ORC(オキランニングクラブ/ プロランニングコーチ沖 和彦)さんのイベント一覧
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京都府 (京都市中京区)
京都ランニングツーリズム第8弾「新緑の京」の旅〜豊臣兄弟を巡る〜 受付中
8回目となる京都ランニングツーリズムです。京都を走りながら観光する企画です。綿善旅館さん発着のたび。今回は観光ラン+京の美味をつまみながら巡ります。終わってから老舗旅館の気持ちの良いお風呂&ビール(*有料)...
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北海道 (札幌市南区)
【6.20土曜】沖コーチのラン練習会&ランセミナー@札幌・真駒内〜体全身を使う走りセミナー〜 受付中
年に1回の北海道、札幌でのランニングセミナーを開催します。6月20日は真駒内公園ではより効率よく体を動かすヒップロックと言う動きのセミナーを行います。マラソン後半に足がつらない走りやより効率よくスピードを...
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京都府 (亀岡市)
【4.29水(祝)】起伏走で史上最高の自分を掴み取る！保津峡峠ラン練習会 受付中
こちら毎月開催の保津峡峠ラン練習です。 (週末や祝日開催) 定期的な参加で確かな成長、耐久力、走りの技術の向上を目指します。エイド設置&毎月異なる走りのコツアドバイス付き。コーチは沖コーチです。
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滋賀県 (大津市)
【4.26日曜】こんな綺麗な稜線を楽しみたい！滋賀・比良山系トレイルの旅 受付中
滋賀県が誇る人気の山蓬莱山をトレランします。 登りはウォーク中心に。そして蓬莱山までは稜線沿いを気持ちよくトレイルランします。もちろん途中の補給のためのおやつも皆さん200円以上持ってきても良いのでね♪小...
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福井県 (福井市)
【4.19日曜】福井ランニング練習&セミナー「筋肉つけよう。着地の安定を高めるお尻の使い方」 受付中
沖コーチの2ヶ月に1回の福井ランニングセミナー＆練習会です。今回の内容はスピード練習と股関節周り特にお尻を強化する内容のセミナーとなっています。これを受講することによりより安定感のある走りより安全な走り...
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大阪府 (柏原市)
【水曜トレランseries】越境しようよ♪阪奈タイガーストレイルin信貴山 受付中
大阪の柏原(かしわら)から奈良の王寺(おうじ)までのトレラン旅です。大阪ののほほんとした低山旅です。岩あり、山の上に鳥居あり、山ツツジあり。知らない土地を旅しましょう☆
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京都府 (京都市右京区)
【4.15水曜】平日水曜・西京極ロードラン練習＆ランセミナー"体幹を見直す！ボディコントロール術" 受付中
4月のつき1水曜ラン練習＆セミナー@西京極です。 今回のセミナーの内容は簡単に言うとピラティスの基礎トレーニングを行います。(導入編) 誰でも簡単にできるやり方で行い、走りのバランスをよくしてパフォーマンス...
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福井県 (福井市)
【5.3日曜】福井ラン練習&ランセミナー"体幹の基礎を作る"ボディコントロールセミナー 受付中
健康の森にて開催のランニングクリニックです。 セミナーは呼吸とあわせて体をコントロールして動かすことの基礎編を行います。安全な走り、より楽な走りにつながりますのでぜひ参加してみてください。
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京都府 (亀岡市)
ドバッと爽快！保津峡起伏ラン練習特別編vol.0(ゼロ)〜いつもの坂じゃない&絶景が待ってる 受付終了
保津峡での起伏ランの特別版です。いつもとは違う負荷のかかり方で新しい刺激を体に注入していきましょう。 坂道のあるレースに出る方から、マラソンの基礎練習的な事でのレベルアップ目的での参加良いと思います。
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滋賀県 (甲賀市)
忍・忍の旅・岩で修行！？飯道山トレイル&高原鉄道乗車旅 受付終了
忍者の里である甲賀の山をトレランします。(ワンウェイコース)歴史ある道や風景そして岩をくぐるあそび(修行)を楽しみながら紫香楽まで。帰りは高原鉄道でスタート地点まで帰ってきます。
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滋賀県 (彦根市)
【彦根・米原】沖コーチのランニングフォーム解析&改善指導 受付終了
ランニングフォームをよくしたい・走りの質を上げたい そんな方に対して行う1対1または複数人でのランニングパーソナルです。怪我予防、安全な走り、パフォーマンスUPまで。学生・大人の方。レベルや目的問わずお待...
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岐阜県 (海津市)
【3.29日曜】岐阜ランニングセミナー&練習会「足が軽くなる！？股関節エクササイズ」 受付終了
股関節の動きを改善するセミナーです。股関節の多方向への動きはランニング動作でも大切です。怪我の予防・パフォーマンスUP含めてとても大事です。動くようにしてより楽な走り・怪我の少ない走りを目指しましょう！
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滋賀県 (大津市)
【3.28土曜】走る？食べる？どっちもやる！大津-京都旅ラン"京都ラーメン食す旅" 受付終了
このイベントは走る×ラーメンがコラボした旅ランイベントです。舞台は大津から京都へ旅ラン。ゴール先にラーメンというご褒美付き。次のシーズンが始まる前にここらで楽しいランも如何でしょうか？休憩しつつ観光し...
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京都府 (乙訓郡大山崎町)
驚愕！天王山ミツマタトレイルの旅〜この時期限定の景色〜 受付終了
ミツマタ(三叉)を楽しもうと言うコンセプトの元数ある群生地の中から行きやすい場所で且つ見応えがあるところとして天王山が選ばれました。山﨑スタート・西山天王山ゴールという流れです。12〜14km
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奈良県 (奈良市)
自分史上最高！沖コーチの奈良ランニング練習&セミナー「股関節の可動率を上げて負担の少ない走りを」 受付終了
より楽に走るために、まずは股関節の動きを制限している因子を省きつつ、股関節の動きを楽にするために必要な筋力をつけていきます。怪我予防パフォーマンスアップに最適な内容です。ぜひランナーの方は一度参加して...
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京都府 (京都市西京区)
【3.21土曜】ルート&走る距離は自由！？フリースタイルランニング〜京都市松尾まで〜 受付終了
このイベントはゴール場所とゴール時間が決められています。参加する皆さんはどこからスタートしてもok。走ってゴールまで。はたまた途中まで電車+ランニングなど自由です。ゴールでは沖コーチが京都のお土産を持っ...
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大阪府 (高槻市)
【3.18水曜】腰に頼らない？股関節の動きの制限をなくす！ラン練習&セミナー 受付終了
走りの中で、とても大事な地面への踏み込み、いわゆるお尻を使った走りを行うために、股関節の動きが必要ですが、実は使えてない場合が多いです。もともとの股関節の制限を取り除いて眠っているパワーを引き出し、よ...
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滋賀県 (湖南市)
【3.8日曜開催】神龍！？神秘的だけどサクッといけるお手軽湖南トレイルの旅 受付終了
あぼし山&雨山を巡る湖南トレイルです。 ロードコースも多いので比較的初級者にも向いています ぜひ山で体を動かしながら、気持ちを落ち着かせてみませんか？
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京都府 (京都市右京区)
【3.7土曜】安定した走りは股関節から！週末西京極ラン練習会＆セミナー 受付終了
股関節の動きを意識したセミナーを行います。しっかりお尻周りの筋力をつけ今以上に足の力の左右差をなくし、安定した走り・怪我のリスクを減らした走り・反発をもらえる走りを獲得していきましょう。
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滋賀県 (大津市)
【3.1日曜】宇治と大津の境目を旅するトレラン！南郷&石山ぐるっとトレイル〜パワースポット多数〜 受付終了
厄除け・ボケ防止！そんなの必要ないとは思いますが 今回はパワースポットが多数存在するトレイル旅です。 滋賀県大津市と宇治市の境目をグラグラ？ワクワクしながらトレラン。山の中、集落はもうウキウキウォッチン...
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【LIMITS｜身体能力開発ランクラブ】LIMITS FESTIVAL
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【走り方改革】非効率を削ぎ落とす！フォーム最適化トレーニング①重心ポジション最適化
"その場で終わらず、走りの中で使える形まで" 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない東京練習会" 進化し続けて、7年目。 今年は例年以上...
東京都 (千代田区)
ユックリ記録会2026 ～トラックチャレンジ byハイテクタウン～
走る楽しさを体感し、家族みんなで楽しめるイベントが開催されます！ 400mトラックを舞台に5000mなどの記録会を実施。 小学生を対象とした50mチャレンジもあります(※レースではありません)。 午後はみんなで参加でき...
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昭和記念公園クロスカントリー【クロカン大会】
初夏の昭和記念公園でクロスカントリーの大会を開催します。みんなの原っぱに1.5キロのコースを設営。アップダウンが少ない芝生のコースです。みんなでクロカンを走ろう。
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【東京】THE CHALLENGE RACE 35 in 2026【日本陸連公認】
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・フルマラソン 10分ごと全12のグループでペーサー付き！
東京都 (板橋区)
8時スタート 初心者向け 山手線1周ラン 約10 21 30 37 41 42キロ キロ約7～8分
4/18、5/17もやります。山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて走れた方多いです。多くの人が１人参加...
東京都 (千代田区)
【神戸ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE KOBE 1 【日本陸連公認】
神戸で開催の日本陸連公認のナイトラン！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全10のグループでペーサー付き！
兵庫県 (神戸市中央区)
東京都北区赤羽マラソン - 21.097km／10.548km／5.274km／ハーフリレー -
東京都北区赤羽の地元マラソン！荒川河川敷で開催！大人から子供まで気軽に参加でき、アフターランも商店街などを堪能出来ちゃう！赤羽産の抽選賞品などもあり！個人でもグループでも楽しめる大会！記録証即時発行！...
東京都 (北区)
第２回八ヶ岳ズームラインマラソン
・日本で"１番"八ヶ岳が綺麗に見えるマラソン大会！ ・「八ヶ岳ズームライン」とは八ヶ岳がズームしてくるかのように八ヶ岳の景色を堪能できる道路です。 ・参加者全員にお米詰め放題のプレゼント！ ・歩いてもOK...
長野県 (諏訪郡原村)
【駅伝・ファン駅伝】企業対抗駅伝2026 東京大会
- Enjoy Competing - 国内最大規模の駅伝大会！業界No.1駅伝チームがここに決まる。 ライバル企業に負けるな！ 同期と、先輩と、上司と、タスキをつないで絆を深め、チームのエネルギーをどんどん大きくしていこ...
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多摩川ハーフマラソン2026(春)
多摩川ハーフマラソンは「低価格」「業界No.1の計測」「豊富なペースランナー」「MC･ゲストの応援」などをウリとした大会です！練習では味わえない「大会」ならではの雰囲気を存分にお楽しみください！ ＊同日同会場...
神奈川県 (川崎市高津区)
第二回 服部天神飛脚うぉーくらん
地域の名所を楽しんだり、グルメを味わったり、新しい自分に挑戦したり。それぞれの想いを胸に、足の神様への巡礼旅。さぁ、みんなで「飛脚うぉーくらん」で遊びましょう。 ※詳細はこのページ下部へスクロールしてご...
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