イベント・ピックアップ
期間：2019年8月1日～8月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
【★今月のイチオシ】夏は家族でスポーツしよう！子どもも参加できるイベント特集
子どもたちは夏休み真っ只中！！
大人も休暇に入ったら、家族みんなで夏休みならではの充実した時間を過ごしたいものです。
海、山、観光地以外で、いつもとはちょっと違うお出かけないかな？というときは、子どもも参加できるスポーツイベント参加がおすすめです。
近年子どもの運動能力の低下が深刻化してきているといわれていますが、小さいうちにいろんな運動を経験させて、バランスのとれた身体能力を育ててあげたいですよね。
今月は、この夏、家族で参加できるおすすめイベントをご紹介します。
直前まで申込受付OKのイベントも多いので、気軽に今から予定を組んでみてください。
第17回スポーツメイトラン調布多摩川風の道マラソ...
★種目は30km・ハーフ・10km・5km・5km親子の5種目！★★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！ 人気の調布風の道マラソン！！駅から近く、沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。初心者から上級者まで多くの方々に楽しんで頂いてます。タイムを測定したい方もこの機会に是非！
東京都（調布市）
雨天決行 かき氷ラン 高尾山かるいトレラン 約1...
パワースポットの高尾山で走って運気を上げよう。 ロードランナーにもおすすめです。 城山名物かき氷を食べよう！ トレランデビュー大歓迎です。道路でゆっくり60分くらい走れる方向け。 走る前にランニングレッスンします。Foreigners are also welcome. 知り合いと一緒に参加、練習会デビュー枠は2300円、シルバー枠は2400円、親子枠3000円、学生枠は1200円です。
東京都（八王子市）
8.15【おのみち陸上教室+50m計測会】~3r...
未就学児・小学生、初心者向けのかけっこ教室・陸上教室を行います。親子でのご参加も可能です。内容は基礎的基本的な走力アップのための練習と走動作の指導を行います。地域の方々が継続的に参加できるように「陸上競技を身近に気軽に」をコンセプトにイベントとして実施いたします。8月の夏休み特別期間は50m計測会も実施！全6回を予定し、各年齢のトップ記録選手へは9月以降にプレゼントを贈呈！
広島県（尾道市）
絶品ジェラートと六甲山最高峰トレイルラン
六甲山でトレイルラン入門ツアーを開催。六甲山の自然に港・神戸の街並み絶景が楽しめ、ゴール後は有馬温泉街を観光でき、「金の湯」で汗を流せます。この日は前半はハイキング中心ですので親子でご参加、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？
兵庫県（芦屋市）
第1回 かたしな ゲレンデ クライムRUN
かたしな高原で初のゲレンデマラソン大会を開催します！！ 登って登って登って、下っての周回コース。最大斜度は22度！ 秋に備えての脚力強化の走り込みはもちろん、お子様、親子ペアの種目、そしてリレーも開催しますので、 ご家族揃ってご参加頂けます。 会場のかたしな高原では、たくさんのアクティビティが楽しめますので、お子様も自然の中でたっぷり夏休みの思い出を作れること間違いないです！！
群馬県（利根郡片品村）
第99回 小松菜マラソン
江戸川区より後援を受け、大会を実施している、都内で人気のある大会です。 親子ペア、初級者から上級者まで、多くの方が参加しています！ 参加賞、入賞賞品は、江戸川区特産の小松菜や、小松菜を加工した商品をご提供しております。 ご家族の思い出づくりとしても、日頃の成果を試したい方、マラソン大会デビューをしたい方、気の合う仲間と楽しみながらランニングしたい方、エントリーお待ちしております！
東京都（江戸川区）
この夏はじめる、トレイルラン！
道幅の狭いトレイルはスピード感満点！／入門者向け...
山の中を13km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下さい。トレイルランニングのご経験者で「ゆっくりペースで楽しみたい」という方 にもオススメです。
埼玉県（入間郡越生町）
ROSE-KOSHIKI TRAIL 第0回
東沢バラ公園をスタート、ゴールにした初心者～経験者まで楽しめる第0回大会。 初心者むけの公園内のトレイルコースと、経験者限定の甑岳をメインにした山岳マラソン。 来年本大会前のプレ大会を開催いたします！
山形県（村山市）
【人気あとわずか】万燈籠とはじめての若草山ナイト...
「幻想的な万燈篭」を見に行こう。奈良県・奈良市でナイトトレイルランツアーを開催。ゴ ール後は春日大社の3,000基にも及ぶ万燈籠を鑑賞します。上りはハイキング中心でみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？
奈良県（奈良市）
8月10日(土)【夏のはじめてトレラン】早朝編 ...
・トレイルランニングに興味がある未経験の方の為の定例講習会イベントです。 ・トレイルランニングをこれから始めたい方 ・とりあえず始めたけどもっと知りたい方 ・基礎を再度知りたい方 そんな方に最適な初心者向け講習会です。
大阪府（交野市）
まだまだ暑いこの時期。今月もナイトランをご紹介！
【人気あとわずか】万燈籠とはじめての若草山ナイト...
「幻想的な万燈篭」を見に行こう。奈良県・奈良市でナイトトレイルランツアーを開催。ゴ ール後は春日大社の3,000基にも及ぶ万燈籠を鑑賞します。上りはハイキング中心でみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？
奈良県（奈良市）
ランステ：真夏の夜ラン 25km 8月 品川コー...
レースの少ない夏にもまとまった距離を走っておきたい方に。キロ6分半～7分弱のLSDです。暑い時間を避けて夕方スタート。 品川駅港南口をスタートし、港湾沿いをメインに進みます。ワンウェイでヒビヤライドゴール。荷物は車で運びます。ガイドランナーがつくので安心して走れますよ。
東京都（港区）
第62回リスタートタイムトライアルin味スタナイ...
リスタートタイムトライアルは市民ランナーのための記録会です。 味の素スタジアム西競技場で夕方～ナイターで開催します。 計測チップを使用します。スパイクの使用は厳禁となります。 全員に記録証をお渡しします。 トラックレースは敬遠されがちですが、ランニング初心者や女性でも気軽にご参加いただけます。 リスタートスタッフ陣が皆様の走りをサポートいたします。
東京都（調布市）
第5回OSAKAりんくうサンセットマラソン
コース対岸に浮かぶ「日本の夕陽百選」に選ばれている関西国際空港や遠くは淡路島、明石大橋、に沈む夕陽を眺めながらの絶景のロケーションです。 また夕日が沈んだ後は、ライトアップされた光に輝くりんくう公園の夜景や離発着する飛行機の灯りを見ながらのクールダウンも快適です。
大阪府（泉佐野市）
来シーズンに備えて...夏の終わりにお悩み解決！
北海道マラソン対策12キロ走：札幌エクセルACラ...
世界で活躍する藤澤舞さんと楽しく一緒にランニングしませんか？ 専門家によるランニングに関する情報やスキル、トレーニングなどを講義で学べるだけでなく、ランチビュッフェもついたお得なランニング教室です。
北海道（札幌市中央区）
【涼しい夕方開催！】スマイルマラソン 5km走+...
限定100名！！いつものスマイルマラソンとは少し違い 夏まつりイベント＋ランニングフォーム講座です！夏祭りイベントでは豪華景品が当たるかも（随時公開していきます) ランニングフォーム講座ではランニングコーチが皆様の悩みを解決します！
愛知県（名古屋市西区）
心肺機能＆ペース感覚を強化する！ビルドアップ走
最長10㎞のビルドアップ走を行います。ビルドアップ走とは、ゆっくりとしたペースから徐々にスピードを上げて最後はハイスピードで長距離を走りきる練習方法です。走ると呼吸が苦しくなる、ペース感覚を一定にしたいという方にオススメの練習会です。
神奈川県（横浜市港北区）
動画でランニングフォームチェック＠皇居
ご自身の携帯動画でランニングフォームを撮影し、インストラクターが分かりやすくレクチャーします。ご自分の走っている姿を見る機会はなかなかないと思います。客観的に見ることはすごく大事なことです。客観的に見ることで、どこに問題があるのか、どこを改善した方がいいのか、分かりやすくなります。走行距離は3km程度なので、走力は問いません
東京都（千代田区）
NEWTONランニングセミナー《秋冬にマラソンで...
今回のニュートンランニングセミナーでは、秋冬のマラソンレースでうまく成果を出せるよう個々にランニングアドバイスをしたり、今よりも更に皆さんのパフォーマンスを良くしていく事を目的とした内容となっています。 だからと言って難しいことやレベルが高すぎる練習をするわけではなく、誰でも挑戦できる空間になっていますので、初めての人もお気軽にご参加ください。
京都府（京都市中京区）
【天神】ZEROBASE RUNNING Doj...
「マラソン後半の急激なペースダウンを解消したい」「ランニングによる故障を走りながら改善したい」「走る時間がなかなか確保できない」そんなあなたのためのメソッドが「ゼロベースランニング」。このイベントでは、ゼロベースランニングのメソッドをランニングに応用するためのドリルをみっちり行います。
福岡県（福岡市中央区）
新着おすすめピックアップ
MDCチャレンジャーズ in 栃木 suppor...
■MDCチャレンジャーズ栃木開催■ 日本を代表する中距離チームTWOLAPSが主催する、中距離市民ランナーNo1決定戦『MDC The Fastest 1K』が10月5日（土）東京・駒沢オリンピック運動公園にて開催！既に開催が決まっている4つの予選会（神奈川・関西・福岡・福島）とは別に、2024年度は新たに各地で予選会が加わります。それが、『MDCチャレンジャーズ』
栃木県（栃木市）
THE DISTANCE GAMES YOKOH...
気軽にチャレンジできるマラソン大会！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全6のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
こりゃ多摩ラン20km10km5km in 8月
おかげ様で開催107回目となり、初心者から上級者まで、19,515名の方々に楽しんで頂いてます。WEB速報リザルトリスト及びWEB記録証を提供します。 万が一中止の場合は次回以降の同大会に無料でエントリーいただけます。
東京都（調布市）
表参道「美少女戦士セーラームーン」デザインマンホ...
午前10時30分に、東京メトロ表参道駅A3出口を出たところにある「ファミリーマート表参道駅前店」前にて集合・受付、初心者向けにキロ7分前後のペースで約12Km走るランイベントです。ほぼ全員が初参加！！
東京都（港区）
田中選手 2025トレイルランニング日本代表チャ...
CLOVER RUNNING CLUB 田中選手が2025年開催のトレイルランニング世界選手権World Mountain & Trail Running Championships 2025ショート部門で日本代表を目指しております！ この度、日本代表を目指すにあたり、クラウドファンディングという形にて、サポートいただける応援サポーター様を募集させていただくことになりました！
一年でこの日だけ。京都の夏の風物詩 五山送り火ラ...
限界を超えるサトウ練習会。京都の夏の夜空を彩る五山送り火は、お盆の精霊を送る伝統行事として毎年8月16日に行われます。サトウ練習会では例年「五山送り火ラン」と称して、送り火を追いかけるように走っていきます。トータル16～14㌔。夜風に吹かれながら、気持ちよく巡っていけるのはランニング練習会ならでは。みんなで励ましあい、自分のペースで頑張っていきましょう。走り終えたときの達成感は格別です。
京都府（京都市中京区）
多摩聖蹟ウォーク＆ラン
「多摩聖蹟ウォーク＆ラン」は毎週土曜の朝7時に多摩川河川敷の「せいせきカワマチ」に集まって、それぞれのペースで歩き、走る自由参加型のグループランです。気軽にいつでも誰でも 集まって歩いたり走ったりしている地域のグループランです。 参加にあたっては、参加費無料、事前のお申し込みは必要ありません。
東京都（多摩市）
CAPTAIN STAG ノルディックウォーキン...
Japan Cup stage 3 IIZUNA / NAGANO トレイル、湖畔、ロードが入り混じりバラエティ豊かな、飯綱町霊仙寺湖にあるJNFA公認コースをベースとしたコース設定となっております。 【種目21km、13km、8km、5.5km】 温泉！ランチ！参加賞付き！ノルディックウォーキングでハーフを完歩しよう！
長野県（上水内郡飯綱町）
第4回 横浜スマイルマラソン
第４回を迎える横浜スマイルマラソンは、《初》フリーマーケットとコラボ開催します！✨ランニングしたあとは、キッチンカーご飯を楽しめます♪20kmリレーの部も開催するので、家族や仲間と思い出を作りませんか？ スマイルマラソンは、安心安全安価でアットホームな大会です。周回2.5kmのコース設計で初心者にも、練習用の大会としてもオススメです。貴重品預かりサービスもあるので、お一人での参加も安心です。
神奈川県（横浜市金沢区）
ランニングライフを豊かにする「ランナーズピラティ...
結果を出せず、月間走行距離トレーニングメニューに捉われてしまっていませんか？ 体力も運動経験も少なくて何をしたら良いか悩んでいませんか。 それは、走る以前の身体作りが出来ていない可能性があります。 このレッスンでは”自分の身体を整えて、走るための身体作りの基礎をお伝えします。
広島県（広島市中区）
がんばれゆうすけ1k×5本（5分15秒〜3分40...
フルマラソンサブエガ〜4時間切りを目指す方の練習会です。 1k✖︎5本 ペースは5分15秒・5分00秒・4分45秒・4分30秒・4分15秒・4分00秒・3分40秒 休憩3分00秒 フルマラソンのレースペースより速く走って、心肺機能、筋力を鍛えましょう。
東京都（渋谷区）
トレイルランナーズカップアルプスあづみの公園20...
⻑野県⼤町市に位置する「国営アルプスあづみの公園」で、紅葉が美しい森の中、季節の変化を感じる特別な時間。 4㎞は3歳から参加できるので、トレイルランニングが初めての方やファミリーでも楽しめる日本一敷居の低いレースイベントです。 中学生以上は8km、4km両方参加も可能です。
長野県（大町市）
第68回・赤羽トライアル（5km/10km/15...
フラットコース！赤羽駅・赤羽岩淵駅下車より荒川河川敷コース。 5km/10km /15km/ HALF/30km/フルの種目です。ファンランとしての参加。大・大歓迎です！ コースは全長2500mとしておりますので、気兼ねなく参加できる設定にしました。 ※スタンプカード贈呈中3個集めると１レース無料です。 ※近隣の銭湯「お玉湯」さんが営業開放されます。
東京都（北区）
【7月開催】「ランニングギルド駒沢」～楽に羽ばた...
駒沢公園西口のランステ併設タコス店「TacosGuild駒沢」を拠点としたクラブチームです。 「走り方改革ランニングトレーナー」黒川遼氏をメインコーチとして招き入れ、ビギナーランナーから実力を伸ばしたいアスリートまで、万全の体制でお待ちしております。 ご自身に合った常に効率よく羽ばたくような走り方修得を実践的にサポートします。 各月にテーマを決めて開催します。
東京都（世田谷区）
平日昼間 開運 高尾～陣馬山往復ハイキング14 ...
パワースポットの高尾山で歩いて運気を上げよう。ついていけなくなったら、折り返したり、ロープウェイがあるので気軽に参加できます。距離は少し長いですが、ペースゆっくりで休憩多めです。多くの方が１人参加。走力に自信がなければ、片道でエントリーして当日余裕があれば差額を払い延長も。オーバーナイト富士山ご来光ウォークの練習に最適。ランナーのリラックス目的にも！
東京都（八王子市）
マラソントレーニング クロスカントリーラン in...
【120分で開催】 「クロスカントリーラン」とは、適度に起伏がある自然の中を走るトレーニング。目標とする大会に向けて、クロスカントリーで全身を鍛えていきましょう！
愛知県（東海市）
![7/30(火朝)【初フル・サブ5】中野トレーナーのマラソン練習会 2km×3本 [二重橋/皇居]](https://static.moshicom.com/www/2024/06/tmb_3db4db6f7ac15f8825ff4272e7b43afc2036fe73.jpg)
7/30(火朝)【初フル・サブ5】中野トレーナー...
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」「初フル」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。 #平日なかの練
東京都（千代田区）
7/27 Go.Bike 彩湖バイク3H耐久+ラ...
バイクからラン2種目連続で行うブリックトレーニング。 レース本番に近い疲労感や筋肉のダメージを体感し、自分の体力・スピードに合ったペース感覚を身に付けていきましょう！！
埼玉県（さいたま市桜区）
《8月12日(月・祝日)開催》【夜間試走】FTR...
第10回FTR秩父＆奥武蔵 の夜間試走するセミナーです。 夕方にスタートして、コース後半である県民の森周辺からFINISHまでを夜間試走します。 夜間の走り方はもちろんのこと、トレイルの走り方や大会の攻略法などをお伝えします。 もちろん、大会に参加しない方も大歓迎です。 皆様のお越しをお待ちしております。
埼玉県（秩父郡横瀬町）
7、8月度 大阪城公園練習会＠R baker前
3時間45分～3時間00分切りを目標とされている方対象の練習会です。主催者がペースメイクいたしますので、時計を気にせず集中して走ることができます。
大阪府（大阪市中央区）
標高差650mを登りきったら展望抜群の山頂へ！初...
山の中を13km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※ロード（平地）の10kmを1時間10分以内で走れる方が対象になります。
埼玉県（秩父郡横瀬町）
唐澤(からぽん)・渡邊コーチの「自己ベスト達成講...
皇居ランナーにも便利な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。 普段トレーニング時間が取れず走力がなかなか上がらない方、ランニングを始めたばかりのビギナーの皆様に向けた基礎トレーニング中心の内容です。またレース前の刺激入れなどにご利用いただけるメニューです。
東京都（千代田区）
チャレンジサブ４ スピードをつけるためのレベルア...
毎月開催予定】目指せサブ４ フルマラソン４時間切りを目指す練習会！ 【チャレンジサブ４ レベルアップ練習会】 皆でスピード練習をしませんか？ ランニングアドバイザー指導の下、サブ４に向けたスピードトレーニングを実施します。 サブ４達成済みの方も大歓迎！ 一緒にスピード練習をしましょう♪
京都府（京都市中京区）
ラフィネ皇居20キロ走 8/17(土)8:00
サブエガからサブ4を目指す方を対象に、キロ4分00秒からキロ5分40秒まで7グループに分かれて、皇居4周20㎞を走ります！ 20㎞走 PTC
東京都（千代田区）
マラソントレーニング 2時間LSD in 庄内緑...
マラソンや大会へのスタミナ強化を目的とした練習会を行います。 LSD（Long Slow Distance）は、フルマラソンを完走するためのトレーニングとしても非常に有効です。速く走ることを目的としないLSDで、しっかりと脚づくりをしましょう！
愛知県（名古屋市西区）
【平日開催！】トレイルラン基本技術習得セミナー ...
初級向け！トレイルランニングの登り、下り、平地での効率的な身体の動かし方、走り方をレクチャーします。 各ポイントで反復練習を繰り返し、自己分析、フィードバックをし、疑問点はその場で解決していきます。 トレランをより快適に、楽に、速く走れるようになってもらうための講習会です。 初級者向けですが、中級者以上の方にもおすすめのプログラムです。 初中級者向け、女性にもおすすめ、技術練習重視！
神奈川県（鎌倉市）
低酸素トレーニング&ジムラン
低酸素トレーニング＆ジム（トレッドミル）ランで、PB・自己記録更新をめざす”あなた”を専属トレーナー、セラピストが完全サポートいたします！
岡山県（岡山市北区）
【福岡】2024.10.19（土） ナチュラルラ...
ランニングを始めたばかりの方や、怪我が多い方、タイムが伸び悩んでいる方にお勧めのナチュラルランニング教室ベーシッククラス。身体の構造やシューズについての講義や、走る上で大切な基本的な動作を身につけます。
福岡県（福岡市中央区）
E963-五月４０（S粟野小学校前、M上五月１８...
E963-五月４０（S粟野小学校前バス停、M上五月バス停１８+４、G粟野小学校前バス停36.0km）登り450ｍ
栃木県（佐野市）
