大阪府(大阪市中央区)
【マラソンを20分速く走る】 とことんドリルをする練習会 受付終了
- イベント主催者
「走る」から「ランニング」へ正しい知識を提供する練習会です。個別に走力と体調をコーチと相談しながら無理なく楽しく走る流れで進めていきますので、不安な方もご安心ください。メーカーやトップアスリートと繋がりのあるスタッフが、たまにコソコソ話しをしたりなど楽しく仲間と触れ合うランニングライフの提案をします!
-
- 開催日
-
2023/9/3(日) 受付開始 09:15 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2023/8/29(火)19:33~ 2023/9/3(日)07:30
-
- 会場
- 大阪城公園噴水スタバとRベイカーの間
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- Viento 練習会 :
-
-
2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://nagai0051.wixsite.com/viento
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0092379
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ランニングライフに楽しいエッセンスを!
トップアスリートも学んでいる動き作りを噛み砕いて、ノウハウを提供いたします。
ランニングフォーム=筋力×柔軟性×動き作り+意識
とことん走ドリルを行います。
動画をその場で見ながら実際の動きを確認して動きの精度を高めていきます。
ドリルの後は意識を持って走ります。
マラソン練習は
負荷=強度×時間
ゆっくりのjogでも時間を長く走ると負荷は大きくなります。
各自の体調・走力に合わせて行いますので、お気軽にご参加ください。
みんなでランニングの知識や悩みを改善していきましょう!
*小雨決行
【日時】
9月3日(日)9:30〜
【集合場所】
大阪城公園森ノ宮噴水 スターバックスとRベーカリーの間
横断幕が目印
【料金】
2000円(税込)
【練習の流れ】
体操
動き作り
ランニング実践
ストレッチ
【お問い合わせ】
Viento Running Club
永井英聡
nagai0051@gmail.com
イベント主催者
ケガせず楽しく走ってタイムが伸びるVientoメソッド
走り方や練習方法だけでなく、楽しく走るための走っている時の意識やランニングライフの考え方もお伝えしています。
ランナー同士でケガや後半の失速などの悩みを話したり、
おすすめのレースや食べ物屋さんなどの情報共有などで毎回賑わっています。
トップアスリートの指導経験と科学的根拠を融合し、雑誌やネットなどの情報に惑わされず、あなたにとって必要な知識をシンプルに個別アドバイスし、ランニングライフを100倍楽しむ方法を提案します!
↓こちらもよろしくお願いいたします
マラソンを20分速く走るプロジェクト
https://moshicom.com/user/282851/
この主催者の他のイベント
一覧を見るこの主催者の他のメンバー募集
一覧を見る注目のイベント
PRみんなの陸上
長野県伊那市
【初日の出】横浜みなとみらい~鎌倉~江の島まで年越しオールナイトラン
神奈川県横浜市中区
あなたにおすすめのイベント
第24回忠敬江戸入りフォーデーウオーク4日目 25km
千葉県市川市
まるランステ[毎週火曜・筋トレ教室開催]
高知県高知市
WHITE RIBBON RUN2025 奈良拠点
奈良県奈良市
ハリーランニングクラブ
東京都千代田区
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。