東京都（世田谷区）
10/31（土）【駒沢】30km走｜サブ3〜3.5へ！フォーム添削・走行動画・給水＋補給付き 受付中
- イベント主催者
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本気でサブ3〜3.5を目指すなら、この秋はYIM RUN CLUBで！10月はロングラン、30km走、LT走、1200m×5本、4km×3本を実施！全練習でフォーム添削・走行動画・給水・補給・練習後フィードバック付き。走力や体調に合わせて距離・本数を調整するので、初参加でも安心です。1人ではできない質の高い練習を、同じ目標を持つ仲間と。初回体験1,000円。参加はDMまたはモシコムから！
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- 開催日
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2026/10/31(土) 受付開始 07:10 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/10/23(金)15:36～2026/10/31(土)00:00
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- 会場
- チリリン広場
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 10/31（土）【駒沢】30km走｜サブ3〜3.5へ！フォーム添削・走行動画・給水＋補給付き :
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3,300円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、30km走、駅伝・リレー、その他、ハーフ、ウルトラ)
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 参加賞有り、特典有り
- 主催者連絡先
- YIM RUN CLUB（担当:飯野汰一）
taichi.iino1@gmail.com、090-4962-3140 - イベントID
- E0156877
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
秋冬のマラソンに向けて、仲間と30km走に挑戦！元実業団ランナー・元保健体育教員の飯野汰一が、一人ひとりの走りをサポートします。フォーム添削・走行動画・給水・補給・練習後のフィードバック付き。走力や体調、レースまでの期間に合わせて距離・ペースを調整できます。
【イベント詳細】
＼マラソン後半まで、走りをつなぐ力を！／
「一人では長い距離を走り切れない」
「後半になるとフォームが崩れる」
「本番に向けて給水・補給も練習したい」
そんな方に向けた、YIM RUN CLUBの30km走です！
距離を踏むだけでなく、ペース配分・フォーム・給水・補給を確認しながら、秋冬の目標レースにつながる練習に取り組みましょう。
■ 開催日時
2026年10月31日（土）
集合：7:30
※通常の土曜練習会より1時間早い集合です。
■ 集合場所
駒沢公園 チリリン広場
■ 練習内容
30km走
走力や体調に合わせてペース・距離を調整します。途中で距離を短縮することも可能です。
■ 対象
サブ3〜サブ3.5を目指すランナーを中心に、マラソンに向けて持久力を高めたい方。
■ YIM RUN CLUBのサポート
・走行中のフォームチェックと声掛け
・一人ひとりへのフォームアドバイス
・走行動画の撮影・お渡し
・練習中の給水サポート
・補給アイテム
・練習後のフィードバック
■ 今回のポイント
① 最後まで余裕を残せるペース配分
前半から頑張りすぎず、自分に合った強度で走る感覚を確認します。
② 疲れたときのフォームを確認
後半に出てくる姿勢や動きの変化を見ながら、改善につながるポイントをお伝えします。
③ 本番を見据えた給水・補給
レースで使いたいジェルなどがある方は、ご持参ください。走りながら摂る練習にも活用できます。
■ 参加費
3,300円
■ 持ち物
ランニングに適した服装・シューズ、タオル、着替え、必要に応じて普段使用している補給食。
■ お申し込み
モシコムからお申し込みください。
ご質問・ご相談はYIM RUN CLUBのInstagram DMでも受け付けています。
■ 注意事項
・雨天実施、荒天時は中止となります。
・気象条件や参加者の体調に応じて内容を調整します。
・目標レースが近い方や疲労がある方は、距離・ペースをご相談ください。
・貴重品は各自で管理をお願いいたします。
・SNS掲載用の写真・動画撮影があります。掲載を希望されない方は事前にお知らせください。
一人では難しい30kmも、仲間と一緒に。
目標レースへの自信につながる時間をつくりましょう！
YIM RUN CLUB
来たときよりも、笑顔に。
走るたび、成長する。
イベント主催者
YIM Running Clubは、「教員から実業団選手へ転身した異色の経歴を持つ飯野汰一」が直接指導。日本とタイを拠点に『ランニングで人生を豊かに』をミッションに活動しています。皇居や駒沢公園など人気スポットで、初心者から上級者まで楽しめるセッションを開催。最新トレーニング理論と海外経験を活かした多彩なメニューを融合し、自己ベスト更新から健康維持まで幅広くサポート。さらに海外合宿やadidasとの共同プロジェクトなど、国際的な挑戦にも積極的に取り組み、ランニングを通じた文化交流を実現。仲間とともに成長し、走る喜びを共有したい方は、ぜひYIM Running Clubで新しい一歩を踏み出してください！
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