東京都（千代田区）
オンライン 伴走【個別メニュー作成＋フォーム動画添削＋LINE相談 etc.】 受付中
- 主催者
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YIM Running Clubのオンラインレッスンは、個別メニュー作成、フォーム動画フィードバック、LINE相談、振り返りサポートを通して、通えない方でも継続的に成長できるオンライン指導プランです。マラソンやハーフマラソンに向けて、自分に合った練習をしたい方、フォーム改善をしたい方、オンラインでランニング指導を受けたい方におすすめです。
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- 有効期間
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毎月自動更新
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- 募集期間
- 2026/3/26(木)15:34～
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- 会場
- Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング＆カフェ
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い
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- 参加費
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- オンラインレッスン【個別メニュー作成＋フォーム動画添削＋LINE相談 etc.】 :
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11,000円
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- メンバー
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募集詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、30km走、駅伝・リレー、ハーフ、ウルトラ、その他)
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、中級者向け、レベル問わず、初心者OK、上級者向け
- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り、特典有り
- 主催者連絡先
- YIM Running Club（担当:飯野汰一）
jundaitaichi@gmail.com、090-4962-3140 - プランID
- E0143970
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【オンライン伴走】
「今日、何をすればいい？」と迷う時間は、今日で終わりです。
通えなくても、ひとりにしない。
「近くに通えるランニングクラブがない」
「練習内容や設定ペースが合っているか不安」
「仕事や体調に合わせてメニューを調整してほしい」
「一人では判断に迷い、継続するのが難しい」
そんな方のために用意したのが、YIM Running Clubの「オンライン伴走」です。
オンライン伴走は、練習メニューを渡して終わるプランではありません。
目標や生活リズムに合わせた個別メニューを作成し、LINEでの相談、状況に応じたメニュー調整、毎月の振り返りまで継続的にサポートします。
遠方でも、海外でも、忙しくても大丈夫です。
一人で悩まず、相談しながら練習を進められる環境で、目標達成まで伴走します。
【オンライン伴走とは？】
練習会に通うことが難しい方でも、オンラインでコーチとつながりながら、継続的に成長を目指せる個別指導プランです。
「計画を立てる」だけではなく、実際の取り組みやコンディションを確認しながら、その時の自分に必要な練習へ調整していきます。
〈料金〉
月額11,000円（税込）
〈含まれる内容〉
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初回アンケート・オンラインヒアリング
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初回オンライン説明
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目標レースから逆算した期分け・スケジュール作成
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目標達成までのロードマップ作成
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あなた専用の月間トレーニングメニュー
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練習ごとの設定ペース・目的・狙いの提示
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ペース基準表
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毎月のトレーニング計画スライド
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LINE相談回数無制限
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練習内容や設定ペースの相談
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状況に応じたメニューの微調整
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月1回の振り返り・翌月計画の修正
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練習日誌フォーマットによる記録・共有
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会員限定講座「補強・可動域改善メニュー」
※LINEのご相談には、原則24時間以内に返信します。
【オンライン伴走が選ばれる理由】
① あなただけの練習計画を作成
目標、現在の走力、生活リズム、仕事、疲労状態などを踏まえ、完全個別で練習メニューを作成します。
「とりあえず走る」から卒業し、一つひとつの練習に目的を持って取り組めるようになります。
② 一人で判断に迷わない
「今日は予定どおり走って大丈夫？」
「疲れているときは、どう調整すればいい？」
「この設定ペースは自分に合っている？」
「レース前は何を意識すればいい？」
こうした日々の疑問をLINEですぐに相談できます。
一人で悩み続ける時間を減らし、自信を持って練習に取り組める環境をつくります。
③ 状況に合わせてメニューを微調整
仕事や天候、体調、疲労によって、予定どおりに練習できない日もあります。
オンライン伴走では、その時の状態に合わせて練習内容や設定ペースを調整します。
無理にメニューをこなすのではなく、継続して成長するための最適な方法を一緒に考えます。
④ 毎月の振り返りが次の成長につながる
練習日誌を通して、実施内容や体調、感覚を記録・共有します。
月1回の振り返りでは、できたことや改善点を整理し、その内容を翌月の計画へ反映。
やりっぱなしにせず、「計画・実践・振り返り・修正」を繰り返すことで、練習の積み重ねを成果につなげます。
⑤ 場所に縛られず、本気で取り組める
東京の練習会に通えない方も、海外在住の方も、仕事や家庭で忙しい方もご利用いただけます。
オンラインだからこそ、生活の中に無理なく練習を組み込みながら、自分に必要なサポートを受けられます。
【こんな方におすすめです】
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一人で練習内容を判断することに不安がある方
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メニューだけでなく、相談や調整もお願いしたい方
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自分専用の練習メニューを作ってほしい方
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仕事や体調に合わせて柔軟に取り組みたい方
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5km・10km・ハーフ・マラソンで結果を出したい方
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練習の目的や適切な設定ペースを知りたい方
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一人では継続することが難しい方
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遠方や海外から本格的な指導を受けたい方
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忙しい中でも効率よく走力を伸ばしたい方
【オンライン伴走で期待できる変化】
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毎日の練習内容に迷わなくなる
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練習の目的と適切なペースが明確になる
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体調や疲労に合わせて柔軟に調整できる
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無理な練習やケガのリスクを減らせる
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一人でも安心して練習を継続できる
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レースまでの道筋が明確になる
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「頑張っているのに伸びない」状態から抜け出せる
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振り返りを通して、自分の成長を実感できる
【メニュー設計のみのプランもあります】
「まずは自分専用のメニューが欲しい」
「相談や振り返りは不要なので、練習計画だけお願いしたい」
という方には、「メニュー設計」プランもご用意しています。
〈メニュー設計〉
月額5,500円（税込）
目標や現在の走力に合わせて、あなただけの練習メニューを作成します。
まずはメニュー設計から始め、必要に応じてオンライン伴走へ変更することも可能です。
〈オンライン伴走が特におすすめの方〉
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メニュー作成後も継続して相談したい方
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練習状況に合わせて内容を調整してほしい方
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一人で判断することに不安がある方
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毎月の振り返りを次の練習へ生かしたい方
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目標達成まで継続的に伴走してほしい方
ひとりで頑張る限界を、オンラインで一緒に超えていく。
「ただメニューをもらう」のではなく、相談し、振り返り、成長し続けられる環境を。
YIM Running Clubのオンライン伴走で、迷わない練習を始めませんか？
〈お申し込みはこちら〉
主催者
YIM Running Clubは、「教員から実業団選手へ転身した異色の経歴を持つ飯野汰一」が直接指導。日本とタイを拠点に『ランニングで人生を豊かに』をミッションに活動しています。皇居や駒沢公園など人気スポットで、初心者から上級者まで楽しめるセッションを開催。最新トレーニング理論と海外経験を活かした多彩なメニューを融合し、自己ベスト更新から健康維持まで幅広くサポート。さらに海外合宿やadidasとの共同プロジェクトなど、国際的な挑戦にも積極的に取り組み、ランニングを通じた文化交流を実現。仲間とともに成長し、走る喜びを共有したい方は、ぜひYIM Running Clubで新しい一歩を踏み出してください！
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