前半(行き)の上り区間ではところどころ最高の景色が...

cafe

ここは行きのビュースポット

さいこうよ

落ち着く道

帰りはこの道を...

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皆さんこんにちは。

今回は少しいつもとは違った「おしゃれな」ランニングイベントを開催です。

「いつも」というのは

保津峡ロングラン練習の事です。

まいつき1回、マラソンで成果を出すために

保津峡駅から八木方面に向かうロングランの練習会を開催してきました。

そのコース上に立っているカフェにお邪魔しようというイベントです。

今回は保津峡駅からのスタートではなく

普段は通らない、マニアックな場所から走ってカフェまで向かいます(片道9〜10km)

そして軽食をして再び帰る or しっかりと食べて
帰りはバスで帰る。

という事になります。
(私も本当はしっかり食べてバスで帰りたいw)

道中もそうですし、カフェも素敵なお店です。

今回は子供から大人までの参加ですので

ペースはLSD感覚、ゆっくり進む予定です。

ぜひ、マラソンの合間の一時の安らぎとして

1年間やってきた保津峡ロングラン練習の

締めくくりとして最後はこれまでを振り返りながら。

みんなで楽しみましょう。

コーチ　沖和彦

定員
10名

〜当日のスケジュール〜

9:30〜10:00 JR八木駅
*9:11京都駅発に乗ると9:55八木駅着となります。
http://maps.app.goo.gl/zqY79JuDMqyETm6k6?g_st=ipc

10:00〜挨拶・準備体操

10:15〜スタート予定
約10.4kmのコースです。
(上りメインのコースですが風情ある、1人では普段走らないようなコースです。)

11:45〜12:15ごろ　cafe(お店)到着予定
軽くコーヒーやシフォンケーキを店内で食べる予定です。片道だけの方やフードファイトするという方はカレーなども有ります。

12:00〜13:00 店内滞在予定

13:00〜再スタート(to 八木駅)
帰りは行きの道とは違いこれまた中々1人じゃ行かない様な道を突き進みます。
途中毎月行っていた保津峡ロードランの道に触れながら懐かしさを感じながら八木駅に向かいます。帰りは約12kmの道のりです。
*全てロード＆下り基調となります。

14:00〜14:15 ごろ八木駅着予定

帰りがバスの方
13:52発のバス(¥600-)で14:14八木駅に着く予定。その後JRは京都方面なら14:22の電車で帰れます。
http://maps.app.goo.gl/sNa5nyUVUvDdFvns8?g_st=ipc

持ち物について

小銭(お昼カフェで食べるお金)
ランニングリュックやポーチなど
水分(必要な方は)
*12月なので防寒対策はしてきてください。
*片道だけの参加もok
(参加予定の方は参加の際備考欄に往復での参加or 片道の参加を記載ください)

お問い合わせ

okikazuhikof@gmail.com

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<blockquote class="moshicom-widget">【12.7日曜】いつもと違う保津峡ラン？秘境八木cafeロードラン - 毎月開催の保津峡ロングランのコース上にある、おしゃれなカフェに今回はゆるラン的に＆別コースから楽しくみんなで走って×軽食というイベント。行き10.4k・帰り12km。片道だけの参加で帰りはバスでも可。この冒険チックな旅に参加しませんか？？*初めて参加の方もok<a href="https://moshicom.com/136067/" target="_blank">https://moshicom.com/136067/</a></blockquote>
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