イベント・ピックアップ
期間：2020年3月1日〜3月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
3月のイベントピックアップ
ランステ公認練習会：皇居 ペース走（キロ5分＆5分半） 3月
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステの公認練習会です。2つのペースに分かれて最大3周走ります
東京都 (千代田区)
【3/20長崎開催】３つのポイントでフォームを改善！ランニングフォームセミナー
ランニングフォームは形だけでは変わりません。何が悪いのか把握し、接地感覚を変えてコントロールできる技術を身につければ行けません。今回はそんなフォーム感覚の変化をお伝えするセミナーとなっています。
長崎県 (諫早市)
3月24日【超入門】ランニングベース大阪城ランニング教室
大阪城公園内をジョギングしながらコーチが 皆さまのランニングフォームをチェックし、アドバイスさせていただきます。 ランニング初心者の方、フルマラソンに挑戦したい方、フォームが気になる方、 ランニング仲...
大阪府 (大阪市中央区)
目指せサブ4！ロングインターバル走＠代々木公園 織田フィールド
市民ランナーの間で浸透してきたインターバルトレーニングを代々木公園織田フィールドで行います。参加対象の方はフルマラソン4時間切り（サブ4）を目指す方です。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の...
東京都 (渋谷区)
【中止】MxK30km走in駒沢公園
※3/26現在、都知事の週末の外出自粛要請、および駒沢公園内各施設の閉鎖を受け、開催を断念することといたしました。他イベントへの振り替えについては、別途、メールにてご案内いたしますのでご確認ください。（メ...
東京都 (世田谷区)
4月のイベントピックアップ
第113回 小松菜マラソン
江戸川区より後援を受け、大会を実施している、都内で人気のある大会です。 親子ペア、初級者から上級者まで、多くの方が参加しています！ 参加賞、入賞賞品は、江戸川区特産の小松菜や、小松菜を加工した商品を...
東京都 (江戸川区)
神山 de チャリティーラン for AFRICA
【開催中止】新型コロナウイルスの感染拡大の影響を受けまして大会を開催中止と決定致しました。既にお申込費の決済がお済の方は参加費を返金致します。(手数料を除く) チャリティーランは、ゆっくり走って楽しく...
徳島県 (名西郡神山町)
≪ランde観光≫桜シリーズ（2）［奈良］建国の地より吉野へ！桜詣ラン【レベル4】 観光ラン
観光ランから山岳ラン！歴史・文化・自然を走って再発見。関西を中心に様々なコースと快適な空間をご提供、ガイドレシオに基づいて引率する少人数制のガイドランニングです。
奈良県 (橿原市)
【開催中止】第14回UPRUN府中多摩川風の道マラソン大会★計測チップ有り
★中止の詳細は公式HPをご覧ください。https://up-run.jp/★ ◎◯◎◯◎●種目は◆フル◆30km◆ハーフ◆10kmの4部門●記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です●人気の府中風の道マラソン！！東京都内でありながら、駅か...
東京都 (府中市)
4月19日(日)【はじめて】トレイルランニング
・トレイルランニングに興味がある未経験の方の為の定例講習会イベントです。 ・トレイルランニングをこれから始めたい方 ・とりあえず始めたけどもっと知りたい方 ・基礎を再度知りたい方 そんな方に最適な...
大阪府 (交野市)
ユニークなイベントを集めてみました！
2020武庫川ペアハーフマラソン
2人1組でペアとなって、互いに5Kmづつをタスキを渡して走り、二人でハーフマラソンを走りぬく大会。申し込みは、男女ペアでも同性ペアでも、はたまた個人参加でも受け付けます。 個人参加の場合、当日のペアの組み...
兵庫県 (西宮市)
≪ワンデルング≫★ブロンズ認定★ 地形がわかる！迷わない！しっかりマスター地図読み術【初・中級】
関西周辺の山を中心に、自然や里山の文化、また、そこにまつわる歴史をテーマにしたトレッキングのイベントです。 コースをご案内するだけでなく、テーマに基づいた解説や登山技術のレッスンなど多種多様なイベント...
京都府 (京都市下京区)
【開催中止】 第2回桜フォトロゲイニング in八尾・柏原
桜咲くさわやかな季節に八尾・柏原を走りませんか？ 八尾・柏原地域は大阪と奈良の県境に位置する自然豊かな地域です。 歴史的な史跡が多い一方で、グルメスポットも数多くあり、幅広い世代に楽しんでいただけます...
大阪府 (八尾市)
「浅草橋を走る。」 powered by Regional Running
「街（町）の魅力」を再発見しながら走るランニングイベント「Regional Running」。今回は浅草橋を舞台に開催します。人形屋、ビーズ屋、レザー屋、雑貨屋、そして船宿まで江戸時代から庶民の街として発展してきた浅...
東京都 (台東区)
陶芸の里めぐりジョグトリップ
若葉の山路を抜けて、陶芸の里から里へのめぐり旅！ 見どころ訪ねどころ ①山を下るといきなり広がる大川内山の風景で感動 ②伊万里から有田に向かう有田川桜並木の遊歩道 ③陶芸の歴史と伝統に彩られた有田の町並...
長崎県 (東彼杵郡波佐見町)
第11回歴史ロゲ「安土城と近江八幡」
天下統一を目前に幻と消えた信長の城をはじめ 2020年のNHK大河ドラマ「麒麟がくる」の舞台となる安土から、水郷に囲まれた古き街並みとヴォーリズ建築の町 近江八幡まで、歴史と文化に溢れる多くのチェックポイント...
滋賀県 (近江八幡市)
春は仲間を誘って駅伝やリレーマラソンに参加しよう！
第５回千葉ポートパーク10kmマラソン
正確なチップ計測＆当日完走証発行で安心♪ 荷物預かり所や更衣室も完備予定のため、おひとり参加の方々も安心です。 ランニングクリニックも実施します！
千葉県 (千葉市中央区)
ならしのスマイルラン2020
関東富士見百景のひとつ習志野市茜浜緑地公園で開催される今大会。東京湾に面した公園で気持ち良い風を感じながら走りませんか？ 親子マラソン・親子リレーマラソン・20kmリレーマラソンの3種目あります。家族、職...
千葉県 (習志野市)
第１回鴨川エコ駅伝&マラソンフェスタ（丸太町）
環境守って、身体鍛えてエコマラソン！新年の晴れ晴れとした気持ちで、美しい古都京都の鴨川で景色を楽しみながらランニングを楽しみませんか？ 平坦なコースなので、初心者の方にも自己ベストを狙う方にもおススメ...
京都府 (京都市上京区)
愛知県 第6回 パン食いdeリレーマラソンinラグーナビーチ
※重要 3月6日発表 コロナウィルスの感染拡大に向けて社会情勢を見極め、開催の準備を進めておりますが、やむなく4月5日(日）の開催を見送る可能性もございます。代替日として9月27日（日）を確保しております（エ...
愛知県 (蒲郡市)
第1回 淀川トリム＆リレーマラソン大会
～誰でもマラソンに参加できる大会の決定版！～ 午前中は、競争しないユニークなマラソン「トリムマラソン」老若男女大興奮の種目です！！ 午後は、チームでたすきをつないで走りきるリレーマラソン！！ お仲...
大阪府 (大阪市淀川区)
新着おすすめピックアップ
＊7/24まで早割【9/5-6マラソン合宿2026】走動作効率化×走り込み＠神戸しあわせの村
本気でマラソン効率化を目指すオンラインサロンも、おかげさまで6周年。 昨年に続き、神戸合宿で中部･関西メンバー中心にみっちり指導します！ 2026年トレーニングキャンプのテーマは【心も身体もクリアな走りに】...
兵庫県 (神戸市北区)
市民ランナー向け中距離練習会＆タイムトライアル「MDC FIRSTLAP（MDCファーストラップ）」
昨年大好評だった、月刊ランナーズと日本トップの中距離チームTWOLAPSによる、市民ランナー向けのスペシャル練習会を今年も開催！ ※「MDC ADVANCE Kanto2026」と同会場・同時開催。本番レースの熱気を感じながら100...
東京都 (世田谷区)
【ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE TOYOSU 11 【日本陸連公認】
日本陸連公認レース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン 全10のグループでペーサー付き！
東京都 (江東区)
オーバーナイト 初心者向け 山手線1周ウォーク 約10 21 30 40 42キロ 時速3～4キロ
山手線を東京駅から時計回りに1周します。深夜なので日焼けを気にせずロングを歩けます。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。歩きながら、東京観光が出来ます。歩く前に効果的なストレ...
東京都 (中央区)
8月度タカヤマラソンRC大阪練習会
タカヤマラソンRCの大阪練習会の申し込みフォームです！ 速くなりたいかた！サブ4やサブ3.5、サブ3を目指していきたい方はぜひ一緒に練習しましょう！
大阪府 (大阪市中央区)
多摩湖＆狭山湖22km走脚づくりイベント
多摩湖と狭山湖を使い、アップダウンのあるタフなコースを22km走ります。 木陰が多い自然豊かなコースで仲間とともにじっくり脚づくり。 起伏のきつい箇所もあるので、6分30～7分/kmくらいのペースで走行予定です。...
埼玉県 (所沢市)
目指せサブ4！インターバル走＠皇居
フルマラソン4時間切り（サブ4）を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォームが...
東京都 (千代田区)
8/9(日)sub4~sub3.5向けロング走＠大阪城公園 日陰多め周回コース
6:10/kmから5:20/kmまで6km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最後の5:20/kmは3kmで終了。最初から最後まで走るとトータル33kmになります。目標タイムに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。...
大阪府 (大阪市中央区)
えもと塾主催【避暑地遠征距離走】in奥日光中禅寺湖スタート35キロ
奥日光中禅寺湖龍頭之滝で集合解散の35キロランのご紹介です。観光も兼ねて走り込みたい方は、このツアーをご利用下さい。 万が一トラブルなどで走りきれない場合は、コーチが車で収容するなど戻る手段もございます...
栃木県 (日光市)
がんばれゆうすけ20K走（5分30秒・6分00秒・他現在調整中）サブ3.5～サブ４
サブ3.5～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 5分30秒室伏杏...
東京都 (渋谷区)
第１９回横浜あおぞらリレーマラソンin赤レンガ
恒例！秋の赤レンガイベント！ リレーマラソンで盛り上がろう！！ 横浜の美しい赤レンガ広場と横浜の海に抱かれたベストコース！ 一周1.25km。 ハーフリレーマラソンとフルリレーマラソン ソロは5km・10ｋ...
神奈川県 (横浜市中区)
第93回UPRUN市川江戸川ハーフマラソン☆計測チップ有☆
市川駅近！種目は◆ハーフ◆10km◆5km◆5km親子の4部門★記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です★ ランナーに人気の江戸川！走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめる大会となっております。市川駅よ...
千葉県 (市川市)
【12時間耐久トレラン】793ぐるぐる 〜熱帯夜の名草山を乗り越えよう〜
"12時間耐久793" 真夏の熱帯夜の名草山を舞台に 1周約6.5km 累積標高300mを12時間以内に何周することができるのか…？！自分自身との勝負！
和歌山県 (和歌山市)
SAIOTO COLORS 2026（31km,52km,ハイキング28Km）
広島県山県郡北広島町才乙（サイオト）地区。1,000m級の山々に囲まれたこの場所には自然のままの広葉樹の森が広がり大会当日は多彩な色で山全体が鮮やかに彩られます。 SAIOTO COLORSは美しい紅葉の中、最高のトレ...
広島県 (山県郡北広島町)
【CHEERS】夜練 withさやぴ 9期
CHEERS夜 第9期！ コツコツ積み重ねて強くなる！楽しみながら定期的にランニングのベース作りをして、距離耐性をつけていきましょう♪ 夜の皇居でしっかり走って、身も心も充実した時間に♪
東京都 (千代田区)
ゼロから始めるトレラン入門 2セッション体験パック（パーソナルレッスン）
「山を走ってみたい。でも、一人じゃ始められない。」ーーーそんなあなたのための、トレランショップ発の2ステップ入門プログラムです。 店内での装備相談と座学から始めて、鹿田山で実走デビュー。 初心者歓迎・お...
群馬県 (伊勢崎市)
■ナベラン【秋マラソン足づくり2部練│木曜8時＋9時半】サブ4.5～サブ5前後向け【単発】
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、効率的な「2部練」でスタミナを強化しませんか？ 8:00からちょっとがんばるトレー...
東京都 (千代田区)
2026みのわナイトウォーク
地方では目新しいナイトウォークというイベントを箕輪町の田園風景や天竜川周辺んで行う事で、伊那谷の景観的な魅力を地元住民に再発見してもらい、天竜川や里山を中心とした町の自然を後世に向けて大切に守り続ける...
長野県 (上伊那郡箕輪町)
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】8/22(土) 6km+3km+1km
毎週土曜日8:00開催！フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す練習会です！メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます...
東京都 (千代田区)
【８月度】Hino Hachi RC「ATHERA」練習会 1500mタイムトライアル！
「ATHERA」練習会は、*陸上競技を頑張りたい子が安心して挑戦できる環境*をテーマにした中長距離専門のジュニア練習会です。 陸上が好き、興味がある、そして将来は箱根駅伝などで活躍したいーそんな想いを持つ子ど...
東京都 (八王子市)
【東京】THE CHALLENGE RACE 41【日本陸連公認】
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・30km・フルマラソン 10分ごと全12のグループでペーサー付き！
東京都 (板橋区)
【レベル問わず！】山王坂ダッシュ！×10 #雅練
永田町にございます山王坂にて坂ダッシュを行います。 スピードをつけたい、坂道などのアップダウンに強くなりたい方は険しい傾斜の山王坂にて強化してみましょう！ スピード強化、心肺機能向上、アップダウン対策...
東京都 (千代田区)
第206回スポーツメイトラン皇居マラソン
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で...
東京都 (千代田区)
【秋のマラソン対策】初秋の滋賀。長命寺と八幡山縦走トレイル 絶景のびわ湖 38㌔【サトウ練習会】
限界を超えるサトウ練習会。808段の石段が名物の長命寺、能登川大風車とカヌーランド、八幡山縦走トレイルを巡る、冒険心あふれる遠足ランです。秋のマラソンに向けたロングラン練習として、持久力と脚づくりに最適...
滋賀県 (近江八幡市)
第6回 府中市まちなかマラソン大会 オンラインマラソン
【全国どこからでも参加OK！】 かける！めぐる！ふちゅう！ 府中市を楽しみ尽くすスポーツイベント！ 府中市まちなか周回特設コースをたすきを繋いで走るリレーマラ素オンに、 全国どこからでも参加できるコース自由...
広島県 (府中市)
【レベル問わず！】山王坂ダッシュ！×10 #雅練
永田町にございます山王坂にて坂ダッシュを行います。 スピードをつけたい、坂道などのアップダウンに強くなりたい方は険しい傾斜の山王坂にて強化してみましょう！ スピード強化、心肺機能向上、アップダウン対策...
東京都 (千代田区)
第99回・板橋月例チャレンジ
板橋月例チャレンジは、毎月開催の計測付きランイベントです。 当日は 1km→1km→5km→10kmまたはハーフ の順で実施。 参加費2,000円で全種目参加OK、1種目のみの参加も歓迎です。 1kmの部はエントリー不要・当日無...
東京都 (板橋区)
ナベラン【サブ3～サブ5向け】秋マラソンへ足づくり2時間走@皇居
夏秋のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげ...
東京都 (千代田区)
【参加無料】みんなで里山ハイキング@多摩丘陵【都心から40分】
「体力に自信がないし熊も怖い・・・」 「もっと気軽に山歩きをしたい」 そんな方にピッタリなのが多摩丘陵です！ ジブリ映画の舞台にもなった多摩丘陵は知る人ぞ知るハイキングスポットです。 多摩丘陵内の数ある...
東京都 (多摩市)
【サブ5向け！】アップダウン赤坂10km走（7"00/km）
赤阪御所周回コース（約3.3km）を3周。距離にて約10km走ります。 ペースは1km7分00秒です。 起伏あるアップダウンアップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。 しかし一人で取り...
東京都 (千代田区)
目指せ10社参り！ゴールは温泉 初詣マラニック2027
昨年100名突破！ハピラン福岡最大規模の人気イベント『初詣マラニック』開催決定！福岡市内10社の神社を巡る縁起の良い新年企画！ 全て巡れば「10社参り達成」！年初めに縁起のいいコースです！10社参りを達成した後...
福岡県 (福岡市東区)
Runtrip OSAKA Fun!Run! vol.5
Runtrip大阪スタッフchikakoといく ただただ楽しく走るイベントが再開です！ 6月〜9月は「朝ラン習慣を身につけよう」をテーマに早朝ランを楽しみましょうー！
大阪府 (大阪市中央区)
日陰で行う秋冬レースに向けての基礎づくり ピラティスサーキットラン
★元マラソン日本代表・市河麻由美が伝授します★ 秋冬のレースをもっとラクに速く走れたらと思っていませんか？ 市民ランナーも、柔軟性をアップさせて、体幹を強化していけば、無駄のない効率の良いフォームを身につ...
東京都 (千代田区)
第１8回枚方エコマラソン
環境を守って、体鍛えてエコマラソン！今回はハーフ、１０キロとファンラン５キロ（ソロの部＋親子の部）で開催されます。初心者の方、自己ベストを狙う方にもオススメです。
大阪府 (枚方市)