イベント・ピックアップ
期間：2019年5月1日〜5月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】新緑の季節がやってきた！休日はトレイルへGO！
美しい新緑が目にまぶしい季節到来！
今の時期、緑や土の匂いを感じながら自然の中を走るトレイルランニングがおすすめです。
アクセスしやすい身近な里山に入って、山の中を走り回りましょう♪
モシコムなら、登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーしてくれる初心者向けイベントやガイドツアーもたくさんあるため、
トレイル未経験者の方もぜひ気軽にトライしてみてください。
ORE TRAIL 高尾ナイトトレイル by LED LENSER
夜の高尾をプロ仕様のヘッドライト最新モデルのヘッドライトで駆け抜ける！ 誰でも楽しめるナイトランニングイベント。
東京都 (八王子市)
～生駒縦走路をめぐる～ トレイルランニング教室
超長距離のトレイル＆マウンテンランニングの現役アスリート 岩崎 勉 氏を講師にむかえて、生駒山の大自然を駆け抜けます！ コース上には歴史を感じられる「飯盛城跡」や、大阪平野を見渡せる絶景など、生駒山な...
大阪府 (大東市)
はじめてのトレイルランニング Vol.9 体幹トレーニングで・・・
このセミナーでは、トレイルラン初心者を対象としています。 テーマは「体感トレーニングとトレイルランに必要な筋トレ」
福岡県 (大牟田市)
【5月26日開催】山口県周防大島トレイルランニングイベント in 瀬戸内アルプス
新緑のシーズンに、周防大島・瀬戸内アルプスのコースを走る、トレイルランニングイベントを開催します。 初心者でもハイキング気分で参加できる「初級コース」と、しっかり走りたい方向け「中級コース」の2コース...
山口県 (大島郡周防大島町)
”令和”のはじまり、皇居ラン！
2019春 皇居ハッピーマラソン
ハッピーマラソンの特長【①嬉しいゲスト】吉田麻衣子さん【②豪華な景品】WAVERIDER22(3足予定)、アフターショックス【③お得な参加賞】ハッピーマラソンオリジナルトートバッグ、アスリート食堂野菜盛り無料チケット...
東京都 (千代田区)
第50回スポーツメイトラン皇居マラソン大会≪計測タグ有≫
種目は◎親子5km◎5km◎10km◎15km◎20km◎20kmリレーの6部門! 記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります。 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で...
東京都 (千代田区)
第51回 ピーエスエス皇居健康ランニング
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 バリバリに記録を更新したい方、大きな大会に向けての調整に、お腹が出てきた方、新しいウエアを買ったから見せたい...
東京都 (千代田区)
第113回皇居Cityマラソン＆親子funラン Supported by グリコパワープロダクション
皇居大会100回以上の実績のある実行委員会が運営している大会です。 親子ペア、初級者から上級者まで、多くの方が参加しています！ 参加賞、入賞賞品はランナーに嬉しいグリコパワープロダクション商品をご提供し...
東京都 (千代田区)
ランステ公認練習会：皇居外苑「変化走」（キロ約5分）5月
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。皇居外苑（約1,200m）を2周もしくは1周ごとにペースを上げ下げする練習です。
東京都 (千代田区)
その地の歴史を感じながら...ラン＆ウォーク♪
第12回 再生神話の郷マラニック2019
数々の再生神話が残されている山陰。その中でも鳥取県西部は再生・復活にまつわる多くの神話が残っている地域です。古代神話の英雄・大国主の足跡を辿るこのマラニックイベントを通して「古事記」に残っている蘇り神...
鳥取県 (西伯郡大山町)
第16回 加賀百万石ツーデーウオーク
金沢百万石まつりで盛り上がる石川県金沢市を舞台にしたウオーキングイベント。コースは女川と名付けられる浅野川コース、男川と名付けられる犀川コースのほか、金沢の観光ボランティアガイド「まいどさん」が案内す...
石川県 (金沢市)
ぐるっと大牟田八角目峠２５
「よし！マラニックへ行こう。」 大蛇山伝説の三池山を中心に ぐるっと一周するコース。八角目峠とアップダウン続く深緑の里山ランをお楽しみください。 ゴールは大牟田天然温泉「最高の湯」。
福岡県 (大牟田市)
5/19(日) 横浜マラニック15～26km
みなとみらい地区、山下公園、港の見える丘公園などの散策コースと埠頭や森林にも足を伸ばし、横浜の歴史と自然を堪能するマラニック。マラソンの練習にも有効です。約7分/1kmの速さで最長26kmを走ります。15km以降...
神奈川県 (横浜市中区)
第７回巌流島リレーマラソン
宮本武蔵と佐々木小次郎の決闘の地として知られる巌流島。 風光明媚で、アットホームなリレーマラソン！友人、会社の仲間、家族と一緒に 剣豪たちの情熱が詰った歴史の息吹を感じてみよう！ 今年は、従来より...
山口県 (下関市)
計測あり！のおすすめイベント
758ランナーズトライアル vol.36
いつかは〝フルマラソン完走”を目指して頑張るランナーさんを対象とした気軽に参加できるトレーニングレースです。初心者の方も安心してご参加いただけます。
愛知県 (名古屋市西区)
第7回佐木島エコマラソン
体を鍛えて、環境を守ってエコマラソン！初心者も記録を頑張る方も大歓迎です。一周約10kのコースで海の景色も楽しみ 島の温かい応援を力にしながら走りましょう。参加賞はふだんの練習も使用可能なリュックです。
広島県 (三原市)
第3回石井マウンテンマラソン 東伊豆2019
ICIマウンテンマラソンは登山を「より安全に」「より快適に」楽しむための「山力のスキルアップ」をテーマに、これから本格的な縦走登山をはじめたい方から、スキルアップを目指したい方、そして山の熟練者の方まで...
静岡県 (賀茂郡東伊豆町)
第５回大阪城公園ナイトハーフマラソン ～アクセス抜群！～
なにわ淀川ハーフマラソンや、企業対抗駅伝など豊富な運営実績を持つスポーツワンが大阪城公園でナイトランを開催！
大阪府 (大阪市中央区)
新着おすすめピックアップ
オーバーナイト 初心者向け 山手線1周ウォーク 約10 21 30 40 42キロ 時速3～4キロ
山手線を東京駅から時計回りに1周します。深夜なので日焼けを気にせずロングを歩けます。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。歩きながら、東京観光が出来ます。歩く前に効果的なストレ...
東京都 (中央区)
市民ランナー向け中距離練習会＆タイムトライアル「MDC FIRSTLAP（MDCファーストラップ）」
昨年大好評だった、月刊ランナーズと日本トップの中距離チームTWOLAPSによる、市民ランナー向けのスペシャル練習会を今年も開催！ ※「MDC ADVANCE Kanto2026」と同会場・同時開催。本番レースの熱気を感じながら100...
東京都 (世田谷区)
＊7/24まで早割【9/5-6マラソン合宿2026】走動作効率化×走り込み＠神戸しあわせの村
本気でマラソン効率化を目指すオンラインサロンも、おかげさまで6周年。 昨年に続き、神戸合宿で中部･関西メンバー中心にみっちり指導します！ 2026年トレーニングキャンプのテーマは【心も身体もクリアな走りに】...
兵庫県 (神戸市北区)
【ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 11 【日本陸連公認】
日本陸連公認レース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン 全10のグループでペーサー付き！
東京都 (江東区)
【岩手】8/23(日)サハラ砂漠マラソン 報告会&ドキュメンタリー先行ミニ上映会
ポジティブで笑顔あふれる時間を一緒に過ごしましょう！お子さまから大人までどなたでも大歓迎です！ サハラ砂漠マラソン挑戦のドキュメンタリー先行ミニ上映会も開催します！ 小学生以下のお子様はご参加無料なので...
岩手県 (盛岡市)
秋マラソンに向けた怪我予防【30分ストレッチオンライン】@ナベラン
なかなか続かないストレッチとセルフケア。大事だとわかっていても「どうやっていいかわからない」「モチベーションがあがらない」などオンラインでみんなで一緒にストレッチしましょう。見て楽しむだけでもOKです。
東京都 (千代田区)
がんばれゆうすけ20K走（4分15秒・45秒・5分00秒・15秒）サブエガ～サブ3.5
サブエガ～サブ3.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分15秒JP※...
東京都 (渋谷区)
第14回 大阪せんなんオープンウォータースイムレース
1990年に樽井サザンビーチとネーミングされ、ボードセイリングなどマリンスポーツの拠点になっています。 「関西国際空港の見えるビーチ」として新しい魅力を加えています。
大阪府 (泉南市)
【早朝開催】ラフィネ皇居20キロ走 8/23(日)7:30
サブエガからサブ4を目指す方を対象に、キロ4分00秒からキロ5分40秒まで7グループに分かれて、皇居4周20㎞を走ります！ 20㎞走 PTC
東京都 (千代田区)
からぽん（唐澤）コーチの「自己ベスト達成講座」土曜日 8月(4)
皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。 東洋大学箱根経験者のからぽんコーチが、初心者から中級者まで、個々の走力に合わせたコーチングを...
東京都 (千代田区)
【秩父札所午歳総開帳】巡礼ウォーク コース６（札所三十一番〜三十二番）
前半日程を終えた秩父札所巡礼ウォークは夏季のお休みを経て９月に再開します。 １１月３０日の最終日までの３か月間に約３０回の開催を予定しています。 全長約１００ｋｍを７回に分けてガイドと一緒に古地図を見た...
埼玉県 (秩父市)
がんばれゆうすけ30K（4分30秒・5分00秒）20K（5分15秒）サブエガ～3.5
サブエガ～サブ4の方向けです。 代々木公園の1.018Kのコースを20Kは20周計20.36K。30Kは30周計30.54K。 周回コースなので途中で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 30K 4分30秒JP...
東京都 (渋谷区)
夏のロング走
暑い時期ですが、秋以降のマラソンシーズンに向けて、走り込みたい方向けにロング走を行います！ ペースは、気温も考慮し検討しますが、キロ7分前後を予定しています。
東京都 (立川市)
佐藤文机子 OceanSwimSchool 2026【ビジター参加】
今年で6年目を迎える「佐藤文机子 OceanSwimSchool 」 ライフセービング競技 元日本代表選手/元日本代表コーチ・監督を務めた、佐藤文机子。 ライフセービング競技を通じ世界中の海を泳ぎ、海を知り尽くしたライフ...
神奈川県 (鎌倉市)
マラソン練習会新規開講したくランニングコーチデビューしたい方募集！新潟市、県スポーツ公園
サニエスリンクのコーチとして活動していただける方の募集です。指導未経験で大丈夫です。事前研修を実施しますし、活動開始後も継続的に成長できます。男女ともに募集。35歳～60歳程度まで。学生時代の陸上経験、大...
新潟県 (新潟市中央区)
【初心者歓迎】参加費不要！箱根ランナーと走るSUNDAY MORNING RUN
【SUNDAY MOURNING RUN in 名城公園】 日曜日の朝、一緒に気持ちの良い朝を迎えませんか？ 今回のSUNDAY MORNING RUNは、現役実業団ランナーと一緒に、会話を楽しみながらゆっくり走るランニングイベントです。 ペー...
愛知県 (名古屋市北区)
わぴあ 水上アスレチックアクアジム
泳ぐのはあまり得意ではない方でも楽しくプールが利用できるのでとてもおすすめです。 普段と違うプール遊びでご家族・お友達と楽しいひと時を過ごしていただけると幸いです♪ 温水プール(室温32℃水温30.5℃)なので、...
埼玉県 (和光市)
【秩父札所午歳総開帳】巡礼ウォーク コース４（札所二十六番〜二十九番）
前半日程を終えた秩父札所巡礼ウォークは夏季のお休みを経て９月に再開します。 １１月３０日の最終日までの３か月間に約３０回の開催を予定しています。 全長約１００ｋｍを７回に分けてガイドと一緒に古地図を見た...
埼玉県 (秩父市)
天地練 #112 トレラン登り下り練習(初級★☆☆)
日光市在住の山岳ランナー星野由香理が主催するランニング練習会です。初級者〜上級者まで、レベル別での練習会を行います。今回は初級レベル(★☆☆/星ひとつ)です。
栃木県 (日光市)
第５回 国分町BARシェルターマラソン
仙台市の繁華街、国分町を発着とするマラソン大会です。 青葉城址（往復約５km）を走る指定コースか、自分勝手に走るフリーコース、お好みのコースでご参加ください。 ゴール後は、国分町「BARシェルター」で乾いた...
宮城県 (仙台市青葉区)
国立競技場リレーマラソン（ハーフリレー）
【ハーフリレー】 国立競技場でチームで楽しめる「リレーマラソン」を開催！ リレーマラソンは走る距離、回数、順番も自由なので上級者も未経験者も一緒に走ることができます！タスキを繋いでランニングを楽しみまし...
東京都 (新宿区)
山本諒馬選手 Sandnes Ultra Trail レース報告会
2026年4月、ノルウェーで開催された「Sandnes Ultra Trail」の100mileレースに挑戦した山本諒馬選手によるレース報告会。北欧の雄大な自然や過酷なレースの様子、レースに向けた準備や海外遠征での出来事などを、た...
岡山県 (岡山市中区)
【新横浜】ランニングフォーム改良練習会
この練習会では、「骨盤」と「胸郭」の使い方を学び、脚の負担を軽減しつつ、一歩の推進力を高める走り方をレクチャーしています。初めての方も大歓迎！ 走力は関係ありません。 「脚の痛みを改善したい」、「...
神奈川県 (横浜市港北区)
第17回マリンポートかごしまミニマラソン
大型観光船が接岸できるマリンポートかごしまにて錦江湾や桜島の雄大な景観を眺める事ができるマリンポートかごしまミニマラソンを開催いたします。 競技終了後は、マリンポートかごしま公園管理事務所の無料シャワ...
鹿児島県 (鹿児島市)
【上半身をととのえるピラティス】
ランニングや登山では、上半身の硬さが呼吸の浅さや姿勢の崩れにつながり、疲労が蓄積しやすくなります。胸郭・肩甲骨・背骨をしなやかに動かし、呼吸のしやすさや腕振り、体幹の安定性を高めることで、より効率よく...
東京都 (立川市)
ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
東京都 (千代田区)
〔8/2〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【8月休館：8/5,11,12,19,26,30】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなん...
東京都 (千代田区)
ゼロから始めるトレラン入門 2セッション体験パック（パーソナルレッスン）
「山を走ってみたい。でも、一人じゃ始められない。」ーーーそんなあなたのための、トレランショップ発の2ステップ入門プログラムです。 店内での装備相談と座学から始めて、鹿田山で実走デビュー。 初心者歓迎・お...
群馬県 (伊勢崎市)
川の国さいたまロゲイニング2026秋 ~熊谷編~
今回から「地域を結ぶシリーズ」として新たな企画に挑みます。その第1弾として選んだのは、埼玉県北部の交通の要衝として発展してきた ”熊谷” です。今後、このシリーズがどのように展開し、どこまで続くかは分かり...
埼玉県 (熊谷市)
”かがわ海ごみ”ジュニアリーダー養成キャンプin女木島
美しい瀬戸内海を守る「かがわ海ごみジュニアリーダー」を目指しませんか？女木島での1泊2日のキャンプで、海ごみ問題を学び、調査型ビーチクリーンやイベント運営を実践。他校の仲間と出会い、主体性やリーダーシッ...
香川県 (高松市)