ランニング

大阪府(大阪市都島区)

【ブルーミングラボ】セルフケア講座・番外編~ソクササイズ~ 受付終了

イベント、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
医療・リハビリ
イベント主催者

京橋駅近くにある施設「ブルーミングラボ」が主催するイベントです。

  • 開催日
    2020/02/16(日) 受付開始 10:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/1/20(月)17:16~ 2020/2/16(日)00:00
  • 会場
    ブルーミングラボ
  • 開催場所
    〒534-0025 大阪府大阪市都島区片町2-2-46
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ビジター(施設使用料別途) :
      750円
    定期 :
      500円

イベント主催者への過去のレビュー

ふちがみ

4.67

超楽しかった!

大会の雰囲気の良さ、スムーズな運営など、とっても気の利いた楽しいイベントでした。 また酸化したい。

サトポン

5.00

最高。走り初め

内容、おもてなし、スタッフとどれも最高て懇親会もとても楽しく最高のスタートを迎える事が出来ました!これからもブルーミングラボを利用させてもらいたいと思います。

もりやん

5.00

もっとタイムをあげたい人にお勧めします

普段の練習とはまた違う、色々な科学的根拠に基づいたデータによるマラソンレベルアップにつながる講習会でした。 一歩先を目指すランナーにお勧めします。

あき

3.33

大会後

大会後に、ストレスなく使用できて 良かった スタッフの方も、良い方でした! ただ、ゴールから少し遠いのがネックではありますが...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.blooming-lab.jp/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ )
イベント種別
イベント、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
医療・リハビリ
主催者連絡先
ブルーミングラボ(担当:濱口幹太)
info@rc-blooming.jp 、 080-4027-9300
イベントID
E0038420
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

痛みなく走るためにもケアをしっかりしよう!!

セルフケア講座…ですが、今回は2人1組で行なうケアの方法です。

--- ソクササイズって何? -------------------
2人1組で足を踏みあう、「美脚美尻になるためのビューティースポーツ」です。
踏む人は片足でバランスをとるため、お尻と足の筋肉を使います。
また、体幹トレーニングにもなります。
踏まれる人は血液とリンパ系の流れがとても良くなり、「むくみの軽減」になります。
----------------------------------------------------------

指で行なうマッサージは「する方」は疲れるだけですが、ソクササイズは美脚・美尻になるというプレゼントつき!
「される方」はびっくりするほど足が軽くなりますよ♪

今回は実技のみでランニングはありませんので、どなたでもご参加可能です。
おひとりでのお申し込みの場合、同性同士でペアを組みます。

・手軽に疲労回復をしたい
・ソクササイズってどんなものか体験したい
・ストレッチ以外のケアの方法を知りたい
・スポーツをしているパートナーのケアを癒してあげたい

そんなあなたは、ぜひこちらのイベントへ。
スペースの都合により先着10名様限定となりますので、お早目のお申し込みをおススメします♪

◆イベント開催日時
2月16日 10:30~12:00
(室内で実技のみとなります)

<ご準備いただくもの>
・動きやすい服装
・5本指ソックス
・やさしさ
(バスタオルなどはこちらで準備いたします)


【講師】
畑 浩司(ハタ コウジ)
・柔道整復師
・NPO法人 足圧ボディケア・アカデミー認定 1級足圧師
・NPO法人 足圧ボディケア・アカデミー 足圧ボディケア指導者
「大阪市城東区の整骨院にて、足で全身をほぐす「足圧」という施術を行っております。
自身もランナーで、夫婦で足圧ケアしてますので、現在までランニングによるケガはしたことがありません。」。

畑 紗織(ハタ サオリ)
・NPO法人 足圧ボディケアアカデミー認定 1級踏み師
・肩、首をほぐす足圧が得意です。
「主人のマラソン前後にいつも足圧をしていますが、そのおかげか主人はタイムがどんどん伸びています。」

◆イベント参加費
ビジター:750円(施設使用750円別途必要)
定期会員:500円
(ブルーミングラボご利用のお客様対象のイベントのため、施設を必ずご利用ください。)


◆その他
・荷物の保管、更衣スペース、シャワー(アメニティ完備)はブルーミングラボにてご利用いただけます。
・事故やケガへの傷害・賠償責任保険に加入しておりません。予めご理解くださいますよう、お願い申し上げます。
・当日主催者により撮影した写真は、WEBサイトやSNSなどに使用する場合がございます。

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