イベント・ピックアップ
期間：2020年6月1日～6月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
6月のイベントピックアップ
皇居100キロ 70キロ 50キロ 30キロ キ...
日本屈指のパワースポット皇居で1人じゃきつい100キロみんなでやろう！マイペースでのランも大歓迎。大会がないストレスをここで、ぶつけよう。雨天決行、今の時期は暑いので雨が降った方が走りやすいです。 走る前の効果的なストレッチ、お尻の使った走り方、理想的なフォーム指導します。 100キロは4500円、70キロは4000円、50キロは3500円、30キロ、女性枠(何キロでも)は3000円です。
東京都（千代田区）
三浦半島の魅力をたっぷり満喫！初級者向けトレイル...
山の中を15km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。
神奈川県（横須賀市）
＜開催決定＞第8回スポーツメイトラン彩湖マラソン...
種目は●フル●30km●ハーフ●ハーフリレー●10km●5km●親子の7部門！★★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります★★ 絶景スポット彩湖！！ 「水と緑のオアシス」彩湖での最高の景観を見ながら走るコースは格別！！ 絶景のシチュエーションである彩湖を舞台にバラエティ豊かなレースを御用意しました。
埼玉県（戸田市）
7月のイベントピックアップ
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（大船おまかせ...
コースは当日スタッフのおまかせ、尾根道の多い走りやすいコースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（鎌倉市）
大阪城公園定例ロード記録会
定例ロード記録会は、各プログラム（１時間・２時間走・３時間走）ごとに開催しております。 ビギナーのランナーから熟練のランナーまで気軽にご参加できます。 参加については事前登録が必要となり募集定員も先着順となりますのでご注意ください。
大阪府（大阪市都島区）
第5回・TAMAサンセット
夕方にピリッと走りませんか？ リーズナブルな価格にてご提供。みんなで走って走力UP!ファンランも大歓迎～～♪♪ 夏時期限定・夕方からの河川敷レースです。 5km・10km・15km・ハーフの部の種目となり、気温が下がりだす夕方のレースです。 気軽に参加し、サクッと走ってサクッと帰宅（笑）。 これは！と思われたランナー様。ご応募をお待ちしております。
神奈川県（川崎市高津区）
牛松山バーティカルレース（近畿選手権）
京都府亀岡市にそびえたつ牛松山の山頂を目指すスカイランニング！ スカイランニングは、ランニングが入ってますが、ご自身のペースで歩いても走ってもよくて、山頂まで快く速くたどり着けるかを競う快速登山です。 普段のハイキングとは違った達成感が、山頂で待ってるはずです！
京都府（亀岡市）
バーチャル・オンラインイベントに参加してみませんか？
真似してはいけない！？高橋健吾のウルトラロングラ...
２４時間走を主戦場にする高橋健吾選手による、ウルトラロングランを楽しみ乗り越える秘訣を中心に、マインドセットや珍道中をココ(ZOOM)だけで聞くことができます。
【1回から参加OK】トップ選手のようにカッコよく...
『トップ選手みたいに颯爽と走れたらなあ...』そんな願いを叶えるきっかけとなるスペシャル講座を、「いま走りたくなるメディアSpolete（スポリート）」がお届けします。
6/3 WINGATE Boot Camp Li...
ZOOMを使ったスポーツ愛好家/アスリート向け トレーニングLive配信！！ 全身の筋力と心肺機能を高めるサーキットトレーニング、負荷の強度が増していくレイヤリングトレーニングを中心としたトレーニングクラスとなります。 特に下半身のパワーと全身のスタミナを高めていきます。 持久系のホビーアスリートや、体を引き締めたい方は是非ご参加下さい！
プロ・フィッツ presents ランたなデジタ...
前回多くの方にご支持いただき開催した「集まらない」マラソン大会ランたなデジタルマラソンですが今回は距離を短縮して初心者の方でも気軽にチャレンジして頂ける形式で開催します。今回は運営費が必要になるので参加費を頂きますがご理解の上ご参加ください。 ※3km学生の部は別のフォーマットになります
大阪府（大阪市都島区）
オンラインヨガ（Yoga for Runners...
ランナー向けのヨガを開催します！ヨガは体の柔軟性、バランスを整え、メンタルにもプラスの作用がありますので、ランニングの怪我の予防やパフォーマンスアップにつながります！
新着おすすめピックアップ
【日本陸連公認】THE DISTANCE GAM...
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5kmで開催 全8のグループでペーサー付き
東京都（板橋区）
【一般募集】超スポーツクラブ！ファンランリレー※...
日頃トレーニングを楽しむスポーツクラブ会員の皆さんと共に、4時間リレーで競走します。舞台は来年秋世界大会が開催される国立競技場。ランニングを愛する皆さんも参加できます。仲間と一緒に走って気分を高め、日頃の練習成果を発揮しませんか。
東京都（新宿区）
熟年ランニングスクール（令和6年10－12月期）
メキシコ、ミュンヘン、モントリオールオリンピックのマラソン代表である宇佐美先生が個別指導する13回シリーズのランニングクリニック。楽に走れる”エコノミカル・ランニング”を身につけましょう！
東京都（千代田区）
12/29(日)目標タイム別ビルドアップ走【su...
6:00/kmから4:50/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。それぞれの目的に合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペースメイクいたします。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持していただいても構いません。どのように使うかはみなさん次第です。年間通してのロング走は必ずマラソンの土台となりますので、定期的に実施していきましょう。
兵庫県（神戸市中央区）
◆ 定員24名 ◆12/7(土)18:30東京都...
「夜景×ウォーキング」というテーマを通じて、道中で色々な話題を語りながら、軽い運動と夜景などの景観を楽しむ企画となっています♪ ナイトウォーキングには想いの近い人・同じ共通点の方が集まります✨趣味や活動の場を広げて、類友との出会いで新しい扉を開きませんか？
東京都（千代田区）
第74回スポーツメイトラン赤羽荒川ハーフマラソン...
種目は□ハーフ□10km□5km□3km□親子の５部門！★★記録証は即時発行致します。計測チップを使用した自動計測となります！★★ 人気の赤羽荒川マラソン！！初心者から上級者まで多くの方々に楽しんで頂いてます。
東京都（北区）
WHITE RIBBON RUN2025 鹿児島...
WHITE RIBBON RUN2025 鹿児島市拠点の決済ページです！ *親子でエントリーされる場合はお手数ですが複数回のエントリーをお願い致します。（別チケットの同時決済はできません） 種目 ・5km（ランニング） ・3km（ウォーキング）
鹿児島県（鹿児島市）
第１０回横浜港絶景あおぞらウォーキング
新年！！新鮮な空気！ウォーキングに最適な時期がやってきます！ さあ、海を感じる空気の中、おひとりで、また、ご友人やご家族と楽しい一日をお過ごしください！
神奈川県（横浜市中区）
初心者向け いわて盛岡シティマラソン試走会ラン ...
本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングフォームなどのレッスンします。(好評)47県で試走会イベントやるの目標で県目です。
岩手県（盛岡市）
【アップダウン対策！】1km6分30秒！赤坂御所...
赤阪御所周回コース（約3.3km）での起伏あるアップダウン10〜20km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。どのマラソン大会にもアップダウンは付き物。練習で走り込んでおけば間違いなくレースに活かせる事でしょう。 レースに向けて、走り込みとしてもご活用ください！
東京都（千代田区）
世界遺産姫路城マラソン開催記念神戸新聞ランニング...
2025年2月23日(日）に開催される、「世界遺産姫路城マラソン2025」の開催を記念して、ランニングクリニックを開催します。 ファンラン参加者にあった内容で指導を行います。屋外も走ります。 参加費無料 主催：神戸新聞社姫路本社 協賛：姫路信用金庫 協力：大塚製薬 後援：姫路市、サンテレビジョン、ラジオ関西
兵庫県（姫路市）
初心者向け 長崎ベイサイドマラソン試走会ラン 約...
本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングフォームなどのレッスンします。(好評)47県で試走会イベントやるの目標で40県目です。
長崎県（長崎市）
第63回スポーツメイトラン堀切水辺公園マラソン【...
種目は◆フル◆30km◆ハーフ◆10km◆5km◆3km◆3km親子の7部門。記録証即時発行◎計測チップを使用した自動計測となります！ 人気の堀切！スカイツリーを見ながら走ろう！葛飾区主催のマラソン大会にも使用されているフラットなコースです。ご参加、お待ちしています！
東京都（葛飾区）
湘南藤沢茅ヶ崎田園ポタリング50km 腰掛狛犬と...
湘南藤沢、茅ヶ崎里山周遊ポタリング50km。藤沢、茅ヶ崎ののどかな田園風景を楽しみ、ブルーベリー農園、日本武尊ゆかりの神社などをめぐる、すこしだけアップダウンに挑戦するサイクリング。
神奈川県（藤沢市）
がんばれゆうすけ30K(4分30秒)20K（5分...
サブエガ～サブ4.5対象 代々木公園1.785K×11周＋400m計20.035K。 1.785K×17周計30.345K 周回なので途中で休憩で抜けたりしやすいです。 体調に合わせてアレンジできます。 30K●4分30秒がんばれゆうすけ 20K●5分15秒西谷綾子さん ●5分30秒秋山桃子さん ●5分45秒森野麻美さん
東京都（渋谷区）
★平田の坂攻略編！ 第50回「伊予峠巡走」 ※上...
伊予の峠で、マラソン脚づくり。脚力強化とともに、スタミナ養成、そしてスピード強化にも。とっても効果高く、とっても効率良いのが ＜峠走＞。ご褒美の絶景眺望も満喫しつつ、みんなでご機嫌にちょいとヒィハァ。今回は、愛媛マラソン最大の難所「平田の坂」界隈を巡る＜ミステリー峠＞。総走行距離は15kmほどの予定。スタート前には、上り対策のオプション教室もご用意しておりますので、ご活用ください。
愛媛県（松山市）
★第41回「お好みマラソン（リバーサイド6km×...
お好みが一番！ あなたのお好きにお好きなだけ、ご機嫌にいっちゃってくださいな。今回のお好み最長時間は180分間。気ままお好み走、マイペースで存分にお愉しみください。なお、スタート前には、「今よりラクに！教室および、今より速く！教室」の参加者限定オプション教室もご用意しております。
愛媛県（伊予郡砥部町）
![12/13(金朝)【サブ5】中野トレーナーのマラソン練習会 6km+300m×4 [二重橋/皇居]](https://static.moshicom.com/www/2024/06/tmb_3db4db6f7ac15f8825ff4272e7b43afc2036fe73.jpg)
12/13(金朝)【サブ5】中野トレーナーのマラ...
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。 #平日なかの練
東京都（千代田区）
第5回総社高滝山トレイルラン大会
岡山県総社市高滝山周辺のトレイルラン大会です ミドル27ｋｍ、D+2,000m ショート12km、D+700m コース状態で変更するかもしれませんが距離は大きく変わらない予定です。 この大会は「総社市市民提案型事業」です。
岡山県（総社市）
山頂は富士山の大展望！初級者向けトレイルランニン...
山の中を14km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※ロード（平地）の10kmを1時間10分以内で走れる方が対象になります。
神奈川県（足柄上郡山北町）
四季折々の自然を感じに御岳山へ！初級者向けトレイ...
トレイルランニングの初級ツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※ロード（平地）の10kmを1時間10分以内で走れる方が対象になります。
東京都（西多摩郡奥多摩町）
【11/24(日)7:40～】すごー練「サブ3....
1周約1.9kmの周回コースを使って、徐々にペースが速くなるB-UPを行います！ 心肺機能や走力向上に！ レース後半に粘るのが苦手な方やペースコントロールが苦手な方にもおすすめです！ ☆対象レベル前後の方もアレンジで調整可能☆
東京都（渋谷区）
第438回武庫川ロード記録会（2024年12月）
1982年から毎月開催し40年余、通算開催回数が400回を超えた「武庫川ロード記録会」。毎月の第二日曜日に、武庫川河川敷で開催しています。
兵庫県（尼崎市）
出張Lab.Run〜正しいランニングフォームを獲...
STRIDE LAB大阪店で定期的に行っている「Lab.Run」 今回は理学療法士の方とコラボして、走る前にご自身の姿勢チェックや重心移動をテーマにエクササイズを行った後、ゆっくり王子公園をランニング！
兵庫県（神戸市灘区）
ガーミンの活用方法＠皇居
せっかくランニング用の時計を持っているのに使いこなせてない方から多くの相談を受けます。今回はGarmin（ガーミン）の活用方法をお伝えします。インターバル走やペース走、ラップの正しい使い方など、しっかりマスターしましょう。普段、お使いのGarmin（ガーミン）をご持参ください。実際に走りながら、レクチャーします。
東京都（千代田区）
【再募集】第二回 富山マラソン連携企画！とやま巡...
富山マラソン2024連携企画！ 「富山マラソン」の前日（11/2）に開催予定でしたが警報級の大雨予報により延期。 12/1(日)に行うことが決定しました！ 富山の大学生たちが企画し、2023年に初開催した「とやま巡ラン」！ 10/14に高岡コースが終了し約100名が高岡市内を走りました！ 参加者Tシャツもプレゼント！ ご家族やご友人と一緒に「めぐラン」しませんか？？
富山県（富山市）
〔11/25〕低酸素（高地）トレーニングで走力ア...
【11月休館：11/4,6,13,20,27】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだろう。そんな方に専属コーチがやさしく丁寧に！がんばりすぎなくても効果大！自転車もあります！神田駅、大手町駅、皇居から徒歩5分！
東京都（千代田区）
距離別チャレンジ! 1キロ・3キロ・5キロランニ...
ラン未経験者、ビギナーランナー向けのイベントです。無料体験会。 埼玉県川口市青木公園の1キロ周回コースを利用します。 エントリーした距離を体感してみましょう。途中歩いても、リタイヤしてもOK。無理せずいきましょう。毎月第2土曜日開催。
埼玉県（川口市）
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（三浦鎌倉縦走...
三浦縦走コースを大船駅ゴールにして1日に約40キロ走るツアーです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県（横須賀市）
2/2【日】「お団子30k」ぺーサー付き30,2...
フルマラソン準備に必需の30km走。走力、持久力、トレランのトレーニングとして最適なペーサー付き30km走にチャレンジしませんか？ 5km毎にウォーターエイドあり！ サブ4ペース、サブ4.5ペース、マラソン完走を目指すサブ5までの3ペース 「明日香野の美味しいお団子,和菓子」をプレゼント！ 是非月1回のチャレンジを！！！
大阪府（守口市）
【体の機能・フォーム改善】体験ランニングパーソナ...
ランニングフォームやお体の可動域などの状態をチェックし、1人1人に合ったエクササイズやケアをレクチャー致します♪走りやすい体の土台作りは「姿勢改善・ランニングフォーム改善」にも効果的です♪
東京都（千代田区）
第112回・TAMAハーフマラソン
リーズナブルにそして駅チカ開催です。 川崎市後援の毎月開催イベントとなります。 参加特典：スタンプカード1つ贈呈（3つ貯めると無料参加権利付与） 入賞：次戦以降の無料招待権利 何方でも気軽に参加できるアットホームな大会です。 ご応募をお待ちしております。
神奈川県（川崎市高津区）
【サブ5向け！】アップダウン赤坂10km走（7'...
赤阪御所周回コース（約3.3km）を3周。距離にて約10km走ります。 ペースは1km7分00秒です。 起伏あるアップダウンアップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。 しかし一人で取り組むのはしんどい…という方は是非この機会にチャレンジです！ マラソン熟練者のLSDとして大歓迎。 お待ちしてます♪♪
東京都（千代田区）
大阪国際女子マラソン試走会(兼大阪ハーフマラソン...
限界を超えるサトウ練習会。大阪ハーフと大阪国際女子マラソンの全コースを走る試走会です。両大会の出場予定者はもちろん、出場されないかたもぜひご参加ください。コースを確認しながら、当日の走り方等もアドバイスします。当日のシミュレーションになるのはもちろん、持久力や脚の耐筋性の強化にも効果的な練習になります。大阪ハーフと大阪国際女子、そして他のマラソン大会で大きな自信がつくことは間違いありません。
大阪府（大阪市東住吉区）
