スロージョギング®で行く！観光マラニック　大森の歴史を学び、遊歩道を通り抜けて洗足池を一周！ 受付中

【スロージョギング®とは】
スロージョギングとは福岡大学スポーツ科学部名誉教授田中宏暁先生の提唱された、隣の方と会話できるくらいの運動の強さで行うジョギングです。走る前にスロージョギングの走り方を簡単に説明させていただきます。それからゆっくりのんびり走りますので、どなたでも参加可能です。

【対象者】

２～3時間程度歩行可能でこれからジョギングを始めようと考えている方

【コース概要】

大田区にはかつて人の暮らしを支えた水の通り道をコースに位置付けた散策路があります。現在は緑道として整備され、桜の時期はもちろんのこと、一年を通して四季を感じることができます。本イベントでは、JR大森駅をスタートし、まずは山王地区から馬込地区を散策。朝の連続ドラマ「ブラッサム」主人公のモデルでもある宇野千代を取り上げた企画展や大森の歴史の展示を見学し、遊歩道をスロージョギングします。遊歩道の先にはスロージョギング考案者である田中宏暁先生の生誕地である洗足池があり、ゆっくりと一周します。「江戸無血開城」を成し遂げた勝海舟の記念館にも乞うご期待！
上り坂はウォーキングで平坦な道はスロージョギングで巡ります。

【距離】 約8.0㎞

【ルート】

JR大森駅（0.０km) →ジャーマン通り（0.4km)→蘇峰公園・山王草堂記念館（1.2km)→たぬき山公園（2.0km）→馬込八幡神社（2.7km）→大田区郷土博物館（3.0km）→ねがた桜道（遊歩道）（4.0km）→スマトラ洋菓子店（4.9km）→桜のプロムナード（5.1km）→パンのみせココロ（5.9km）→洗足池（6.4km）→勝海舟記念館（6.7km）→洗足池八幡神社（7.3km）→東急電鉄池上線　洗足池駅（8.0km）

【集合】

JR大森駅改札出口、9:00～9:15

【解散】

東急電鉄池上線洗足池駅、13:00頃

【服装】
動き易い服装（普段着でできるのがスロージョギングです）、スニーカーが良い

【持ち物】

マイナ保険証(資格確認書)、タオル、水分、勝海舟記念館入場料・大人300円(65歳以上240円)、動きやすい服装&シューズ、その他走行に不要な荷物は背負って走ります

＊走行に不要な荷物は原則禁止とさせていただきます

【参加費】

大人￥2,000(中学生以上)、小人￥1,000(小学生以下)

＊3か月会員、1か月会員は1,000円