イベント・ピックアップ
期間：2017年10月1日～10月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】走りこみを応援するイベント多数開催中！
フルマラソンのシーズンに入りましたが、目標大会に向けた練習は順調ですか？
目標達成に向けた「走りこみ」をサポートするイベントが各地で開催されています。
ゼロベースランニング道場【天神】
「マラソン後半の急激なペースダウンを解消したい」「ランニングによる故障を走りながら改善したい」「走る時間がなかなか確保できない」そんなあなたのためのメソッドが「ゼロベースランニング」。このイベントでは、ゼロベースランニングのメソッドをランニングに応用するためのドリルをみっちり行います。
福岡県（福岡市中央区）
11/3(金祝) 秋のお台場・レインボーブリッジ...
秋の恒例30km走。見晴らしがよく、走りやすい東京港・埠頭の臨海エリアとレインボーブリッジの往復を、平地約7分/1kmの速さで休憩を交えながら走ります途中上がりもOK。
東京都（江東区）
フルマラソン完走トレーニング「平和公園2時間走！...
今年の秋は、平和公園の起伏に富んだ不整地のコースを使って 「平和公園2時間走」を開催します。 不整地でのトレーニングは、筋力アップ、バランス力アップ、心肺機能アップに効果的！ フルマラソンに向けて効率よくトレーニングが出来ます。 起伏に富んだコース(不整地）で、少しでも着地の衝撃に耐え、長い時間走り続けられる脚をつくっていきましょう。
愛知県（名古屋市千種区）
つくば・大阪等三週間前30km走(T.T-AC ...
ランナーズ2017年6月号やランニングクリール2016年7月号等々に掲載されたT.T-Athlete Clubの練習会です。各々の目標達成に向けてのお手伝いをします。
東京都（品川区）
科学的根拠に基づいたランニング教室 ～省エネ走法...
【１１月】２０キロのペース走‼鍼灸整骨院＆元実業団選手が一緒に走ります。初めての方・ランニングを再開したい方も大歓迎です。※お子様も一緒に参加できます。（お子様は無料）
兵庫県（神戸市中央区）
【満員御礼25名参加予定】フルマラソン完走プロジ...
Link Fitnessです。駒沢公園で練習会を実施します。前回は16名のご参加を頂きました。初参加の方大歓迎、とても気さくなメンバーさんがそろっています。主にこれからランニングを始めたい方、初心者ランナー向けのフルマラソン完走プロジェクトです。
東京都（世田谷区）
ランニングクリニックを活用しよう！
ランニングがスムーズに行える体を作りませんか？
適切なトレーニングを用いて、高いパフォーマンスを発揮しましょう！
10/27木下裕美子,10/30大角重人×R-b...
大好評イベント、R-body projectとのコラボランニングクリニック！ファンクショナルトレーニングを学び実践します。平日夜、限定１０名。走力に関係なくご参加いただけます。10/13(金)までのお申込みなら早割２，０００円！
東京都（千代田区）
【10/29岡山早朝開催】体のスイッチを入れる体...
皆さんはマラソンスタート前になにをしますか？私はウォームアップを兼ねてスイッチをいれるための体幹トレーニングを決めている数種類を簡単に行うようにしています。股関節の可動域や、体幹部の協調をすることで走りへの意識がグッと変わります。その後、みんなでマラソンペースを確認しながら10km程度のランニングをしましょう！
岡山県（岡山市北区）
マラソンにチャレンジするボディーメイクRUNクラ...
毎週水曜日10時に開催するクーリア定期練習会のご案内です！ピラティスを応用したランニングで活かせるトレーニングを実践し、マラソンを完走楽しく目指すFUNクラスです！これからマラソン目指す方、目指してみたい方ご参加ください！
東京都（渋谷区）
第3回 ミズノ マスターマラソンクリニック
神戸みなと温泉 蓮とミズノの合同クリニックです。ミズノのランニングコーチがランニングに関する講義・実技の指導を本格的に行います。ランニング後は天然温泉につかって疲れた身体を癒していただき、心身ともにリフレッシュしましょう！
兵庫県（神戸市中央区）
フルマラソンを走るための食事セミナー
トレーニングする上で、正しい食事管理、意識というのは切っても切れない存在！
大会前に、あなたに合った最適な食事方法を見つけませんか？
10/29(日) 講習会「ランニングフォーム撮影...
より楽に、より速く、無駄の無いランニングフォームの基本要素を、動画撮影とレビュー・解説を交えて、6名以下の少人数制で指導します。腰 高、前傾、腕振り、フォアフット…これらの概念も解説・指導いたします。また、故障予防の鍵となるウォーミングアップ、クーリングダウンのストレッチも丁寧に実践指導します。初心者から経験者までどなたでもご参加いただけます。【モシコムキャンペーン対象イベント】
東京都（江東区）
ナイトラン特集！
夜に開催のランニングイベント。仕事帰りに気軽に参加できるためオススメです。
女性は日焼けの心配なく走れるのも魅力です！
第5回 丸の内RUNNINGイベント
好評につき第5回目を開催します！毎月最終金曜日の夜はナイトランで気持ちのよい汗を流しましょう！オフィス街「丸の内」にて綺麗な夜景をみながらゆっくりとランニングを楽しんでみませんか！？
東京都（千代田区）
【初心者向けレッスン】女性限定☆ナイトラン
『女性限定☆ナイトラン』は、これからランニングを始めたい方が対象です。何事もやはり基本ははずせません！まずは基本を教わって、長くランニングを楽しんでいきましょう。
愛知県（名古屋市東区）
ランニング後のご褒美のために！美味しい食べ物目当てのイベント！
パンケーキ、たい焼き、パン、はたまた大学の学食をもとめてランニング？！
美味しい企画に便乗しちゃいましょう！
【オクトーバーラン2017公認イベント】モーニン...
”パンケーキを食べに走って行こう”企画！ ランアップから走って八田にある「saku cafe」にモーニングパンケーキを食べに行きます。 距離は約8kmです。ゆっくり街ランしながら向かいます。 今回、「食べた分だけ消費したい！」という方のために、 往復ラン(約16km)のコースも用意しました。
愛知県（名古屋市東区）
第4回 パンピクニックRUN～たまき亭30K
そろそろ秋のレースが気になるころ。 今回のパンピクニックRUNは、全国的にも有名な宇治のたまき亭までパンを買いに行きます。 トレイルフェストの店舗からたまき亭まで片道15km程度。往復で約30kmになります。 秋の走り込みにいかがですか。勿論、片道だけの参加でもOK。
京都府（京都市下京区）
第５回 学食ピクニックラン 龍谷大学編
京都の学生食堂を走って巡る本企画。第5回は龍谷大学へ行きましょう。真っ新な22号館食堂で龍大名物「けんすけ丼」に出会えるかも？加えて、京都市南部の旧跡、寺社仏閣も巡ります。もちろん、寄り道スイーツも。
京都府（京都市下京区）
走ろうにっぽんイベント
ランニングコースという観点から、日本の魅力を再発見するプロジェクト「走ろうにっぽん」。
ランナーの投票により決まった10撰コース周辺を舞台としたイベントが各地で開催中です。
～『しまだ大井川マラソンinリバティ』前日イベン...
10月29日開催の「第9回しまだ大井川マラソンinリバティ」前日に、島田の街並みを堪能できるロゲイニングを開催します。マラソンコース以外の島田市の魅力を味わってみてはいかが！！
静岡県（島田市）
【福岡開催】ゴールは温泉！「走ろうにっぽん」糸島...
今宿駅から今津運動公園、二見ケ浦の海岸線、実り豊かな田園風景を走り、ゴール地点の温泉「伊都の湯どころ」を目指す（全24km）。RUN・入浴・食事全て楽しめるイベント！走り込みの10月、最後の追い込みは糸島で！
福岡県（福岡市西区）
走ろうにっぽん岐阜～第1弾～ 秋のフルマラソンで...
坂道コース攻略アドバイザーとして、「稲垣寿美恵さん」、「中村麻季子さん」をゲストとしてお迎えし、平地がほとんどない往復約18kmのコースを使った坂道トレーニングを行います。秋のフルマラソンに向けた脚づくりをしてみませんか？（午後の部は約9kmの片道コース、馬籠宿のバス停で解散） ※参加者の皆さんにお知らせがあります！イベント詳細欄をご覧ください。
岐阜県（中津川市）
札幌冬季LSDイベント～第一弾筋力アップLSD～
北海道のマラソンシーズンが終わってしまいましたがこれからの季節がレベルアップに繋がります！アップダウンのコースを使ってパワーアップしましょう！走った後は自身もランナーである店主が作るスープカレーを食べて温まり栄養満点！
北海道（札幌市中央区）
新着おすすめピックアップ
THE DISTANCE GAMES YOKOH...
気軽にチャレンジできるマラソン大会！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全6のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
こりゃ多摩ラン20km10km5km in 8月
おかげ様で開催107回目となり、初心者から上級者まで、19,515名の方々に楽しんで頂いてます。WEB速報リザルトリスト及びWEB記録証を提供します。 万が一中止の場合は次回以降の同大会に無料でエントリーいただけます。
東京都（調布市）
表参道「美少女戦士セーラームーン」デザインマンホ...
午前10時30分に、東京メトロ表参道駅A3出口を出たところにある「ファミリーマート表参道駅前店」前にて集合・受付、初心者向けにキロ7分前後のペースで約12Km走るランイベントです。ほぼ全員が初参加！！
東京都（港区）
Emi Running Club 「Emi練 東...
2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！ こちらは皇居をメインに活動するEmi練 東京のページです！ 40分ほどたっぷりと動き作りを行い、効率の良いフォームを作れる状態を作ってからラントレーニングを行っています！
東京都（千代田区）
第６回ラピカキッズキックバイクフェスティバル
自然豊かな刈羽村にキックバイクキッズ集まれー☆ 楽しいお祭りもあるよ♪ ご家族、お友達みんなでご参加お待ちしております！ ※レース当日時点の年齢にエントリーしてください
新潟県（刈羽郡刈羽村）
きたひろえべつ30kマラニック
北海道マラソンまで残り1ヶ月のタイミングになりますが、30キロのロングマラニックで持久力＋食欲を養いましょう。途中で美味しいエイドあり♪また、13キロ付近でソフトクリームが全員に当たります。
北海道（札幌市厚別区）
ナヴィゲーションスキル講習会・検定（シルバーレベ...
あらゆるアウトドア活動に欠かせないナヴィゲーションスキルを学ぶシルバーレベルの講習会です。本講習会を受講し検定に合格するとJOA ナヴィゲーションスキル・シルバーの認定を受けられます。安全な登山や活動の幅を広げたい方におすすめ。
大阪府（箕面市）
【非公認の部】第19回GENJO打破～サマーディ...
駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場にて、市民ランナーのための競技会を開催します！目標タイム別にペースメーカーを用意して、皆様の自己ベスト更新をサポートします！なお、第19回大会では陸連公認&非公認大会として開催し、写真判定装置による計測と記録証の作成(有料)をいたします。
東京都（世田谷区）
鎌倉to横浜トレイル＆ロードツーリング＆元町プー...
人気イベント！通称「鎌横」 鎌倉から横浜石川町までトレイルとロードを繋いで走ります。ツーリングの後は元町の屋外プールでクーリングダウンしましょう！（夕方ご都合の良い方は中華街へ！）
神奈川県（鎌倉市）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（ALL NI...
暑い夏は夜中にしっかり走りましょう！鎌倉界隈のトレイルをひと辿りするコース。長時間の行動で、ウルトラやミドルトレイルレースの練習にもなります。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（鎌倉市）
【TSS】「〜1000日分の御利益！〜愛宕神社千...
この期間にお参りすると1000日分の防火、火伏せのご利益が頂けるという愛宕神社の千日詣り。 嵐山や清滝の涼しげな景色を楽しみながら愛宕山に登りましょう。 終了は嵐山を予定していますので、終了後は観光もお楽しみ頂けます。
京都府（京都市西京区）
ピーエスエス皇居健康ランニング令和6年12月14...
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。
東京都（千代田区）
【女性限定】Turn Up Morning（7月...
走りたいけど、なかなか走り出せない ひとりだとなかなか重い腰が上がらない… そんな女性ランナーさん、谷本観月と一緒にランニングをして1日をスッキリした気分で過ごしましょう！
岡山県（岡山市北区）
【2部開催】Raffine主催！ラフィネの朝RU...
平日の朝に走って気持ちよく朝を迎えませんか？ ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネランニングスタイルコーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 7:20∼と8:40∼の2部開催なので、ご都合に合わせてご参加いただけます。
東京都（千代田区）
Garmin Run Club Nagoya 「...
Garmin公式ランニングクラブの「入門編①」です。 Gaminランニングウォッチが初期設定のままになっていませんか？この「入門編」では、基本操作から設定方法、活用法を座学でお伝えします。その後、実技にて実践し、今後の練習に活用していく内容です。
愛知県（春日井市）
SHOJIランゲージ・ランニング（ランラン）
フランス人講師による英語・仏語を通じて新しいランニング学習法にトライしてみませんか？ 場所は浦和〜北浦和周辺の公民館となります。 お友達と共に走りながら、外国語（英語やフランス語）を学ぶことで、走りも外国語の勉強も楽しめます。 走るのが苦手で集中できないお子様へ安心・安全で楽しめるカリキュラムを提供しております。
埼玉県（さいたま市浦和区）
8/16(金朝)【初フル・サブ5】中野トレーナー...
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」「初フル」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。 暑さや陽射しを考慮し、集合後に日比谷公園へ移動して練習会を実施予定です。 #平日なかの練 #皇居 #二重橋
東京都（千代田区）
【3歳〜12歳対象】8月1日(木)15:00〜『...
キッズスポーツチャレンジを実施いたします！ 今回は、アシックス里山スタジアムにて実施します。 ■キッズスポーツチャレンジとは 3歳〜12歳への運動能力測定プログラムです。 測定結果を月齢平均値との比較ができます。 3カテゴリー(移動・平衡・操作) 6種目(走力・跳躍力・調整力・バランス力・投力・跳力) を実施いたします。 下記のご希望の時間帯を選択して下さい。
愛媛県（今治市）
フルマラソンサブ4スクール体験会 皇居、稲毛にて...
サニエスリンクが強みとするフォーム解析とアドバイス、パフォーマンスがぐんぐん上がるエクササイズを取り入れます。適切なトレーニング強度の設定や計画のフォローなどで無駄なく目標達成を仲間と目指します。スクール生は、月2回のサブ4スクール専門練習会と、サニエスリンク常設の通常練習会に参加が可能になります。目標達成者にはトロフィー贈呈！など他にも特典満載♪
東京都（千代田区）
オンライン栄養セミナー「貧血予防編」
栄養セミナー「貧血予防編」 ZOOMによるオンライン講座です。 ランナーに多い『貧血』 ・普段より体のキレがなくなった ・調子が上がらない、疲れやすくなった ・急に練習メニューがこなせなくなった などの症状を感じているなら貧血かも…？ レースシーズンが近づいてくるこの時期、避けたい『貧血』について解説します。
世界遺産・二条城 スピード練習 4分10秒走(1...
限界を超えるサトウ練習会。ホームコースの二条城でのスピード練習です。二条城は1周約1.9㌔。道幅が広く走りやすいです。ランナーも多いので、安心して走れます。スピード持久力がしっかり鍛えられる練習です。こんな練習、一人では到底できないと思います。大きな達成感を味わっていただけること、間違いありません。
京都府（京都市中京区）
【8月開催】フライデーナイトラン♪<女性限...
「怪我をしにくい正しい走り方を知り、運動を続ける習慣を身に付けよう！」 ランニング初心者の女性のための、ランニング仲間と共に楽しく継続できるランニングレッスン＆皇居ゆるランです♪
東京都（千代田区）
プチパーソナルレッスンin駒沢公園8/31(土)...
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 駒沢公園で皆さんのお悩みを解決します！ スピード&スタミナUP、持久力UP、フォームチェックなど様々な練習ができます。 プチパーソナルレッスンをして成果につなげましょう！
東京都（目黒区）
【米子】2024.9.16（月）はだしフェスタ ...
鳥取県米子市 皆生プレイパークにて、はだしフェスタ開催します！ これから運動を始めたい方、ケガが多い方、パフォーマンスが伸び悩んでいる方、是非ご参加ください。
鳥取県（米子市）
7/20(土)「15kmビルドアップ走＋1000...
駒沢公園ランニングコース（約2.17km）を利用して「15kmビルドアップ走＋1000m×1〜2本」を実施します。 8時45分開会、9時30分頃ランメニュースタート予定です。 この程度の距離を速めのペースで走る練習も、ハーフやフルマラソンを意識した上で重要になります。 ぜひご参加ください！
東京都（世田谷区）
