イベント・ピックアップ

第10回 沼津スマイルマラソン

ペーサー付きで地域最安級のスマイルなマラソン大会。狩野川沿いを走るコースは、コンパクトな5km周回なので、練習用としても、初心者のデビューレースとしてももおすすめです！ペーサー、ストレッチ＆ウォーミング...

静岡県 (沼津市)

【京都】『非効率を削ぎ落とす。フォーム最適化トレーニング 走り方改革2026総論』

“その場で終わらず、 走りの中で使える形まで” 【走り方改革セッション】 『非効率を削ぎ落とす。 フォーム最適化トレーニング2026』 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み...

京都府 (京都市右京区)

初心者向け　山手線1周ウォーク　約10　20　28　40　42キロ　時速3～4キロ

山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて歩けた方多いです。歩く前に効果的なストレッチします。多くの...

東京都 (千代田区)

【神戸ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE KOBE 1 【日本陸連公認】

神戸で開催の日本陸連公認のナイトラン！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全10のグループでペーサー付き！

兵庫県 (神戸市中央区)

第43回東京豊洲ナイトマラソン

【夏に走るならスポーツワンしかない！】
 
 昨年8,000人以上が参加して大好評だったナイトマラソンがさらにグレードアップ！
 ★ペーサーの幅をさらに拡充！
 ★かぶり水、給水スポンジで充実した暑さ対策！
 ★だれで...

東京都 (江東区)

がんばれゆうすけ20K走（4分30秒・45秒・5分00秒・5分15秒）サブエガ～サブ3.5

サブエガ～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分30秒森野麻...

東京都 (渋谷区)

【17㎞ビルドアップ】4分10秒/㎞→4分00秒/km（ジェル3本付）

エネルギージェル「SAMURAIGEL」開発者がペースメイクするビルドアップ走です。 ・ペース：4分10秒/km～4分00秒/km ・距離：17km（城沼6㎞弱 × 約3周） ・途中参加／途中離脱OK ※途中参加の方はSAMURAIGEL配布は練習...

群馬県 (館林市)

★6月度 シン・楽走練習会（城山公園）※毎月第１・第３木曜18:00開催（6/4,6/18）

楽走に特化した練習会。真（シン）の楽走を身につけ、走りを進（シン）化。あなたの自分最適となる新（シン）ランニングスタイルを確立。そして、皆で応援し合いっこもしながら、あなたの新ランニングライフをご機嫌...

愛媛県 (松山市)

ランステ®公認練習会：まなゆうレッスン300-330 ＠ヒビヤライド 5月(5)

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！ フルマラソン サブ3～3.5をめざす皆さんへ！一緒に練習して高めあいま...

東京都 (千代田区)

C−Shine＠織田

東京都 (渋谷区)

Emi Running Club 「Emi練 東京」＠代々木公園　5月・6月・7月

2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！ こちらは代々木公園をメインに活動するEmi練 東京のページです！ 40分ほどたっぷりと動き作りを行...

東京都 (渋谷区)

【体験レッスン】ハーフマラソン完走を目指す!!ハーフマラソン完走プロジェクト（全8回）

ハーフマラソン制限時間2時間30分の大会でもしっかり走り切る力をつける！全8回のプロジェクト!! 体験レッスン会を開催します!! ■開催；東京（皇居） ■平日午前・木曜クラス　10:00～12:30

東京都 (千代田区)

【30Kの部】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年9月19日大会

たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...

東京都 (千代田区)

OneASICS ポイント利用限定イベント　5月

OneASICS ポイントをご利用いただくことで参加可能な特別イベント5月分です。当日は、店舗レジにてランステ利用料￥1100に加えて、イベント参加費として500ポイントをご利用いただいてのご参加となります。

東京都 (千代田区)

★月例 走チェック練習会（200m走×8～12本+10km走）東温重信川 ※オプション教室あり

「彼（マラソン）を知り　己を知れば　高みへと」 今のあなたの走力、どんなもん？　現状の自身の走りを知り、今後の練習やトレーニングに活かすべく、定期的チェックはオススメ。今回は、200m走（フォーム撮影つき...

愛媛県 (東温市)

【福岡】春はフォームを見直そう！マラソンの基本を学ぶランニングクリニック！

大阪・名古屋・東京を中心に全国で活動するプロランニングコーチが福岡でレッスン！体の専門である全国4000名弱しかいないプロトレーナーの資格をもち、500名以上の市民ランナーのフォームを変えてきました！ 春から...

福岡県 (福岡市中央区)

川崎レイクサイドマラソン２０２６

「川崎レイクサイドマラソン２０２６」では頑張るランナーをサポートしてくれるボランティアスタッフを募集します！

宮城県 (柴田郡川崎町)

みなかみ１００(100K/60K/25K)

群馬県みなかみ町でトレイルランニングレースを開催。100km/60km/25kmの3部門。初心者から楽しめます。大会会場は、関越自動車道水上ICを降りてすぐ！

群馬県 (利根郡みなかみ町)

生月島ウォーク＆ジョグトリップ since 2015

早朝の生月島を独り占め！ 大人の夏休みの締めはここで決まり！ 今年からウォークも！ 長崎県新観光百選にも選ばれた塩俵の断崖 生月島最北端のパノラマ景勝地大バエ灯台 映画や車のＣＭにも使われる島西側の絶景...

長崎県 (平戸市)

第25回UPRUN二子新地ハーフマラソン★計測チップ有り

種目は◆ハーフ◆10km◆5km◆3km◆3km親子の5部門★記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です★ ランニングを習慣としている方、他のランナーと一緒に走ってみたい方などを集めて競いあいましょう。 多摩川河川...

神奈川県 (川崎市高津区)

5月22日(金) サイラス練 ミドルインターバル走3000m×3本＠織田フィールド

全グループにペーサーを配置し、練習メニューをコンプリート出来るように最後までサポートします！ 本練習は19:50からスタートします。 その時間までお申し込み受付していますので、お気軽にご参加ください◎

東京都 (渋谷区)

はじめてのランニング～ケガ予防＆楽しく継続～

初心者向けのランニング教室。ケガをせず楽しく継続的にランニングできるをコンセプトに開催します。「走ると膝が痛くなる」、「モチベーションが上がらない」、「何か運動したいけど続けられない」といった方が多い...

東京都 (世田谷区)

忙しくても、無理なく続く。怪我なくサブ５を目指すためのランニングクラブ

20〜50代のランナーを中心に、「フルマラソン完走」「サブ4.5~5」を目標としたランナーが集まる練習会です。パーソナルトレーニング資格を持つプロの指導で、怪我を未然に防ぎ、効率よく走れる体づくりをサポートし...

東京都 (台東区)

【ビルドアップ走】RunField：21キロビルドアップ走練習会（5/6）

今回のメニューは、ビルドアップ走です。 1周ごとにペースを上げていきます。距離が進むにつれ、疲労を抱えながら、ペースを維持するという状況になります。 レース後半をイメージしながらのトレーニングになると...

東京都 (世田谷区)

ランステ®公認：きゃんべるのEnjoy街ラン 6月「紫陽花ラン」17キロ ＊キロ7超

キロ7分よりもゆっくりのペースで街を楽しみながら走る「きゃんべるのEnjoy街ラン！」 当日の参加者の方の様子を見ながらスピードや距離を調整します。 街ランなので、キツイ時は途中離脱もあり。 走れる距離を少し...

東京都 (千代田区)

第3回沼津プロギング

静岡県 (沼津市)

くずまき塩の道トレイル（個人の部）

岩手県葛巻町で開催されるトレイルイベント。1周4キロのコースで行われるトレイルランニングレースです。

岩手県 (岩手郡葛巻町)

〔5/14〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊　30分ウォークやゆっくりランでも効果的

【5月休館：5/4,6,13,20,27,31】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだ...

東京都 (千代田区)

【6/13（土）月例練習会in木場公園＋ランニングフォーム動画撮影診断

速さと距離をご自身で決めて走る1周回3kmコースの最長2時間。走るスピードと距離は各自で決めていただきますのでレベルに関係なくご参加いただけます。 ペース走、LSD、ビルドアップ、インターバル、季節の公園散策...

東京都 (江東区)

JOINus（福井市西部地区/陸上クラブ）

中学生陸上クラブ

福井県 (福井市)

走り方を教えてくれる、サンダル「ルナサンダル」

走れるサンダル、ルナサンダルを履いて人本来の歩き方、走り方を学んでみませんか？ ルナサンダルを履いてゆっくり走ります。

神奈川県 (川崎市中原区)

第53回スポーツメイトラン北千住荒川ハーフマラソン【計測チップ有り】

種目は・ハーフ・10km・5km・親子の4部門！ ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります！ ランナーに人気の荒川！ フラットな走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめる大会となっております...

東京都 (足立区)

◆ 女性主催 ◆5/16(土)18:30神奈川県・横浜「夜景」ウォーキング交流会30

「夜景×ウォーキング」というテーマを通じて、道中で色々な話題を語りながら、軽い運動と夜景などの景観を楽しむ企画となっています♪ ナイトウォーキングには想いの近い人・同じ共通点の方が集まります★趣味や活動の...

神奈川県 (横浜市西区)

ナベラン｜秋マラソンへ向けた足づくり【サブ3.5～4.25/4.5～5.5向け】皇居2時間走

夏秋のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげ...

東京都 (千代田区)

100×30本 in インドア50

50mプールで100mを2分サークルで30本泳ぎ込みます

東京都 (渋谷区)

【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（大船初級コース）１５ｋ

里山中心の、静かでアップダウンも少ない初級コースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。

神奈川県 (鎌倉市)

5/13(水)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近

ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...

東京都 (千代田区)

5月10日開催　「奥武蔵最強コンビが送る、奥武蔵ロングトレイル105k試走会」

第三回奥武蔵ロングトレイル105Kの覇者　 池畑拓哉選手が教える攻略イベント ★ポイント★ ・攻略に向けたコース説明等 ・完走に必須なポールワークの伝授（ニューカーブ様より提供のレンタルポールが使えます） ・文...

埼玉県 (飯能市)

【新横浜】ランニングフォーム改良練習会

この練習会では、「骨盤」と「胸郭」の使い方を学び、脚の負担を軽減しつつ、一歩の推進力を高める走り方をレクチャーしています。初めての方も大歓迎！ 走力は関係ありません。 「脚の痛みを改善したい」、「...

神奈川県 (横浜市港北区)

「よっしーとカッコよく走ろう♪フォームは大事！目指せサブ４＆4.5」4-6月期 単発(5)

ランナーも利用できる自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）を拠点に、定期で開催する練習会です。 ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。 吉原譲コーチ（よっ...

東京都 (千代田区)