ランニング

石川県(金沢市)

ひざ痛・シンスプリント・ふくらはぎやアキレス腱痛・足裏の痛み解決のマンツーマンクリニック 受付終了

イベント、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ
イベント主催者

RunGrow Kanazawa【hybridconditioning&running】

4.80
190
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

下記に当てはまる方、秋に向けて良い準備をしましょう!
・ひざ周り、ふくらはぎが痛くなりやすい
・スネの内側が痛くなりやすい
・アキレス腱周辺が痛くなりやすい
・足裏やかかとが痛くなりやすい

着地方法や骨盤の角度、左右バランスの問題があると予想できます。
現状を知りフォーム改良してみませんか?
撮影付のマンツーマンフォームクリニックです(レベル問わず)

  • 開催日
    2024/4/28(日) 受付開始 00:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/4/16(火)00:00~ 2024/4/27(土)16:59
  • 会場
    犀川緑地法島地区 駐車場待ち合わ
  • 開催場所
    〒921-8101 石川県金沢市法島町
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【新規様】マンツーマンフォームクリニック 約80分 :
      11,000円
    【リピーター様】マンツーマンフォームクリニック 約80分 :
      9,900円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

フタギ

5.00

金沢・富山マラソンに向けた調整に最適

30キロ走の結果を見て、トレーナーさんが金沢・富山マラソンでの適切なペースを教えて下さいます。調整に活用されている参加者さんも大勢いらっしゃいました。

ぴん

3.67

雨の中で、よい練習になりました。

色々とご配慮いただきありがとうございました。先週先々週と30kや25kが続いた為、今回は20kで失礼しました。アスファルトの水たまりを避け意識的に芝生側を...

フタギ

5.00

起伏走の大切さを感じた

上り下りのある道を走ることで、脚力と心肺を鍛えることができ、上り坂への抵抗感も軽くできたと思います。起伏走の大切さを感じました。

コルージャ

5.00

指導内容がわかりやすい。

わからないところを聞くこてができ、日々のランニングの課題を見つけて行うことができます。 マラソンかんに向けてタイムの設定ができました。

ほのなの

5.00

とても分かり易いイベントでした。

今回のイベント参加にて大変勉強になりました。 とても有意義な時間が過ごせました。 来春の大会までにやらなければならない事や、克服しなければ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://meguropersonal.hatenablog.com/
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他 )
イベント種別
イベント、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
主催者連絡先
Run Grow Kanazawa(担当:コンディショニングトレーナー 元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
〒921-8104 石川県金沢市野田2-89
イベントID
E0104092
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

【開催日時】
4月28日(日)
・7:00〜8:20 
・8:40〜10:00
・14:20〜15:40
・16:00〜17:20

上記で選択可能です。
・雨天時は中止または別日程で調整可能です。


【場所】
犀川河川敷・法島地区駐車場で待ち合わせ


【参加費】
・新規のお客様 約80分 11,000円
・講習会リピーターのお客様 約80分 9,900円
・お支払いは当日現金払いになります。

✴️申し込み後に詳細待ち合わせ場所をお伝えいたします。

・レベルは問いません。効率の良いフォームをお求めの方、違和感を根本的に改善したい方は大歓迎です。

・短い距離が走れればお申し込み可能です、強い炎症状態の方は安全のためご遠慮ください。


フォーム撮影・動画

肩と骨盤の歪み、股関節、ひざ、足首のチェックを行います

短い距離を走り、いろいろな角度から撮影してフォームを確認します

確認後、痛みの原因となっているフォームを直す方法をお伝えします

撮影データはアドバイス付でLINE送信します

✅痛みがある方は撮影フォームを分析することで原因がわかります。
どういうフォームなら痛みが少なくなるか?
なくなるか?を試す貴重なチャンスです。


【モトマチrunning 】公式LINEからもお申し込み可能です。

・毎月のグループランニング講習会のお知らせも配信しております↓

・ランナーのための単発のコンディショニング、マンツーマンランニング指導などのお問い合わせもこちらから↓

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Run Grow kanazawa 

✴️ランニングフォーム改良指導、ランニング障害の予防改善に強いコンディショニングトレーナー 
代表 元町康一

・石川県出身 体育学部卒
・コンディショニングトレーナー歴18年

・2006年〜2016年 都内でフリーランスのコンディショニングトレーナーとしてスポーツクラブを中心に活動、ピラティスレッスンも10年継続
・2016年〜現在 金沢市で成人のランニング指導事業、コンディショニング指導をスタート

・北陸中部地方で、プロとしてランニングフォーム指導✖️ランナーのパーソナルコンディショニング(ランニング障害の予防改善・治療) が受けられるのはRunGrowだけです。

・ランニング歴17年・フルPB 3:03:50
・金沢市スポーツ事業団マラソン教室講師 2016年
・アマンリゾート ランニングスクール講師 2017年〜2018年

・砺波青少年の家主催 ランニング講師 2022年〜現在
昨年の講習会記事(北日本新聞取材)↓
https://webun.jp/articles/-/432700



犀川河川敷 法島地区


 

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イベント主催者

【Mission】
速さと故障なしの身体を、科学的・医学的根拠に基づき叶えます

【専門】
A ラン障害根本解決のhybridconditioning
①専門家による施術とメンテナンス
②ピラティスによる四肢の動作の連動性
③歪みを根本から整える左右非対称トレーニング

B Running Performance Coaching
フォーム改善指導(動画分析・ドリル)

ランナーの改善実績
・ランナー膝・鵞足炎
・アキレス腱炎・足底筋膜炎・シンスプリント
・ふくらはぎ・臀部・ハムストリングスの痛み
・股関節痛(グローインペイン)・腰痛

代表 元町康一 
・フィジカルソリューションプロバイダー歴20年
・FNCパーソナルトレーナー・シューフィッター認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・フルPB 3:03:50

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