イベント・ピックアップ
期間：2019年9月1日～9月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】まだ間に合う！20km以上のロング走で本番に向けた練習を！
夏も終盤に差し掛かるこの季節、全国各地ではフルマラソンの開催がひかえています。
10月以降にレース本番を迎えられるあなたに、ロング走トレーニングをおすすめします。
この時期は、自分のレベルや目標にあったペース設定や距離設定でのトレーニングがより重要になってきます。
夏の間の練習に自信がない方も、ロング走での最終調整で不安を払拭し、気持ちよくレース本番を迎えましょう。
【第44回】MxK30km走in駒沢公園
ランニングの走力アップには長い距離を走ることが不可欠！「MxK30km走」では目標タイム別に経験豊富なペースメーカーが安定したペースでリードしていきます。北海道マラソンや秋以降に向けて、ロング走で脚作りをしていきましょう。
東京都（世田谷区）
第87回月例チャレンジつるみ川20km・30km...
・ハーフ・フルマラソンへの入門に最適です！ ・競技性は全くありません！練習会のようなつもりでお気軽にご参加ください。 ・周回コースのため、安全性の高いマラソンです。 ・走援隊自慢のエイド！時間ごとに給食の内容が変わっていきますので、お楽しみに！ ・ご相談いただければベテランランナーによる、フルマラソン・ウルトラマラソンの完走のアドバイスがあります！
神奈川県（横浜市港北区）
赤羽トライアル（10km / HALF / 30...
赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 10km / HALF / 30km / フルの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定にしました。
東京都（北区）
長居公園定例ロード記録会
定例ロード記録会は、各プログラム（１時間・２時間走・３時間走）ごとに開催しております。 ビギナーのランナーから熟練のランナーまで気軽にご参加できます。 参加については事前登録が必要となり募集定員も先着順となりますのでご注意ください。
大阪府（大阪市東住吉区）
都会の喧騒を離れ、自然豊かなコースを走りながら夏の疲れを癒す。。。
標高差650mを登りきったら展望抜群の山頂へ！初...
山の中を12km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。
埼玉県（秩父郡横瀬町）
阿賀野 WALK＆EAT in五頭 ～秘密の散歩...
五頭を舞台に新たな食のイベントがスタートします。美食×温泉×散歩×自然をより楽しく新しく体験して頂ける「WALK&EAT 五頭温泉郷～秘密の散歩道～」。地元の私たちだからこそ知っている、阿賀野の美味しさ、五頭の風景を体感して頂く為に、この日限りのスペシャルな散歩道をご用意致しました！
新潟県（阿賀野市）
![ByNature Step up Trail @本栖湖一周[富士エリア]](https://static.moshicom.com/2018/04/tmb_82f841d00258ec61cc6e1fa73eb134e835238041.jpg)
ByNature Step up Trail @...
ラン専門フィジカルトレーナー＆女性スタッフがサポートする初中級者向けトレイルランニングツアー！動画フィードバックや動きづくりのためのプチトレーニングセッション等を盛り込んだ、「走りを作る」トレランクラスです。
山梨県（南都留郡富士河口湖町）
ホーリートレイル（大山古道ウオーク）ー地蔵菩薩の...
聖地・大山への参詣「大山詣り」を現代に再現したウォークイベントです。田園風景から農村集落、自然林内の古道まで次々と景色のなかをさまざまな歴史・文化財に触れつつ、当時の暮らしに思いを馳せながら、大山寺を目指します。道中、地元住民による大山おこわ、大山そばのふるまいもあり、ゴールとなる大山寺では、特別に諸願成就のためのご祈祷を受けられます。 ゲストウォーカーに鳥取県出身の西谷綾子さんも参加されます。
鳥取県（西伯郡大山町）
大久野島【うさぎ】RUN はじめて完走塾
フルマラソンシーズン直前！暑さもひと段落しました。ビギナーランナーもフルマラソンをしっかり走り切るために走行距離を伸ばしたい時期です。 眺めのいい瀬戸内海沿いを走りウサギに会いに行きませんか？
広島県（竹原市）
ランニングだけじゃ物足りないあなたに。ラン＋αのイベントを楽しもう！
9/28 まちめぐりFUNJOG in 三鷹吉祥...
楽しく街を散策したり走り回るロゲイニング！ 今回の舞台は三鷹吉祥寺。フォトジェニックなスポットやオブジェはもちろん、建造物や史跡・旧跡を、歩いて、走って、探しましょう！
東京都（三鷹市）
ご朱印巡りRUN＠東郷神社＆代々木八幡宮
秋のレースに向けて、勝負運を引き寄せる神社をランニングしながら巡ってみませんか？今回は東郷神社と代々木八幡宮を巡ります。ナビゲーターはご朱印男の城西インストラクターです。
東京都（千代田区）
【Specialイベント】フラットトレイル！？御...
途中ハセツネコースを一部通りながら、走りやすい金比羅尾根を通り御岳山まで向かうコースをスタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。 ゴールは温泉になっており、荷物もこちらでお運びいたしますので、身軽に走ることができます。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
東京都（あきる野市）
≪ランde観光≫［大阪］ナヴィゲーションランニン...
観光ランから山岳ラン！歴史・文化・自然を走って再発見。 関西を中心に様々なコースと快適な空間をご提供、ガイドレシオに基づいて引率する少人数制のガイドランニングです。
大阪府（大東市）
まもなく食欲の秋到来！走った後は心もお腹も大満足！
雨天決行 スカイツリー＆グルメ 約キロ7分 約2...
錦糸町駅～塩パン～スカイツリー～香取神社～隅田川テラス～両国国技館～回向院～ブリジェラ～富岡八幡宮～大黒湯 Foreigners are also welcome. 近くに駅があるので、どこでリタイアしても大丈夫です。 練習会デビュー枠・知り合いと一緒に参加は2300円、シルバー枠は2400円、親子枠は3000円、学生枠は1200円です。
東京都（墨田区）
第6回北根室ランチウェイロングトレイルランツアー...
北海道中標津町にあるロングトレイル。北根室ランチウェイ（KIRAWAY） 遠い？いえいえ！そんなことありません。羽田空港から飛行機で１時間半。新千歳空港から約１時間。飛行機を降りたら、そこはもうトレイルの入り口です。 ここにしかない、広大なトレイル、壮大な景色、そして、暖かい人情を感じながら、どこまでも続く１本道を思いっきりお楽しみください！！
北海道（標津郡中標津町）
土浦グルメ散走
土浦のグルメスポットを巡る散走ツアー開催！ 土浦市内を巡り、土浦市周辺の魅力を体感しましょう！ ランチは土浦の人気スポット「土浦魚市場」でお刺身を楽しみます。
茨城県（土浦市）
第２回西郷どん歴史探訪andジェラートマラニック
せごどんロスのランナーの皆様へ、鹿児島市内の西郷どんゆかりの地を巡る約１３ｋｍマラニックの開催です。ラストは、ゴール近くでジェラートを楽しむお楽しみ処満載、超ゆるゆるマラニックです。 協力企業 フルーツ＆ジェラートさくらじま
鹿児島県（鹿児島市）
新着おすすめピックアップ
MDCチャレンジャーズ in 栃木 suppor...
■MDCチャレンジャーズ栃木開催■ 日本を代表する中距離チームTWOLAPSが主催する、中距離市民ランナーNo1決定戦『MDC The Fastest 1K』が10月5日（土）東京・駒沢オリンピック運動公園にて開催！既に開催が決まっている4つの予選会（神奈川・関西・福岡・福島）とは別に、2024年度は新たに各地で予選会が加わります。それが、『MDCチャレンジャーズ』
栃木県（栃木市）
THE DISTANCE GAMES YOKOH...
気軽にチャレンジできるマラソン大会！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全6のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
こりゃ多摩ラン20km10km5km in 8月
おかげ様で開催107回目となり、初心者から上級者まで、19,515名の方々に楽しんで頂いてます。WEB速報リザルトリスト及びWEB記録証を提供します。 万が一中止の場合は次回以降の同大会に無料でエントリーいただけます。
東京都（調布市）
表参道「美少女戦士セーラームーン」デザインマンホ...
午前10時30分に、東京メトロ表参道駅A3出口を出たところにある「ファミリーマート表参道駅前店」前にて集合・受付、初心者向けにキロ7分前後のペースで約12Km走るランイベントです。ほぼ全員が初参加！！
東京都（港区）
第１０回 東京湾絶景ウォーキング大会
絶景な東京を歩いて巡る10ｋｍ・６ｋｍ・4ｋｍの3つのウォークコース～『聖火台』が設置された夢の大橋！そしてレインボーブリッジからの東京湾岸風景は絶景です！見どころ満載の東京臨海地域でウォークをお楽しみください。
東京都（江東区）
ドリーム30Kチャレンジ in 小松川千本桜
フルマラソンに向けた脚づくりとして如何ですか？荒川河川敷の平坦区間を折返すコース。距離調整は自由です。走力に合わせ組毎にペースメーカーを配置しあなたを目標達成へと導きます！体調・走力に合わせてご参加いただけます。
東京都（江戸川区）
川ドボン！はじめての湖南アルプス絶景トレイルラン
「わあ、海みたい！」びわ湖の絶景。滋賀県草津市でトレイルランニングツアーを開催。滝や巨岩・奇岩の絶景、稜線からはびわ湖を一望できるパノラマ景色に感動。大自然のアスレチックを楽しみませんか？夏場はコースの後半で川でクールダウンタイムがあります。休憩を交えながらみんなで走ります。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？
滋賀県（草津市）
【参加無料】サウルス福岡練習会（サウルスジャパン...
ランニングを通じて人生を豊かに挑戦し続ける毎日でありたい！ 全国に練習拠点のあるサウルスジャパンランニングクラブ（SJRC） 福岡練習会となります。 毎週日曜日の朝7：30スタートです 詳しくは、「サウルス福岡」のインスタグラム(@saurus_fukuoka)をご覧ください。 ※お申込みの際は、いつの練習会にご参加されたいかお知らせください。
福岡県（福岡市中央区）
庭田清美スペシャルオーシャンスイムセミナー【7/...
3大会連続オリンピック出場を果たした庭田清美さんを講師に迎え、レースデビューを目指す方からタイムアップを図りたい方まで様々なレベルに合わせたプログラムで開催いたします。みなさんのご参加をお待ちしております！
神奈川県（鎌倉市）
松下彩花の「OSJラフウォータースイムセミナー」...
オープンウォータースイマー松下彩花が担当する初級者向けのセミナーです。 トライアスロンシーズン向けてオーシャンスイムの基本を学びましょう！
神奈川県（鎌倉市）
【9/23（祝・(月)】〈ロング走・ペーサー付き...
いよいよ24-25年のマラソンシーズンがスタートしますね！カサダ☆フィールドランニングは、シーズン中はマンスリーで開催します。31ｋｍ・ペーサー付きですので、本命レースに向けた質の高い練習にもってこいです(^^)/ご参加お待ちしております☆
岐阜県（各務原市）
第109回・TAMAハーフマラソン
ペーサー導入月となりました。 リーズナブルにそして駅チカ開催です。 川崎市後援の毎月開催イベントとなります。 参加特典：スタンプカード1つ贈呈（3つ貯めると無料参加権利付与） 入賞：次戦以降の無料招待権利 何方でも気軽に参加できるアットホームな大会です。 ご応募をお待ちしております。
神奈川県（川崎市高津区）
ラフィネ皇居15キロ走 7/31(水)19:00
サブ3.5からサブ4を目指す方を対象に、キロ4'30,5'00,5'30の3グループに分かれて、皇居3周15㎞を走ります！ 15㎞走 PTC
東京都（千代田区）
第29回スポーツメイトラン府中多摩川風の道マラソ...
★種目はフル・30km・ハーフ・10kmの4部門！★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！★ランナーに人気の府中！普段走り慣れてる方の自己ベスト更新や最近走り始めた方のランニング練習にご活用ください。
東京都（府中市）
初心者向け 熊本城マラソン試走会ラン 約10 3...
1/19も同じものやります。本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。熊本駅発着なので、一部走らない箇所あります。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングフォームなどのレッスンします。(好評)
熊本県（熊本市西区）
【さやぴと行く！ZUMBA & RUN ...
踊って走って乾杯して！ リズム感？ダンス未経験？ランニング初心者？そんなことは関係なくみんなで気持ちよく体を動かして楽しんで、交流会でさらに輪を広げましょう＾＾
福岡県（福岡市博多区）
四季折々の自然を感じに御岳山へ！初級者向けトレイ...
トレイルランニングの初級ツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※ロード（平地）の10kmを1時間10分以内で走れる方が対象になります。
東京都（西多摩郡奥多摩町）
【ランナー必見】理学療法士が教える動作改善ピラテ...
テーマ：猫背改善＆二の腕・背中引き締め 猫背姿勢を改善することで、首こり・肩こりが軽減することはもちろん、二の腕や背中が引き締まります。 また、適切な姿勢維持により内臓の揺れ（構造的な胃腸トラブル）や下肢への疲労蓄積や慢性障害の予防に繋がります。
東京都（立川市）
加古川麑松ランニングクラブ練習会@加古大池
兵庫県加古川市に拠点を置く、誰もが気軽に参加、楽しめるランニングクラブの月１練習会です。昨年から継続して参加される方も、初参加の方もサイトより入会書をダウンロード、記入頂き入会費を持参頂いて入会となります。 （年度中の入会も歓迎です！）
兵庫県（加古郡稲美町）
LG感謝祭2024夏 ～街エイドにようこそ！～
いつも弊社の各種イベントにボランティアスタッフとしてご協力いただきありがとうございます。 皆さまに日ごろの感謝を込めて、感謝祭を開催します。 テーマは街エイド！ 料理やお酒を味わいながら、LGらしさ満載の感謝祭をお楽しみいただけますと幸いです。 皆さまのご参加をスタッフ一同お待ちしています！
熊本県（熊本市中央区）
がんばれゆうすけ20K走（キロ4分30秒・45秒...
サブエガ～サブ3.5の方向けの練習会です。 代々木公園の1.785Kのコースを11周＋400m走ります。計20.035K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 ●1K4分30秒ペース(がんばれゆうすけ) ●1K4分45秒ペース(今西駿介) ●1K5分00秒ペース(松村幸栄選手) ●1K5分15秒ペース(西谷綾子さん)
東京都（渋谷区）
8/31(土)少人数限定！【サエもん～ピラティス...
Sotoasoサポートアスリート、惠中彩恵（えなかさえ）さんアテンド！ピラティス＆トレランのスペシャルイベントです(7 月開催は満員御礼キャンセル待ちです)
大阪府（大東市）
52Run Vol.8 TAKAO NIGHT ...
「STRIDE LAB」と「やま施術院」のグループラン 高尾駅徒歩2分「KO52 TAKAO」19:30スタート
東京都（八王子市）
8/10【大阪/土曜】はしりびとトレラン塾『”生...
『はしりびとトレラン塾』は、これからトレランを始める”入門者”や”始めて間もない方”に向けて、【安全に楽しめるトレラン】をテーマに＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびとトレラン塾』が、最大10名で、特定テーマに特化した”トレラン走力アップの練習会”を開催します。
大阪府（交野市）
Peace Ride in HIROSHIMA ...
広島平和記念日 8月6日（火）8時15分に‘ひろしま’の地で黙祷します 各自 自転車に乗って集まり,サイクリストによる「世界平和」を発信しましょう
広島県（広島市中区）
オーシャンスイム練習会 in 鎌倉
7月27日(土)にオーシャンスイム練習会を開催します ! 場所は鎌倉は材木座海岸の遊泳エリア！ かなり暖かくなって泳ぎやすいですよ♪ これからレースがある方 まだ海で泳いでいない方 一緒に海を楽しみましょう !
神奈川県（鎌倉市）
【関東】ランニングフォーム解析＆フォーム改良レッ...
このレッスンは、プロランニングコーチによるマンツーマンでのランニングフォーム解析とフォーム改良レッスンを受けるサービスです。
神奈川県（平塚市）
しらとり練【チャレンジサブ3/3:15/3.5】...
毎週火曜日19:00スタート！フルマラソン「サブ3」「サブ3:15」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施します！メイン練習は3チームに分かれ、それぞれペーサーが付きます。仕事終わりに、みんなで一緒にトレーニングしていきましょう！ #インターバル #スピード走 #平日なかの練
東京都（千代田区）
第40回UP RUN彩湖マラソン★計測チップ有り
種目は◆フル◆30km◆ハーフ◆20kmリレー◆10km◆5km◆親子5kmの7部門☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測です！ 「水と緑のオアシス」彩湖を舞台にバラエティ豊かなレースを御用意。絶景をご堪能ください！ フラットな走りやすいコースは初心者から上級者まで楽しめる大会となっています。
埼玉県（戸田市）
【早朝開催】ラフィネ皇居30キロ走 8/10(土...
サブ3からサブ4.5を目指す方を対象に、キロ4分15秒からキロ6分00秒まで7グループに分かれて、皇居6周30㎞を走ります！ 30㎞走 PTC
東京都（千代田区）
第161回スポーツメイトラン皇居マラソン≪計測タ...
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で楽しく走る方、記録を目指す方も大歓迎！
東京都（千代田区）
