ランニング
石川県(金沢市)
【年内限定】ランニング障害解決のコンディショニングプログラム 受付終了
イベント、講習会・セミナー、その他
~29人
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
女性向け
シルバー向け
医療・リハビリ
ダイエット
特典有り
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
ランニング障害(違和感や慢性痛)は解決できていますか?
・なぜ、片側の膝や股関節だけが痛くなるのか?
ランニング障害を無くし心身とも気持ちよく走るには、
・弱い筋肉は強化、硬い部位はストレッチや筋膜リリースをすることです。
・もちろんマンツーマンコンディショニング、年内限定のプランです。
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- 開催日
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2023/11/28(火) ~ 2023/12/28(木) 受付開始 00:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/11/24(金)00:00~ 2023/12/26(火)23:59
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- 申込者/定員
- 4/4人
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- 会場
- イディアル金沢(パーソナルトレーニングスタジオ)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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【公式LINE追加の方・当日現金払い】公式LINEからお申し込みください: -
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7,200円
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【モシコムサイトからクレジット決済の方はこちらから】: -
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8,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://meguropersonal.hatenablog.com/
- 年齢制限
- 12歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、その他
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、特典有り
- 主催者連絡先
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コンディショニングトレーナー 元町康一
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
石川県金沢市 - イベントID
- E0096446
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
コンディショニングトレーナー歴18年、金沢市でランニング専門のトレーナー・ランニング指導をしている元町康一です。
◉このプランは、ランニング障害解決のための60分のコンディショニングプログラムです。
・期間・人数限定プランです(クライアントの予約時間に限りがあるため)
■整形やカイロ、整骨院等に行っても根本解決しない、痛みが治らない、痛みが再発するのは患部以外に原因があります。
◉自分の身体は自分では分かっていないのが当たり前です、だからプロスポーツチームにはトレーナーがいるのです。
ほんの一例ですが、
・あなたの中臀筋は左右どちらが弱いですか?
・右ハムストリングの内側と外側はどちらが硬いですか?
・後脛骨筋は走るときにどういう役割を果たし、どちらが弱いですか?
自分でわかるはずもありません。
◉絶対的に弱い部位のトレーニングを継続→ 左右アンバランス改善
・走らなければ治るが、走ると痛くなるならランナーとしての成長はありません。
・身体に違和感があり、モヤモヤした気分で走っているならこの機会にお試しください。
◉身体が治れば心は晴れるものです、心が変われば気持ちよく走れるようになります。
快適なランニングライフであり続け、良い未来をつくるのはあなた自身です。
・オプションでマンツーマンランニング指導(撮影付)が選択できます。
◉このプランは↓以下のようなランナーにおすすめです。
・どちらかの腸脛靱帯に違和感がある
・ひざの内側、お皿の下などに違和感がある
(鵞足炎・膝蓋腱炎など)
・シンスプリント気味である(スネの内側の違和感)
・アキレス腱の痛み・足裏やかかとに違和感がある(足底筋膜炎の可能性)
・金沢マラソン等に出走して結果に満足できていない
・春のマラソン大会にエントリーしている
・身体の左右バランスが違うと感じている
ランナーの内転筋重要性の記事
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2023/10/01/080634
【料金】
・こちらのサイトからクレジット決済される方は8,000円になります。
・下記公式LINEを追加いただいた場合は、当日現金払いで 7,200円になります。
(こちらのサイトでクレジット決済をしないようにご注意ください)
↓モトマチrunning を追加いただき公式LINEから申し込みください。(フルネーム・ご希望日時を第二希望まで・違和感の状況など)
↓申し込み前の相談や問い合わせも可能です。
担当 元町康一
・石川県出身 体育学部卒
・トレーナー歴18年 (都内11年→金沢7年)
・ランナーの症状改善に強いコンディショニングトレーナー
・2016年に北陸初のプロとして、成人ランニング指導事業を開始
・自身もフルマラソンに参加 (PB3時間04分)
場所 イディアル金沢(金沢市野田2-89 )
・更衣室完備
・予約時間の5分前ぐらいにお越しください。
・駐車場はイディアル金沢の建物前にあります。
・室内履きは不要です。
◉お申し込み後に確認のご連絡をいたします。イベント主催者
ランニングフォーム改良指導&パーソナルコンディショニングで、
『走りとからだの悩みを解決に導きます』
クライアントはランナーが90%以上で男女半々、
フル完走〜サブ3、トレイルランナーと様々です。
人生後半のランライフ、スポーツライフを3倍楽しめるサポートはお任せください。
■代表 元町康一
■石川県出身 体育学部卒
■トレーナー歴18年(都内11年→金沢8年目)
・ランニング歴17年・フルPB 3:03:50
・ピラティス有資格者
・スキー歴33年・全日本スキー連盟スキー準指導員
ご相談・体験などのお問い合わせは、
公式LINEから24時間受付中↓
https://lin.ee/Mq2bE6w