ランニング

2018/7/22(日)

大阪府（大阪市中央区）

大阪城公園　早朝ランニング練習会 Viento Running Club 受付終了

練習会、講習会・セミナー～29人初心者OK、レベル問わず

5.00

イベント主催者

Viento Running Club

4.72

154

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

「走る」から「ランニング」へ正しい知識を提供する練習会です。マラソンに向けた基礎体力の養成とフォームの構築を目指します。この夏は30〜60分個別のレベルに合わせたランニングです。素敵なランニングライフを送るために楽しく仲間と触れ合う練習会を目指します。

開催日

2018/7/22(日) 受付開始 07:15 ～
申込受付期間

2018/6/6(水)08:00～2018/7/21(土)23:00
会場

大阪城東外堀北
開催場所

〒540 大阪府大阪市中央区大阪城３
支払方法

会場払い
参加費
Vientoランニング練習会 :
2,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

くろゆっち

2021/07/27

4.33

暑い中、楽しく動けました

ひとりではわからない身体の動かし方、終わった後のストレッチ等を色々教えていただきました。初心者でも、無理なペースで気おくれすることなく、走らせてもらいあっという間の時間でした。また機会があれば、参加さ...

【大阪城早朝ラン】暑い夏を楽しく乗り切る! フォーム改善+60分jog

2021/7/25

ヒロ

2020/07/21

5.00

身体の負担を減らせるトレーニングです。

地面の反発を使った走りのトレーニングは、脚の負担が減り、マラソン後半も力を温存させてタイム向上に繋がります。

[大阪城公園モーニングラン] フォーム改善練習ランニングエコノミーを高める

2020/7/19

ヒロ

2020/07/14

5.00

ラン前の動きづくりは大事です。

ラン前の準備運動は何が良いのか？頭で理解しても実際にやってみないと身体がついていきません。動きづくりのトレーニングで刺激を与えると身体が段々覚えてきます。その後のランでは動きづくりの効果が現れまし...

大阪城公園体を整えるモーニングラン Viento Running Club

2020/7/12

ヒロ

2020/06/23

5.00

ランニングフォーム改善に最適

効率良いランニングフォームはタイム向上とケガ予防に繋がると思います。このイベントで、自分のランニングフォームの課題が見つかりました。

大阪城ラン 30分坂インターバル＋30分jog　 Viento RC

2020/6/21

ランハハ

2020/06/09

4.67

久々の練習会

一人練習でくじけそうでしたが、皆んなで走ると頑張れます。特に一キロインターバルは一人ではなかなか出来ないので良い刺激になりました。ありがとうございました。

大阪城ラン 1k走　withコロナのぼっちランに刺激を！ Viento RC

2020/6/7

レビューをもっと見る

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2018/7/22 06:00まで
URL: http://w-shot.jp
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: Viento Running Club（担当:永井英聡）
viento@w-shot.jp、06-6809-3360
イベントID: E0018310
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

「走る」から「ランニング」へ正しい知識を提供する練習会です。
ランニングを始めたい方マラソンを走ってみたい方の基礎体力の向上をテーマにした練習となります。

ケガをしにくい楽に前に進んでいくランニングフォームを習得して、走り込みの第一歩を一緒に初めてみませんか？
一人ではなかなか長い距離を走れません。
みんなでランニングの知識や悩みを改善していきましょう！

暑い時間帯を避けて早朝に30〜60分走ります。
個別の走力に合わせた練習なので初心者も安心してご参加ください。

初心者だからこそ不安を取り除く練習会となっております。

早朝ランのメリット
・涼しいので体の負担が少ない
・虫がいない
・終わってからの1日がたくさんあり、充実した1日が過ごせる

【日時】
7月22日（日）7:30〜