イベント・ピックアップ
期間：2019年5月1日～5月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】新緑の季節がやってきた！休日はトレイルへGO！
美しい新緑が目にまぶしい季節到来！
今の時期、緑や土の匂いを感じながら自然の中を走るトレイルランニングがおすすめです。
アクセスしやすい身近な里山に入って、山の中を走り回りましょう♪
モシコムなら、登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーしてくれる初心者向けイベントやガイドツアーもたくさんあるため、
トレイル未経験者の方もぜひ気軽にトライしてみてください。
～生駒縦走路をめぐる～ トレイルランニング教室
超長距離のトレイル＆マウンテンランニングの現役アスリート 岩崎 勉 氏を講師にむかえて、生駒山の大自然を駆け抜けます！ コース上には歴史を感じられる「飯盛城跡」や、大阪平野を見渡せる絶景など、生駒山ならではのポイントがたくさんあります。 生駒縦走路を3回に分けて走るので、1回ごとの参加も可能です。 みなさんのご参加おまちしております！
大阪府（大東市）
【5月26日開催】山口県周防大島トレイルランニン...
新緑のシーズンに、周防大島・瀬戸内アルプスのコースを走る、トレイルランニングイベントを開催します。 初心者でもハイキング気分で参加できる「初級コース」と、しっかり走りたい方向け「中級コース」の2コースから選べます。 当日、会場では大型アウトドアイベント「PLAY FES in屋代ダム公園」も開催されており、マルシェで島のグルメや、ワークショップ、熱気球体験なども楽しめます。
山口県（大島郡周防大島町）
”令和”のはじまり、皇居ラン！
2019春 皇居ハッピーマラソン
ハッピーマラソンの特長【①嬉しいゲスト】吉田麻衣子さん【②豪華な景品】WAVERIDER22(3足予定)、アフターショックス【③お得な参加賞】ハッピーマラソンオリジナルトートバッグ、アスリート食堂野菜盛り無料チケット、エスポートミズノ（ミズノオリジナルステッカー引換券など）。みんながハッピーになれるようなマラソン大会を皇居で開催します！！ 参加者の約１０％以上に豪華賞品が当たります！
東京都（千代田区）
第50回スポーツメイトラン皇居マラソン大会≪計測...
種目は◎親子5km◎5km◎10km◎15km◎20km◎20kmリレーの6部門! 記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります。 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で楽しく走る方、記録を目指す方も大歓迎！
東京都（千代田区）
第51回 ピーエスエス皇居健康ランニング
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 バリバリに記録を更新したい方、大きな大会に向けての調整に、お腹が出てきた方、新しいウエアを買ったから見せたい、走る仲間を作りたい……など、どんな動機もウェルカムです。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
東京都（千代田区）
第113回皇居Cityマラソン＆親子funラン ...
皇居大会100回以上の実績のある実行委員会が運営している大会です。 親子ペア、初級者から上級者まで、多くの方が参加しています！ 参加賞、入賞賞品はランナーに嬉しいグリコパワープロダクション商品をご提供しています。 ご家族の思い出づくりとしても、日頃の成果を試したい方、マラソン大会デビューをしたい方、気の合う仲間と楽しみながらランニングしたい方、エントリーお待ちしております！
東京都（千代田区）
ランステ公認練習会：皇居外苑「変化走」（キロ約5...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。皇居外苑（約1,200m）を2周もしくは1周ごとにペースを上げ下げする練習です。
東京都（千代田区）
その地の歴史を感じながら...ラン＆ウォーク♪
第12回 再生神話の郷マラニック2019
数々の再生神話が残されている山陰。その中でも鳥取県西部は再生・復活にまつわる多くの神話が残っている地域です。古代神話の英雄・大国主の足跡を辿るこのマラニックイベントを通して「古事記」に残っている蘇り神話に触れるとともに地域に残された歴史、古代のロマンを体感いただけます。
鳥取県（西伯郡大山町）
第16回 加賀百万石ツーデーウオーク
金沢百万石まつりで盛り上がる石川県金沢市を舞台にしたウオーキングイベント。コースは女川と名付けられる浅野川コース、男川と名付けられる犀川コースのほか、金沢の観光ボランティアガイド「まいどさん」が案内するまいどさんコース、幼児・小学生と保護者を対象とした歩育コースをご用意。皆さまのご参加をお待ちしております。【ツーデーマーチ/オールジャパンウオーキングカップ/日本市民スポーツ連盟認定大会】
石川県（金沢市）
ぐるっと大牟田八角目峠２５
「よし！マラニックへ行こう。」 大蛇山伝説の三池山を中心に ぐるっと一周するコース。八角目峠とアップダウン続く深緑の里山ランをお楽しみください。 ゴールは大牟田天然温泉「最高の湯」。
福岡県（大牟田市）
5/19(日) 横浜マラニック15～26km
みなとみらい地区、山下公園、港の見える丘公園などの散策コースと埠頭や森林にも足を伸ばし、横浜の歴史と自然を堪能するマラニック。マラソンの練習にも有効です。約7分/1kmの速さで最長26kmを走ります。15km以降は市街地を走りますので、走力に応じて安心してご参加いただけます。アーリーフィニッシュ（途中上がりもOK）。
神奈川県（横浜市中区）
第７回巌流島リレーマラソン
宮本武蔵と佐々木小次郎の決闘の地として知られる巌流島。 風光明媚で、アットホームなリレーマラソン！友人、会社の仲間、家族と一緒に 剣豪たちの情熱が詰った歴史の息吹を感じてみよう！ 今年は、従来よりも１ヶ月遅れての開催となります！ ※お子様を含むエントリーの場合は公式ホームページからエントリーお願いいたします。 http://marathon-jp.com
山口県（下関市）
計測あり！のおすすめイベント
758ランナーズトライアル vol.36
いつかは〝フルマラソン完走”を目指して頑張るランナーさんを対象とした気軽に参加できるトレーニングレースです。初心者の方も安心してご参加いただけます。
愛知県（名古屋市西区）
第7回佐木島エコマラソン
体を鍛えて、環境を守ってエコマラソン！初心者も記録を頑張る方も大歓迎です。一周約10kのコースで海の景色も楽しみ 島の温かい応援を力にしながら走りましょう。参加賞はふだんの練習も使用可能なリュックです。
広島県（三原市）
第3回石井マウンテンマラソン 東伊豆2019
ICIマウンテンマラソンは登山を「より安全に」「より快適に」楽しむための「山力のスキルアップ」をテーマに、これから本格的な縦走登山をはじめたい方から、スキルアップを目指したい方、そして山の熟練者の方まで、すべての山好きな方々が「山」というひとつのフィールドで一緒に楽しむことが出来るレースです。
静岡県（賀茂郡東伊豆町）
第５回大阪城公園ナイトハーフマラソン ～アクセス...
なにわ淀川ハーフマラソンや、企業対抗駅伝など豊富な運営実績を持つスポーツワンが大阪城公園でナイトランを開催！
大阪府（大阪市中央区）
新着おすすめピックアップ
【第2回】多世代が楽しめるまち！ながくて市 旅ロ...
「多世代が楽しめるまち」長久手市を中心としたエリアで楽しむスポーツロゲイニング！ オリジナルマップを片手に制限時間内に効率よく得点を狙い、ランナーから友人仲間、また学生仲間やファミリーのなど誰にでも「旅」気分を楽しんで頂けるようなロゲイニングです★ また参加者の方々に喜んで頂けるように地元の方々にご協力を頂きながら、回るスポットだけではなく地域の魅力も感じて頂ける大会です。
愛知県（長久手市）
第54回カメリアマラソン
咲き誇る椿の島で、春を先取り！ 参加費無料のファンランで、伊豆大島を駆け抜けよう！ 大島町で椿まつりと同時期（令和8年2月8日(日)）に開催される「第54回カメリアマラソン」は、島全体が華やぐ季節に開催されるファンランイベントです。 大島の自然と活気を感じながら、思い出に残るランニング体験をしませんか。 ※次大会より参加費を有料とさせていただく方向で検討を進めております
東京都（大島町）
【走動作効率を基礎から落とし込む！走り方改革】8...
2025年も次シーズンに向けて6回目のリニューアル！ 「ECOフォーム練習会 -走り方改革」 走動作効率を基礎から落とし込んで、『楽に走る』ことに迷いを無くします！走るために次の目標、リベンジに向かって再スタート！
東京都（千代田区）
ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年3月8日大...
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。
東京都（千代田区）
【一人で走れない方へ。伴走＆トレーニングプラン】
ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。 大会近いけど一人じゃ頑張れないという方。 一緒に走りましょう！ 一度体験へ。 ランニングフォームを見て、硬い筋肉、弱い筋肉を探し出し、その場で改善エクササイズ、トレーニングも行えます。 マラソンシーズン前に是非！
愛知県（名古屋市東区）
【SUB245～SUB3向け】12/28(日)新...
＼冬シーズンのフルに向けたロング走に！／ 新横浜公園1.745kmコースにて30kmの練習会を開催します（給水＆撮影あり）。 ペースメイクに定評があるペーサーが正確なペースで皆さまをアシスト！最長35kmまで走ります。 2025年の歳納めランに！今シーズン、本気で目標達成を目指す皆さまのご参加をお待ちしています！
神奈川県（横浜市港北区）
第84回・KITA!SENJU（北千住）マラソン
北千住荒川の地で！ ・いつでも気軽に参加できるマラソン大会を ・リーズナブルな価格でお財布に優しい♪ ・ファンRUNからエリート迄 ・入賞者は次回レースを無料招待ですm(__)m 是非、ご参加の程をお待ちしております。
東京都（足立区）
【かまくRUN】スロージョギング®で行く！観光マ...
提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。
東京都（世田谷区）
FIRST TRACK (TWOLAPS) 主催...
これから開催されるマラソンやロードレースに向けて、FIRST TRACK (TWOLAPS)主催のLong Run Sessionを開催。Onのレーシングシューズを試し履きできるだけではなく、効率的な走りに繋がるランニングドリルを実施！駒沢公園の1周2.1kmコースを10周 (21km)するセッションです。
東京都（世田谷区）
皇居3周ペース走(キロ5分半＆6分) 12月：ラ...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とする、ランステ®の公認の練習会です。 皇居を約5分半/kmペースと約6分/kmペースの2組に分かれて最大3周走ります。 1周目が終了した時点でペースを変更できるようにしています。 1周や2周で終了されても結構です。給水は1周ごとに取ります。
東京都（千代田区）
IKOMA Nature Trail 2026(...
大阪の人気トレイルの生駒縦走路が舞台です。 生駒の豊かな自然が息づく春のトレイル。 競うだけでなく、自然と向き合い、自分のリズムで走る時間を楽しんでください。 生駒縦走路前後のトレイルを繋いで45kmのコースに仕上げており アップダウンは激しくないので気持ちよく走れるコースです。
大阪府（枚方市）
1/11(日)ペーサー付き30km走練習会＠HA...
フルマラソンに向けての30km走の練習会です。 サブ3.5(キロ5分)ペース、サブ3.75(5分20秒)、サブ4(5分40秒)ペース、サブ4.25(6分)の4ペースで開催します。
兵庫県（神戸市中央区）
【走り納めだよ！】初心者向け！皇居15〜30km...
フルマラソン完走、サブ5.5（5時間30分切り）目指す方向けの15〜30km走です。長い距離走練習は身体的にも精神的にもきついもの。そんな距離走は皆さんで集まり力を借りて頑張っていきましょう。 途中で距離変更もOK！ レースに向けて、走り込みとしてもご活用ください！
東京都（千代田区）
第２５回忠敬江戸入りフォーデーウオーク祝賀会付４...
今年で２５回目になります。伊能忠敬が日本全図を作るために江戸に出てきました。富岡八幡宮にある伊能忠敬銅像がゴールの４日目１４時から富岡八幡宮結婚式場で祝賀会があります。（弁当・飲み物付き）それ＋４日間の券がついてお得になっています
東京都（江東区）
【初心者向け】インターバル走＠皇居
初心者ランナー向けのインターバル練習です。フルマラソン、ハーフマラソンを走ったことがない方でもご参加いただけます。対象者を初心者ランナーに限定してますので、個々の走力によってペースを設定しますので、安心してご参加ください。この練習会をきっかけにもう一段回レベルアップしてみませんか。特にスピードアップを目指している女性ランナーにはおすすめのレッスンです。
東京都（千代田区）
ナベラン｜サブ3～5時間チャレンジ｜8:10皇居...
がんばっているのになかなか結果につながらないという方！追い込みすぎは返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげてコツコツ走ることが走力アップに効果的です。余裕をもって練習しましょう！フルマラソン3時間-5時間・完走目標の方対象の練習会です。
東京都（千代田区）
第117回 アマガサキタイムトライアル(ATT)...
奇数月の第2or3週に尼崎陸上競技場で行われる非公認の記録会です！初心者からシリアスランナーまで、 ワンコインで最高の一日を提供します。
兵庫県（尼崎市）
第184回スポーツメイトラン皇居マラソン≪計測タ...
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で楽しく走る方、記録を目指す方も大歓迎！
東京都（千代田区）
えもと塾インターバル【1,000m×10本】in...
えもと塾主催インターバル1,000m×10本、織田フィールドでのご案内です。現地集合現地解散。コーチが準備体操、動き作りのドリルから指導しますので着替えて集合するだけでOKです。対象となるレベルは、目標タイムサブ2.50〜3.20が目安です
東京都（渋谷区）
2026年２月１日 30キロペース走練習会 HA...
2026年２月１日 日曜日 8時30分スタートで30キロペース走をサブ3 サブ3.5 サブ4 サブ4.5 サブ5 完走に分かれて行います。神戸マラソンに向けて。 毎回30人以上参加で人気です。 参加費1600円で給水・給食も準備してます 秋に向けて先ずは30キロを走り切る事を目標にペース走を行います。
兵庫県（神戸市中央区）
1/30(金朝)【サブ5/初心者向け】中野トレー...
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。 #平日なかの練 #二重橋 #皇居
東京都（千代田区）
12/29(月)代々木公園2時間走【サブ５～サブ...
ロード、クロカン、坂など変化のあるコースを、1kmあたり6分/km or 7分/kmぺースでじっくり2時間走！ フルマラソン・サブ5目標ランナーの本番を想定したロング走や、サブ3.5～4目標の方のLSDにもおすすめです。 走る前のウォームアップエクササイズもしっかり行います。
東京都（渋谷区）
ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年5月9日大...
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。
東京都（千代田区）
第127回FunTrailsらんランRUN:皆野...
ランニングアドバイザー『まつたく』こと松本卓也が、らんランRUNご案内！ 今回はトレイルランニングです。 FTRみなのでお馴染みの破風山までの往復コースを皆さんとゆっくり楽しみます。 追い込むより、ゆっくり楽しくらんランRun♪ 仲間と一緒に楽しく走りましょう！！
埼玉県（秩父市）
初心者向け 山手線1周ラン 約10 21 30 ...
山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて走れた方多いです。多くの人が１人参加。走る前にランニングレッスンします。最近走り始めた方や、10キロまでしか走った事がない方も参加してます。途中離脱可能。
東京都（千代田区）
はじめての京都トレイルラン東山
京都を走って観光！京都の名所をめぐる、観光気分たっぷりのトレイルランニングツアーを開催！伏見稲荷大社、将軍塚、大文字山など、歴史と自然に包まれたルートを走ります。大文字の火床から見下ろす京都市内のパノラマ絶景は、思わず声が出るほどの感動。まさに“旅ラン”の醍醐味を味わえるコースです。休憩を入れながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人参加です。同じ趣味を持つ仲間を作りませんか？
京都府（京都市伏見区）
12月度タカヤマラソンRC福岡練習会
タカヤマラソンRCの福岡練習会を開催いたします！ 速くなりたいかた！サブ4やサブ3.5、サブ3を目指していきたい方はぜひ一緒に練習しましょう！
福岡県（福岡市中央区）
1/4(日)ランナー専門のケア @皇居 大手町 ...
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。。頑張っているのに記録が出ない！いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメンテナンスでリフレッシュ。初心者の方も大歓迎です。練習メニュー作成相談やフォーム改善パーソナルレッスンのご相談もどうぞ。
東京都（千代田区）
SAMURAI練習会（城沼３０km）｜参加賞SA...
エネルギージェル「SAMURAIGEL」開発者がペースメイクする３0km走です。 ・ペース：4分30秒/km ・距離：30km（城沼6㎞弱 × 5周少々） ・途中参加／途中離脱OK ※途中参加の方はSAMURAIGEL配布は練習後になります。
群馬県（館林市）
1月16日（金）東京タワーベストアメニティピック...
表示している料金は、コート1面を1時間借りることができる料金です。 1コートずつのお貸出しとなり、現時点では個人参加の受付はございません。 パドル（ラケット）・ボールは、無料でレンタル可能です。 更衣室・シャワーはありませんので、ご了承ください。
東京都（港区）
上野公園からスカイツリー ５／８ｋｍ 団体歩行
2023.7.30(日)に157名の参加を得て実施されたコースの再現です。上野公園裏手から下町風情が残る根岸界隈を経て浅草へ、隅田川を徒歩で渡ります。お帰りの利便性を考えて東京スカイツリー駅と浅草駅の中間がゴールです。金竜公園隣の池波正太郎記念館は残念ながら改修中で休館です。
東京都（台東区）
ナベラン【走り方ドリル＋60分走またはインターバ...
どんな走り方を意識して走っていますか？フォーム改善ドリルを実施してから60分をマラソンペース前後で走ってみましょう。インターバル走にアレンジも大丈夫です。がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レース前後や日々のフォーム改善にもどうぞ。
東京都（千代田区）
ナベラン【走り方ドリル＋60分走またはインターバ...
どんな走り方を意識して走っていますか？フォーム改善ドリルを実施してから60分をマラソンペース前後で走ってみましょう。インターバル走にアレンジも大丈夫です。がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レース前後や日々のフォーム改善にもどうぞ。
東京都（千代田区）
