岡山県(岡山市北区)
【10/29岡山早朝開催】体のスイッチを入れる体幹トレ&マラソンペースチェックラン 受付終了
- イベント主催者
皆さんはマラソンスタート前になにをしますか?私はウォームアップを兼ねてスイッチをいれるための体幹トレーニングを決めている数種類を簡単に行うようにしています。股関節の可動域や、体幹部の協調をすることで走りへの意識がグッと変わります。その後、みんなでマラソンペースを確認しながら10km程度のランニングをしましょう!
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- 開催日
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2017/10/29(日) 受付開始 07:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/10/2(月)08:48~ 2017/10/29(日)00:00
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- 会場
- 岡山県総合グラウンド内/体育館前
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 10/29早朝イベント参加チケット :
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1,200円
- 当日参加(メールでお問い合わせください) :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- 年齢制限
- 15歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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KULIA AC(担当:田中康二)
kulia.ac@gmail.com、080-6955-4910
〒153-0043 東京都目黒区東山1-11-15-201 - イベントID
- E0011728
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コアトレで体スイッチ&MペースチェックRUN |
おかやまの主要マラソンまであと少し! ここまで来ると大きな変化を作るのも鍛えて何かを変えるのも難しい。可能なのは意識と知識! スタート前に使う体の原理原則に基づいて適切なウォームアップをトレーニングを用いてマスターします! その上でみんなでMペースつまりマラソンペースが自分に合っているのか?確認しながらグループで走るペースランニングを実施しますので、マラソン当日の朝の過ごし方をイメージしたい方!ぜひお越し下さい |
担当講師: |
対象者:これからフルマラソンを目指す人全て |
実施時間: |
募集人数:50名 |
参加応募:本エントリーページからお願いします |
《注意事項》 |
イベント主催者
東京都目黒区を中心にランニングクラブとしてセミナーやイベントを提供しているクーリアアスリートクラブです。KULIAとはハワイ語から取った言葉で「自分の出来る最高の努力をしよう」という言葉の単語を切り取ったものになります。
自分が掲げる目標とする自分のためにいまできる最高の努力と想いを仲間とともに叶えてみませんか?
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