄く今後のランニング人生に参考になり、ありがとうございました！

いつ参加してもその時の自分のレベルで 違った気づきがあり,モチベーションが上がります
you-tuberとしても活躍されているので動画を見て参加すれば 理解も深まるし楽しさ倍増ですよ

7時30分から12時30分までと参加前は、長いと思ってましたが、楽しくてあっという間に時間がたちました。丁寧に分かりやすくランニングの理論を学べました。盛りだくさんの内容だったので教わった内容のレジュメなどがあったら、あとで復習できて更に良かったのではないかと思います。

初心者で知識もないまま1人で練習したり大会に参加していてずっと体を痛めたまま痛み止めで誤魔化しながら無理して続けていてモチベーションも下がってましたけど今回初めて参加してみて自分のフォームの悪い所を教えてもらったり筋トレやストレッチ、インターバル走を皆とやってみて楽しかったし走るのに必要な筋肉や柔軟性など学ぶことが多く、今年はフルマラソンに初挑戦するぞ‼とモチベーションも上がりました。また機会があれば参加したいです。

セミナーはこれで2回目の参加でしたが、内容も違っていてマンネリ感がなかったですし、走力やレベルに関係なくとても丁寧かつフレンドリーに指導してくださるので良かったです。

走るための筋肉をどう上手く使うか細かく教えて頂き、大変勉強になりました。
早速翌日のジョギングから意識して体を動かしています。
これを続けていつか目標のサブ４を達成したいです。
広島でまた開催されることがあれば絶対に参加させて頂きます。

普段と違うコーチ、練習仲間、練習相手、でとても刺激になりました。自分の実力もよくわりました。目標に向かって速く走れるようになるにはどういう練習をしなければならないかも自覚できました。参加して本当に良かったと思います。
田中さんのふくらはぎが私より細くてちょっとショックでした。

普段何気なくしていることが、説明を受け、ドリル練習をするとこういうことだったのかと腑に落ちることばかりで、あっという間に時間が過ぎました。機会があればまた参加させていただきたいと思います。

一生懸命ご指導くださる方でした。怪我無く長く続けるための身体、走り方など教えていただきました。遠いところ来ていただき感謝しかありません。またご指導いただけることを祈っております。
両足がつってしまったのに、マッサージしていただいて、後のイベントも走りきることが出来ました。本当にありがとうございました。

サブ3を目指しているのですが、スピードがいまいちで悩んでいました。
インターバル走については、雑誌やネットなどで拝見していましたが、今回のイベントのおかげでインターバル走とはこういうトレーニングなんだと初めて実感することができました。
コーチの方たちが、親切・丁寧に指導してくれたので、よかったです。
１人で参加したので、少々不安がありましたが、参加してよかったと思います。
また、このような企画があることを期待しています(^_^)

長距離ランの基礎知識がないまま漫然と走っていましたが
教えていただいてなるほどと思いました。
筋トレ教えていただいてから午後のセミナー参加でした。

筋トレは、ピラティス系もので
次の日わき腹や内腿が筋肉痛でした。

ランニングは
はじめにフォームを見てもらい、
かかとから着地してるから長く走ると故障しやすいと
靴を脱いで走り、
その後シューズで走ると
「なるほどこうなのか」と納得できました。
上半身を骨盤に乗せる
とか
肩ではなく肩甲骨を動かす
とか
教わったことを頭に入れつつ走ってみると
楽に走れた気がします。

ランたなちゃんねるのたなーさんが、ランニングに必要な筋トレと、ランニングフォームをチェックして指導してくれます。練習会まで参加させてもらって有意義なセミナーでした。