ウォーキング

東京都(大田区)

【かまくRUN】スロージョギング®で行く!観光マラニック (池田有香PD)羽田締め詣でマラニック 受付中

イベント ~29人 初心者向け
医療・リハビリ
イベント主催者

かまくRUN

4.51
695
  • 本人確認済み

提唱者である田中宏曉先生(福岡大学名誉教授)談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。
ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの2倍の運動効力があります。

  • 開催日
    2026/12/20(日) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/10/17(土)03:18~2026/12/20(日)00:00
  • 会場
    京急蒲田駅
  • 開催場所
    〒144-0052 東京都大田区蒲田
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    大人(中学生以上)参加チケット :
      2,000円
    小人(小学生以下)参加チケット :
      1,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

ike

4.67

先導を丁寧にしてくれるので

無理なく楽しく走れました。都内にするでいる方も適度な距離で半日使わずに、自然に触れ合いながらいい汗かけます。また参加したい。

nico-28

4.33

久しぶりの晴天でのトレラン

この度は「鎌倉トレイルツアー」に参加させていただきありがとうございました。インストラクターの大山さん、米川さんをはじめ、一緒に参加されている方々がとても気さくで明るくて、いい思い出になりました。30日...

スライム キュー

5.00

富士登山競走の試走に最適です。

かまくRUNさんは初参加です。 さらに富士登山も初でドキドキ参加でしたが、 運営もサポートもしっかりしていて、 安心感がありました。 ペースも3から4 つあり、かつ途中変更も 対応頂いて助かりました。...

おかとも5353

4.67

スロージョギング初心者にも優しい!

運動習慣はありませんが、何か体力をつけられる運動がしたいと思っていたところ、スロージョギングを知って参加しました。 主催者、参加者の皆さんに優しくサポートしていただきながら、スロージョギングの基本的な...

くろせい

5.00

とても丁寧に教えてくれます

私のスペック フルマラソン:5時間から5時間半レベル ハーフマラソン:2時間20分 10km:62分 趣味はバドミントンを月2回。 初級者で久しぶりに参加 最初の7kmぐらいまで余裕でしたが、後半、...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2026/12/20 00:00まで
URL
http://www.kamakurun.jp/
スポーツ
ウォーキング
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け
当日申込
可
計測
-
その他の特徴
医療・リハビリ
主催者連絡先
かまくRUN
staff@kamakurun.jp、0467-33-5813
〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-15-9
イベントID
E0155740
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら

【スロージョギング®とは】
スロージョギングとは福岡大学スポーツ科学部名誉教授田中宏暁先生の提唱された、隣の方と会話できるくらいの運動の強さで行うジョギングです。走る前にスロージョギングの走り方を簡単に説明させていただきます。それからゆっくりのんびり走りますので、どなたでも参加可能です。

【対象者】

2~3時間程度歩行可能でこれからジョギングを始めようと考えている方

【コース概要】

ウォーキングからチャレンジできます♪羽田いなりめぐりスロージョギングで締め詣で!

 

羽田七福いなりめぐりは、大田区の羽田地区にある7つの稲荷神社と玉川弁財天の計8社を巡ります。お手持ちのNFC対応スマートフォンでそれぞれのデジタル御朱印スタンプをためること(全部貯めるとスペシャルスタンプGet!)もできます。当イベントでは歩く速さで地面を小股に踏むように進むスロージョギングをご説明します。ウォーキングの速さでも消費カロリーは2倍近く! 歩く速さなので歩きとの混合でも参加可能です。締め詣でに、お正月に備えてのダイエット対策に、スロージョギングに取り組んでみませんか?

上り坂はウォーキングで平坦な道はスロージョギングで巡ります。

【コース】

京急蒲田駅東口前0.0km(スロージョギングの動き説明)⇒東官守稲荷神社 1.2km⇒妙法稲荷神社2.0km⇒重幸稲荷神社2.5km⇒多摩川ランニングコース2.8km(1km程度スロージョギング&ウォーク交互運動練習実践)⇒高山稲荷神社 3.8km⇒羽田神社4.7km⇒玉川屋(和菓子)5.4km⇒鴎稲荷神社 6.3km⇒玉川弁財天 6.5km⇒弁天橋7.0km⇒白魚稲荷神社 7.3km⇒穴守稲荷神社 7.7km⇒穴守稲荷駅8.0km

 

【距離】約8.0㎞

 

【集合】

京急蒲田駅東口前付近、9:00~9:15

【解散】

京急空港線穴守稲荷駅、13:00頃

【服装】
動き易い服装(普段着で出来るのがスロージョギングです)、スニーカーが良い

【持ち物】

マイナ保険証(資格確認書)、タオル、水分、動きやすい服装&シューズ、その他走行に不要な荷物は背負って走ります

*走行に不要な荷物は原則禁止とさせていただきます

【参加費】*当日現金にてお支払いください。

大人¥2,000(中学生以上)、子供(小学生以下)¥1,000、1か月会員、3か月会員の方¥1000

【最少催行人数】

2名

タイムスケジュール

2026/12/20(日)

09:00 - 09:15
京急蒲田駅東口改札出口で受付
09:15 - 09:30
説明・挨拶
09:30 - 13:00
イベント

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イベント主催者

■あなたにとって、「第3の居場所」をご提供いたします■

【かまくRUNの特徴】
1.非競技走である
2.職場、家庭以外の第3の居場所の提供
3.スタッフは、元お客様である
4.障害保険に加入しており、安全安心の場を提供

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