石川県(金沢市)
【金沢開催・北陸ランナーへ】積み上げた努力を、当日の『痛み』で台無しにしないために。 受付中
- イベント主催者
自己ベスト更新を狙うシリアスランナーから、初めての完走を目指す方まで。
「痛みがあるままスタートラインに立つ」という、最も大きなリスクを回避したいすべての方が対象です。
積み上げた努力を「結果」に変えるために。
最高の状態で、ふくい桜マラソンのスタートラインに立ちましょう。
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- 開催日
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2026/3/20(金) ~ 2026/4/12(日) 受付開始 00:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/1/14(水)00:00~ 2026/4/10(金)23:59
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- 会場
- イディアル金沢(パーソナルトレーニングスタジオ)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- 60分【下半身中心・疲労抜き&バランス調整】 :
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8,800円
- 90分【全身徹底調律&レース戦略アドバイス】 :
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12,000円
- 90分【レース後の最速リカバリー&次戦への『弱点解剖』コンディショニング 】 :
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12,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://meguropersonal.hatenablog.com/
- 年齢制限
- 12歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他 )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、その他
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
- 主催者連絡先
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Run Grow Kanazawa(担当:ランニングソリューションプロバイダー 元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
石川県金沢市 - イベントID
- E0136474
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
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いよいよ、ふくい桜マラソンまでカウントダウンが始まりました。
今、あなたのコンディションはどうでしょうか?
「練習は順調。でも、実は少し前から膝に違和感がある……」
「走り終わった後、いつも同じ場所が張るけれど、湿布で誤魔化している……」
「痛いから電気を当てる」「硬いから揉む」。
それらは一時的な「リラックス」や「除痛」にはなっても、
「42.195kmを走り抜くための本当の解決策」にはなりません。
マラソンの後半、30km過ぎに脚が止まる本当の理由は、根性不足でも練習不足でもありません。
疲労によって崩れたフォームを、無理な力みで補おうとする
「エネルギーの無駄遣い」です。
当スタジオが提供するのは、50分5,000円のようなリラクゼーションではありません。
バイオメカニクス(動作解析)に基づき、あなたの身体をレース仕様に書き換える「調律(チューニング)」です。
・癒着の改善と可動域の復元
練習の追い込みで張り付いた肩甲骨や股関節の「組織の癒着」をリリースします。
ストライドが自然に広がり、軽い力でスピードが出る状態に戻します。
・左右バランスの最終調整
人間には必ず「利き足」や「癖」があります。
そのわずかなズレが、フルマラソンでは数万回の衝撃となり、大きな痛みへと変わります。
左右の出力バランスを整え、特定の部位(アキレス腱、膝など)への負担を分散させます。
・後半の失速を防ぐ「脳と体の連動」
疲れても腰が落ちない、腹圧が入った状態をキープできるよう、体幹のスイッチを入れ直します。
「失速しない脚」は、マッサージではなく、動作教育で作るものです。
「私があなたに提供する90分は、私の年間3,000時間以上の研究結果の凝縮です。」
毎日: 世界中のエリートランナーのフォームをでコマ送り分析
毎週: 身体のこと、施術方法などを専門書からのインプット
毎日: 自らの身体を実験台にした「動作調律」の実践
あなたがこれから数年かけて迷走し、怪我をしながら辿り着くかもしれない答えを、私はこの90分で提示します。
あなたの「無駄にするはずだった時間」を買い取る価値です。
「私の24時間は、あなたの1歩を解剖するためにあります」
テレビを観れば選手の足首の角度を観察し、専門書で最新のトレーニング理論を精査し、道を歩けばランナーや通行人の走行歩行パターンの癒着部位を予測する。
20年間、私の頭から運動動作、ランニングの動作分析が離れた日は一日もありません。
A:60分(8,800円)【下半身中心・疲労抜き&バランス調整】
B:90分(12,000円)【全身徹底調律&レース戦略アドバイス】
C:90分(12,000円)【レース後の最速リカバリー&次戦への『弱点解剖』コンディショニング 】
「どこにダメージが集中しているか」を診ることで、今回のレースで「どこの機能が使えていなかったか」の答え合わせができます。
■ 私が「ワンストップ」に執念を燃やす理由
整形外科で診断を受け、接骨院で施術し、ランニングスクールでフォームを習い、ジムで筋トレをする。
この「分断」が、あなたの悩みがいまだに解決しない根本原因です。
私は、動作解析のエキスパートとして、以下のすべてを私一人で完結させることに執念を持っています。
【解析】 20年のキャリアで培った眼で、痛みの「真犯人」を特定する。
【施術】 解析に基づき、その場で動ける身体へと「調律」する。
【解決】 最適化されたフォームを、脳と筋肉に直接覚え込ませる。
「診断だけ」「揉むだけ」「走るだけ」では、身体は変わりません。
解析からソリューション(解決)まで、一貫したロジックであなたの身体を繋ぎ合わせる。
それが、プロとして私が譲れない一線です。
ブログ記事
金沢で自分をアップデートする。忙しい女性ランナーこそ『月1回のメンテナンス』が最大の近道
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/12/21/202639
【サブ3~サブ4ランナーの盲点】たった1回のバックランジができないから、あなたの足首と膝が悲鳴をあげる決定的な理由!
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/12/22/191829
サブ3・サブ4の壁は、シューズではなく『筋力の左右差』にある
※定期セッションのお客様が多いため、各日限定1名様までの受付となります。
直前は混み合うことが予想されますので、お早めの確保をお勧めいたします。
「当日になればアドレナリンが出るから大丈夫」
その考えが、最も危険です。痛みがある状態での走行は、悪いフォームを脳に上書きし、最悪の場合、長期の離脱を招きます。
私は、あなたがボロボロになってゴールする姿を見たくありません。
積み上げた努力を「結果」に変えるために。
最高の状態で、ふくい桜マラソンのスタートラインに立ちましょう。
コーヒー1杯の価格が、その豆が育った環境や焙煎の技術を知ることで価値を変えるように。
私の指導も、その場限りのアドバイスではありません。
・あなたがこれから数年かけて迷走し、怪我に悩むはずだった「貴重な時間」
・あなたが独学では決して辿り着けない「身体の真理と変化」
それらを、私は90分という時間の中に凝縮してお渡しします。この対価は、私があなたの『身体資産』を守り、マラソン大会で最高の結果を出していただくための、プロとしての覚悟の証です。
本気で自分を変えたいと願うあなたに、私のすべてを注ぎ込みます。
金沢市野田2-89
北鉄バス 金沢駅→野田下車 徒歩3~4分
https://maps.app.goo.gl/Mw6pXV8UESKnPNqU7
◉お車でお越しの方(富山県・福井県からお越しいただくと)
高岡砺波スマートインターから約42分
富山インターから約54分
福井北インターから約72分
(Googleマップで検索)
・無料駐車場・更衣室あり
・うち履きシューズは必要ありません
・治療器は使用せず、すべて手での施術です
・ご予約の5分前ぐらいにお越しください
・とても清潔なスタジオで、ワンフロア貸し切りです


日頃ご利用頂いている素敵なお客様
・ハーフマラソン、フルマラソン完走〜サブ3以上、トレイルランナー
・高校生~70代
・富山県、福井県のお客様も定期的にご利用頂いております。
・別日程でコンディショニングを受けたい。その他お問い合わせも公式LINEからお気軽にどうぞ↓
RunGrow Kanazawa
代表 元町康一
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2024/01/17/220507
・体育学部卒、コンディショニングトレーナー歴20年
・2006年~2016年6月
目黒区で11年間フリーランスのコンディショニングトレーナーで、店舗内年間トップを9度獲得
・2016年8月~現在、金沢市で北陸初のプロとして、ランナーに特化したパーソナルコンディショニングとランニングフォーム改善指導事業を継続
これまで延べ数千人の動作解析を行い、
・都内では、ランニングやトライアスロンなど様々なスポーツをされるお客様、
華道家、医師、看護師、CA、ヘアメイク、セラピスト、日本舞踊師範、ピアノ教師、バレエ講師、俳優、小説家、歯科助手
・金沢では、多くの市民ランナーとトライアスリート、
美容師、陶芸家、着付け師範のさまざまな故障を根本解決に導いてきました。
外部活動
・2016年 金沢スポーツ事業団マラソン講師
・2017〜2022年 少人数制ランニングスクールを運営
・2022年〜2025年 砺波青少年自然の家主催 ランニング講師
資格等
・マラソンPB 3:03:50(黒部名水)
・FNC パーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッターマスター認定
・全日本スキー連盟準指導員(八方尾根、栂池でインストラクター経験)
・筋トレ歴 28年 継続中
・ランニング歴 20年 継続中
・スキー歴 34年 継続中
華々しい経歴に見えるかもしれませんが、私が向き合っているのは常に、
目の前の一人ひとりのお客様の『痛み』や『悔しさ』です。
28年間、私は一度も自分の探求を止めたことはありません。
本気で走りを変えたい方なら、今のタイムは関係ありません。
安心してお越しください。
イベント主催者
【Mission】
貴方に 一生モノの『身体資産』を。人生を劇的に変える時間を約束します。
【専門】
A ラン障害根本解決のhybridconditioning
①専門家による施術とメンテナンス
②ピラティスによる四肢の動作の連動性
③歪みを根本から整える左右非対称トレーニング
B Run Performance Coaching
フォーム改善指導(動画分析・ドリル)
改善実績
・ランナー膝・鵞足炎
・アキレス腱炎・足底筋膜炎・シンスプリント
・ふくらはぎ・臀部・ハムストリングスの痛み
・股関節痛(グローインペイン)・腰痛
代表 元町康一
・フィジカルソリューションプロバイダー歴20年
・FNCパーソナルトレーナー・シューフィッター認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・フルPB 3:03:50

