今回、洞爺湖マラソンで8連覇を達成されたスペシャルランナーをゲストに迎え、速くなるためのトレーニング方法を伝授していただきます!
タイムの伸び悩み、フルマラソンでタイムアップしたい人はぜひ!
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- 開催日
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2023/6/10(土) 受付開始 09:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/5/17(水)11:49~ 2023/6/5(月)23:59
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- 会場
- 指宿公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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Runupパーソナル会員: -
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500円
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ビジター: -
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2,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://runup42195.com/kasumiren-vol4/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け
- 主催者連絡先
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Runup(ランナップ)(担当:タカハマ カスミ)
info@runup42195.com、050-3703-0629
〒066-0015 北海道千歳市青葉3丁目1-18 グランコート1F - イベントID
- E0087308
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
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【追記 6/9(金)18:00】
ご参加される皆さまへ
個別にメッセージをお送りしておりますが、
念のため、こちらにも記載いたします。
明日開催いたします。
尚、ランニングコースは1周約500mのアスファルトですが、場合によっては、雨の影響により一部水たまり箇所が予想されますので、あらかじめご了承ください。
着替え等ができる更衣室はありませんが、公園内にある公衆トイレはご利用可能です。
では、明日よろしくお願いいたします(^^)
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こんにちはRunup店長カスミ(@kasukasu.running )です!
今回も市民ランナーさん向けに練習会を開催します。
なんと今回は!
specialゲストをお呼びしちゃいました~
洞爺湖マラソン8連覇を達成された、
太田尚子さん
公私にわたってリスペクトしている尚子さん。
故障中にフルマラソンをウォーキングで5時間台で完歩されたり、ここでは書ききれないほどたくさん驚かされております!
当日は尚子&カスミが全力で辛口アドバイスするので、打たれ強い方はぜひご参加を(笑)
●開催日 6月10日(土)
●タイムスケジュール
9時45分 受付開始
10時00分 当日の流れ説明
10時05分 ランニングドリル
10時35分 ウェーブ走(変化走)10~12㎞(2グループに分けます)
①10㎞45~50分で走れる方
②10㎞51~55分で走れる方
11時45分 クールダウン
12時00分 終了(前後する場合あり)
●定員16名(先着)
●小雨決行。雨天中止の場合6月9日(金)21時までにお知らせします!!
イベント主催者
●高浜カスミ プロフィール
〜千歳にあるランナー再生工場〜Runup店長。
・陸上未経験
・2児のママランナー
・鍼灸師+ヨガインストラクター
<主な実績>
2016年 函館マラソン 優勝
2017年 いぶすき菜の花マラソン 優勝
2017年 サイパンマラソン 優勝(50kmの部)
2018年 東京マラソン 16位(日本人10位)
<ベストタイム>
フルマラソン 2時間39分49秒(2018東京マラソン)
ハーフマラソン 1時間19分29秒(2017フードバレーとかちマラソン)
ラクに速く
走るためにカラダの使い方を
見直して行きたい!
変わりたい!
進化したい!
と思う方
お会いできる日を楽しみにしています♡
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