イベント・ピックアップ
期間：2020年2月1日〜2月29日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
身体のケアやランニングフォームを見直して気持ちよく走ろう！
2月22日(土) フォーム解析×関節可動域向上トレーニング ＠代々木公園
フォーム解析デバイスJINS MEMEを使用して自分のフォームがどうなっているか解析できる体験型イベント。 怪我の予防やランニングパフォーマンスアップに最適なJINS MEMEを用いて自身のフォーム解析を行い、ランニン...
東京都 (渋谷区)
故障を予防する対策法＠皇居
これからの大事なマラソンシーズンに向けて、故障してしまっては非常にもったいないです。ランナーならではの故障に重点をおいて対策法をご紹介します。故障を予防することはランナーにとって大事なスキルです。結果...
東京都 (千代田区)
ケガをしない走り方講習会
月刊ランナーズで「柳サブスリー道場」連載中の柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなった...
東京都 (渋谷区)
RENランニングクリニック【ランニングフォームを見直し・夜ラン】
「走る」を改革！ これからマラソンを始める方や大会完走を目指す方、自己記録更新を目指す方など初級者から上級者まで幅広いランナーを対象にしたランニングクリニックです。
兵庫県 (神戸市中央区)
はじめての大阪城ランニング練習会マラソンフォーム「カイゼン」
気分爽快！ケガ少なく長く、美しいフォームで走りたい。8年連続開催、大阪城の人気ランニング練習会です。雰囲気は学生時代の部活動のようで熱気ムンムン。ランニング前の動的ストレッチ、筋トレなどが学べ、みんな...
大阪府 (大阪市中央区)
計測有のおすすめイベント！
2020 静岡30k in 安倍川【レイトエントリー】
エントリーを忘れていた方、急遽参加できることになった方からのご要望につきレイトエントリーを実施します。ペースアドバイザーが併走するマラソンの練習会（5km毎のタイム計測あり）です。
静岡県 (静岡市葵区)
第23回 UPRUN新横浜鶴見川マラソン大会★計測チップ有り
★★種目はフル・30ｋｍ・ハーフ・10ｋｍの4部門！★★記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です★★鶴見川河川敷を走るフラットな走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめます。 ランナーに人気の新横浜...
神奈川県 (横浜市港北区)
とよすの海辺マラソン
東京の新しい観光地となった豊洲ぐるり公園を会場に「第1回とよすの海辺マラソン」を開催します。 東京湾に突き出した公園で、周りをぐるり海に囲まれており、アップダウンのないランニングコースとしても注目され...
東京都 (江東区)
HASHIRU タイムトライアル
【2020年、宮城から発信するタイムトライアル】 陸上競技場で、「走る」爽快感を味わいませんか！？走ることを通じて人と人との輪を作り、元気を広げるのがHASHIRU 流。「走る」ことは健康促進、そして子どもの健や...
宮城県 (仙台市宮城野区)
トレイルラン特集～この時期ならではの雪原も・・・
雨天中止 平日 高尾山かるいトレラン 約12キロ 2500円
パワースポットの高尾山で走って運気を上げよう。山小屋でなめこ汁、てんぷらを食べよう。(任意。) ロードランナーにもおすすめです。 トレランデビュー大歓迎です。道路でゆっくり60分くらい走れる方向け。 走る...
東京都 (八王子市)
越後FUNスノートレイル2020
安心安全な越後丘陵公園のトレイルランニングコースで、キラキラ美しい森の中、童心に帰り、雪と戯れる特別な時間。真っ白な雪原に身を委ねながら、ガンガン追い込むもよし、親子でハイキング気分でのんびり楽しむも...
新潟県 (長岡市)
カムイ 雪の音トレイルラン
にぎやかな旭川の中心部から離れ、カムイの静かな冬自然を走ります。タイムレースの部と、マラニック（タイムを気にせず参加者みんなでラン）の部があります。 ★2020/02/05 11キロの部は定員に達しました。→2020/0...
北海道 (旭川市)
【かまくＲＵＮ】三浦アルプストレイルツアー（大楠山初級コース）距離：約１５ｋ
あまり知られていない三浦アルプスを、絶景とともに楽しめる初級コースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県 (横須賀市)
ランニング以外のイベントもあります！
≪ワンデルング≫★日本百名山★［滋賀］白銀の頂をめざす！滋賀県最高峰「伊吹山」【上（中）級】
関西周辺の山を中心に、自然や里山の文化、また、そこにまつわる歴史をテーマにしたトレッキングのイベントです。 コースをご案内するだけでなく、テーマに基づいた解説や登山技術のレッスンなど多種多様なイベント...
滋賀県 (米原市)
連戦対策！疲労回復術を学ぼう〜身体のリカバリー力と良質な睡眠方法〜
広島県広島市に構える治療院を附属したランニングステーションRunTreeが主催する栄養セミナーとクッキング教室です。 プロの栄養士2人と治療家が付き、スポーツに特化した栄養学講座を受講した直後にその学んだ内容...
広島県 (広島市中区)
極寒！？西洋と東洋の文化をたしなめる面白ろ温泉付きハイキング
京都の秘境地を目指して亀岡駅から始まる冬のハイキング。 食べ放題ヘルシーグルメ&温泉付きでやる気は120%！？
京都府 (亀岡市)
新着おすすめピックアップ
第18回 チャリティーリレー for AFRICA（リレー・親子ラン・キッズラン・個人走）
アフリカ支援のチャリティ大会。リレー・親子ラン・キッズラン・個人走もあります。皆で楽しく走りましょう♪
神奈川県 (川崎市幸区)
【神戸】THE CHALLENGE RACE KOBE 1 in 2026｜日本陸連公認
神戸で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！
兵庫県 (神戸市中央区)
【LIMITS｜身体能力開発ランクラブ】3月練習会（インターバル：サブ2:40-5:00）
限界を突き破る感動を 身体能力開発と科学的トレーニングアプローチで 最速で目標到達
東京都 (千代田区)
3月セミナー｜ECOフォームオンラインサロン〜ランニングを科学する〜
【オンラインセッション】【東京練習会】【名古屋練習会】【大阪練習会】【神戸練習会】に非会員でもスポット参加可能！
3月28日（土）東京タワーベストアメニティピックルボールコート貸出
表示している料金は、コート1面を1時間借りることができる料金です。 1コートずつのお貸出しとなり、現時点では個人参加の受付はございません。 パドル（ラケット）・ボールは、無料でレンタル可能です。 更衣...
東京都 (港区)
Garmin Run Club Nagoya 「入門編2心拍トレーニング」
Garmin公式ランニングクラブの「入門編②」です。 Gaminランニングウォッチが初期設定のままになっていませんか？この「入門編②」では、基本操作から設定方法、活用法を座学でお伝えします。その後、実技にて実践し...
愛知県 (春日井市)
![東京〜箱根間 走破プロジェクト！4区編[平塚～小田原]](https://static.moshicom.com/2017/12/tmb_d2499b34a80d192144ddf2abc4c652c6e7747e07.jpg)
東京〜箱根間 走破プロジェクト！4区編[平塚～小田原]
箱根駅伝のコース沿いを全5区間に分けて走り切るプロジェクト！5年ぶりの開催となります。 第4弾となる今回は、平塚～小田原の4区を走破します！(走行距離20.9km ペース7-8分/km) 箱根駅伝のコースを走ってみたい方...
神奈川県 (平塚市)
目指せサブ3.5！インターバル走＠皇居
フルマラソン3時間30分切り（サブ3.5）を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォ...
東京都 (千代田区)
神戸・六甲 トレイルラン（有馬温泉）11km｜初心者向け
有馬観光！神戸の六甲でトレイルラン体験ツアーを開催。この日は六甲最高峰で記念撮影でき、解散後は日本三名泉のひとつ「有馬温泉」に入浴できます。「山に一人で行くのは不安」という声が増えていますが、グループ...
兵庫県 (芦屋市)
4/11 RUN FOR RHYTHM 〜 リズムにのって、楽しく運動しよう！〜
一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会の公認インストラクターをお招きし『リズムトレーニング』を開催します！
東京都 (品川区)
★5月度 水曜朝9:15 道後集合！「ごきげん走練習会」※5/13,20,27
★ 重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！ ★ ラクになってヘルシーに上達し、楽しくご機嫌に走るを満喫。応援し合いっこもしながら、あなたの望むサクセスランニングライフの実現を目的とした練習会。道後公...
愛媛県 (松山市)
「中高年の挑戦」UTMB 完走企画シリーズ（4）直前不安解消セミナー by コンプレスポーツ
「年齢は単なる数字。だけど年齢にあった完走の秘訣や準備があるはず」 そんなオトナを対象に、UTMB完走に向け、実践トレーニングや座談会を組み合わせたシリーズセミナーを開催します。 晴れて今年UTMBに挑戦、...
神奈川県 (鎌倉市)
【トライアル6ヵ月】フルマラソン4時間30分～45分を目指す月イチ教室 ＠皇居外苑（土曜・全6回）
マラソンに挑戦したい方、今シーズンは少しタイムを意識してみたい方、ランニングブランクのある方など、4時間30分～45分切りを目標に6ヵ月間で準備をしていきましょう。どんな練習をすればよいか分からない、いつも...
東京都 (千代田区)
【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月25日大会
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...
東京都 (千代田区)
＜2026春＞ロゲイニング軽井沢
♥参加費3,000円～ ♥タンデム自転車参加枠あり ♥障がい者タンデム参加枠あり（割引） 5月23日(土) ロゲイニング軽井沢#グルメフォンド［10-30㎞│軽井沢会場］
長野県 (北佐久郡軽井沢町)
北海道チャレンジマラソン2026IN青葉陸上競技場
北海道民の方はもちろん、 子供から大人までどなたでも参加できるマラソン大会です。 中学生以上の方は、複数種目エントリー可です。
北海道 (千歳市)
がんばれゆうすけ1k×5本（5分00秒〜3分40秒）@代々木公園
フルマラソンサブエガ〜4時間切りを目指す方の練習会です。 1k✖︎5本 ペースは5分00秒・4分30秒・4分00秒・3分40秒 休憩3分00秒～2分30秒 フルマラソンのレースペースより速く走って、心肺機能、筋力を鍛えま...
東京都 (渋谷区)
3/14(土)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。。頑張っているのに記録が出ない！いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。年間約5000名...
東京都 (千代田区)
よっしーの「木曜日の夜・大人の部活！めざせサブ4&4.5」＠ヒビヤライド 2-4月 単発(9)
「ヒビヤライド」を主たる拠点として開催する、ランステ®の公認練習会です。 年齢・性別・走力は問いません！月刊ランナーズでもおなじみ吉原譲コーチ（よっしー）と一緒に明るく・楽しく・愉快にもがきましょう♪
東京都 (千代田区)
４月１９日（日）となみdeRUN!【起伏に富んだロード編】
標高135ｍの砺波青少年自然の家を出発し、起伏に富んだロード編です。走行距離11㎞、総上昇量200ｍ。サポートランナーも一緒に走りますので、道に迷う心配もありません！ ゴールの後は、シャワーを浴びて、ご褒美の...
富山県 (砺波市)
【大阪】初マラソン完走＆記録更新へ！1対1パーソナルランニング『カイゼン』
「初マラソンを完走できるかな？」「自己ベストが伸びない…」そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消！動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。マラソン・トレイル・ウルトラ・トライア...
大阪府 (豊中市)
【T3練習会】サブ3.5/サブ3.75/サブ4クラス
T3とは、初心者のためのランニングチームです。4月から練習会をスタートし、一年間を通じて無理なく継続的に行います。このクラスの目標はフルマラソン3時間30分切り～4時間切りです。TRACK TOKYOランニングクラブの...
東京都 (千代田区)
初級者～中級者【皇居2時間走】
春のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげて...
東京都 (千代田区)
【初級者～中級者マラソンスクール】木曜8時@皇居【単発】
平日8時のマラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから朝から時短トレーニングで走力アップ。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎！何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよ...
東京都 (千代田区)
ナベラン【初級者～中級者ラン教室】@木曜9:30神田ジム【単発】
一緒に楽しく走る仲間とともにコツコツと走って「笑顔でゴール」を目指しましょう。初心者・中級者向けのイベントです。「まだ5kmしか走ったことないけど」「初めてのマラソン大会がもうすぐ」「ジョグをもっと増や...
東京都 (千代田区)
みんなのリレマラ第6回淀川リレーマラソン（21Km）
淀川河川敷西中島地区にて開催いたします。 第6回淀川リレーマラソンは、アクセス便利で梅田のビル群を眺めながらフラットなコースをチームの仲間と共に完走目指して頑張りましょう！ BBQ施設（有料）もあるので完...
大阪府 (大阪市淀川区)
4/12(日)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...
東京都 (千代田区)
TAMBA100アドベンチャートレイル2026
TAMBA100アドベンチャートレイル2026 エントリーチケット 初級者向け20K、初心者大歓迎4.5K、2.5K、キッズファミリー等盛り沢山!! 今期は50Kを新設。たくさんの方のチャレンジをお待ちしています。 ※100mileは審査...
兵庫県 (丹波市)
第230回UP RUN皇居マラソン◎計測タグ有◎
種目はリレー20km・20km・15km・10km・5km・5km親子の6部門！★★記録証即時発行！計測タグを使用した自動計測となります！★★ランニングを習慣としている方、民間の大会などで他の方と一緒に走ってみたい方などを集め...
東京都 (千代田区)
BCクロカン スノーハイキング
妙高店冬の定番アクティビティのご案内です。 妙高高原でBCクロカンを体験してみませんか？初心者大歓迎です。 冬の妙高を楽しみましょう！
新潟県 (妙高市)
3/17(火朝)【サブ5/初心者向け】中野トレーナーのマラソン練習会 6km+1km×2本
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイ...
東京都 (千代田区)
SAIOTO COLORS ～Green Ver.～ 2026（トレイルラン・ハイキング）
SAIOTO COLORSのグリーンシーズンバージョン！ 輝く広葉樹の緑の中、最っ高のふっかふかトレイルを 駆け抜ける18kmと40km！ 高杉山～天狗石山～三ッ石山～阿佐山～毛無山を繋ぐ 標高1,000m前後の稜線は 日本有...
広島県 (山県郡北広島町)
【初級者～中級者マラソンスクール】木曜8時@皇居【単発】
平日8時のマラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから朝から時短トレーニングで走力アップ。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎！何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよ...
東京都 (千代田区)
RDC TOKYO in 皇居 2026 ランニングクラブ練習会参加者募
東京・皇居を拠点としたランニングチーム「RDC TOKYO in 皇居」 動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ！！走り始め〜サブ4目標のランナーを対象とした練習会を実施！
東京都 (千代田区)
【ハーフ・フルマラソン完走目標スクール】月曜9:30@神田ジム【単発】
「初めてマラソン大会に申し込んでみたい」「いつかはハーフマラソン」など、不安な方も一緒に走ってみましょう！ペースはおしゃべりしながらのんびりペースです。 都内のバラエティに富んだ地形やいろいろな場所を...
東京都 (千代田区)