イベント・ピックアップ
期間：2019年9月1日〜9月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】まだ間に合う！20km以上のロング走で本番に向けた練習を！
夏も終盤に差し掛かるこの季節、全国各地ではフルマラソンの開催がひかえています。
10月以降にレース本番を迎えられるあなたに、ロング走トレーニングをおすすめします。
この時期は、自分のレベルや目標にあったペース設定や距離設定でのトレーニングがより重要になってきます。
夏の間の練習に自信がない方も、ロング走での最終調整で不安を払拭し、気持ちよくレース本番を迎えましょう。
TOKYO BAY RC 30ｋ走in稲毛
東京・千葉のベイエリアで活動するランニングクラブ。元実業団選手や箱根駅伝優勝経験者など皆様の練習をサポートいたします。
千葉県 (千葉市美浜区)
【第44回】MxK30km走in駒沢公園
ランニングの走力アップには長い距離を走ることが不可欠！「MxK30km走」では目標タイム別に経験豊富なペースメーカーが安定したペースでリードしていきます。北海道マラソンや秋以降に向けて、ロング走で脚作りをし...
東京都 (世田谷区)
第87回月例チャレンジつるみ川20km・30km・40km
・ハーフ・フルマラソンへの入門に最適です！ ・競技性は全くありません！練習会のようなつもりでお気軽にご参加ください。 ・周回コースのため、安全性の高いマラソンです。 ・走援隊自慢のエイド！時間ごとに給食...
神奈川県 (横浜市港北区)
赤羽トライアル（10km / HALF / 30km / フル）
赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 10km / HALF / 30km / フルの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定にしました。
東京都 (北区)
長居公園定例ロード記録会
定例ロード記録会は、各プログラム（１時間・２時間走・３時間走）ごとに開催しております。 ビギナーのランナーから熟練のランナーまで気軽にご参加できます。 参加については事前登録が必要となり募集定員も先着...
大阪府 (大阪市東住吉区)
都会の喧騒を離れ、自然豊かなコースを走りながら夏の疲れを癒す。。。
標高差650mを登りきったら展望抜群の山頂へ！初級者向けトレイルランニングツアー（埼玉県）
山の中を12km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術...
埼玉県 (秩父郡横瀬町)
阿賀野 WALK＆EAT in五頭 ～秘密の散歩道～
五頭を舞台に新たな食のイベントがスタートします。美食×温泉×散歩×自然をより楽しく新しく体験して頂ける「WALK&EAT 五頭温泉郷～秘密の散歩道～」。地元の私たちだからこそ知っている、阿賀野の美味しさ、五頭の風...
新潟県 (阿賀野市)
![ByNature Step up Trail @本栖湖一周[富士エリア]](https://static.moshicom.com/2018/04/tmb_82f841d00258ec61cc6e1fa73eb134e835238041.jpg)
ByNature Step up Trail @本栖湖一周[富士エリア]
ラン専門フィジカルトレーナー＆女性スタッフがサポートする初中級者向けトレイルランニングツアー！動画フィードバックや動きづくりのためのプチトレーニングセッション等を盛り込んだ、「走りを作る」トレランクラ...
山梨県 (南都留郡富士河口湖町)
ホーリートレイル（大山古道ウオーク）ー地蔵菩薩のご加護を求めてーAコース（9.1ｋｍ）
聖地・大山への参詣「大山詣り」を現代に再現したウォークイベントです。田園風景から農村集落、自然林内の古道まで次々と景色のなかをさまざまな歴史・文化財に触れつつ、当時の暮らしに思いを馳せながら、大山寺を...
鳥取県 (西伯郡大山町)
大久野島【うさぎ】RUN はじめて完走塾
フルマラソンシーズン直前！暑さもひと段落しました。ビギナーランナーもフルマラソンをしっかり走り切るために走行距離を伸ばしたい時期です。 眺めのいい瀬戸内海沿いを走りウサギに会いに行きませんか？
広島県 (竹原市)
ランニングだけじゃ物足りないあなたに。ラン＋αのイベントを楽しもう！
9/28 まちめぐりFUNJOG in 三鷹吉祥寺vol2
楽しく街を散策したり走り回るロゲイニング！ 今回の舞台は三鷹吉祥寺。フォトジェニックなスポットやオブジェはもちろん、建造物や史跡・旧跡を、歩いて、走って、探しましょう！
東京都 (三鷹市)
ご朱印巡りRUN＠東郷神社＆代々木八幡宮
秋のレースに向けて、勝負運を引き寄せる神社をランニングしながら巡ってみませんか？今回は東郷神社と代々木八幡宮を巡ります。ナビゲーターはご朱印男の城西インストラクターです。
東京都 (千代田区)
【Specialイベント】フラットトレイル！？御岳山～日の出山～ゴールは温泉で汗を流そう！！～
途中ハセツネコースを一部通りながら、走りやすい金比羅尾根を通り御岳山まで向かうコースをスタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。 ゴールは温泉になっており、荷物もこちらでお運びいたし...
東京都 (あきる野市)
≪ランde観光≫［大阪］ナヴィゲーションランニング（飯盛山編）【レベル3】 ロード・トレラン
観光ランから山岳ラン！歴史・文化・自然を走って再発見。 関西を中心に様々なコースと快適な空間をご提供、ガイドレシオに基づいて引率する少人数制のガイドランニングです。
大阪府 (大東市)
まもなく食欲の秋到来！走った後は心もお腹も大満足！
雨天決行 スカイツリー＆グルメ 約キロ7分 約20キロ 2500円
錦糸町駅～塩パン～スカイツリー～香取神社～隅田川テラス～両国国技館～回向院～ブリジェラ～富岡八幡宮～大黒湯 Foreigners are also welcome. 近くに駅があるので、どこでリタイアしても大丈夫です。 練習会デ...
東京都 (墨田区)
第6回北根室ランチウェイロングトレイルランツアーinなかしべつ
北海道中標津町にあるロングトレイル。北根室ランチウェイ（KIRAWAY） 遠い？いえいえ！そんなことありません。羽田空港から飛行機で１時間半。新千歳空港から約１時間。飛行機を降りたら、そこはもうトレイルの入り...
北海道 (標津郡中標津町)
土浦グルメ散走
土浦のグルメスポットを巡る散走ツアー開催！ 土浦市内を巡り、土浦市周辺の魅力を体感しましょう！ ランチは土浦の人気スポット「土浦魚市場」でお刺身を楽しみます。
茨城県 (土浦市)
第２回西郷どん歴史探訪andジェラートマラニック
せごどんロスのランナーの皆様へ、鹿児島市内の西郷どんゆかりの地を巡る約１３ｋｍマラニックの開催です。ラストは、ゴール近くでジェラートを楽しむお楽しみ処満載、超ゆるゆるマラニックです。 協力企業 フルー...
鹿児島県 (鹿児島市)
新着おすすめピックアップ
【大阪】TWOLAPS×On Long Run Session★横田真人から直接指導（女性シューズ）
⚠️こちらは女性用シューズのエントリーページです⚠️ ★秋の勝負レースに向けた16kmロングランセッション★ TWOLAPSとOnがタッグを組んだ特別企画を大阪・長居公園で開催！当日はOnの最新レーシングシューズの試し履き...
大阪府 (大阪市東住吉区)
第63回 荒川スマイルマラソン 年末スペシャル supported by RUN.MEDIA
地区最安級ながら安心・充実のスマイルマラソン！30kmとハーフにはキロ4:15〜6:30まで6段階のペースメーカーを配置。走りやすい5km周回コースで初心者や練習にも最適です。講座や荷物預かりに加え、10km以上の種目に...
東京都 (江戸川区)
2026東扇島アクアスロンチャレンジ in 川崎みなと祭り(川崎市制記念大会)
トライアスロン大会も開催される東扇島東公園。人工海浜「かわさきの浜」は防波堤に囲まれ、穏やかで安全です。川崎市内では機会の少ない海でのスイム講習会の後、アクアスロン（スイム・ラン）にチャレンジ！ 港を...
神奈川県 (川崎市川崎区)
【大阪】TWOLAPS×On Long Run Session★横田真人から直接指導(男性シューズ)
⚠️こちらは男性用シューズのエントリーページです⚠️ ★秋の勝負レースに向けた16kmロングランセッション★ TWOLAPSとOnがタッグを組んだ特別企画を大阪・長居公園で開催！当日はOnの最新レーシングシューズの試し履き...
大阪府 (大阪市東住吉区)
【ランナー専門】鍼灸・マッサージ｜疲労回復・怪我予防・レース前調整 @神田
走るための身体を整える、ランナー専門ケア。 足の痛み・疲労回復・怪我予防・レース前のコンディショニングに。 年間約5,000名のランナーのケアやレッスンを担当するランニングコーチ・鍼灸師が、一人ひとりの身体...
東京都 (千代田区)
ランステ®公認練習会：まなゆうレッスン300-330 ＠中野 11月(4)
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！ フルマラソン サブ3～3.5をめざす皆さんへ！一緒に練習して高めあいま...
東京都 (中野区)
ONETOKYO×阿見AC 〜元箱根駅伝ランナーが教えるマラソンのための本格トラックトレーニング〜
強豪・駒澤大学で4年連続箱根駅伝を走った実力派ランナーが教える、ONETOKYO×阿見AC「トラック練習会＆ウェルネス講習会」。 箱根路の知恵を学ぶ本格トラックトレーニングと、ランナーのための身体ケア講習会をセッ...
茨城県 (土浦市)
11/10（火） RUN ＋ 料理教室 でおいしく美しく！ 『おひさまEEJ mini』
みんなでわいわい楽しくゆっくり「RUN」。着替えて「料理教室」。 身体を動かした後の食事は、いつもよりおいしい。悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり！ また明日から頑張れそう！ 『おひさまEEJ mini』...
神奈川県 (川崎市中原区)
第51回万博吹田カメの子駅伝大会
駅伝デビューしてみませんか？家族、会社、友達同士、4人でタスキをつなごう。自然あふれる万博記念公園、アットホームでビギナーの方も参加しやすい歴史ある駅伝大会です。ゴール後は絆を深めた仲間同士、広い園内...
大阪府 (吹田市)
第7回茂呂山トレイルリレーマラソン
茂呂山（栃木県鹿沼市）のハイキングコース（１周約3キロ）を３時間以内に何周できるかを競います。2人から5人のチーム制で、出走回数、出走順は自由です。今回から中学生チームもＯＫです。
栃木県 (鹿沼市)
【かまくRUN】スロージョギング®で行く！観光マラニック 境川を巡る②(善行～長後)
提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。
神奈川県 (藤沢市)
【福岡マラソン直前対策】30km以降も脚を残す！「省エネ走法」マスター実技クリニック
福岡マラソン直前でも活かせるランニングクリニック！ 参加者の９割が初参加・一人でのご参加です！コーチは大阪東京全国で活躍！SNSフォロワー数1万人越え初心者に大人気！走力に自信の無い方でも安心の「走らない...
福岡県 (福岡市中央区)
ランニングフォームの作り方と走れる身体の作り方【筋膜リリース編】
ランニングフォーム改善に向けたトレーニング方法をご提案致します。せっかく走るなら、カッコイイフォームで。
神奈川県 (横浜市港北区)
【FunTrails FAMR Light（山の救急車）トレイルランナーを山の救急車に！
トレイルランニング中に事故が発生！どうすれば怪我や被害を最小限に抑えることができるのか。 山で機動力を発揮するトレイルランナーが、野外救命法の正しい知識と技術を身に付ければ､突然の怪我や病気の時､自分や...
埼玉県 (飯能市)
10/25（日）La SESSIONS Plogging
"名古屋の街を、みんなできれいにしよう！ プロギングとは、「ジョギング」と「ゴミ拾い」を組み合わせた活動です。 店舗周辺を走ったり歩いたりしながら、みんなで楽しくゴミを拾います。 走りに自信がない方やラン...
愛知県 (名古屋市中区)
【2月2日】雪上車で行く！日本一の大氷壁「米子不動滝」とパワースポットを巡るスノーシューハイク
落差95m 、それ自体が御神体でもある「不動滝」の完全結氷した姿を間近で望むことができるガイドツアーです。 雪上車に搭乗して50分、寒さを感じずに白銀の林道を眺めながら登山口へ。下車後はスノーシューを履き約3...
長野県 (須坂市)
走り始めたけど、何をしたらいい？初心者ランナーのための身体づくり体験会
名古屋でランニングを始めたい初心者ランナー必見！走るための身体づくりを少人数制で学べる体験会。運動が苦手な方やマラソン完走を目指す方も大歓迎。まずは楽しく身体を動かしてみませんか？
愛知県 (名古屋市東区)
ランステ®公認練習会：まなゆうレッスン300-330 ＠ヒビヤライド 10月(2)
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！ フルマラソン サブ3～3.5をめざす皆さんへ！一緒に練習して高めあいま...
東京都 (千代田区)
【さやぴと行く！湘南パンRUN!!約10km】
元気もりもりたっぷり食べて走って！ 参加者様1名にowlmilsのサングラスプレゼント！さやぴ愛用モデルを是非レースシーズンに大活躍させてください^_^
東京都 (世田谷区)
Emi Running Club 「Emi練 東京」 ＠光が丘公園 8月・9月・10月
2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！ こちらは光が丘公園をメインに活動するEmi練 不定期練習会のページです！ 40分ほどたっぷりと動...
東京都 (練馬区)
オリンピック3大会代表の宇佐美先生指導による「ＪＳＩＥエコノミカルランニング教室（令和８年度下期）」
メキシコ、ミュンヘン、モントリオールオリンピックのマラソン代表である宇佐美先生指導によるマラソンを快走するための長距離練習会。走力に応じ15Ｋ～30Ｋを走る中でフォームチェック等の個別指導あり。効率的に走...
東京都 (千代田区)
マッツーコーチの「ファンランナー向けステップアップ塾」10月(戸山公園方面）街ラン20キロ
皇居ランナーにもアクセスのよい自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステ®の公認練習会です。 初心者～ファンラン希望者向けの練習会。月に1回、日曜日にポイント練習とキロ7分の街ランを実...
東京都 (千代田区)
１０月１１日（日）となみdeRUN!【ロード編】
標高135ｍの砺波青少年自然の家からチューリップ公園方面まで往復する約16kmのロードとなります。金沢マラソン、富山マラソンに向けてのロードラン。サポートランナーも一緒に走りますので道に迷う心配もありません...
富山県 (砺波市)
第105回・赤羽トライアル（5km/10km/15km/HALF/30km/フルの部）
フラットコース！赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 5km/10km /15km/ HALFの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定に...
東京都 (北区)
オオケン練習会！400mトップ選手の楽で速い走り方！マーカー走で作る新感覚！！
100m10秒57、400m46秒59の実績あるオオケンが短距離走の練習会/講習会を開催！ 新しい走りの感覚を体験しよう！
東京都 (杉並区)
第1回 上市・早乙女湖 ULTRA CHALLENGE 2026
富山県上市町・早乙女湖周辺の自然とアップダウンを楽しみながら、秋の周回型ランニングイベントです。第1回大会で長く続く大会を目指します。ウォーキングからウルトラマラソンの種目まで幅広く楽しめます。
富山県 (中新川郡上市町)
Stella Camp 早朝練習会 in 蘇我
千葉市の蘇我スポーツ公園で早朝6:45から練習を行います。 年間を通してタイム計測を行い、成長度をデータ化します。
千葉県 (千葉市中央区)
11月度タカヤマラソンRC大阪練習会
タカヤマラソンRCの大阪練習会の申し込みフォームです！ 速くなりたいかた！サブ4やサブ3.5、サブ3を目指していきたい方はぜひ一緒に練習しましょう！
大阪府 (大阪市中央区)
プチパーソナルレッスンin馬場先門橋 10/12(月祝)11:00~14:50
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 皆さんのお悩みを解決します！ スピード&スタミナUP、持久力UP、フォームチェックなど様々な練習ができます。 目標に向かっ...
東京都 (千代田区)
レースを満足して走り切るために！ランナーズピラティス&理想のフォーム習得より速く走れる身体作り
レースを少しでも快適に、そして1秒でも速く走るために必要なこととは！? 走らないトレーニングで身体を整え、効率の良いフォームのコツを元マラソン日本代表の市河麻由美が伝授します。 前半は、ランナーズピラティ...
東京都 (千代田区)
佐世保フルジョグトリップ since 2013
山あり海あり坂あり、そこに景色あり！ 自然あふれる佐世保を発見！ 森林浴を楽しみながら猫山ダムから烏帽子岳へ！ 弓張岳への登り坂から見える佐世保湾の眺めは最高！ 佐世保港を右手に見ながらゴールへのビクトリ...
長崎県 (佐世保市)
ウオーキング指導員スキルアップ研修会
ウオーキング指導員スキルアップ研修会を開催します。 新しいイベントなど時代は変化しています。スマホの勉強会にもなります。 指導員として活動している皆様、各歩こう会役員の参加を希望します。 開催日 ２０２...
千葉県 (柏市)
葛西ランナーズ マラソン強化練習11/1【別府・大阪・東京対策】28km走+α 8th 8:00S
今シーズンぜったいに自己ベスト、サブエガ、サブ2.5を出すための練習会です。元箱根ランナー&元実業団監督が夢と目標をかなえるため全力でサポートします。再スタートしたい人も一度参加してみませんか。我々は日本...
東京都 (江戸川区)
UTMT／アーバントレイル龍ノ口2027
2027年2月13日（土）開催 岡山市中区・龍ノ口山域を舞台に、山と街、そして地域の歴史を感じながら走るトレイルランニングレース。 備前国総社宮をスタート＆ゴールに、龍ノ口山域をぐるっと巡るコースを駆け抜けま...
岡山県 (岡山市中区)
KYOTO GREAT ROUND 2026 レイトエントリー
琵琶湖・京都の山々を駆けるノンマーキングのトレイルランニングレース「KYOTO GREAT ROUND 2026」(12/28〜30開催)のレイトエントリーページです。10K/30K/70K/80K/130K/160Kの6種目を受け付けます。
滋賀県 (大津市)
【杜トラ練習会】30km走 February
普段なかなか1人でできない30km走をみんなでクリアしましょう！公衆トイレあり。 お車で来られる方は、広瀬川若林緑地の無料駐車場かお近くのコインパーキングをご利用ください。 電車で来られる方は地下鉄南北線...
宮城県 (仙台市若林区)
【ペーサー募集】2026ふくやまイヤーエンドマラソン【スタッフ募集】
2026年、今年最後にレースのスタッフをしませんか？最後の締めくくりをみんなで楽しく！そして情熱的に導いて！楽しい1日を過ごしましょう！
広島県 (福山市)
