ランニング

東京都(豊島区)

アミノバリューランニングクラブ in RESTA(定員20名) 受付終了

練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ、イベント ~29人 初心者向け、初心者OK
特典有り

2019年より始まった「アミノバリューランニングクラブ in RESTA」。初心者の方、またなかなか一人では走れないといった方、これから走ってみたいとお思いの方。みんなで走る楽しさや共に頑張る爽快感を感じてみませんか?走った後は癒しのスパで寛ぎのひとときを。半年間でハーフマラソンを走れるくらいの走力を養うことを目的とします。1人ではできないことも仲間となら頑張れる。この機会にぜひご参加ください。

  • 開催日
    2020/04/03(金) 10/24(土) 受付開始 18:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/1/25(土)00:00~ 2020/4/28(火)23:59
  • 申込者/定員
    10/20人
  • 会場
    タイムズ・スパ・レスタ
  • 開催場所
    〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋11階
  • 支払方法
    クレジットカード払い、コンビニ払い
  • 参加費
    クラブ会員チケット :
      28,500円

イベント主催者への過去のレビュー

naoshio

1.00

練習に参加しづらい

場所が遠かったり時間が短かったりで参加しづらい

mo59

5.00

向上心を刺激される

企画の名前から、良くあるマーケティング用のイベントで、雇われコーチがにこやかにコーチングをして、エイドとしてアミノバリューが提供されるようなヤツと気楽にエ...

KURIBOH

4.67

擦れた心にリラックス楽しく走る!

人と勝負する・タイムを縮める・速くなるが マラソン・ランニングの全てではない! 普段の走り・練習で擦れた心にリラックス...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ、イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
特定非営利活動法人ランニング・デポ
kenji_kubo@run-depot.jp 、 045-875-6851
イベントID
E0038441
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

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走ってみたい!そんなあなたをサポートします​
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2019年より始まった「アミノバリューランニングクラブ in RESTA」。
オリンピックイヤーの今年も4月より開催いたします!

サポートには元実業団ランナーで現在多くの市民ランナーの指導にあたるコーチがつき、7ヶ月間に渡りハーフマラソンを完走できるくらいの力を養えるようサポートしていきます。

一人ではなかなか走る気になれない・・・
走ることにチャレンジしたいけど、一人では不安・・・
何から始めていいのかわからない・・

そんなあなたのランニングライフに潤いと勇気を与えてみませんか?

これからランニングを始めたいとお思いのあなた。
この機会にチャレンジしてみませんか?
ぜひ、未知なる自分の可能性を広げてください!
ご参加お待ちしております。
 

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段階を追ったトレーニングを実施します
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初めてマラソンに挑戦する、記録をもっと伸ばしたい、正しいフォームを身につけたい、クラブに入って新しい1歩を踏み出したいなど、クラブに参加されるランナーの目的は様々です。
同じ『走る』という目標をみんなで共有しながらお互いが励まし合うことで一体感が生まれます。また1人ではできないこともみんなと一緒だったら頑張れる、それがクラブチームの醍醐味でもあります。

そんな環境下の元、いきなり強度の高い練習をすれば怪我をしたり体調を崩すきっかけにも。
そこで少しずつ身体を動かすことや走ることに慣れていき、段階を追って走る距離や時間も伸ばしていきます。

継続は力なり。

もしかしたらハーフマラソンを走れるくらいの体力と走力がつくかも。
きっと7ヶ月後には今までと違った自分に出会うことができることでしょう。


■概要
【コンセプト】
7ヶ月間をかけて基本的な体力と走力を養い、ハーフマラソン完走を目指す

【活動期間】
2020年4月~10月までの7ヶ月間

【練習日程】
全8回(月1回開催) / 毎月第1金曜日
19:00〜21:00
 

実施月 / テーマ / 内容 / 場所
5月1日(金) 19:00〜
テーマ:基礎体力をつけよう 1

内容:ジョギング + エクササイズ 予定
場所:池袋タイムズ スパ・レスタ周辺

 
6月5日(金) 19:00〜
テーマ:基礎体力をつけよう 2

内容:30分ジョギング + エクササイズ を繰り返す予定 
場所:池袋タイムズ スパ・レスタ周辺

 
6月26日(金) 19:00〜
テーマ:基礎体力をつけよう 3

内容:45分ジョギング × 2 予定 
場所:池袋タイムズ スパ・レスタ周辺

 
7月3日(金) 19:00〜
テーマ:連続して10km走ることにチャレンジして走破しよう

内容:10km走 予定
場所:未定
(タイムズ スパ・レスタ入館チケット付)

 
8月7日(金) 19:00〜
テーマ:ペース感覚を体験してみよう

内容:4kmペース走 × 2 予定
場所 : 神宮外苑予定
(タイムズ スパ・レスタ入館チケット付)

 
9月4日(金) 19:00〜
テーマ:ペースを決めて走ってみよう

内容:10kmペース走 予定
場所 : 神宮外苑
(タイムズ スパ・レスタ入館チケット付)

 
10月2日(金) 19:00〜
テーマ:ハーフに向けて自信をつけよう

内容:15kmにチャレンジ 予定
場所 : 皇居予定
(タイムズ スパ・レスタ入館チケット付)

 
10月末〜11月
テーマ:みんなで参加!ハーフマラソンにチャレンジしよう

内容:ハーフマラソンの大会に参加を予定
※開催レースが未定のため、確定次第ご連絡いたします。
場所:未定(タイムズ スパ・レスタ入館チケット付き)
(レース後、懇親会を予定)

 

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定員
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20名(先着順)

※申し込み〆切3月28日(土)まで
 

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会費
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28,500円(全8回) 

※タイムズ スパ・レスタ入館料、指導料、保険料含む
 

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練習場所について
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1回目、2回目、3回目、4回目はタイムズ スパ・レスタをスタートし、池袋周辺をランニングした後、タイムズ スパ・レスタがゴールとなります。
お着替え等はタイムズ スパ・レスタとなります。

4回目以降は、ペース感覚を養うために神宮外苑、皇居など様々な場所を利用して走ることになります。その際、お着替え等は近くのランニングステーション、もしくは公共の施設をご利用いただき、走れる格好でスタート場所へ集合したいただく形となります。集合場所等は随時ご連絡いたします。

※ランニングステーションがタイムズ スパ・レスタ以外を利用される場合、後日利用できる「タイムズ スパ・レスタ」入館チケットを前もってお渡しいたします。

※9月については東京オリンピックの関係で練習場所を変更する可能性もありますのでご了承ください。
 

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タイムズ スパ・レスタ
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練習後は、タイムズ スパ・レスタにて汗を流しゆっくり過ごすことができます。
練習場所が神宮外苑、皇居などの場合は、タイムズ・スパ・レスタの入館チケットをお渡しいたしますので、後日ご利用することもできます。


 

池袋タイムズ スパ・レスタ

http://www.timesspa-resta.jp
(18歳以上を対象とした施設です。大小にかかわらずタトゥーのある方はご利用いただけません。)


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雨天決行​
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基本的には雨が降っても決行となります。
※台風、暴風雨、天災等、その他やむを得ず練習会が中止される場合がありますことをご承知おきください。その際は事前に改めてお知らせいたします。
 

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会員特典:勝手にアミレス
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◆アミレスのジョギング目的での途中外出可能に!
練習会に参加できなかった方はイベント時以外で、アミノバリューランニングクラブinRESTA、略してアミレスのチケットをご利用いただくことができます。
タイムズ スパ・レスタに入館後、ロッカーでお着替え&荷物預けされた後に、外出してジョギングできます。(アミレス会員さま限定特典。通常途中外出はできません)
入館される際に、アミレスチケットをフロントスタッフにご提示ください。
※外出はジョギング目的の場合に限ります。


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入会までの流れ
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「e-moshicom」より申し込みください。

e-moshicom手続き・入金終了後、入会となります。

その都度練習会における開催場所や練習メニュー等について事務局よりメールにてご連絡いたします。
 

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保険について
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万が一に備えて参加時の事故やケガに備えた保険に加入して頂きます。
年間1,000円(こちらは会費に含まれています)

加入内容は、大きな事故や第三者賠償に重点を置いておりますので、練習中の事故・傷病への補償や賠償は加入保険の範囲内となります。範囲以外の事故や怪我・病気などについては責任を負いかねますことをあらかじめご了承ください。参加者の方々については、その個人の責任において保険への加入を行っていただくようお願いいたします。


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よくある質問
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Q:
練習会に参加できない場合があるかもしれません。全ての練習会に参加しなくてはいけませんか?
A:
全ての練習会に参加できなくても大丈夫です。ご都合のつくときにご参加ください。

 

Q:
不参加の場合の返金はありますか?

A:
返金はありません。

 

Q:
雨が降っても開催しますか?

A:
はい、基本的には雨が降っても開催いたします。
 

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走るって楽しいと思えるクラブを
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この場に来たら元気が出たとか、ここで走ったらすごく気持ちが晴れ晴れしたとか、そんな前向きないい雰囲気をみんなでつくりあげていくクラブでありたいと思っています。
一緒に自分の新たな1ページをつくりあげていきませんか?

たくさんのご参加をお待ちしております。

アミノバリューランニングクラブ in RESTA
久保健二
 

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コーチ紹介
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特定非営利活動法人 ランニング・デポ
久保健二

http://www.run-depot.jp

 

主な実績
■高校:中京商業高校(現:中京高校)/ 岐阜県
・全国高校混成陸上競技大会 10000m 3位
・全国高校駅伝3回出場(高校3年時全国6位)

■大学:拓殖大学
・箱根駅伝4区出場

・箱根駅伝10区出場8位シード権獲得
 

■実業団:日産自動車(11年間所属)
・ニューイヤー駅伝7回出場
・東日本実業団駅伝区間賞
・十和田八幡平駅伝区間賞

■その他

・2013年 とくしまマラソン 一般の部優勝 / 2時間29分30秒 (総合6位)

・2015年 よこすかシーサイドマラソンハーフマラソン陸連登録男子の部3位 /1時間09分24秒 

・2016年 いぶすき菜の花マラソンマスターズAの部優勝 / 2時間32分54秒 (総合3位)

・2016年 東京トライアルハーフマラソン40歳代の部1位 / 1時間08分59秒 (総合3位)

・2016年度 第13回全日本フルマラソンランキング「男子41歳の部」第1位(2時間28分04秒)

・2017年度 第14回全日本フルマラソンランキング「男子42歳の部」第1位(2時間26分08秒)

・2017年1月〜12月 第2回日本ハーフマラソンランキング「男子42歳の部」第1位(1時間08分04秒)

・日本マスターズ陸上クラス別日本記録
道路競技(男子)のハーフマラソン M40 (1時間07分59秒)

・2018年 東京トライアルハーフマラソン優勝 / 1時間10分11秒 (総合1位)

ベスト記録
■5000m / 13分57秒

■10000m / 28分40秒

■ハーフマラソン / 1時間03分18秒

■フルマラソン / 2時間24分29秒

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イベント主催者

横浜を中心に活動するランニングクラブ。
ランニングデポには実業団や大学、箱根駅伝などで活躍したコーチも在籍します。
そこで培った経験や知識を通して発信されるアドバイスやサポートは大きな価値であり、財産であり、対価だと考えています。
限られた時間の中で、少しでも前向きに今の自分を有効に燃焼させたいという思いでランニングに精を出す会員やコーチたち。
老略男女、レベルは全く問いません。
走ることにより価値を見出したい方大歓迎です!

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