実業団のトップ選手も合宿を行う準高地、長野・菅平高原で、北海道マラソンや秋以降のレースに向けて走り込みましょう！対象はフルマラソン目標タイムが3時間30分以内の方！ サブ３を達成したい！２時間35分を切って福岡国際マラソンに出場したい！ という方、ぜひご参加ください。
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- 開催日
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2017/7/15(土) ・ 2017/7/16(日) 受付開始 13:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/5/16(火)18:29～ 2017/7/15(土)00:00
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- 申込者/定員
- 40/40人
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- 会場
- プチホテル ゾンタック
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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木下裕美子の夏合宿【一般】: -
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21,600円
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木下裕美子の夏合宿【SWAC会員】: -
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20,520円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、ツアー・合宿
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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木下裕美子
kinoshitayumiko42195@gmail.com、090-5551-1448 - イベントID
- E0007647
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
対象は、フルマラソン目標タイムが3時間30分以内の方！
サブ３を達成したい！２時間35分を切って福岡国際マラソンに出場したい！ という方、ぜひご参加ください。
SWAC木下裕美子が行っているドリル、筋トレ等の木下メソッドも伝授します。
去年の様子 こちら
■実施日：2017年7月15日（土）～16日（日）の1泊2日
■場所：長野県上田市菅平高原
■対象：フルマラソンの目標タイムが3時間30分、サブ３～2時間30分以内のランナー
■募集人数：35名 ※先着順、定員になり次第締切 ※最小催行人数10人
■宿泊：ゾンタック HP ＞ こちら
〒386-2204 長野県上田市菅平高原 1223-3930
TEL：0268-74-1111
※4～6名の相部屋となります
※上田駅～ホテルの送迎あり
■スケジュール：
※内容・時間等、変更となる場合があります
※ランニング時のペースメーカーはつきません
【7月15日（土）】
13：00 送迎バス 上田駅出発
13：45 受付・開会式
14：30 トレーニング (クロカンor陸上競技場)
18：30 夕食
20：00 勉強会＆懇親会
【7月16日（日）】
6：00 朝集合
6：45 朝食
8：30 トレーニング （ロードコースでの20～30ｋｍ走）
13：00 昼食
14：00 解散、上田駅行きバス出発
14：45 上田駅到着
■参加費（税込）：
＜1泊2日＞ 一般 ２１，６００円 ／ SWAC会員 ２０，５２０円
※宿泊費、食費（夕食、朝食、昼食）、指導料、施設利用料を含む
■キャンセル料：
当日（7/15）＞参加費の100％
前日（7/14）＞参加費の50％
7/5以降のキャンセル＞参加費の30％
※返金の際の手数料はお客様のご負担となります
■申込締切：7月2日（日）18時必着 ※先着順、定員になり次第締切
■講師プロフィール：
木下 裕美子（きのした ゆみこ） ランニングクラブSWACアスリート
和歌山県出身、県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部を経てSWACアスリート
選手として競技力向上を目指すとともに、ランニングクリニックやマラソン教室の講師も務める。
＜主な実績＞ 2014年アテネマラソン5位、2015年東京マラソン10位（日本人3位）2016年大阪マラソン２位
＜ベストタイム＞ フルマラソン 2時間35分49秒
イベント主催者
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、ＳＷＡＣ選手を経て、現在はマラソンランナー、ランニングコーチとして活動中。
自分史上最高を目指しながらも、多くの市民ランナーさんの目標達成をサポートしている。2022年6月に第一子を出産、ママランナーとしてマラソンヒストリー第2章スタートを切りました♪
○実績
2011年 しまだ大井川マラソン 優勝・大会新記録
2012年 千歳JAL国際マラソン 優勝・大会新記録
2014年 アテネマラソン 第５位
2015年 東京マラソン2015 第10位（日本人第３位）
2017年 松本マラソン 優勝・大会新記録
2017年 大阪マラソン2017 優勝
2019年 長野マラソン 第6位(日本人トップ)
○ベストタイム
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒
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