大阪府（柏原市）
【水曜トレランseries】越境しようよ♪阪奈タイガーストレイルin信貴山 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
ココキャト
絶景の竜ヶ岳 最高です。
一人ではいけない絶景の竜ヶ岳 最高です。コーチ付きなら100%感動します。保証します。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、その他
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 沖ランニングクラブ（担当:沖和彦）
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243 - イベントID
- E0144859
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
皆さんこんにちは。ランニングコーチの沖です。
まいつき4週目の水曜に開催しているトレランイベントのご案内です。
今回は京都・滋賀からはあまり行かない？
大阪の柏原市です！
東大阪からも近いので生駒山の縦走トレイルで
通る方もいるかも？しれませんね。
今回は大阪の柏原市から奈良の王寺までの旅になります。
標高も400m級で京都でいう大文字山などと同じくらいです。累積標高も700mほど/12kmです。
程よく登って、下ってを繰り返していくコース。
途中のベンチもあり、トイレも適度にあり、道路にも偶に出るので割と手軽に参加しやすいコースかなと思います。(下見をした感じ)
新緑の季節となり、ツツジが少しあるかな？と言った感じで少し花は物足りないかも？しれませんが
信貴山からの景色や朝護孫子寺のテーマパーク感など諸々楽しめます。
http://maps.app.goo.gl/ke2jWg2zjhazFK977?g_st=ic
ぜひこのトレラン通して新たな境地に辿りついて
心も身体も晴れ晴れしたーと終わった時に言えるような旅に。
コーチ/コースガイド
沖和彦
定員
6名まで
スケジュール
9:30〜10:00 JR柏原駅の東口降りた所のファミリーマート前集合としますhttp://maps.app.goo.gl/pdgUVaQCb7FxkXNAA?g_st=ic
10:05〜挨拶&準備体操
10:15〜スタート
13:40前後ゴール予定＠JR王寺駅
持ち物について
トレランリュック
トレランシューズ
ランニングウォッチ
水分
お金
補給食
虫除けスプレー(任意*虫少し多いかも)
そのた必要と思うもの(帽子やバフなど)
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは？
A.自分を変えたい！挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか？足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
この主催者の他のイベント
一覧を見る
【6.21日曜モエレ沼】沖コーチの札幌ラン練習&ランセミナー@呼吸にあわせて体幹をトレーニング
北海道札幌市東区
沖コーチのランニング練習&ランニングセミナーです。年に一度の開催。(6.20・6.21) 体幹をコントロールするには？ど...
【6.20土曜】沖コーチのラン練習会&ランセミナー@札幌・真駒内〜体全身を使う走りセミナー〜
北海道札幌市南区
年に1回の北海道、札幌でのランニングセミナーを開催します。6月20日は真駒内公園ではより効率よく体を動かすヒップロックと...
足・心肺・気持ち！？を鍛える沖コーチの和束起伏ラン練習
京都府相楽郡和束町
京都・和束での起伏ラン練習会です。(およそ20km前後〜25km程)茶畑や和束の景色を見ながらトレーニング。平坦を走るの...
【5.31日曜】サクッとびわこの絶景を楽しめる・荒神山トレイル
滋賀県彦根市
トレラン初めての方や慣れていない方でも参加できるトレランです。公園の中でのトレイルです。公園の中ですがしっかりトレランで...
古の道へ誘う！奈良・柳生(やぎゅう)街道新緑のオフロードランto KASAGI
奈良県奈良市
古き時代に知られた剣豪こと柳生一族が住んだとされる柳生目指しての旅トレイルランです。新緑の季節にぴったりな気持ちの良い道...
沖コーチの"体の動きを自由自在に操る体幹トレーニング"&ラン練習会@西京極
京都府京都市右京区
「呼吸にあわせて体を動かす」を意識したセミナーlevel2です。背骨一本一本を動かしたり、体の連動、「○○を使わずに起き...
【5.17日曜】岐阜ラン練習&セミナー「呼吸に合わせて体幹を鍛える」
岐阜県海津市
岐阜で定期開催していますランニングセミナーです。 今回はラン練習プラス体幹部のトレーニング(呼吸とあわせて体を動かす)で...
【5.10日曜】保津峡ロングラン練習vol.2〜下り坂で足を痛めない体の使い方コラム付き〜
京都府亀岡市
つき1開催の保津峡でのランニング練習会です。1人では長い距離を走れない方からポイント練習として活用したい方まで。毎回コー...
京都ランニングツーリズム第8弾「新緑の京」の旅〜豊臣兄弟を巡る〜
京都府京都市中京区
8回目となる京都ランニングツーリズムです。京都を走りながら観光する企画です。綿善旅館さん発着のたび。今回は観光ラン+京の...
【5.5火曜】アナザーレイク。余呉湖・歴史が眠る賤ヶ岳トレイル
滋賀県長浜市
新緑の季節に余呉湖の周りをトレイルランします。 ここでしか見れない景色を最高の季節に。大人から小学生まで参加可能なトレラ...
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
【大阪城公園】走り方改善！キッズパーソナル指導(かけっこ・50m・100m他)
大阪府（大阪市中央区）
小学生のお子さまの個別指導です。50mや100mが基本ですが時期や要望によっては800mや1kmの指導も可能です。火曜日...
【沖ランニングクラブ大津・皇子山】小・中学生中長距離メンバー募集
滋賀県（大津市）
このクラスは沖ランニングクラブ主催・運営の小・中学生の子達の陸上(中長距離専門)教室の募集です。様々な団体やクラブなら加...
近くで開催予定のイベント
信貴山・朝護孫子寺へ虎参りマラニック１６K
大阪府柏原市上市1丁目
注目のイベント
PR
第12回 THE岩櫃城忍び登山
群馬県吾妻郡東吾妻町
【RUNNETリレーカーニバル OSAKA】STWスポットウォーク
大阪府大阪市東住吉区
SAYSKY COP RUN 2026 IN TOKYO
東京都江東区
あなたにおすすめのイベント
まなゆうレッスン水曜朝練＠ヒビヤライド 5-7月期 単発(13)
東京都千代田区
Emi Running Club 「Emi練 横浜」＠新横浜公園 5月・6月・7月
神奈川県横浜市港北区
【名古屋】初マラソン完走＆記録更新へ！1対1パーソナルランニング『カイゼン』
愛知県名古屋市昭和区
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。