イベント・ピックアップ
期間：2019年9月1日〜9月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】まだ間に合う！20km以上のロング走で本番に向けた練習を！
夏も終盤に差し掛かるこの季節、全国各地ではフルマラソンの開催がひかえています。
10月以降にレース本番を迎えられるあなたに、ロング走トレーニングをおすすめします。
この時期は、自分のレベルや目標にあったペース設定や距離設定でのトレーニングがより重要になってきます。
夏の間の練習に自信がない方も、ロング走での最終調整で不安を払拭し、気持ちよくレース本番を迎えましょう。
TOKYO BAY RC 30ｋ走in稲毛
東京・千葉のベイエリアで活動するランニングクラブ。元実業団選手や箱根駅伝優勝経験者など皆様の練習をサポートいたします。
千葉県 (千葉市美浜区)
【第44回】MxK30km走in駒沢公園
ランニングの走力アップには長い距離を走ることが不可欠！「MxK30km走」では目標タイム別に経験豊富なペースメーカーが安定したペースでリードしていきます。北海道マラソンや秋以降に向けて、ロング走で脚作りをし...
東京都 (世田谷区)
第87回月例チャレンジつるみ川20km・30km・40km
・ハーフ・フルマラソンへの入門に最適です！ ・競技性は全くありません！練習会のようなつもりでお気軽にご参加ください。 ・周回コースのため、安全性の高いマラソンです。 ・走援隊自慢のエイド！時間ごとに給食...
神奈川県 (横浜市港北区)
赤羽トライアル（10km / HALF / 30km / フル）
赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 10km / HALF / 30km / フルの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定にしました。
東京都 (北区)
長居公園定例ロード記録会
定例ロード記録会は、各プログラム（１時間・２時間走・３時間走）ごとに開催しております。 ビギナーのランナーから熟練のランナーまで気軽にご参加できます。 参加については事前登録が必要となり募集定員も先着...
大阪府 (大阪市東住吉区)
都会の喧騒を離れ、自然豊かなコースを走りながら夏の疲れを癒す。。。
標高差650mを登りきったら展望抜群の山頂へ！初級者向けトレイルランニングツアー（埼玉県）
山の中を12km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術...
埼玉県 (秩父郡横瀬町)
阿賀野 WALK＆EAT in五頭 ～秘密の散歩道～
五頭を舞台に新たな食のイベントがスタートします。美食×温泉×散歩×自然をより楽しく新しく体験して頂ける「WALK&EAT 五頭温泉郷～秘密の散歩道～」。地元の私たちだからこそ知っている、阿賀野の美味しさ、五頭の風...
新潟県 (阿賀野市)
![ByNature Step up Trail @本栖湖一周[富士エリア]](https://static.moshicom.com/2018/04/tmb_82f841d00258ec61cc6e1fa73eb134e835238041.jpg)
ByNature Step up Trail @本栖湖一周[富士エリア]
ラン専門フィジカルトレーナー＆女性スタッフがサポートする初中級者向けトレイルランニングツアー！動画フィードバックや動きづくりのためのプチトレーニングセッション等を盛り込んだ、「走りを作る」トレランクラ...
山梨県 (南都留郡富士河口湖町)
ホーリートレイル（大山古道ウオーク）ー地蔵菩薩のご加護を求めてーAコース（9.1ｋｍ）
聖地・大山への参詣「大山詣り」を現代に再現したウォークイベントです。田園風景から農村集落、自然林内の古道まで次々と景色のなかをさまざまな歴史・文化財に触れつつ、当時の暮らしに思いを馳せながら、大山寺を...
鳥取県 (西伯郡大山町)
大久野島【うさぎ】RUN はじめて完走塾
フルマラソンシーズン直前！暑さもひと段落しました。ビギナーランナーもフルマラソンをしっかり走り切るために走行距離を伸ばしたい時期です。 眺めのいい瀬戸内海沿いを走りウサギに会いに行きませんか？
広島県 (竹原市)
ランニングだけじゃ物足りないあなたに。ラン＋αのイベントを楽しもう！
9/28 まちめぐりFUNJOG in 三鷹吉祥寺vol2
楽しく街を散策したり走り回るロゲイニング！ 今回の舞台は三鷹吉祥寺。フォトジェニックなスポットやオブジェはもちろん、建造物や史跡・旧跡を、歩いて、走って、探しましょう！
東京都 (三鷹市)
ご朱印巡りRUN＠東郷神社＆代々木八幡宮
秋のレースに向けて、勝負運を引き寄せる神社をランニングしながら巡ってみませんか？今回は東郷神社と代々木八幡宮を巡ります。ナビゲーターはご朱印男の城西インストラクターです。
東京都 (千代田区)
【Specialイベント】フラットトレイル！？御岳山～日の出山～ゴールは温泉で汗を流そう！！～
途中ハセツネコースを一部通りながら、走りやすい金比羅尾根を通り御岳山まで向かうコースをスタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。 ゴールは温泉になっており、荷物もこちらでお運びいたし...
東京都 (あきる野市)
≪ランde観光≫［大阪］ナヴィゲーションランニング（飯盛山編）【レベル3】 ロード・トレラン
観光ランから山岳ラン！歴史・文化・自然を走って再発見。 関西を中心に様々なコースと快適な空間をご提供、ガイドレシオに基づいて引率する少人数制のガイドランニングです。
大阪府 (大東市)
まもなく食欲の秋到来！走った後は心もお腹も大満足！
雨天決行 スカイツリー＆グルメ 約キロ7分 約20キロ 2500円
錦糸町駅～塩パン～スカイツリー～香取神社～隅田川テラス～両国国技館～回向院～ブリジェラ～富岡八幡宮～大黒湯 Foreigners are also welcome. 近くに駅があるので、どこでリタイアしても大丈夫です。 練習会デ...
東京都 (墨田区)
第6回北根室ランチウェイロングトレイルランツアーinなかしべつ
北海道中標津町にあるロングトレイル。北根室ランチウェイ（KIRAWAY） 遠い？いえいえ！そんなことありません。羽田空港から飛行機で１時間半。新千歳空港から約１時間。飛行機を降りたら、そこはもうトレイルの入り...
北海道 (標津郡中標津町)
土浦グルメ散走
土浦のグルメスポットを巡る散走ツアー開催！ 土浦市内を巡り、土浦市周辺の魅力を体感しましょう！ ランチは土浦の人気スポット「土浦魚市場」でお刺身を楽しみます。
茨城県 (土浦市)
第２回西郷どん歴史探訪andジェラートマラニック
せごどんロスのランナーの皆様へ、鹿児島市内の西郷どんゆかりの地を巡る約１３ｋｍマラニックの開催です。ラストは、ゴール近くでジェラートを楽しむお楽しみ処満載、超ゆるゆるマラニックです。 協力企業 フルー...
鹿児島県 (鹿児島市)
新着おすすめピックアップ
【北海道・札幌】THE CHALLENGE RACE SAPPORO 1【日本陸連公認】
北海道・札幌で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！
北海道 (札幌市南区)
MDC CHALLENGERS in 福岡 supported by ランナーズ
日本を代表する中距離チーム『TWOLAPS』と月刊ランナーズがタッグを組んだ中距離レースイベント「MDC CHALLENGERS」が今年も開催！ トップ選手から市民ランナー、学生までが同じトラックに集い、熱いレースを繰り広...
福岡県 (北九州市戸畑区)
MDC CHALLENGERS in三重・伊勢 supported by ランナーズ
本大会は、中距離ランナーNo.1決定戦『 The Fastest 1K』の予選レースです。カテゴリー別で1位になった方は、10月25日（日）東京・駒沢オリンピック運動公園で開催される『MDC FINAL』への出場権が与えられます。伊...
三重県 (伊勢市)
スピード&15kmペース走＠駒沢公園 6/24(水)7:30~
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
東京都 (目黒区)
【初級者～中級者マラソンスクール】水曜18:40@皇居【単発】
平日夜の時短マラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから実践トレーニングで走力アップをめざしませんか？ 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎！何から始めたらよいか分からない、どんな...
東京都 (千代田区)
■ナベラン【秋マラソン足づくり練│火曜19:30】サブ3.5～サブ4前後向け【単発】
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、夜の時間を使って効率的なトレーニングでスピードとスタミナを強化しませんか？
東京都 (千代田区)
しまだ大井川マラソン対策！コース試走会、初心者向けにゆっくり走行
しまだ大井川マラソンの本番のシミュレーションとして、大井川リバティを走って足づくりを行いましょう！※今年参加されない方でもご参加可能です。 初心者向けに開催しますので、7分/kmでひと塊での走行です。 コー...
静岡県 (島田市)
第42回スポーツメイトラン二子新地多摩川ハーフマラソン【計測チップ有り】
●種目は・ハーフ・10km・5km・3km・3km親子の5部門！●記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！● 多摩川河川敷は勾配差のない平坦なコースです。風がすがすがしい土手と河川敷を走るコースはアス...
神奈川県 (川崎市高津区)
マラソントレーニング サマーモーニングラン in 庄内緑地
暑い季節こそ、走るなら“朝”が気持ちいい！2026年8月30日（日）に開催！会場は緑豊かで走りやすい庄内緑地公園。1周2.3kmのフラットな周回コースで、初心者からトレーニング目的のランナーまで幅広く楽しめます。種...
愛知県 (名古屋市西区)
【女子RUN】目指せサブ4！練習会＠皇居
女性ランナーの方でフルマラソン4時間切り（サブ4）を目指す練習会です。フルマラソンのタイムが伸びない、一人だと練習が続かない、長く走ると膝や股関節などが痛くなるなど不安や悩みを抱えてる方は多いと思います...
東京都 (千代田区)
6/26(金)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
東京都 (千代田区)
第130回・TAMAハーフマラソン
ペーサー導入月となりました。 川崎市後援の毎月開催イベントとなります。 参加特典：スタンプカード1つ贈呈（3つ貯めると無料参加権利付与） 入賞：次戦以降の無料招待権利 何方でも気軽に参加できるアットホーム...
神奈川県 (川崎市高津区)
まなゆうレッスン水曜朝練＠ヒビヤライド 5-7月期 単発(9)
ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！初めてのスピード練習の方、サブ3をめざす方、レベルを問わずどなたでもご参...
東京都 (千代田区)
【渋谷区スポーツセンター】アウトサイドヨガ
青空の下、心地よい風を感じながらヨガを楽しみませんか？ 普段とは違う開放的な空間で体を動かすことで、心も体もリフレッシュ。 スタジオでは味わえない特別な時間を演出！ 忙しい日常から少し離れて、深呼吸とと...
東京都 (渋谷区)
学べる通えるマラソン練習会月4回新横浜公園(雨天時日産スタジアム)力の伝達効率＋ジョグorペース走
～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。丁寧なストレッチ、フォーム指導に定評があります。 ご参加、ご入会の際、走力は完...
神奈川県 (横浜市港北区)
![【山中湖】日帰り合宿 30km走[6'00/km] / Stella Camp](https://static.moshicom.com/www/2026/05/24/tmb_luUL7WPghojHYAg9X3UrSYX86nUZQZGlS07xe8tl.JPG)
【山中湖】日帰り合宿 30km走[6'00/km] / Stella Camp
走力別で実施する日帰りプラン。ちょっと遠出して、都会の喧騒から離れて集中して練習してみませんか？ ※送迎プランはオプションチケットの購入が必要になります。 ※送迎プランは先着8名までとなります。 ※開催回...
山梨県 (南都留郡山中湖村)
がんばれゆうすけ20K走（4分15秒・45秒・5分00秒・15秒・30秒・）サブエガ～サブ3.5
サブエガ～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分15秒JP※山...
東京都 (渋谷区)
★9月度 シン・楽走練習会（城山公園）※毎月第１・第３木曜18:30開催（9/3,9/17）
楽走に特化した練習会。真（シン）の楽走を身につけ、走りを進（シン）化。あなたの自分最適となる新（シン）ランニングスタイルを確立。そして、皆で応援し合いっこもしながら、あなたの新ランニングライフをご機嫌...
愛媛県 (松山市)
★10月度 水曜朝9:15 道後集合！「ごきげん走練習会」※10/7,14,21,28
「重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！」 そんな走り方もぼちぼち学びながら、平日の朝RUNを満喫。道後公園を発着地とし、園内はもちろん、山へ川へ景勝地へ、街中へ、ゆったりまったり駆け巡る。初心者...
愛媛県 (松山市)
【7～9月】『ランコレクション』フルマラソン完走プロジェクト
マラソンに挑戦したいけど、暑い夏、一人で練習できるかな(-.-)、、、ジョギングをしていて、もう少しラクに速く走れたら、、、皆様のランニングライフが楽しいものとなりますように、ランコレクションが全面的にサ...
愛知県 (名古屋市西区)
第90回UPRUN市川江戸川ハーフマラソン☆計測チップ有☆
市川駅近！種目は◆ハーフ◆10km◆5km◆5km親子の4部門★記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です★ ランナーに人気の江戸川！走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめる大会となっております。市川駅よ...
千葉県 (市川市)
ダブル絶景！秋の余呉湖一周トレイルラン
余呉湖一周トレイルラン！みんなで「ヨゴイチ」を達成しよう。ランニングで余呉湖のまわりの山々を反時計回りに一周します。山頂からは余呉湖とびわ湖のダブルの絶景が望めます。コースは整備され、初心者にも走りや...
滋賀県 (長浜市)
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（朝比奈コース）距離：約２０ｋ
中盤に朝比奈切通しを経由し、鎌倉の歴史と気持ちよい下りを楽しめるコースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県 (鎌倉市)
Flash Trail Challenge 2026 Autumnボランティアスタッフ募集
2026年9月26日(土)～27日(日)に開催するFlash Trail Challenge 2026 Autumnのボランティアスタッフを募集します。 初めての方でも安心してご参加いただけますので、みなさまのご応募心よりお待ちしております。 ささ...
兵庫県 (神戸市須磨区)
【30Kの部】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年10月31日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
★月例 走チェック練習会（800m走×2～4本+10km走）東温重信川 ※オプション教室あり
「彼（マラソン）を知り 己を知れば 高みへと」 今のあなたの走力、どんなもん？ 現状の自身の走りを知り、今後の練習やトレーニングに活かすべく、定期的チェックはオススメ。今回は、800m走（フォーム撮影つき...
愛媛県 (東温市)
岸和田の完熟ブルーベリー狩りと神於山トレイル、美しい岸和田城 40㌔ 26㌔【サトウ練習会】
限界を超えるサトウ練習会。大阪府堺市を出発して岸和田市のブルーベリー農園を訪ねます。今が旬のブルーベリーを満喫した後は神於山トレイルで腹ごなし。最後は岸和田城と楽しみどころの多い遠足ランです。最長40㌔...
大阪府 (和泉市)
第131回・TAMAハーフマラソン
ペーサー導入月となりました。 川崎市後援の毎月開催イベントとなります。 参加特典：スタンプカード1つ贈呈（3つ貯めると無料参加権利付与） 入賞：次戦以降の無料招待権利 何方でも気軽に参加できるアットホーム...
神奈川県 (川崎市高津区)
第27回UPRUN二子新地ハーフマラソン★計測チップ有り
種目は◆ハーフ◆10km◆5km◆3km◆3km親子の5部門★記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です★ ランニングを習慣としている方、他のランナーと一緒に走ってみたい方などを集めて競いあいましょう。 多摩川河川...
神奈川県 (川崎市高津区)
ランニングフォームについて知る・学ぶ＠皇居
実際に今までのレッスンの中で参加者の方から圧倒的に質問や相談が多いのはランニングフォームについてです。走っていると膝が痛くなるからフォームが悪いのではないか、練習しているのに走力が上がらないのはフォー...
東京都 (千代田区)
第7回 比良びわ湖ビュートレイルラン2026
今回より志賀駅スタートの荒川峠から烏谷山を経由して葛川坊村エイドに一旦下りてから名峰 武奈が岳にアタックする迫力あるコースとなっております。
滋賀県 (大津市)
夏の京都！『茅の輪(ちのわ)くぐり』を巡るマラニック(フリー走・約24km)
1年の折り返しとなる６月の終わりに神社を巡って半年の厄を払って、残り半年の無病息災を祈願する『茅の輪くぐり』を体験しましょう。神社の境内や鳥居に設けられた神聖な茅の輪をくぐると厄が落ち、身が清められる...
京都府 (京都市中京区)
みたらい渓谷の絶景と洞川温泉トレイルラン
奈良県天川村の秘境へ！みたらい渓谷は、エメラルドグリーンに輝く清流と大小の滝が織りなす関西屈指の絶景スポットです。 大迫力の滝、急な上り、スリル満点の岩場など、変化に富んだトレイル。解散後は、スイーツ...
奈良県 (吉野郡天川村)
■ナベラン【初心者向け│秋マラソン足づくり街ラン約10km│金曜9:30】神田ジム【単発】
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、効率的な「街ラン」でスタミナを強化しませんか？ 都内のバラエティに富んだ地形や...
東京都 (千代田区)
栃木蔵の街観光ロゲイニング2026～蔵の街の歴史再発見～
観光ロゲイニングとは、地図を片手にチェックポイントの写真を撮りながらまわり、得点を競うスポーツです。 競技開始前に、地図の読み方やルール説明をさせていただきますので、はじめての方も安心して参加すること...
栃木県 (栃木市)
第201回スポーツメイトラン皇居マラソン≪計測チップ有≫
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で...
東京都 (千代田区)
【30Kの部】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年11月1日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
第202回スポーツメイトラン皇居マラソン
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で...
東京都 (千代田区)